A 26 kiváló étel felsorolása, amelyek azonnal és rövid idő alatt növelik a férfiak hatékonyságát

Vegyünk figyelembe 26 olyan terméket, amelyek növelik a férfiak hatékonyságát azonnal vagy a legrövidebb idő alatt.

Mindegyik tartalmaz egy bizonyos komplex esszenciális vitamint.

Elég enni a Viagra-t és annak káros analógjait! A modern orvoslásban sok tabletta létezik a férfiak hatékonyságának helyreállítására, de ezek mindegyikének a következő mellékhatások közül legalább egynek van:

  • éles vérnyomás-emelkedést okozhat;
  • egyáltalán nem kompatibilis az alkohollal és a zsíros ételekkel;
  • "elvonási szindrómát" és más kellemetlen hatásokat okozhat, és bizonyos esetekben helyrehozhatatlan károkat okozhat az egészségre!

Ha gyors és erős erekciót akar elérni, akkor használjon biztonságos kapszulákat: Adamour vagy Amarok.

Amarok Adamour

Ez egy teljesen új megközelítés egy olyan kényes probléma megoldására, mint az „erős erekció”. Ezen készítmények összetétele növényi kivonatokat tartalmaz, ami azt jelenti, hogy a kapszulák összetevői Adamour vagy Amarok nem tartalmaznak kémiai vegyületeket. Azoknak a férfiaknak a véleménye, akik megtapasztalták a kapszulák önmagukra gyakorolt ​​hatását, megerősítik ezen gyógyszerek magas hatékonyságát, sőt az impotencia terápiás hatásának meglétét a „szexuális gyengeség” késői stádiumaiban is.

Felszólítom, hogy olvassa el a modern gyógyszerekkel kapcsolatos részletes információkat Adamour, Amarok, közzétették a gyártók hivatalos webhelyein, és elmondják erről az embereknek, akik még mindig szintetikus tablettákat használnak az "erekció gyors hívására"!

Thomas Schmidt, andrológus.

1. Osztriga

Előnyeik a következők:

  • ez a termék késlelteti az ágy gyors befejezését;
  • aktiválja a tesztoszteron termelődését;
  • javítja a férfiak egészségét;
  • növeli a libidót.

A pletykák szerint Casanova szeretett reggelenként 50 kagylót enni, és imádta ezt az ételt.

Nem ajánlott gastritiszben vagy cukorbetegségben szenvedőknek.

2. Néhány tengeri halfaj

  • lepényhal (sokféle formában használják, kivéve sült, pozitív hatással van a test harci készenlétére);
  • főtt makréla (megnövekedett vágy, férfi hormonok, foszfort tartalmaz).

Sokkal jobb a tengeri halak, mint a folyami halak, mert a tengeri halak gazdagabbak hasznos anyagokkal és ásványi anyagokkal.

3. Cékla

  • jótékony aminosavak;
  • Maguk a zöldségmagok javítják a libidót és elősegítik.

Ezért a fehérrépa a férfiak hatékonyságát felölelő termékek listájába tartozik, amelyek hasznosak és a piacon könnyen elérhetők.

Csak idegrendszeri betegségben vagy hepatitisben szenvedő embereknek nem ajánlott.

4. Citrom és narancs

  • A sárga és narancssárga gyümölcs luteinnel rendelkezik, amely növeli a vér tesztoszteron szintjét.
  • Fokozzák a férfi libidót.

5. A teve gyomra

A teve gyomrát oltónak is nevezik.

Elegendő az intimitás előtti elfogadása, és a hatás nem tart sokáig.

Az egyetlen negatív az, hogy nehéz megtalálni.

Előnyök:

  • nem árt;
  • a hatás már akkor is érezhető, ha kis mennyiségben, 2-3 grammban beveszik;
  • javítja a nemi szervek teljesítményét;
  • növeli a közösülés időtartamát.

6. Kagyló

  • növeli a vetőmag mennyiségét;
  • a testben több férfi hormon lesz;
  • nagy mennyiségű cinket tartalmaz az erős nem számára.

Fontolja meg a következő ételeket, amelyek növelik a férfiak hatékonyságát.

7. Tenger gyümölcsei

  1. tintahal;
  2. rákok;
  3. garnélarák
  4. csípős vagy cápa hús.

Előnyök:

  • javítja a férfi erőt, vonzza az ellenkező nemhez;
  • hozzájárul a vetőmagtermeléshez;
  • tartalmaznak cinket és szelént, javítva az állóképességet szeretteivel.

8. Fürjtojás

A fürjtojás nyersen is fogyasztható, nincs ártalma.

