Ženšen pre mužov výhody pre potenciu

Dosť na jedenie Viagra a jej škodlivých analógov! V modernej medicíne existuje veľa tabletiek na obnovenie mužskej potencie, ale všetky majú aspoň jeden z nasledujúcich vedľajších účinkov:

  • spôsobiť prudké zvýšenie krvného tlaku;
  • absolútne nie je kompatibilný s alkoholom a mastnými potravinami;
  • spôsobiť „abstinenčný syndróm“ a ďalšie nepríjemné účinky a v niektorých prípadoch spôsobiť nenapraviteľné poškodenie zdravia!

Ak chcete dosiahnuť rýchlu a silnú erekciu, použite bezpečné kapsuly: Adamour alebo Amarok.

Amarok Adamour

Toto je úplne nový prístup k riešeniu tak chúlostivého problému ako „silná erekcia“. Zloženie týchto prípravkov obsahuje rastlinné extrakty, čo znamená, že zložky kapsúl Adamour alebo Amarok neobsahujú žiadne chemické zlúčeniny. Recenzie mužov, ktorí zažili účinky týchto kapsúl na seba, potvrdzujú vysokú účinnosť týchto liekov a dokonca aj prítomnosť terapeutického účinku impotencie v neskorých štádiách „sexuálnej slabosti“.

Žiadam vás, aby ste si prečítali podrobné informácie o moderných drogách Adamour, Amarok, zverejnené na oficiálnych webových stránkach výrobcov a informujte o tom ľudí, ktorí stále používajú syntetické tablety na „rýchle zavolanie“!

Thomas Schmidt, androlog.

Urobte to sami: recepty na varenie prírodného „Viagra“

Rastlina obsahuje tuky a uhľohydráty, bielkoviny, pektín, mastné kyseliny a vitamínové zlúčeniny, živice, triesloviny, alkaloidy atď. Vďaka viaczložkovému zloženiu sa ženšen používa ako protizápalové, protinádorové, tonizujúce a stimulačné látky.

Rozsah ženšenu je veľmi rozsiahly, rastlina sa používa pri liečbe mnohých patologických stavov:

  1. Bolesť kĺbov alebo kĺbov;
  2. anémia;
  3. Impotencia a iné poruchy erektilnej funkcie;
  4. diabetes;
  5. bolesti hlavy;
  6. astma;
  7. Preventívne opatrenia proti onkologii kože, pľúc alebo pečene;
  8. Strata chuti do jedla;
  9. Zlepšenie vášho zdravia pomocou syndrómu kocoviny;
  10. Gastritídu.

Ženšenový koreň sa používa na obnovenie plnej reprodukčnej aktivity mužov, používa sa na odstránenie erektilných problémov a iných oblastí zdravia. Nemenej významný je vplyv zložiek ženšenu na činnosť nervového systému, preto sa koreň používa proti psychofyzickým stresovým poruchám, prepracovaniu a nervovému vyčerpaniu.

Ako viete, stres výrazne ovplyvňuje potenciu. Odstránením príznakov stresu, zlepšením emočného a psychologického zázemia, normalizáciou celkového zdravotného stavu dochádza k zlepšeniu sexuálnych schopností a obnoveniu reprodukčných funkcií.

Staroveké legendy hovoria, že ženšen zmierňuje nespočetné množstvo ochorení, dokáže vyliečiť aj smrteľné choroby. Ženšen zmierňuje bolesť a tóny, odstraňuje žlč, normalizuje výmenu pľúcneho plynu a zlepšuje pracovnú kapacitu.

Okrem toho zložky ženšenu znižujú koncentráciu cukru, normalizujú krvný tlak, normalizujú endokrinné funkcie. Lieky založené na koreňoch majú upokojujúci účinok, pretože sa odporúča užívať na neurózu, depresiu a mentálne poruchy. Ženšen sa okrem toho aktívne používa v komplexnej hypotonickej liečbe.

