Witaminy męskie na nazwy potencji, instrukcje użytkowania

Problemy z erekcją wyprzedzają wielu mężczyzn w wieku dorosłym. Możesz poradzić sobie ze złym boner, jeśli otrzymasz wystarczającą ilość niezbędnych składników odżywczych i witamin.

Jakie witaminy dla mężczyzn, aby poprawić potencję, należy spożywać? Według lekarzy, aby zwiększyć siłę seksualną, pacjent powinien spożywać wystarczającą ilość witamin E, A, C, D, B.

Inne składniki odżywcze również pomagają przywrócić mocną kostkę. Tak więc mężczyźni, którzy chcą zwiększyć potencję i libido, powinni spożywać wystarczającą ilość cynku, selenu i magnezu.

Wystarczy zjeść Viagrę i jej szkodliwe analogi! We współczesnej medycynie istnieje wiele tabletek przywracających męską potencję, ale wszystkie mają przynajmniej jeden z następujących skutków ubocznych:

  • powodować gwałtowny wzrost ciśnienia krwi;
  • absolutnie niezgodne z alkoholem i tłustymi potrawami;
  • powodować „zespół odstawienia” i inne nieprzyjemne skutki, aw niektórych przypadkach powoduje nieodwracalne szkody dla zdrowia!

Jeśli chcesz osiągnąć szybką i silną erekcję, użyj bezpiecznych kapsułek: Adamour lub Amarok.

Amarok Adamour

Jest to całkowicie nowe podejście do rozwiązania tak delikatnego problemu, jak „silna erekcja”. Skład tych preparatów obejmuje ekstrakty roślinne, co oznacza, że ​​składniki kapsułek Adamour lub Amarok nie zawierają żadnych związków chemicznych. Recenzje mężczyzn, którzy doświadczyli wpływu tych kapsułek na siebie, potwierdzają wysoką skuteczność tych leków, a nawet obecność terapeutycznego efektu impotencji w późnych stadiach „słabości seksualnej”.

Zachęcam do zapoznania się ze szczegółowymi informacjami na temat nowoczesnych narkotyków Adamour, Amarok, opublikowano na oficjalnych stronach producentów i powiedz o tym osobom, które nadal używają syntetycznych tabletek do „szybkiego wezwania do erekcji”!

Thomas Schmidt, androlog.

Witamina

Witamina A (retinol) bierze udział w procesach redoks, jest odpowiedzialna za syntezę białek i bierze udział w wielu procesach metabolicznych. Witamina A jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.

Przy niewystarczającej ilości retinolu erekcja pogarsza się, odporność maleje, a prawdopodobieństwo chorób skóry wzrasta. Ponadto brak pierwiastka jest obarczony chorobami gruczołu krokowego.

Aby mężczyzna mógł przywrócić potencję, wystarczy, że spożyje 1000 IU witaminy A. Ten element jest zawarty w:

  1. Tłuste ryby. Witamina A jest bogata w łososia, makrele, oster.
  2. Kawior czerwony
  3. Wątroba wołowa
  4. Pełne mleko
  5. Masło
  6. Twarożek Przede wszystkim witamina A w twarożku, którego zawartość tłuszczu nie przekracza 5%.
  7. Żółtka
  8. Śmietana
  9. Raw

W chorobach układu moczowo-płciowego, sercowo-naczyniowego i nerwowego dzienna dawka retinolu wzrasta do 10000 XNUMX IU.

witamina E

Witamina E (octan tokoferolu) jest bardzo ważna dla mężczyzn. Jest odpowiedzialny za funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Ponadto witamina E jest ważna dla regeneracji tkanek, jest przydatna w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego, łagodzi skurcze, zapobiega zawałowi serca i anemii.

Biorąc pod uwagę niewystarczające spożycie witaminy E, zwiększa się prawdopodobieństwo rozwoju impotencji naczyniowej, zastoinowego zapalenia gruczołu krokowego, łagodnego przerostu prostaty i innych patologii układu moczowo-płciowego. Dzienna dawka witaminy E wynosi 10 IU.

