Semená záhradnej repy pre potenciu

Dosť na jedenie Viagra a jej škodlivých analógov! V modernej medicíne existuje veľa tabletiek na obnovenie mužskej potencie, ale všetky majú aspoň jeden z nasledujúcich vedľajších účinkov:

  • spôsobiť prudké zvýšenie krvného tlaku;
  • absolútne nie je kompatibilný s alkoholom a mastnými potravinami;
  • spôsobiť „abstinenčný syndróm“ a ďalšie nepríjemné účinky a v niektorých prípadoch spôsobiť nenapraviteľné poškodenie zdravia!

Ak chcete dosiahnuť rýchlu a silnú erekciu, použite bezpečné kapsuly: Adamour alebo Amarok.

Amarok Adamour

Toto je úplne nový prístup k riešeniu tak chúlostivého problému ako „silná erekcia“. Zloženie týchto prípravkov obsahuje rastlinné extrakty, čo znamená, že zložky kapsúl Adamour alebo Amarok neobsahujú žiadne chemické zlúčeniny. Recenzie mužov, ktorí zažili účinky týchto kapsúl na seba, potvrdzujú vysokú účinnosť týchto liekov a dokonca aj prítomnosť terapeutického účinku impotencie v neskorých štádiách „sexuálnej slabosti“.

Žiadam vás, aby ste si prečítali podrobné informácie o moderných drogách Adamour, Amarok, zverejnené na oficiálnych webových stránkach výrobcov a informujte o tom ľudí, ktorí stále používajú syntetické tablety na „rýchle zavolanie“!

Thomas Schmidt, androlog.

Ako potraviny ovplyvňujú potenciu a libido?

Potravinárske výrobky, ktoré zvyšujú potenciu, pôsobia na telo rôznymi spôsobmi, a preto je vhodné vybrať si užitočné výrobky pre potenciu individuálne, v závislosti od príčiny sexuálnej impotencie.

Medzi hlavné príčiny zníženej účinnosti patrí:

  • neurologické;
  • psychologické;
  • traumatizujúce.

Ak chcete zistiť príčinu, určite by ste mali navštíviť lekára, ktorý vám predpíše lieky, ktoré zlepšujú potenciu, ako aj vybrať stravu a zahrnúť výrobky, ktoré zvyšujú libido.

Ako fungujú produkty na zvýšenie potencie:

  • nasýtiť telo užitočnými stopovými prvkami, aminokyselinami, vitamínmi, zinkom a ďalšími látkami, ktoré stimulujú produkciu mužských hormónov na zvýšenie účinnosti;
  • stimulovať produkciu väčšieho množstva spermií;
  • prispieva k produkcii endorfínov a testosterónu na zvýšenie sexuálnej túžby;
  • zlepšenie krvného obehu v panvových orgánoch.

To všetko vedie nielen k zvýšeniu potencie, ale aj k zlepšeniu celkovej pohody a rozvoju vytrvalosti.

Zelenina na zvýšenie potencie u mužov

Zástupcovia silnejšieho pohlavia by si mali zvoliť zeleninu bohatú na vitamíny A, B, C, E a obsahujúce mikroživiny v zložení silnejšieho pohlavia, ktoré majú pozitívny vplyv na intímnu sféru. Takéto látky zahŕňajú zinok, selén, vápnik.

Podľa ľudových lekárskych pojmov je vodná repa najlepšou zeleninou na zvýšenie potencie. Obsahuje vitamín B, ktorý normalizuje hormonálny systém. Zvýšený prietok krvi do pohlavných orgánov stimuluje erekciu.

Vodnice možno jesť surové, jej semená sú účinné. Na zvýšenie sexuálnej túžby sa odporúča pridať ako prílohu k mäsovým pokrmom uvarenú zeleninu.

