Ako zvýšiť libido u mužov

V modernom svete je to skôr zvláštny rytmus. Často sme jednoducho v zhone, aby sme urobili to, čo potrebujeme, pričom sa nevenujeme pozornosť nášmu zdraviu a pohode. Tento problém je obzvlášť dôležitý u mužov, ktorí sa čoraz častejšie stretávajú s nedostatkom sexuálnej aktivity alebo dokonca túžbou.

V tomto článku sa zaoberáme problémami zvyšovania libida, hovoríme o tom, o čom to všetko je a ako ho môžete zvýšiť tak, aby každý človek, ktorý sa stretol s týmto problémom, mohol všetko vyriešiť a cítiť sa plný.

Nie vždy tento problém znamená zníženie potencie, stáva sa, že nízka sexuálna túžba je spôsobená problémami s libidom. Nie je sila a libido to isté, pýtate sa. Poďme na to.

Dosť na jedenie Viagra a jej škodlivých analógov! V modernej medicíne existuje veľa tabletiek na obnovenie mužskej potencie, ale všetky majú aspoň jeden z nasledujúcich vedľajších účinkov:

  • spôsobiť prudké zvýšenie krvného tlaku;
  • absolútne nie je kompatibilný s alkoholom a mastnými potravinami;
  • spôsobiť „abstinenčný syndróm“ a ďalšie nepríjemné účinky a v niektorých prípadoch spôsobiť nenapraviteľné poškodenie zdravia!

Ak chcete dosiahnuť rýchlu a silnú erekciu, použite bezpečné kapsuly: Adamour alebo Amarok.

Amarok Adamour

Toto je úplne nový prístup k riešeniu tak chúlostivého problému ako „silná erekcia“. Zloženie týchto prípravkov obsahuje rastlinné extrakty, čo znamená, že zložky kapsúl Adamour alebo Amarok neobsahujú žiadne chemické zlúčeniny. Recenzie mužov, ktorí zažili účinky týchto kapsúl na seba, potvrdzujú vysokú účinnosť týchto liekov a dokonca aj prítomnosť terapeutického účinku impotencie v neskorých štádiách „sexuálnej slabosti“.

Žiadam vás, aby ste si prečítali podrobné informácie o moderných drogách Adamour, Amarok, zverejnené na oficiálnych webových stránkach výrobcov a informujte o tom ľudí, ktorí stále používajú syntetické tablety na „rýchle zavolanie“!

Thomas Schmidt, androlog.

Čo je libido a ako sa líši od účinnosti

Potencia je mužská sila. Pri svojej neprítomnosti nemá muž so všetkou túžbou erekciu alebo je veľmi slabá, pohlavný styk je pomerne krátky. Potencia závisí od fyzického stavu človeka a môže padať pri ochoreniach močových ciest, pri hemoroidoch atď. (Odporúčame, aby ste sa dozvedeli viac o problémoch s potenciou a príčinách ich výskytu).

Kým libido je sexuálna príťažlivosť na psychologickej úrovni. V jeho neprítomnosti človek jednoducho nemá túžbu, pokiaľ ide o opačné pohlavie. Príčinou problémov s príťažlivosťou je v podstate nedostatok hormónu testosterónu, ktorý sa vo veľkom množstve vytvára v bunkách mieška.

Príčiny zníženého libida u mužov

Znížená sexuálna túžba môže byť spôsobená nielen nedostatkom hormónov, ale aj dráždivými látkami z okolia. Sú to agresori:

  • hádky v rodine;
  • problémy a konflikty na robotovi;
  • neustále občerstvenie a nedostatok pravidelných denných jedál;
  • časté vystavenie stresu;
  • neistota;
  • nespokojnosť so sexuálnym partnerom;
  • depresia a chronická únava;
  • neúspešná prvá sexuálna skúsenosť.