Moderné farmaceutické štruktúry ponúkajú jednoducho obrovský výber syntetických drog na zvýšenie sexuálnych schopností, ale odborníci stále odporúčajú výber ženšenu, pretože:

  • Takýto liek sa môže vyrábať nezávisle od surovín zakúpených v lekárni;
  • Ženšenové prípravky sú vysoko účinné, čo dokazujú stáročia skúseností s používaním tejto rastliny v ľudovom liečiteľstve;
  • Ženšen je úplne prírodný prírodný prostriedok, má preto minimálny počet kontraindikácií a nežiaducich účinkov;
  • Mnoho mužov sa cíti trápne, keď kupujú drogy v drogériách, aby stimulovali sexuálne funkcie, a ženšen je univerzálny liek, takže si ho môžete kúpiť bez nepríjemných pocitov.

Vďaka vyššie uvedeným faktorom môžu ženšenové prípravky konkurovať mnohým známym stimulátorom libida a potencie.

Liečivé produkty na báze ženšenu sa sami ťažko pripravia. Suroviny na varenie sú k dispozícii v lekárni. Existuje niekoľko osvedčených spôsobov použitia koreňa: vo forme alkoholovej a medovej tinktúry.

Ženšen Viagra

Ženšenový koreň je premytý tečúcou vodou, sušený a jemne nasekaný alebo nasekaný v mixéri. Výslednú hmotu nalievam do trojlitrovej nádoby a vodku nalejem na vrchol. Zmes trvá 12 hodín. Výsledné liečivo je potrebné užívať pri 50 gramoch denne.

Ak existujú kontraindikácie pre alkohol, môžete si pripraviť podobnú infúziu na vode. Namiesto vodky sa odoberú 3 litre vody. Mletá ženšenová hmota sa naleje a dá na plyn, povarí sa, až v panve zostane asi 200 gramov vývaru.

Jeden koreň ženšenu, premytý a sušený, sa melie v mlynčeku na kávu alebo v mixéri. Potom nalejte hmotu 1 kg tekutého medu zahriateho do kúpeľa (predhrejte nie viac ako 50 ° C). Zmes sa dôkladne premieša a nechá sa stáť 2 týždne. Jedna dávka je lyžička, ktorá sa užíva trikrát denne.

Zavedený spôsob prípravy ženšenovej tinktúry vyzerá takto:

  • Ženšenový koreň (150 g) sa dôkladne umyje pod tečúcou vodou, vysuší sa a rozdrví sa v strúhadle alebo mixéri;
  • Výsledná hmota sa naleje do fľaše vodky a čistí sa na stárnutie v tmavej skrini počas 40 dní;
  • Počas procesu starnutia sa fľaša pravidelne pretrepáva. Hotový liek má príjemný čajový odtieň.
  • Užívajte ženšenovú tinktúru 4 týždne, 25 kvapiek denne.

V ľudovom i úradnom lekárstve sa používa koreň ženšenu, z ktorého sa vyrábajú tinktúry a iné druhy liečiv. Koreň tejto rastliny je bohatý na nasledujúce komponenty:

  1. Sacharidy, rastlinné bielkoviny, tuky.
  2. Vitamíny pre účinnosť B1, C, B2.
  3. Pektín.
  4. Organické kyseliny.
  5. Éterické oleje.
  6. Živica.
  7. Panaxozidové saponíny sú látky, ktoré obsahujú panaxidol aglycon, majú antioxidačné účinky, stimulujú tvorbu kolagénu a sú hlavnou terapeutickou zložkou tejto rastliny.

Ženšen navyše obsahuje stopové prvky, triesloviny, škrob a množstvo ďalších zložiek.

V skutočnosti je koreň tejto rastliny považovaný za takmer všeliek na všetky choroby. Toto tvrdenie je, samozrejme, trochu prehnané, ale rastlina má skutočne veľa priaznivých účinkov.

Z tohto dôvodu sa ženšen v prírode prakticky nevyskytuje. Začali ju však pestovať špecificky kvôli liečivým vlastnostiam. Koreň ženšenu pre mužov je veľmi prospešný. Faktom je, že vo veku okolo 35 rokov sa proces vyskytuje v silnej polovici ľudstva v tele, čo ovplyvňuje potenciu – klesá produkcia androgénu.

