Wpływ białka na potencję u mężczyzn

W dzisiejszych czasach wielu początkujących sportowców i osoby, które decydują się na napompowanie mięśni coraz częściej korzystają z odżywiania sportowego. I z tego powodu coraz bardziej wybuchają spory wokół białka, jego korzyści, szkód, a zwłaszcza wpływu na potencję.

Białko i moc

Prawie 90% białka składa się z białka, które jest głównym materiałem budulcowym mięśni i ciała jako całości. Występuje w 5 rodzajach: kazeina, białko serwatki, mleko, jajko i soja. Tylko białko sojowe może mieć negatywny wpływ na potencję, ponieważ soja zawiera fitoestrogeny (analogi żeńskiego hormonu estrogenu). Ale aby zauważyć zauważalny wpływ białka sojowego na potencję, należy go spożywać w dużych ilościach przez dość długi czas. Reszta białka na potencję jest absolutnie nieszkodliwa.

Często zdarza się, że przyjmując białko, osoba przekonana o jego negatywnym wpływie na potencję powoduje efekt placebo. Oznacza to, że dana osoba nie powoduje świadomie zmniejszenia siły działania.

Najważniejsze, aby nie zapomnieć, że białko jest tylko dodatkiem i nie powinno być zastępowane podstawowym pokarmem. Dawka białka nie powinna przekraczać 40-50% dziennego spożycia białka. Wybierz białko powinny być dobrze znane firmy z udokumentowanym doświadczeniem, a także należy zwrócić uwagę na jego cenę.

Bardzo tanie białko powinno wzbudzić twoje podejrzenie, ponieważ może okazać się podrobione, aw nim w najlepszym razie nie będzie białka, aw najgorszym będzie zawierało sterydy, które są bardzo niebezpieczne i szkodliwe dla organizmu jako całości, a zwłaszcza na potencję. Białko jest również przeciwwskazane u osób cierpiących na indywidualną nietolerancję białka i niewydolność nerek.

Lepiej spożywać białko 3-4 razy dziennie, dzieląc na porcje do 40 g. Wielkość dziennej dawki białka można obliczyć na podstawie wzoru: 1-1.5 g białka na 1 kg ciała.

Jak widać, białko jest całkowicie nieszkodliwe dla potencji, jeśli jest właściwie wybrane i właściwie użyte. I wiele czynników jest szkodliwych dla potencji: palenie, alkohol, codzienny stres, siedzący tryb życia, jakość jedzenia i sposób jego spożywania, jakość środowiska, nieprzestrzeganie reżimu treningu i odpoczynku. Po treningu ciało potrzebuje czasu na odzyskanie i uzupełnienie zużytej energii, proces ten jest szczególnie aktywny podczas snu, więc brak snu najbardziej negatywnie wpływa na twoje zdrowie i potencję.

Białko to popularny suplement sportowy oparty na naturalnych mieszankach białkowych. Podstawą białka są białka i polipeptydy, to znaczy substancje organiczne, które zawierają łańcuch aminokwasów połączony wiązaniem kowalencyjnym.

Witaminy i koktajle proteinowe są powszechnymi biologicznie aktywnymi suplementami diety, które mogą poprawić kondycję fizyczną sportowców i zwykłych ludzi, którzy chcą uzyskać ulgę mięśniową. Systematyczne stosowanie ograniczonych dawek białka ze skoncentrowanego białka pozwala na:

  • przywrócić dodatni bilans azotowy
  • znormalizować metabolizm poprzez stymulowanie reakcji biochemicznych
  • zapewnić pełne wykonanie funkcji strukturalnej lub mechanicznej
  • tworzą solidny cytoszkielet, który wspiera kształt komórki
  • wzmocnić obronę immunologiczną organizmu

Mężczyźni mogą uzyskać potrzebne im białko z wysokiej jakości żywności. Największa ilość białka jest obecna w żywności pochodzenia zwierzęcego, na przykład w mięsie i rybach, jajach i twarogu, a także w owocach morza. Roślinnym źródłem białka są grzyby, zboża i rośliny strączkowe, które mają mniejszą wartość biologiczną i są mniej wchłaniane.

Wystarczy zjeść Viagrę i jej szkodliwe analogi! We współczesnej medycynie istnieje wiele tabletek przywracających męską potencję, ale wszystkie mają przynajmniej jeden z następujących skutków ubocznych:

  • powodować gwałtowny wzrost ciśnienia krwi;
  • absolutnie niezgodne z alkoholem i tłustymi potrawami;
  • powodować „zespół odstawienia” i inne nieprzyjemne skutki, aw niektórych przypadkach powoduje nieodwracalne szkody dla zdrowia!