Ak práca znižuje vaše libido, zvážte, či ho potrebujete. Ak z dôvodu problémov nemôžete vyložiť a úplne odovzdať príjemné pocity, urobte si dovolenku alebo aspoň jeden deň voľna. Nájdite osobu, s ktorou môžete hovoriť o naliehavých problémoch a nikdy si ju neponechajte pre seba. Ešte lepšie je, keď sa dozviete, ako riešiť problémy pri ich príchode.

Problémy môžu byť nielen z prostredia, ale aj skryté v samotnom človeku. Sú to rôzne komplexy, choroby kardiovaskulárneho a nervového systému, rôzne choroby a nespokojnosť so sebou samým ako s človekom.

Ak chcete zvýšiť libido, musíte sa pokúsiť vylúčiť čo najviac dráždivých látok.

Výzva pre dievčatá: ak chcete so svojím partnerom pravidelne a dlhodobo konať, pokúste sa vylúčiť škandály z vašej komunikácie. V dôsledku týchto konfliktov mozog zasahuje do tej časti, ktorá je zodpovedná za pohlavný styk, a vníma, čo sa stalo, keď bolo sexuálne uspokojenie prijaté.

Je vhodné, aby sa muži častejšie uvoľňovali, nezaťažovali veľkou zodpovednosťou a nadviazali súcitný vzťah so svojim partnerom, aby pre ňu neustále cítili sexuálnu príťažlivosť a nielen ju uspokojovali, alebo aby plnili manželské povinnosti.

Adamour, Amarok:  Vplyv kyslej smotany na potenciu a užitočné recepty pre mužov

Rozliate svoje negatívne emócie. Každý má svoj vlastný scenár: niekto sa čistí, niekto chodí do prírody a len kričí, iní bijú riady, idú k psychológovi, chodia do telocvične, robia umenie a vyšívajú. Ocitnete sa vo všetkom, hlavná vec je vyhodiť všetky „nečistoty“, ktoré sa nahromadili v tele.

Libido tiež klesá v dôsledku ostrých hormonálnych zmien, ktoré môžu byť spôsobené nadmerne aktívnym sexuálnym životom alebo jeho úplnou neprítomnosťou. Preto sa uistite, že váš život je na úrovni zlatého priemeru.

Príčinou hormonálneho rozdielu môže byť nadváha, preto u silných mužov dominujú ženské hormóny nad mužskými hormónmi, čo vedie k impotencii.

Ako zvýšiť mužské libido bez drog

Veľmi často sa problém s libidom vyskytuje na pozadí nedostatku testosterónu v tele. Na jej doplnenie musí človek správne jesť a jesť čo najviac základných vitamínov. Takéto užitočné látky sú vitamíny skupín B, E a A, zinok, horčík, železo, draslík, selén, vápnik. Na produkciu hormónu sú obzvlášť potrebné vitamíny, ako je selén a draslík. Horčík a draslík vyčistia telo od cholesterolu a majú priaznivý vplyv na krv.

Vynikajúcim zdrojom takýchto prospešných látok je čerstvá zelenina, ovocie a byliny. Nemyslite si však, že na zvýšenie libida sú potrebné niektoré exotické. Naopak, všetky výrobky nájdete na polici v chladničke alebo na pulte v najbližšom obchode. Ak chcete zvýšiť libido, musíte jesť potraviny, ako napríklad:

Sú to prírodné afrodiziakum, ktoré sú voľne dostupné a používajú sa na zvýšenie libida viac ako sto rokov.

Okrem týchto výrobkov sa morské plody vyznačujú vysokým obsahom základných vitamínov. Ryby, mušle a morské riasy môžu byť zdrojom vašej mužskej sily. Môžete tiež naraziť na mliečne výrobky, obilniny a ražný chlieb.

Existuje však aj zoznam výrobkov, ktoré sa, bohužiaľ, musia zlikvidovať, ak máte skutočnú túžbu zvýšiť libido. Toto je:

  • čerstvý biely chlieb;
  • Sýtené sladké nápoje;
  • čokoláda;
  • mastné, vyprážané, údené mäso;
  • alkohol.