Készíthet omlett fűszernövényekből.

előnyök:

  • foszfort és aminosavakat tartalmaznak;
  • javítja a libidót és a vezetést;
  • a szervek erektilis funkciójának javítása.

Ezért a fürjtojás is szerepel azon termékek listájában, amelyek pozitívan befolyásolják a férfiak potenciálját.

9. Banán

  • terjessze ki a közelséget az ágyban fekvő szeretteivel (korábban egy speciális utasításban adtunk technikákat a gyors befejezés ellen);
  • pozitív hatás a test harci készenlétére;
  • a reproduktív funkciók javítása.

10. Méhészeti termékek

  1. Perge.
  2. Med.
  • magas fehérjetartalom, amely a gazdag intim élethez szükséges;
  • javítja a véráramlást a férfi méltósághoz, normalizálja a véráramlást;
  • fruktózt és glükózt tartalmaznak;
  • segít a tesztoszteron előállításában.

Innentől nyugodtan mondhatjuk, hogy a méz és más méhészeti termékek szintén választ fognak találni arra a kérdésre, hogy mely étrend növeli a férfiak hatékonyságát az elérhető élelmiszerkészletek listájából.

Ellenjavallt rákos betegségben szenvedő embereknél.

11. Csokoládé

  • Olyan speciális kémiai anyagot tartalmaz, amely szeretettel érezheti az embert.
  • Javítja a vérkeringést.
  • Növeli a vonzódást, a tesztoszteron szintet.

Jobb, ha sötét csokoládét fogyaszt (a kakaó százalékos aránya nem lehet kevesebb, mint 70), és leginkább keserű. A fehér vagy a tejcsokoládé itt nem megfelelő.

12. Görögdinnye

Hasznos abban, hogy:

  • kiszélesíti az ereket, ami javítja a test harci készenlétét;
  • az aminosavak a testben aktiválódnak;
  • prosztata rák megelőzése;
  • Az impotencia és a menopauza esetén ajánlott, amely az erősebb nemnél az életkorral alakul ki (erről itt beszéltünk).

13. Avokádó

  • szabályozza a hormonok szekrécióját;
  • folsavat tartalmaz – nemi vágy fokozója.

Túlzás túl hangosan mondani, hogy az avokádó olyan termék, amely fokozza az azonnali hatású férfiak hatékonyságát.

A hatás nem lesz egyszerre egyszerre. Mindennek időre van szüksége.

14. Gránátalma

  • Javítja a férfi méltóság vérellátását. A test vérkeringésének felgyorsításának más módjai, írtunk egy új cikkben.
  • A gránátalma kitágítja az ereket.
  • A prosztatarák megelőzésére alkalmazzák.
  • Ha egy hónapon keresztül 200 ml-en iszik gránátalát, akkor az ágyban tapasztalható hatás máris észrevehető.
Ajánlott olvasmány  A nemi közösülés időtartama

15. Néhány bogyó

  1. Áfonya (növeli a libidót, javítja a véráramot és fejleszti a harci készség méltóságát).
  2. Málna (javítja az ágyban való kitartást, elősegíti a tesztoszteron képződését, ajánlott a meddőség kezelésében).

16. Hús és ételek belőle

Milyen húst osztanak ki:

  1. szarvasmarha vagy bárány herék (egzotikus ételek);
  2. Connie;
  3. nyúl hús;
  4. pulyka;
  5. marhahús;
  6. a csirke.

Előnyök:

  • nő az ember ingerlékenysége;
  • magas fehérjetartalom.

A webhely egyéb cikkeiben azt is megvizsgáltuk, hogy hogyan lehet a hatékonyságot technikákkal fokozni.

Következő videónk a férfiasság szempontjából leghasznosabb ételekről szól.

Azok számára, akik szeretnének szépnek lenni a hálószobában szeretteikkel, a fizikai gyakorlatok szintén hasznosak, amelyekről egy másik útmutatóban beszéltünk.

17. Tökmag

  • cinkben gazdag, javítja a férfiak reproduktív funkcióját és erejét;
  • javítja a hormonszintet;
  • befolyásolják a tesztoszteron normál szintézisét.

18. Szárított dátumok

Ezek a szárított gyümölcs dátumok abban rejlenek, hogy:

  • növelje a nőkkel való hosszú kapcsolattartást;
  • növeli a férfi szervek hatékonyságát.

A szárított gyümölcsöket más összetevőkkel kombinálhatja, hogy egészséges és ízletes keveréket kapjon.

Írtunk egy cikket, amely ismerteti a férfiak hatékonyságának fokozására szolgáló népi gyógyszereket.