Okrem toho sa u dospelých mužov vždy vyskytujú ďalšie problémy. Preto pôsobivý zoznam chorôb, ktoré ženšen riadi, môže byť rozhodujúcim argumentom. Takže ženšenová tinktúra pre mužov môže pomôcť:

  • ak sú problémy s kĺbmi;
  • ak sa anémia začína prejavovať;
  • pri niektorých formách cukrovky;
  • s migrénou a jednoduchými bolesťami hlavy;
  • na liečenie astmy;
  • ako profylaxia proti určitým typom onkológie (koža, pečeň a pľúca);
  • pri ochoreniach tráviaceho traktu;
  • ak potrebujete odstrániť opicu;
  • a samozrejme problémy s potenciou a erekciou.
Adamour, Amarok:  Čo zvyšuje účinnosť u mužov (2)

Zaujímavé je, že ženšenová tinktúra na potenciu nie je schopná sa priamo vysporiadať s týmto ochorením, ale tiež pomáha, ak sa problém týka nervov alebo únavy. Ženšen redukuje stres, obnovuje nervový systém a celkovo upokojuje.

Je tiež dôležité si uvedomiť, prečo toto zelené stvorenie vedie zoznam najlepších ľudových metód liečby potencie:

  • suroviny sa dajú ľahko kúpiť v ktorejkoľvek lekárni v pešej vzdialenosti;
  • tinktúry sa doma veľmi ľahko varia;
  • ženšen je výlučne prírodný prírodný liek, ktorý neobsahuje chémiu;
  • účinnosť lieku sa dokázala už stovky rokov používania;
  • pri nákupe v lekárni nebude žiadne rozpaky, pretože veľa mužov je v rozpakoch kupovať drogy na potenciu.

Samozrejme je potrebné oboznámiť sa so zoznamom upozornení na prijatie. Deti mladšie ako 16 rokov majú zakázané užívať drogu a bez osobitnej potreby sa neodporúčajú mužom mladším ako 40 rokov. S „koreňom života“ vás môže liečiť najviac tridsať dní.

Hypertenzívny liek by sa mal používať veľmi opatrne a iba v prísnom dávkovaní. Tí, ktorí majú ochorenie vnútorných orgánov, musia odmietnuť brať lieky založené na tejto rastline.

Je zaujímavé, že takéto výhody zvyšujú tohto zástupcu flóry na pomerne vysokú úroveň. Podľa niektorých vlastností má koreň tejto nádhernej rastliny vynikajúce vlastnosti ako časť chemických prípravkov.

Medzi prírodnými afrodiziakum je ženšen pravdepodobne najúčinnejší. Od pradávna používali muži svoj koreň na stimuláciu sexuálnej aktivity, ktorá sa bezdôvodne nazýva „zlato“ za prítomnosť množstva prvkov užitočných pre ľudské telo vo vysokej koncentrácii:

  • pektín;
  • mastné kyseliny;
  • Vitamíny B a iné;
  • sacharidy;
  • triesloviny;
  • proteíny;
  • saponín;
  • alkaloidy;
  • ihriská atď.

Ženšen je bylinná vytrvalá rastlina s veľkým rozvetveným koreňom a červenými plodmi. V súčasnosti patrí medzi ohrozené druhy – možno ich nájsť iba v prírode na Ďalekom východe – v Primorye a na území Khabarovsk, v niektorých častiach Kórey a Japonska.

Podľa prastarých legiend môže ženšen liečiť veľké množstvo chorôb, dokonca aj smrteľných:

  • cukrovka – znižuje hladinu cukru;
  • gastritídu;
  • anémia;
  • artritída, bolesť kĺbov;
  • astma;
  • duševné poruchy, depresia, neuróza atď.

Liečivý koreň zlepší chuť do jedla, odstráni žlč, normalizuje výmenu pľúcneho plynu a krvný tlak, stabilizuje pohodu so syndrómom kocoviny, zvýši účinnosť a zabráni rozvoju nádorov.

Keď už hovoríme o takom ochorení, ako je erektilná dysfunkcia, prínos k zbaveniu sa ženšenu nemožno preceňovať.

Prípravky, ktoré sú založené na koreňoch ženšenu, preukázali svoju vysokú účinnosť súťažením s iným farmakologickým vývojom, aby sa zvýšila účinnosť a zbavila sa erektilnej dysfunkcie.

Po prvé, sú lepšie ako posledné uvedené v tom, že nie sú syntetické, ale v podstate úplne prirodzené a nevyvolávajú nepriaznivé reakcie (ak sa dodržiavanie dávok a odporúčaní na prijatie dodržiava v súlade s odporúčaniami).