Liečebné fondy založené na repách:

  • Varené vodnice a mrkvu rozmiešajte v rovnakých častiach, do zmesi pridajte lyžicu medu a jesť trikrát denne po dobu 3 – 70 g.
  • Vodnice sa varí v mlieku alebo mrkvovej šťave (0,5 l), nastrúhajú sa a zmiešajú sa s výsledným vývarom. Pridajte 100 g medu. Užívajte 4-krát denne po 50 g. Mlieko môže byť krava alebo koza. Alternatívou k medu je propolis.

zeler

Účinnou látkou v zeleri je androsterón, ktorý sa považuje za silný prírodný afrodiziakum. Obsahuje tiež vápnik a vitamíny A, B, C a E. Vďaka tomuto zloženiu zvyšuje zelenina potenciu a fyzickú vytrvalosť pri pohlavnom styku, zlepšuje erekciu a normalizuje zloženie semennej tekutiny.

Recepty zeleru:

  • Mleté veľké jablko a 150 g zelerového koreňa zmiešame s kefírom alebo jogurtom, ochutíme medom. Jedzte každý deň.
  • Rozmiešajte nasekané slede, hrozno a vlašské orechy v rovnakých pomeroch. Pridajte beztukový jogurt, jedzte dvakrát denne.

cibuľa

Zloženie cibule je tiež bohaté na vitamíny a živiny. Pozitívne ovplyvňuje produkciu testosterónu, zvyšuje citlivosť a príťažlivosť, normalizuje reprodukčný systém samcov. Rovnako ako zeler obsahuje androsterón, ale v menšom množstve.

Účinné liečivá na báze cibule:

  • Na prípravu cibuľovej tinktúry je potrebné nakrájať na krúžky veľkú hlavu cibule, naliať do nej 0,5 l vodky a nechať mesiac na tmavom mieste. Aby ste dosiahli výsledok, musíte vypiť výsledný produkt v 1 polievkovej lyžici dvakrát denne po dobu 5 týždňov.
  • Vyprážané vajcia s cibuľou. Veľké panvice smažte na panvici s 3 slepačími vajcami. Odporúčame variť jedlo v olivovom oleji.

cesnak

Pozitívny vplyv cesnaku na potenciu spočíva v tom, že úspešne bojuje proti pozadiu choroby. Aloín v kompozícii umožňuje prevenciu a liečenie infekčných chorôb močového ústrojenstva.

Na základe cesnaku si môžete pripraviť liečivé jedlá a piť:

  • Musíte nasekať 250 g cesnaku, naliať 0,5 litra červeného suchého vína a trvať na tom, aby ste chladili týždeň. Výsledná tinktúra by sa mala vypiť 50 ml po jedle.
  • Rozdrvenú hlavičku cesnaku je potrebné zmiešať s 2 jablkami, rovnakým množstvom mrkvy a lyžičkou medu. Výsledné jedlo je rozdelené do 2 dávok – ráno a popoludní.

mrkva

Koreňová plodina obsahuje vitamíny potrebné na zvýšenie účinnosti, životaschopnosti mužov a záujmu o intímnu stránku života. Mrkva sa v prvom rade etablovala ako zelenina na zlepšenie erekcie.

Adamour, Amarok:  Čo je to erekcia - ako je proces v ženskom a mužskom tele, čo závisí a koľko

Na zvýšenie potencie môžete jesť surovú mrkvu, vytlačiť ju z nej alebo na jej základe uvariť jedlo:

  • Mrkva a jablkový šalát sa pripravuje nasledovne: výrobky je potrebné nastrúhať, pridať nakrájané vlašské orechy (pol pohára), ochutiť kyslou smotanou.
  • Druhá verzia šalátu obsahuje 4 koreňovú zeleninu, 3 vajcia, 100 g vlašských orechov a pór. Varte mrkvu a vajcia a nakrájajte na rez. Fry nakrájanú cibuľu nakrájame na zlatohnedú. Zmiešajte prísady, pridajte orechy a olivový olej. Trochu soli.

repa

Červená řepa je tiež účinná pri znižovaní erektilnej funkcie, vysoký obsah zinku môže zvýšiť počet mužských pohlavných hormónov. Jeho konzumácia do istej miery tiež zabraňuje tvorbe adenómu prostaty.