Alkohol a fajčenie všeobecne nepriaznivo ovplyvňujú potenciu a mužské telo ako celok. Alkohol môže zničiť bunky v semenníkoch, ktoré produkujú testosterón. A pivo vedie v tele k nahradeniu všetkých mužských hormónov ženskými. Preto milovníci piva majú často náznaky prsníkov a tzv. Piva. A fajčenie spôsobuje nenapraviteľné poškodenie ciev a dýchacích orgánov – ako viete, dýchavičnosť nie je najlepším priateľom pri pohlavnom styku.

Odmietnutie zlých návykov nielenže zvýši libido, ale aj zlepší váš život zdravším a jasnejším. Uvidíte, bez zlých návykov, všetko okolo sa začne hrať v doteraz nevídaných jasných farbách.

Pre zvýšenie libida človeka je tiež udržiavanie aktívneho životného štýlu dokonalé. Mierny stres a zdravý životný štýl vás nielen zlepší, ale tiež zvýšia vašu sexuálnu túžbu. Ak chcete zvýšiť sexuálnu aktivitu, športy ako:

  • ranný beh;
  • pešie chodníky;
  • plávanie;
  • volejbal;
  • basketbal;
  • futbal;
  • jóga;
  • gymnastika pre mužov (viac o tom tu).

Bude to užitočné najmä pre ľudí so sedavým životným štýlom. Ak väčšinu dňa pracujete s počítačom, trvať 5-10 minút vstať a cvičiť, rozptýliť svaly krvi a tonusu. Nech je to len prechádzka na mieste, pár drepov a zákrut.

Zvýšenie libido ľudových liekov

Na zvýšenie libida môžete použiť aj staré, overené prostriedky – byliny. Jednou z takýchto prospešných rastlín je koreň ženšenu. Určite ste už viackrát počuli o liekoch obsahujúcich koreňový extrakt ženšenu na zvýšenie sexuálnej aktivity. Tento koreň má skutočne pozitívny vplyv na potenciu.

Táto rastlina má priaznivý vplyv na centrálny nervový systém, močové cesty, používa sa tiež na liečbu prostaty a zlepšenie erekcie. Liečba koreňom ženšenu trvá približne dva až tri týždne. Denne musíte vypiť 20-30 kvapiek extraktu dvakrát.

Okrem zvyšovania libida tento kurz poskytuje:

  • zbaviť sa nespavosti a nepokojného spánku;
  • liek na depresiu;
  • odolnosť proti stresu;
  • prevencia šírenia infekcií močových ciest a zápalu panvy.
Adamour, Amarok:  Lieky a tablety na impotenciu sú najlepšie lieky a prípravky na liečbu impotencie u mužov

Ďalšou nádhernou bylinkou na obnovenie hladiny testosterónu v tele je tymián. Nájdete ho v sušenej forme v ktorejkoľvek lekárni a môžete ho používať ako obyčajný čaj, navyše ho piť päťkrát denne. Pre dosiahnutie čo najlepšieho účinku môžete k tomuto odvaru pridať aj šípku šípku, mätu alebo hlohu.

Okrem vyššie uvedených užitočných bylín sú: ľubovník bodkovaný, kôpor, aloe, žihľava, Ivan čaj, citrónová tráva, repka olejná.

drog

Jednou z hlavných chýb u mužov je liečiť pokles libida liekmi na udržanie potencie. Okamžite treba povedať, že Viagra vám nijakým spôsobom nepomôže. Bude oveľa lepšie, ak sa poradíte so svojím lekárom, ktorý vám poradí potrebné lieky. Môže to byť dokonca obyčajný sedatívum v závislosti od toho, čo spôsobilo pokles libida.

Za účelom zvýšenia mužského libida a potencie môže lekár predpísať určité hormonálne lieky – steroidy. Takýto postup liečby pomôže vrátiť sexuálnu túžbu starším ľuďom a malým deťom trpiacim nedostatkom sexuálnej túžby.