Ženšen a potencia

Ženšenový koreň je vynikajúcim prírodným stimulátorom sily a pôsobí ako mužská afrodiziakum. Zložky tejto rastliny zvyšujú vitalitu, zvyšujú sexuálnu túžbu a sú účinné pri znižovaní libida.

Stimulačný účinok na reprodukčný systém je spôsobený nielen zlepšením fungovania všetkých telesných systémov, ale aj znížením úrovne stresu a zlepšením emočného stavu mužov.

Ženšenové zložky zlepšujú krvný obeh v tkanivách penisu, čím zvyšujú erekciu počas pohlavného styku. Zlepšuje sa aj kvalita spermy, čo prispieva k liečbe mužskej neplodnosti.

Ženšenová tinktúra sa tradične vyrába s alkoholom alebo vodkou, ale ak existujú kontraindikácie na pitie aj minimálneho množstva alkoholu, môžete si pripraviť liek s medom alebo použiť vodnú infúziu.

Posilnenie zdravia všeobecne, ženšen má taký účinok na mužské telo, obnovuje libido a sexuálnu silu:

  1. Keď sa krvný obeh a krvný tlak uvedú do normálu, rozširujúce sa malé cievy vrátia úplné sexuálne funkcie. Faktom je, že narušený prietok krvi a kongescia v panvovej oblasti vedú k prostatitíde a spolu s ňou k impotencii.
  2. Tonizujúci účinok je na mozog, čo zvyšuje jeho výkon.
  3. Prítomnosť vysokej koncentrácie saponínu stimuluje potenciu, zvyšuje ju alebo sa vracia s úplnou stratou.
  4. Zmiernenie stresu, známky únavy, duševný stres, ktoré priamo ovplyvňujú kvalitu erekcie, umožňujú jej posilnenie. Stabilný nervový systém vám navyše umožňuje vrátiť sebavedomie, sexuálnu túžbu a sexuálnu aktivitu.

Na základe vyššie uvedeného možno tvrdiť, že v dôsledku komplexného účinku zložiek koreňa ženšenu je možné eliminovať najdôležitejšie príčiny, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú sebarealizáciu mužov.

Ženšen veľmi silno stimuluje libido, pretože súčasne pôsobí na niekoľko orgánov endokrinného systému súčasne, čím prebúdza libido a zvyšuje potešenie počas pohlavného styku. Rozšírením ciev a zvýšením krvného obehu penisu pomáhajú komponenty koreňa rýchlo priviesť penis do vzpriameného stavu a držať ho tak dlho.

Priaznivý účinok tiež ovplyvňuje kvalitu spermií: semenná tekutina sa stáva lepšou a aktívnejšou.

Sláva ženšenu poskytla jeho schopnosť stimulovať sexuálnu túžbu. Okamžite ovplyvňuje telo a súčasne aj niekoľko systémov, čo spôsobuje, že muž prudko stúpa v sexuálnej túžbe a zvyšuje orgazmus.

V procese dlhodobého výskumu rastliny bola opakovane potvrdená jej schopnosť zlepšovať sexuálnu funkciu a sexuálne schopnosti predstaviteľov silnejšej polovice. Ženšen má stimulačný účinok na genitourinárnu činnosť, ktorá priaznivo ovplyvňuje zdravie celého genitourinárneho systému.

Rastlina obsahuje veľa prísad, ktoré majú vazodilatačný účinok, čo je dôležité pri liečbe impotencie. Tieto komponenty zlepšujú prísun krvi do penisu, čím zvyšujú trvanie a pretrvávanie erekcie.

Okrem toho sa na spermie prejavuje priaznivý účinok, pretože pohyblivosť a aktivita spermií pod vplyvom ženšenu sa výrazne zvyšuje, čím sa zvyšujú kvalitatívne vlastnosti semennej tekutiny.

Prípravky založené na koreňoch ženšenu majú neuveriteľné výhody pre erektilnú funkciu a prakticky neexistujú žiadne nepriaznivé reakcie na užívanie rastlín (za predpokladu, že je prísne dodržané dávkovanie).

Ženšen strážiaci zdravie mužov

Ak ste v zozname kontraindikácií nenašli žiadne problémy, ktoré máte vy alebo váš milovaný manžel, môžete si bezpečne kúpiť lieky na báze ženšenu, aby ste zvýšili potenciu. V súčasnosti ich je v predaji veľa, ktoré z nich vás nenútia očakávať pozitívny účinok? Poviem ti.