Najlepšie je jesť varenú repu a piť čerstvo vylisovanú šťavu. Jedlá a nápoje z cukrovej repy sa pripravujú rovnakým spôsobom ako iná zelenina, aby sa zvýšila účinnosť, ale stále existuje množstvo jemností. Tu sú niektoré populárne:

  • Šťavu vylisujte z čerstvej koreňovej zeleniny a polhodinu odstavte, zmiešajte s nasekanými borovicovými orieškami, rozriedte mliekom a pite (v jednom dúšku).
  • Varte a nastrúhajte repu, zmiešajte s vlašskými orechmi, ochutte kyslou smotanou alebo rastlinným olejom. K dispozícii je, ako si želáte.

špargľa

Odporúča sa, aby muži používali špargľu na prevenciu akýchkoľvek porúch genitourinárneho systému, od sexuálnych problémov po choroby prostaty. Obsah komplexu vitamínov a minerálov, ktoré majú pozitívny vplyv na libido a potenciu, robí špargľu účinnou na zvýšenie mužskej sily a zlepšenie kvality pohlavia.

Táto zelenina sa u mužov pripravuje takto:

  • Asi 10 stoniek sa viaže a varí v slanej vode po dobu 5-8 minút. Používa sa ako príloha k rybím a mäsovým pokrmom.
  • Bežný čaj možno nahradiť špargľovým odvarom. Aby ste to dosiahli, musí sa koreň rozdrviť na prášok, naliať studenú vodu a prevariť. Počkajte, až vychladne, napnite a pite trikrát denne.

Paradajky

Paradajky majú pozitívny vplyv na fungovanie mužských pohlavných žliaz. Okrem toho obsah lykopénu v nich významne zvyšuje schopnosť rodiť deti a znižuje riziko vzniku rakoviny.

Paradajkové recepty:

  • Talianska kastról. Nakrájajte na pár paradajok, jemne soľ, pridajte šťouchaný cesnak a pečte v rúre. Po uvarení pridajte olivový olej.
  • Čínske jedlo. Brúsené nízkotučné bravčové mäso, kalmáre, paradajky pomelíme v rovnakom pomere a polovicu na menej ako cesnak, premiešajte a varte 1 hodinu pri nízkej teplote. Množstvo vody je 0,5 ml. Výsledná miska je rozdelená do 13 porcií a jesť raz denne. V prípade potreby môžete kurz zopakovať.

Kapusta

Všetky odrody kapusty majú pozitívny vplyv na zdravie mužov. Zelenina vo forme kapusty je užitočná pre potenciu tým, že obsahuje prírodné afrodiziakum a zabraňuje mnohým chorobám. Kapusta okrem všetkého ostatného pomáha pri predčasnej ejakulácii.

Schopnosť zlepšovať sexuálne schopnosti je známa ako kyslá kapusta. Muži, ktorí ju pravidelne konzumujú, môžu zostať priťahovaní do vysokého veku.

Potraviny, ktoré zvyšujú libido:

  • Plnená kapusta. Pripravený obvyklým spôsobom, ale na zvýšenie účinku, do náplne pridajte horúcu papriku.
  • Karfiolová a krevetová polievka. Pasivovaná mrkva (2 kusy), nakrájanú cibuľu a koreň petržlenu, aby sa udržali 10 minút vo vriacej vode. Pridajte 0,5 kg zeleného kvetu a varte do mäkka. Niekoľko minút pred koncom varenia vložte 200 g varených kreviet a soli.

Je to prírodný komplex vitamínov a stopových prvkov dôležitých pre normálne fungovanie reprodukčného systému.

S jeho pomocou sa libido zdvíha a zabráni sa onkologickým katalógom. Zdravé jedlá so sladkými zemiakmi:

  • S jablkami. Rozrežte výrobky a vložte do pekáča. Posypeme škoricou, pridáme trochu cukru, nalejeme pomarančový džús a pečieme pol hodiny.
  • Sladké zemiaky v oleji. Nasekaná a sušená zelenina sa musí vyprážať na masle a potom dusiť, až kým sa neuvaří.