Zalecane lektury  Qigong w leczeniu gruczolaka prostaty

Lista produktów źródłowych octanu tokoferolu:

  • Pełne mleko.
  • Wołowina i wątróbka drobiowa.
  • Olej sojowy, oliwkowy i dyniowy.
  • Świeży groszek.
  • Wołowina
  • Krolchatin.
  • Jabłka
  • Chleb pełnoziarnisty.

Brak witaminy E jest obarczony nie tylko impotencją, ale także chorobami, takimi jak dystrofia mięśniowa, bezpłodność, niedokrwistość, małopłytkowość i nadciśnienie.

Witaminy z grupy B

Biorąc pod uwagę siłę męskich witamin, nie możesz zatrzymać się na witaminach B, ponieważ są one niezwykle niezbędne do silniejszego seksu. Aby zachować zdrowie mężczyzn, potrzebne są witaminy B6, B9, B12, B3, B5.

Są odpowiedzialne za wiele procesów zachodzących w ciele. Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, sercowo-naczyniowego i układu moczowo-płciowego. Pierwiastki odpowiadają za metabolizm energetyczny, zwiększają odporność na stres i zapobiegają rozwojowi cukrzycy.

Aby przywrócić potencję, musisz użyć wystarczającej ilości witamin z grupy B. Szybkość każdej z tych witamin ustala się indywidualnie. Dokładne określenie dawki nie jest możliwe.

Gdzie są te przedmioty? Następujące produkty są bogate w witaminy z grupy B:

  1. Makaron
  2. Biały chleb.
  3. Orzechy włoskie, pistacje, orzeszki ziemne.
  4. Nasiona dyni.
  5. Zielone warzywa liściaste.
  6. Wątróbka (kurczak i wołowina).
  7. Kiełki zbóż.
  8. Jaja kurze
  9. Chleb żytni

Brak tego składnika odżywczego obfituje w impotencję, dystrofię mięśni, brak apetytu, zwiększone zmęczenie i zaburzenia snu.

Witaminy D i C.

Witaminy z grupy D są niezbędne do normalnego funkcjonowania wielu układów podtrzymujących życie organizmu. Składniki odżywcze są potrzebne do ustabilizowania metabolizmu lipidów, normalnego funkcjonowania układu odpornościowego i układu moczowo-płciowego.

Ponadto witamina D zapobiega usuwaniu nadmiaru wapnia z organizmu, zapobiega przepuklinom pachwinowym i patologiom układu mięśniowo-szkieletowego. Dzienna dawka wynosi 400 jm.

Źródła witaminy D:

  • Skrzyp
  • Pietruszka.
  • Żółtka
  • Masło.
  • Ser
  • Olej z ryb
  • Produkty mleczne.

Witamina C (kwas askorbinowy) odgrywa ważną rolę w regulacji procesów redoks. Jest niezbędny do normalnego funkcjonowania układu moczowo-płciowego, nerwowego i sercowo-naczyniowego. Wzmacnia ściany naczyń, zapobiega zakrzepicy, działa przeciwzapalnie.

Witamina C jest niezbędna do utrzymania erekcji, ponieważ bierze udział w wielu ważnych procesach. Najlepszymi źródłami składników odżywczych są bakłażan, owoce cytrusowe, śliwki, sok pomidorowy, rzepa, rzodkiewka, ogórki, marchew. Maliny, melony, granaty, wiśnie, suszone owoce dzikiej róży, koumiss, chrzan i ziemniaki są również bogate w kwas askorbinowy.

Przy braku witamin D i C utrzymywanie silnego pionu nie będzie możliwe. Hipowitaminoza jest obarczona nie tylko impotencją, ale także wieloma chorobami CVS i ośrodkowego układu nerwowego.

Jakich minerałów potrzebują mężczyźni?

Aby zwiększyć potencję, musisz użyć nie tylko witamin, ale także niektórych minerałów. Więc bez wyjątku wszyscy mężczyźni potrzebują wystarczającej ilości cynku.

Cynk jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym. Aktywuje wiele reakcji biochemicznych odpowiedzialnych za syntezę męskich androgenów i siłę działania.