19. Friss gyümölcslevek egyes gyümölcsökből és zöldségekből

Mi különösen hasznos inni:

  1. Gránátalma juice (javítja a medence vérkeringését).
  2. Töklé (cinkben gazdag, hasznos a reproduktív rendszerben).
  3. Zellergyökérből származó lé (jelentősen növeli a testoszteron szintjét a szervezetben).
  4. Egyéb, E-vitaminban gazdag gyümölcslevek

A gyümölcs finomságai

Kombinálhat italokat, és a fentiektől függően naponta többféle iszhat.

Inkább csak frissen sajtolt gyümölcsleveket kell inni, mint a bolti polcokon szereplő analógokat.

Azoknak, akik választ keresnek arra a kérdésre, hogyan lehet 1 napon belül növelni az otthon hatékonyságát, azt javasoljuk, hogy legyen türelmes. És akkor jön az eredmény.

Így nem fog ebben a folyamatos termékkeresésben részt venni a férfiak gyors cselekedete szempontjából.

20. San Fernando

  • a kanca teje javítja a szaporodási képességeket;
  • az ágyban való aktivitás javítása, az immunitás erősítése;
  • növeli a test szexuális intimitás képességét.

Nem ajánlott emésztőrendszeri betegek számára.

21. Dió

Előnyök:

  • fokozza a férfi méltóság hatékonyságát;
  • növekszik a harci felkészültség;
  • a test merevedési funkcióinak javítása (ahogyan egy új kiadványban más módon írtunk).

A diófélék használatát méz, hús vagy szárított gyümölcsökkel kombinálhatja, ami csak fokozza a hatást.

22. Tejtermékek

Előnyök:

  • Javítják a magtermelést és a reproduktív funkciókat is.
  • Növelje a közösülés időtartamát. Egy másik cikkünkben arról beszéltünk, hogy miként lehet meghosszabbítani a nemi közösülés időtartamát.
  • Összegyűjtötték számos alapvető vitamin komplexet. Ezért a tej és a tejtermékek jó választ adnak arra a kérdésre, hogy mely ételek kedvezőek a férfiak potenciáljára.

23. ábra

Hasznos abban, hogy:

  • a gyümölcs javítja az utódok szaporodási képességét;
  • erősíti a keringési rendszert;
  • Keleten jó afrodiziákumnak tekintik.

24. Zöldek

  1. zeller;
  2. petrezselyem;
  3. zöldek;
  4. kapor;
  5. spenót;
  6. saláta levelek.

Zeller jön az első. Mögötte egy másik zöld.

Előnyök:

  • növeli az állóképességet az ágyban;
  • jótékony hatás a nemi hormonok termelésére.

25. szőlő

Mit ad:

  • Javítja a vérkeringést.
  • Nagyon sok magnéziumot tartalmaz.
  • Kezeli a férfiak meddőségét.
  • A szőlőlé szintén hasznos, különösen frissen sajtolt.

Ne feledje ezeket az árnyalatokat, alkalmazza azokat, és sokat tudni fog arról, mit esznek a potencia érdekében, és hogy mely ételek növelik a férfiak nemi vágyát.

26. Néhány zöldség

  1. fehér káposzta;
  2. hagyma hagyma;
  3. cékla;
  4. sárgarépa;
  5. fokhagyma;
  6. paradicsom.

Előnyök:

  • normalizálja a hormonális hátteret;
  • növeli a vonzerőt.

Használhatók külön-külön és kiegészítő ételekként más ételekhez.

Ehet nyersen vagy főzhet.

Amit el kell utasítanod

  1. füstölve;
  2. alkohol;
  3. sör (női hormonokat tartalmaz);
  4. túlzott cukor- vagy sófogyasztás;
  5. Kerülje el a nagy koriander fogyasztását (kis adagokban ártalmatlan);
  6. kávé;
  7. energetika;
  8. gyorsétterem;
  9. a szója rengeteg női hormont tartalmaz;
  10. olajban sült ételek;
  11. fűszeres és zsíros ételek;
  12. szójatermékek;
  13. magas koleszterinszintű élelmiszerek (majonéz, margarin, sprotni, májpaszta és mások);
  14. élesztő fehér kenyér.

Ez minden. Most már tudsz 26 jó terméket a potencia növelésére és az ágyban végzett férfi aktivitás javítására.

A kívánt hatás elérése érdekében a webhelyen kábítószerek használatát is javasoljuk.