Jeśli chcesz osiągnąć szybką i silną erekcję, użyj bezpiecznych kapsułek: Adamour lub Amarok.

Amarok Adamour

Jest to całkowicie nowe podejście do rozwiązania tak delikatnego problemu, jak „silna erekcja”. Skład tych preparatów obejmuje ekstrakty roślinne, co oznacza, że ​​składniki kapsułek Adamour lub Amarok nie zawierają żadnych związków chemicznych. Recenzje mężczyzn, którzy doświadczyli wpływu tych kapsułek na siebie, potwierdzają wysoką skuteczność tych leków, a nawet obecność terapeutycznego efektu impotencji w późnych stadiach „słabości seksualnej”.

Zachęcam do zapoznania się ze szczegółowymi informacjami na temat nowoczesnych narkotyków Adamour, Amarok, opublikowano na oficjalnych stronach producentów i powiedz o tym osobom, które nadal używają syntetycznych tabletek do „szybkiego wezwania do erekcji”!

Thomas Schmidt, androlog.

Działanie białek

Wchodzące do organizmu wraz z pożywieniem i biologicznie aktywnymi dodatkami białko aktywuje wzrost mięśni poprzez szlak sygnałowy mTOR. Substancja działa na matrycowy RNA komórek mięśniowych, co pomaga zmniejszyć tkankę tłuszczową. Ponadto określone działanie dynamiczne prowadzi do:

  • zwiększyć produkcję energii. Aminokwasy działają jako dodatkowe źródło energii i długo obciążają ciało siłami niezbędnymi do ukończenia określonej liczby zestawów
  • hamowanie syntezy miostatyny
  • tłumienie katabolizmu. Efekt ten osiąga się poprzez hamowanie wydzielania hormonów katabolicznych
Zalecane lektury  Słaba erekcja po przerwach

Powiększenie tkanki mięśniowej

Białko stymuluje aktywny zestaw masy mięśniowej. Jest to materiał budowlany zaangażowany w mechanizm syntezy białek. Sportowiec, który ukończył ciężki trening, potrzebuje żywienia białkowego. Konieczna jest rezerwa białkowa po wykonaniu ciężkich ćwiczeń fizycznych, aby uniknąć zniszczenia tkanki mięśniowej i rozwoju stanu katabolicznego. Materiał aminokwasowy uzyskany z produktów pomocniczych lub dodatków jest przeznaczony do naprawy zmian postkatabolicznych i rozwoju tkanki mięśniowej.

Białko to uniwersalne źródło energii, które pozwala zwiększyć zawartość insuliny i hormonu wzrostu we krwi. Efekty te zapewniają wzrost mięśni i wzmocnienie szkieletu kości. Wpływ aminokwasów i insuliny prowadzi do zmniejszenia wydzielania hormonów katabolicznych (kortyzolu, aldosteronu, katecholamin), które zmniejszają objętość mięśni.

Odchudzanie

Stosowanie białka jest konieczne dla sportowców i innych osób, które przestrzegają zasad zdrowego stylu życia podczas odchudzania. Spożycie aminokwasów przyczynia się do:

  • przywrócenie funkcji ochronnych
  • uwalnianie białek tkanki łącznej skóry właściwej
  • zwiększyć jędrność i elastyczność skóry
  • Zapobiegaj przedwczesnym zmarszczkom
  • produkcja ważnych polipeptydów (hemoglobina, enzymy)
  • zwiększyć poziomy energii przy minimalnej mocy

Uszkodzenie białka

Białka syntetyczne mogą przyjmować dorośli mężczyźni i kobiety w dowolnej grupie wiekowej. Aminokwasy wytwarzane z surowców spożywczych są pochodzenia naturalnego i nie szkodzą ludzkiemu ciału.

Zakaz stosowania mieszanek białek obowiązuje dla osób z indywidualną nietolerancją białka lub innych składników suplementu diety. Przyjmowanie białka ze zwiększoną wrażliwością organizmu może spowodować rozwój ciężkiego zaburzenia żołądkowo-jelitowego lub ciężkiej reakcji alergicznej.

Patologie trawienne wywołane przez użycie białka zwykle występują z powodu dysbiozy jelit lub braku enzymów odpowiedzialnych za rozpad białka. Zaburzenia trawienia mogą być komplikowane przez biegunkę i wzdęcia, ból brzucha i zaparcia. Ponadto częste stosowanie białka zwiększa ryzyko odwodnienia.

Wysokiej jakości białka nie zmniejszają siły męskiej potencji. Suplementy wykonane z tanich surowców zawierających fitoestrogeny mogą być szkodliwe dla zdrowia seksualnego. Przyjmowanie dużej liczby analogów żeńskich hormonów płciowych pociąga za sobą zmniejszenie pożądania seksualnego i zmniejszenie wydzielania testosteronu.