Adamour, Amarok:  Aminokyseliny pre potenciu arginínu

Najvhodnejším pre mužov bude ženšen v tabletách a kapsulách. Sú vhodné užívať, na rozdiel od sirupov a tinktúr, sú koncentrovanejšie. Z pacientov na trhu sú pacienti predpisovaní najčastejšie Gerimax, Doppelherz a Herbion Ginseng – majú komplexný účinok na všetky telesné systémy a je pravdepodobnejšie, že to budú skôr vitamíny ako lieky.

Gerimax teda okrem zvyšovania účinnosti ženšenu obsahuje aj Rhodiola rosea, ktorá tiež optimálne ovplyvňuje sexuálny potenciál mužov, navyše dodáva výdrž a zlepšuje náladu – to všetko samozrejme ovplyvňuje kvalitu a trvanie pohlavného styku.

Doppelherz ženšen zlepšuje účinnosť, dodáva silu a pozitívny účinok na nervový systém, k viditeľnému účinku dochádza po dvoch týždňoch užívania kapsúl. Herbion Ženšen má priaznivý vplyv aj na sexuálnu aktivitu a pomáha tiež posilňovať imunitu po dlhej chorobe.

Pamätajte, že tieto lieky, napriek tomu, že obsahujú koreň ženšenu, nie sú schopné liečiť prostatitídu a adenóm, predpisujú sa ako doplnok k hlavnému liečebnému postupu alebo na prevenciu po liečbe.

Tinktúra koreňov ženšenu zvyšujúca erekciu pre mužov aj tablety na základe tohto „koreňa života“ predávaného v lekárni vyžaduje prísne dodržiavanie dávkovania a poradie podávania. Hoci ženšen je rastlina a nie chemický prípravok, má silný vplyv na nervový a obehový systém a jeho zneužívanie môže viesť k nespavosti, hypertenzii a iným následkom. Nezanedbávajte zdravie pri hľadaní ideálnej sily.

Od pradávna sa rastlina používa na zvýšenie potencie, zvýšenie sexuálnej aktivity u mužov. Infúzia koreňa ženšenu zvyšuje hladinu libida, zvyšuje jasnosť orgazmu. Tieto účinky sa dosahujú zlepšením prietoku krvi v panvových orgánoch, zvýšením prietoku krvi do kavernóznych telies penisu.

Čo iného je koreň ženšenu užitočný pre mužov? Vedci dokázali, že pravidelná konzumácia rastlinnej tinktúry zlepšuje kvalitu spermií. Vďaka zinku a selénu, ktoré sú súčasťou produktu, sa zvyšuje produkcia mužského pohlavného hormónu testosterónu.

Lekári odporúčajú užívať liek tak na liečbu, ako aj na prevenciu sexuálnej impotencie. Tinktúra nemá žiadne jasné vedľajšie účinky, ale je veľmi dôležité sledovať dávkovanie. Preto sa odporúča používať 20-25 kvapiek infúzie dvakrát denne.

Pretože ženšenová infúzia je pripravená na alkohol, existuje niekoľko kontraindikácií na jej použitie:

  • Hypertenzia 3 stupne;
  • alkoholizmus;
  • Vek do 18 rokov;
  • Akútne infekčné choroby.

Môže ženšen Harm?

Táto terapia erektilnej dysfunkcie, nervových porúch, má svoje úskalia. Nie je žiadnym tajomstvom, že alkohol narúša funkcie pečene, obličiek av niektorých prípadoch mozgu. Veľké dávky alkoholu vedú k impotencii. To sa stalo hlavnou príčinou kontroverzie o výhodách ženšenovej tinktúry pre mužov.

Dlhodobý príjem koreňa rastliny nemusí mať pozitívny výsledok. A nadmerná konzumácia drogy vyvoláva alkoholizmus. Preto je liečba tinktúrou navrhnutá na 1 mesiac.

Aby sa predišlo negatívnym dôsledkom, v prípade problémov s lôžkom je lepšie poradiť sa s lekárom. Úplná obnova je zaručená iba kvalifikovanou pomocou. Na základe celkového stavu tela môže lekár predpísať príjem alkoholových extraktov ženšenu a jeho tabletových foriem.