Podľa počtu užitočných mikroelementov, enzýmov a vitamínov tak odborníci už dlho zostavili zoznam najúčinnejších produktov na zvýšenie účinnosti. Niektoré z nich sú prítomné v každodennej strave väčšiny mužov, zatiaľ čo iné sú dosť nezvyčajné alebo drahé. Zvážte produkty, ktoré zvyšujú potenciu u mužov, v poradí účinnosti:

  1. Syridlo alebo žalúdok ťavy. Je nepravdepodobné, že by sa tento produkt nachádzal na stole v každej domácnosti, pre mnohých je to dosť zvláštne, čo však neznižuje jeho vplyv na mužské telo. Sychuzhina zaujíma prvé miesto v zvyšovaní potencie. Okrem toho je produkt pre telo úplne bezpečný, nespôsobuje žiadne negatívne reakcie. Zázračný účinok syridla bol v staroveku zaznamenaný kočovnými kmeňmi východu. Tento nástroj je natoľko účinný, že môže konkurovať liekom. Je postačujúce, aby muži pred pohlavným stykom jedli 3 gramy suchého ťavého žalúdka a výsledok bude okamžite viditeľný. Mínus syridlo je samozrejme také, že je ťažké ho získať.
  2. Ustrice. Tento vynikajúci produkt pre potenciu zaujal svoje správne miesto v TOP. Je považovaný za jedného z najlepších afrodiziakum. Vysvetlenie osobitných vlastností ustríc je pomerne jednoduché. Mäkkýše obsahujú veľké množstvo zinku, ktorého účinok na mužský organizmus je zvýšený v dôsledku prítomnosti aminokyselín v zložení ustríc. Kombinácia týchto látok zvyšuje produkciu testosterónu a počet spermií. A obsah dopamínu v mäkkýšoch stimuluje sexuálnu túžbu. Na lekárske účely lekári odporúčajú jesť surové ustrice, aby si zachovali čo najväčšie množstvo živín na okamžité zvýšenie potencie. Odborníci však upozorňujú aj na skutočnosť, že z dôvodu vysokého obsahu ortuti v mäkkýšoch by ste sa k tomuto produktu nemali uchýliť príliš často.
  3. Niektoré odrody rýb sú najlepším krmivom na potenciu. Platýs a makrela sú obzvlášť užitočné. Platýs obsahuje veľké množstvo vitamínov skupín A, B a E, ako aj zinok, aminokyseliny a ďalšie užitočné stopové prvky. Táto kompozícia má pozitívny vplyv na erektilnú funkciu. Makrela je bohatá na omega-3 a omega-6 mastné kyseliny. Kyseliny omega-3 sa tiež nachádzajú v rybom oleji, čo je tiež veľmi prospešné pre podporu mužského libida. Ak z nejakého dôvodu nie je možné do stravy zaradiť zdravé odrody rýb, stojí za to kúpiť si rybí olej v lekárni a skonzumovať ho podľa pokynov. Faktom je, že rybí olej pre potenciu môže byť prospešný aj škodlivý. Môže situáciu zhoršiť, ak ho vezmete vo veľkom množstve. Denná sadzba je 3 polievkové lyžice alebo 4 kapsuly. Ak sa však uprednostňuje platýz alebo makrela, potom sa musí venovať náležitá príprava rýb. Najlepšie je variť alebo dusiť. Morské plody si tak zachovajú priaznivejšie stopové prvky.
  4. Kvaka. Nielen morské plody majú jedinečné vlastnosti na zlepšenie účinnosti. Tuřín zaujíma mimoriadne miesto v TOP. Táto zelenina prispieva k produkcii testosterónu a tiež takmer okamžite zvyšuje libido. Najlepšie je použiť varené vodnice v kombinácii s mäsovými jedlami, potom sa dobre vstrebávajú do tela a poskytujú všetky stopové prvky užitočné pre potenciu. Môžete si vziať aj semená záhradnej repy. Je potrebné poznamenať, že táto zázračná zelenina bude musieť byť vylúčená zo stravy pre tých, ktorí trpia hepatitídou, gastrointestinálnymi chorobami. Preto je lepšie poradiť sa s lekárom vopred.