Białko to suplement diety zawierający wysokie stężenie białka do 80-90%.

Zalecane lektury  Operacja zgrubienia penisa - cechy więzadła i różnice w stosunku do podobnych procedur

Białko jest używane głównie przez sportowców w celu zwiększenia objętości mięśni, ponieważ białko jest „budującym” materiałem masy mięśniowej. Najczęstszym pytaniem dotyczącym danej substancji jest to, czy białko wpływa na siłę działania.

Białko jest produkowane przez producentów żywienia sportowego w trzech postaciach:

  • Serwatka, która ze względu na swoje składniki dzieli się na koncentrat i izoluje.
  • Jajko, które służy do zwiększenia masy mięśniowej i stworzenia ciała „odciążającego”.
  • Soja ma prawie takie same właściwości jak jajko, ale jest stosowana przez wegetarian.

Każdy z tych rodzajów białka składa się głównie z białka, ale zawiera także tłuszcze i węglowodany, ale w małych dawkach. Białko może być przyjmowane przez mężczyzn w każdym wieku, wszystko dzięki naturalnym składnikom.

Eksperci zalecają stosowanie białka serwatkowego, w porównaniu z innym białkiem serwatkowym jest lepsze i zdrowsze. W przypadku braku problemów zdrowotnych i seksu nawet użycie białka sojowego nie wpłynie ani na zdrowie, ani na wzwód jakości.

Mówiąc o niebezpieczeństwach związanych z mocą białka, mają na myśli sterydy. To negatywnie wpływa na potęgę mężczyzn! W wysokiej jakości białku nie ma dodatków szkodliwych dla zdrowia mężczyzn. Słaba jakość białka może zawierać soję i fitoestrogeny, co może mieć bardzo negatywny wpływ na potencję, ponieważ fitoestrogeny są prototypem żeńskich hormonów płciowych.

Białko może zaszkodzić zdrowiu i potencji, ale tylko w przypadku indywidualnej nietolerancji białka. Ale takie przypadki są niezwykle rzadkie.

Czy białko wpływa na siłę działania, jeżeli jest spożywane w sposób niekontrolowany iw dużych ilościach? Zgodnie z wynikami badań, w przypadku przedawkowania białka można zaobserwować jedynie łagodne odwodnienie organizmu. Dlatego spożywając białko, musisz pić wystarczającą ilość wody, aby białko mogło się wchłonąć. Nie stwierdzono wpływu białka na siłę przedawkowania.

Wpływ białka na potencję: mity i prawda

Białko to naturalny suplement diety. Stymuluje naturalne procesy metaboliczne w ciele mężczyzn, w żaden sposób nie wpływając na jego możliwości seksualne. Nie ma wpływu białka na siłę działania.

Czego mężczyzna potrzebuje do dobrej jakości seksu przy braku choroby? Energia

Białko daje tę energię, będąc jej źródłem. Białko zapewnia komórkom organizmu niezbędną energię. Optymalne spożycie białka nie tylko wzmocni masę mięśniową, napełniając ciało energią, ale także stworzy jej niezbędną podaż.

Jednym z problemów z potencją u mężczyzny jest uszkodzenie nerwów znajdujących się w dolnej części ciała. Białko pomoże przywrócić te nerwy, co poprawi potencję – naukowcy z Northwestern Feinberg University (USA) doszli do tego wniosku podczas badań. Białko pomoże również zregenerować naczynia krwionośne, które dostarczają użyteczne substancje do wszystkich narządów i części ciała mężczyzny, w tym narządów płciowych.

Rozważ stopień strawności białek w różnych produktach:

  • Jaja kurze – 97%
  • Mleko – 97%
  • Ryba i Mięso – 94%
  • Pszenica i produkty z pszenicy – 86%
  • Owsianka – 86%
  • Produkty sojowe i soja – 78%
  • Ryż – 76%

Lekarze w przeważającej części mają pozytywne nastawienie do spożycia białka, tłumacząc to faktem, że zawiera ono białko – „budowniczy” masy mięśniowej. Ciało powinno otrzymywać białko z naturalnych produktów – twarogu, jajek, ryb i innych, ale jeśli nie jest to możliwe, białko będzie doskonałym pomocniczym źródłem białka dla organizmu.

Oficjalna medycyna sformułowała już swoją opinię na temat wpływu białka na potencję – jest pozytywna, ale jednocześnie obowiązuje zakaz jego stosowania u osób z chorobami przewlekłymi. Białko nie szkodzi zdrowym ludziom.

Shahinclub Polska