04.01.2016 в 10:18 Тигран

A környéken sok kertész gránátalmát termeszt. Nem maradok le másoktól, és nagyon szeretem őket. Valójában hazánkban a szeretet gyümölcsének tekintik, vagyis javítja a test vérkeringését. És amint a cikkben már megjegyeztük, a gránátalma befolyásolja a vér keringését a medencében és a medencei szervekben. Én magamnak tanácsolom sok barátomnak inni ennek a gyümölcsnek a léét. Néha hígítom vízzel, és néha csak közvetlenül iszom. Minden attól függ, hogy a test mennyire tolerálja az embereket. Sokan nem tudnak csak a bögréből hígítatlan gránátalma-italot inni a magas savasságú intolerancia miatt. Azoknak, akik szeretik ezeket a gyümölcsöket, minimális a kockázata a szív- és érrendszeri kóros betegségeknek. Az összes vitamint nem sorolom fel. Különben is, senki sem fog emlékezni. De az a tény, hogy a gránátalma erősíti az emberi immunrendszert, elősegíti a vérszegénységet és megtisztítja a gyomrot.

Csak annyit láttam, hogy nagyon hosszú ideig néztem ezt a növényt, mielőtt magam megnöveltem volna, és tudok sok pozitív tulajdonságáról. Például a gránátalma evésnek pozitív hatása van a szemére. Gyengén megvilágított helyen javul a láthatóság, a szemek jobban alkalmazkodnak sötétben. Ezért nagyon érdekes volt tanulni a cikkből más jó természeti ajándékokról, amelyek segítenek az erős feleknek megoldani kényes problémájukat. Olvasás után számos olyan terméket azonosítottam, amely javítja a férfiak hatékonyságát és gyorsan növeli az ágyban való aktivitást a feleségemmel.

14.02.2016., 23:19, Szergej

Köszönöm a szerzőknek az ilyen munkát és értékes anyag írását. Velem sok minden visszhangzott ahhoz, amit olvastam. Azt akarom mondani, hogy fürjtojásokat is használok. Gyakran még nyersen is eszem, és nem zavarom. Nem hasonlíthatók össze a csirkével. Csirke, bár olcsóbb, de nagyobb a veszélye annak, hogy megragad minden kellemetlen dolgot, ha nyersen használja őket. Ezért a fürj sok szempontból jobb lesz. Igen, és én is szeretem a banánt, nem hiába, amit a szerzők tanácsolnak nekik. Ízletes és édes ízű, a gyerekek nagyon szeretik és gyorsan söpörnek az asztalról. Tehát néhány nappal korábban alaposan meg kell vásárolnia. A banán jó és kellemes egészségi állapotot ad nekem. Például gyermekkorban sok dolgot elutasítottak, és számomra mindezen édes gyümölcsök nehezen voltak hozzáférhetők. Most már minden más van, és ha van lehetőség és vágy, akkor semmiképpen sem tagadom meg sem magamat, sem a gyerekeket, hogy megegyék ezeket az egzotikus finomságokat. Keserű tapasztalataim alapján meg voltam győződve arról, hogy fontos húst enni. Különösen mi, az erősebb nem, szükségesnek tartom. Korábban megpróbáltam átváltani a vegetarianizmusra, és rájöttem, hogy rossz irányba fordultam. Csak elvesztettem az izomtömeget, és rájöttem, hogy ilyen hosszú ideig nem bírom elviselni. Cikkeitek sokat nyitottak meg a szemmel. Már elkezdtem jobban megérteni néhány olyan kérdést, amelyben az ételek javítják az ember képességét és befolyásolják a hormon szintjét.

Ajánlott olvasmány  Hogyan lehet fokozni a hatékonyságot pszichológiai szempontból

04.03.2016 в 15:40 Саша

Mellesleg megpróbáltam feladni a húst. Teljesen kizárta az étrendből. Az eredmény nem tetszett. Kimerült, fogyott, egyre gyengébb lett. Lehet, hogy mielőtt ilyen kérdésekkel foglalkozna, beszélnie kell szakemberekkel vagy táplálkozási szakemberrel. Nos, ez rendben van. Mindez azonban befolyásolta méltóságom teljesítményét. Kezdett csalódni az ágyban. Mindez depressziós lett. Rájöttem, hogy elvégre a hús növeli a testosteron szintjét a testben, sok erőt ad. Miután megfosztják maguktól ezeket a vitaminokat, éles zavarok alakulnak ki a test munkájában. Jobb, ha nem követi el ezeket a hibákat, és normálisan, bőségesen és rendesen eszik. Ennek ellenére az éhínség ideje elmúlt, és minden, amire szükségünk van, könnyen hozzáférhető számunkra, ne hagyja figyelmen kívül ezeket az erőforrásokat. Ezen kínzások után más patológiák is megjelentek. Például észrevettem, hogy a kezem gyakrabban remeg. Csak ok nélkül. Beszéltem egy hozzáértő ismerőssel. Azt mondta, hogy remegés van és pszichológiai jellegű. Azt hiszem, hogy igaza van, de számomra továbbra is úgy tűnik, hogy ennek oka a kéz gyengesége, a vitaminok hiánya. Most belemenek a csirkebe, főleg főttbe. A szerzők azt is tanácsolják, hogy különféle típusú húsot egyen. Ennek a cikknek köszönhetően egyértelműbben megértettem, hogy milyen természetes termékeknek kell fokozniuk a férfiak hatékonyságát. Köszönöm