Zalecane lektury  Operacja zgrubienia penisa - cechy więzadła i różnice w stosunku do podobnych procedur

Przy wystarczającym spożyciu cynku możesz obniżyć ciśnienie krwi, zwiększyć wytrzymałość siłową i zapobiec chorobom układu sercowo-naczyniowego. Cynk jest bezpośrednio odpowiedzialny za syntezę testosteronu. Od poziomu tego hormonu płciowego zależeć będzie jakość nasienia i pionu.

Optymalne jest spożywanie 15 mg cynku dziennie. Najlepsze źródła tego makroelementu to orzeszki piniowe, wołowina, orzeszki ziemne, ser śmietankowy, kaczka, indyk. Owsianka, kasza gryczana, kasza jęczmienna.

Oprócz cynku potrzebujesz:

  1. Selen Ma zdolność stymulowania tworzenia przeciwciał, jest niezbędna do normalnego funkcjonowania tarczycy, bierze udział w syntezie testosteronu i jest odpowiedzialna za jakość nasienia. Optymalne jest spożywanie 70-100 mcg selenu dziennie. Składnik odżywczy można uzyskać z wątróbki drobiowej, ryżu, jajek, orzechów włoskich, kapusty, orzeszków ziemnych, groszku.
  2. Magnez Odpowiada za pracę układu sercowo-naczyniowego i nerwowego, kontroluje procesy metaboliczne. Magnez jest także niezbędny do prawidłowego funkcjonowania gruczołu krokowego. Dzienna dawka wynosi 400 mg. Zawarte w nasionach, fasoli, otrębach pszennych, szpinaku, daktylach.

Odpowiednie spożycie cynku, selenu i magnezu jest kluczem do stabilnej erekcji.

Kompleksy witaminowe dla mężczyzn

W aptekach istnieje wiele kompleksów multiwitaminowych, które będą bardzo przydatne dla mężczyzn. Takie preparaty zawierają dzienną dawkę wszystkich niezbędnych witamin i minerałów.

Przyjmowanie kompleksów multiwitaminowych jest przydatne zarówno w leczeniu zaburzeń erekcji, jak i w zapobieganiu. Konkretny lek jest wybierany przez lekarza prowadzącego na podstawie masy ciała, wieku i innych indywidualnych cech mężczyzny.

Ocena najlepszych kompleksów witaminowych obejmuje:

  • Lycoprofit Potencjalna formuła. Zawiera nie tylko witaminy i minerały, ale także naturalne afrodyzjaki roślinne. Instrukcje mówią, że lek jest skuteczny w impotencji, zapaleniu gruczołu krokowego i łagodnym rozroście gruczołu krokowego. Nie uzależnia, ma wiele dobrych recenzji. Może zwiększyć libido i poprawić jakość nasienia. Weź lek w dawce 1 kapsułki dziennie. Czas trwania leczenia wynosi miesiąc.
  • Opti-Men. Sprzedawany w aptekach i sklepach z żywnością dla sportowców. Kompozycja zawiera koncentraty owocowe i warzywne, minerały, aminokwasy, witaminy. Może pozytywnie wpływać na potencję, libido, spermatogenezę, układ odpornościowy. Zaleca się wybranie tego leku dla mężczyzn aktywnie uprawiających sport. Opti-Men zawiera wiele niezbędnych aminokwasów, które będą korzystne, ponieważ pomogą Ci szybciej zregenerować siły po wyczerpujących treningach. Weź 1-2 kapsułki 3 razy dziennie przez 1-2 miesiące.
  • Aquadetrim. Polecany z powodu braku witaminy D3. Pomaga wzmocnić potencję, normalizować funkcjonowanie układu mięśniowo-szkieletowego. Dawkowanie – 20-30 kropli dziennie. Pij kurs miesięczny.

Powyższe kompleksy multiwitaminowe mają pozytywny wpływ na męskie ciało. Jednak przed użyciem jakiegokolwiek leku należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ każdy lek ma przeciwwskazania.

Podkreślamy również, że kompleksy multiwitaminowe nie są tak skuteczne jak syntetyczna pigułka na pion. Witaminy mają raczej działanie regenerujące.

Shahinclub Polska