Upozornenie

Malo by byť zrejmé, že nekontrolovaná a nepresná konzumácia akéhokoľvek lieku môže spôsobiť škodu, nie úžitok. Rovnaké pravidlo platí pre fondy založené na zlatom koreni:

  1. Neodporúča sa používať tieto tinktúry do 16 rokov a pre tých, ktorým nie je 40 rokov, by kurz nemal prekročiť mesiac.
  2. Sú zakázané pre ľudí s hypertenziou tretieho stupňa, niektorými infekčnými chorobami, hypertyreózou.
  3. Je dôležité prísne dodržiavať odporúčania týkajúce sa dávkovania a proporcií, pretože nedodržanie tejto požiadavky a zneužitie lieku môže viesť k narušeniu spánku, tachykardii, bolesti hlavy a poklesu tlaku.
  4. Nemôžete brať lieky pri chorobách sprevádzaných horúčkou, abscesmi, hnisaním. Nezobrazuje sa ani ľuďom trpiacim častým krvácaním a kŕčmi.

Malo by sa tiež pamätať na to, že pri kombinovaní liekov na báze ženšenu s inými liekmi je možná nepredvídateľná reakcia. Preto je pred začatím kurzu vhodné poradiť sa so svojím lekárom.

Produkty ženšenu veľmi zriedkavo spôsobujú nežiaduce reakcie, ako je žihľavka, nevoľnosť a vracanie, búšenie srdca, hnačka a bolesť žalúdka. Ak sa tieto príznaky objavia, prestaňte liek užívať.

Mať dobrú potenciu je pre človeka veľmi dôležité, ale zanedbávanie jeho zdravia pri bezohľadnej snahe to nedáva zmysel. Postaraj sa o seba!

Ženšen je účinný stimulant mnohých telových systémov prírodného pôvodu, ale nie všetci ho môžu používať. Je zakázané brať drogy so ženšenom:

  1. Osoby mladšie ako 16 rokov. Odborníci neodporúčajú brať takéto prostriedky ľuďom mladším ako 40 rokov, ak nemajú zodpovedajúce choroby;
  2. Trvanie liečby rastlín u mladých pacientov by nemalo prekročiť mesačný priebeh;
  3. Takéto lieky by ste si nemali vyberať v prítomnosti hypertenzie;
  4. Odporúča sa prísne dodržiavať odporúčané pomery a dávky, pretože zneužitie ženšenu môže vyvolať migrénu a bolesti hlavy, tachykardiu, nespavosť, slabosť a zmeny krvného tlaku;
  5. Je prísne zakázané liečiť ženšen počas exacerbácií charakterizovaných horúčkou s tvorbou abscesov a uvoľňovaním hnisu;
  6. Neodporúča sa užívať ženšenové prípravky na hypertyreózu;
  7. Neodporúča sa používať tieto lieky pri liečbe ľudí trpiacich záchvatmi, ktoré majú sklon ku krvácaniu;
  8. Liečba ženšenu a alkohol sú nekompatibilné veci, a preto by sa alkohol mal počas liečby liečiť;
  9. V zriedkavých prípadoch spôsobuje použitie ženšenu vedľajšie reakcie, ako je gastrointestinálne podráždenie a zvracanie, hnačka, bolesť žalúdka, zvýšenie tlaku a búšenie srdca, zvýšená nervová dráždivosť, poruchy spánku, žihľavka a krvácanie z nosa.

Aj užitočná rastlina, ako je ženšen, by sa mala užívať v miernych dávkach, pretože je to stále vážny liek. Pred začatím liečby ženšenom sa odporúča konzultovať s lekárom.

Vzhľadom na vysoký obsah účinných látok môže mať použitie ženšenovej tinktúry na zvýšenie účinnosti mnoho nepriaznivých reakcií.

Najbežnejšie z nich sú:

  • Nespavosť.
  • Nevoľnosť, strata chuti do jedla, hnačka.
  • Bolesti hlavy.
  • Kapilárne lebky.
  • Zvýšený krvný tlak a srdcový rytmus.
  • Emocionálna labilita.

Tinktúra je kontraindikovaná u pacientov s hypertenziou, duševnými poruchami a individuálnou intoleranciou. Rastlinu nemôžete používať ako liek až do veku 18 rokov.

Shahinclub Slovensko