04.04.2016 в 17:39 Федя

Néztem egy videót, ahol egy szakember azt mondta, hogy a tökmag hasznos a probléma megoldásában. És itt is ajánlja őket. Megpróbáltam magamnak is sütőtöklevet inni. Nem tapasztaltam szuper szokatlan ízérzeteket. Különösen hangsúlyozta, hogy a magvak hatással vannak a hormonokra. És szerintem ezek szorosan kapcsolódnak a medence fő szervének munkájához. Korábban, fiatalabb korban a tesztoszteron szintje volt, amire szükségem volt. Az életkorral már nem figyeltem meg az előző tüneteket. Úgy érzem, hogy nyugodtabb, lágyabb és kevésbé impulzív lettem. És a barátom nem hallgat engem úgy, mint korábban. És én is szeretem azt az ajánlást, hogy diót eszel. Most sok étel készíthető velük. Például különféle salátákat tehet salátákba. Vagy őrölje meg, és szendvicskeverékként használja mézzel. Ön felállíthat egy csomó lehetőséget. Tenger gyümölcsei szeretem a makréla. Szeretem a füstölést, de éppen ellenkezőleg, nem javasolja füstölt enni. És ezzel is egyetértek, mert elvesznek minden olyan különleges tulajdonsága, amely a halaknak friss formájában van. Másnap megpróbáltam főzni a makrélt, és nagyon tetszett a főtt étel. Zöldek ízlés szerint. Általában sok különféle ételt készíthet a cikkben felsorolt ​​ehető cikkektől, ha képzelőerővel és kicsit találékonysággal jár. Az ételek szerelmesei meg fogják találni a módját, hogy több összetevőt kecsesen kombinálhassanak egyszerre az egészségük érdekében. Köszönjük a jó tanácsokat a férfiak hatékonyságának növelésére szolgáló legjobb termékek használatával kapcsolatban.

16.05.2016 в 13:01 Андрей

A tejtermékek rajongója vagyok. Szeretem például a mandarát. Gyerekkora óta csalikkal etettek. Most természetesen magam is főzhetek. Általában csak ízlés szerint adok hozzá cukrot, és ez elég ahhoz, hogy élvezze az ételt, függetlenül attól, amit mondnak. Nos, még mindig lehet szükség veknire. És így engedheti a lekvárt oda, még finomabbnak is bizonyul. Például cseresznye lekvárt készítettem. A cikk szerzői itt az erősebb neműeknek ajánlják áfonya vagy málna fogyasztását. Tehát lehetséges, hogy ezekből a bogyókból lekvárt is mannaszerűre helyezzük, túlzottan túl fog lépni. Én is szeretem maga a tejet, és ha nincs időm inni, akkor máris teljesen más savanyúteát kapok. A kefirnak megvannak az előnyei is. Néha készítek egyfajta joghurtot, és finoman apróra vágott banánt adok hozzá a joghurthoz. Kiderül, hogy egy finom keverék. Szeretem reggelente kényeztetni magát ilyen házi készítésű joghurttal, vagy szeretteimkel kezdeni őket. Én is szeretem a sajtot. Osztom egy egyszerű titkot, amelyet felfedeztem magamnak. Szeretem hagyni, hogy a sajt áthaladjon egy reszelőn, morzsolódjon le, és zúzott formában öntsük egy tál tetejére. Aztán beteszem a mikrohullámú sütőbe, és teljesen új ételt kapok olvasztott sajttal a tetejére. Reálisan finom. Például, még ha ezt a szokásos tésztával is megtették, akkor egészen másképp eszik. Megtehet valami hasonlót a zöldségekkel és gyümölcsökkel, amelyek növelik a férfi potenciált. Mindegyiket a cikk szerzői jól leírják és megjelölik. Sok szerencsét.

Shahinclub Magyarország