  5. Mäso prispieva k produkcii tyroxínu. Najužitočnejším a najpriaznivejším na zvýšenie potencie je červené a dietetické mäso, takže je lepšie zahrnúť do stravy mäso z koní, hovädzie, jahňacie, králiky alebo morky. Kvôli vyššej účinnosti sa mäso varí alebo dusí. Najlepšie prílohou je zelenina alebo čerstvá zelenina. Ale je lepšie opustiť obvyklé zemiaky. Okrem toho sa nemusíte ponáhľať do extrémov. Všetko by malo byť umiernené. Preto by malo byť mäso prítomné v potrave, ale nie v prebytku, inak všetka energia tela pôjde do tráviaceho traktu na trávenie potravy.
  6. Orechy a semená. Najúčinnejšou zvyšujúcou sa mužskou účinnosťou sú borovicové oriešky a muškátové oriešky, lieskové orechy, mandle, tekvicové semená, surové slnečnicové semienka, arašidy a vlašské orechy. Orechy a semená sú bohaté na vitamíny E a B, zinok a horčík. Najlepšie je brať ich v kombinácii so sušeným ovocím, najmä s dátumami. Môžete tiež jesť s banánmi, mrkvou ako prísada do teplých jedál.
  7. Chocolate. Ide výlučne o tmavú čokoládu s vysokým obsahom kakaa. Tento produkt v podstate neovplyvňuje fungovanie pohlavných žliaz, ale skôr náladu. Podporuje produkciu endorfínov, ktorá uvoľňuje, umožňuje cítiť miernu lásku, zvyšuje sexuálnu túžbu. Je potrebné poznamenať, že účinok čokolády je obojstranný. Týka sa to produktov, ktoré zvyšujú libido a samicu žien.
  8. Vajcia. Najprv hovoríme o prepelici, ale kuracie mäso má aj niektoré vlastnosti, ktoré pozitívne ovplyvňujú potenciu. Na ošetrenie sa odporúča jesť surové vajcia na lačný žalúdok. Obsahujú veľa fosforu a železa, ako aj prospešné aminokyseliny.
  9. Greeny. Stonky zeleru, petržlenu, špenátu a púpavy obsahujú veľké množstvo užitočných stopových prvkov, ktoré nielen pozitívne ovplyvňujú celkové zdravie, ale aj „kopírujú“ mužské hormóny. A preto pomocou šalátov s nimi môžete vrátiť stratené libido.
  10. Zelenina a ovocie. Pôsobenie týchto výrobkov na zvýšenie potencie u mužov je skôr pomocné, nepodceňuje však úlohu prírodnej vlákniny pri ovplyvňovaní sexuálnych funkcií. Najužitočnejšia zelenina: zeler, repa, špargľa, cibuľa a cesnak, mrkva. Z ovocia produkujú banány, jahody, mango a hrozno. Zúčastňujú sa na práci endokrinnej žľazy a stimulujú tvorbu hormónov vrátane testosterónu.
Adamour, Amarok:  Cvičenia zamerané na erektilnú dysfunkciu u mužov, gymnastika na posilnenie potencie

Aké potraviny sú škodlivé pre potenciu

Ktoré potraviny zvyšujú potenciu, je už jasné. Existuje však aj jedlo, ktoré negatívne ovplyvňuje potenciu mužov. Patria k nim tieto produkty:

  • alkohol;
  • údené mäso alebo ryby;
  • sýtené nápoje;
  • rýchle občerstvenie (rýchle občerstvenie a ľahké jedlá);
  • sójové bôby;
  • potraviny s vysokým obsahom cholesterolu a konzervačné látky.

Poškodenie väčšiny týchto výrobkov je takéto: stimulujú produkciu ženských hormónov a znižujú produkciu testosterónu v tele. To sa dosahuje mnohými spôsobmi. Takže pri konzumácii veľkého množstva piva sa získa majonéza, rýchle občerstvenie, sója, nadváha, ktorá vedie k produkcii fytoestrogénov.

Pri konzumácii údeného mäsa, kávy a alkoholu dochádza k toxickým účinkom na semenníky, čo znižuje množstvo testosterónu.

Shahinclub Slovensko