S cieľom normalizovať hladinu testosterónu v krvi môže lekár predpísať tieto lieky:

  • Andriol TK – normalizovať a stanoviť normálnu hladinu mužského hormónu v tele.
  • Metyltestosterón – je predpísaný na zvýšenie libida u ľudí s nadváhou, problémami s obličkami, chorobami semenníkov a hypofýzy.
  • Impaza je analóg Viagra, ktorý nemá vedľajšie účinky a nie je návykový v mužskom tele.
  • Vitamíny selén a zinok, čisté a syntetizované.

V žiadnom prípade neliečte sami! Hormonálne lieky môže predpísať iba lekár. Pozorne si prečítajte zoznam vedľajších účinkov, ktoré sa môžu vyskytnúť po užití liekov.

Bezpečnejšie lieky na zvýšenie libida a potencie sú tie, ktoré sa vyrábajú na báze bylín a sú výlučne skladom vitamínových komplexov. Toto je:

  • Testogenón je tonikum, ktoré zlepšuje prietok krvi a zvyšuje sexuálnu túžbu mužov.
  • Erotická náplasť je úspechom vedy. Mobilná náplasť namočená do rôznych bylinných výťažkov sa ľahko používa a je vynikajúcou afrodesiak.
  • Bylinné Vanders – Prírodné Viagra. Droga spôsobuje erekciu a silnú príťažlivosť pre opačné pohlavie.
  • Leviton – zvyšuje mužské libido.
  • Tribulus – podporuje produkciu testosterónu, spôsobuje prenikanie krvi do pohlavných orgánov.
  • Damina – vytvára pocit mierneho zápalu v močovom trakte, ktorý niekoľkokrát zvyšuje citlivosť penisu mužského pohlavia.

Hormonálne lieky, ktoré pomáhajú telu produkovať testosterón, zabíjajú ženské hormóny vo vašom tele, čo bráni ďalšiemu poklesu libida.

Ak často používate niektoré lieky, pozrite sa na zoznam vedľajších účinkov spôsobených týmito liekmi. Ak medzi nimi existuje taký bod, ako je znížená sexuálna motivácia, potom je lepšie nahradiť tento liek bezpečnejším analógom.

Ak máte problémy s libidom, obráťte sa na svojho lekára. Je možné, že porucha vznikla na pozadí predchádzajúcich chorôb, ako je prostatitída, zápal močových ciest a podobne.

Sexuálna aktivita je spôsob, ako zvýšiť libido

Ako je uvedené vyššie, pravidelný, ale nie príliš častý pohlavný styk môže stabilizovať hladinu testosterónu v tele. Navyše sa obaja partneri tešia. Ak človek privádza svojho spoločníka k orgazmu, zvyšuje sa to jeho sebaúcta, ktorá, ako viete, ovplyvňuje libido. Preto dievčatá, povedzte chlapcom, že sú to len obri v posteli a tak ďalej.

Okrem toho je sexuálny styk vynikajúcou cestou na posilnenie imunity a kardiovaskulárneho systému. Srdce lákajú adrenalín, ktorý sa uvoľňuje pri orgazme do krvi. Pri rýchlom dýchaní sa tiež vyvíjajú pľúca, čo bráni možnosti infekčných a srdcových chorôb. Navyše pri pohlavnom styku sa vytvárajú protilátky, ktoré pomáhajú nášmu imunitnému systému bojovať proti rôznym typom vírusov a infekcií.

Libido je mužská sila a vášeň a nie je nič horšie, keď ho stratí. Preto by sa obidve rodiny mali starať o zdravie druhých. Partnerka by mala monitorovať emocionálny stav svojej druhej polovice a stravu svojej stravy a partner musí uspokojiť svoju milovanú posteľ v posteli, aby bola spokojná a cítil sa v najlepšom prípade. Vo väčšine prípadov závisí libido na výhodách muža v posteli. Nechajte sa rozmaznávať svojimi blízkymi a buďte zdraví!

Shahinclub Slovensko