Što trebate piti da biste povećali potenciju

Pogoršanje potencija za muškarce je kao rečenica, ali ne očajavajte, liječenje postoji. Što trebate jesti da biste povećali mušku potenciju? Postoji mnogo proizvoda koji poboljšavaju potenciju.

Suprotno ukupnom mišljenju, problemi s potencijom muškaraca ne ovise o dobi. Naprotiv, pogoršanje ove značajne funkcije tijela pojavljuje se u prilično mladoj dobi. Negativni učinak imaju stres, ozljede, bolesti i mnogi drugi čimbenici.

Nažalost, devet od deset muškaraca ne obraća pažnju na ovaj problem u ranoj fazi. I još više, predstavnici jačeg spola ne obraćaju dužnu pažnju na preventivne akcije. Srećom, potencija se može brzo povećati trošeći malu količinu novca.

Dosta jesti Viagru i njezine štetne analoge! U suvremenoj medicini postoji mnogo pilula za obnavljanje muške potencije, ali sve one imaju bar jednu od sljedećih nuspojava:

  • uzrokovati oštar porast krvnog tlaka;
  • apsolutno nije kompatibilan s alkoholom i masnom hranom;
  • uzrokovati "sindrom povlačenja" i druge neugodne učinke, a u nekim slučajevima nanosi nepopravljivu štetu vašem zdravlju!

Ako želite postići brzu i snažnu erekciju, tada koristite sigurne kapsule: Adamour ili Amarok.

Amarok Adamour

Ovo je potpuno novi pristup rješavanju tako delikatnog problema kao što je "snažna erekcija". Sastav ovih pripravaka uključuje biljne ekstrakte, što znači da su sastojci kapsula Adamour ili Amarok ne sadrže nikakve kemijske spojeve. Recenzije muškaraca koji su iskusili učinke ovih kapsula na sebi potvrđuju visoku učinkovitost ovih lijekova, pa čak i prisutnost terapijskog učinka impotencije u kasnim fazama „seksualne slabosti“.

Pozivam vas da pročitate detaljne informacije o modernim drogama Adamour, Amarok, objavljeno na službenim web stranicama proizvođača, i o tome recite ljudima koji još uvijek koriste sintetičke tablete za "brzi poziv erekcije"!

Thomas Schmidt, androlog.

Darovi prirode za muško tijelo

Orasi med od kupine

Priroda je čovječanstvo obdarila nebrojenim bogatstvom koje poboljšava zdravlje. Ne znaju svi za njih, koriste ih još manje. Iako u nekim slučajevima pokazuju povoljniji učinak od lijekova. Ali to ne znači da je vrijedno zanemariti preporuke profesionalaca.

Dakle, što pomaže povećati potenciju? Mnogo je uobičajenih proizvoda koji imaju ljekovita svojstva za dobru potenciju.

To uključuje:

  1. Obični orasi sadrže ogromnu količinu vitamina i minerala. Uključuju: masne aminokiseline, mineralne soli, vitamine A, B1, B2, C, E, PP, kalcij, jod, cink, željezo, natrij i fosfor. Zbog svog rijetkog sastava aktiviraju proizvodnju dušičnog oksida što pridonosi dobroj potenciji.
  2. Med. Liječenje ovim proizvodom nadaleko je poznato u cijelom svijetu. Koristi se protiv mnogih bolesti. Posjeduje svojstva povećanja potencije. Najčešće se koristi u kombinaciji s orasima, sokom od mrkve, češnjakom, đumbirom, crvenim vinom, kaduljom.
  3. Kupus pomaže povećati libido, obogaćuje tijelo elementima u tragovima potrebnim za povećanje potencije.
  4. Celer se smatra prirodnim nadomjestkom poznate Viagre;
  5. Mrkva djeluje učinkovitije kao sok.
  6. Kupine i borovnice povećavaju potenciju i seksualni nagon, zasićujući krv dušikovim oksidom.
  7. Sirovi češnjak je skladište korisnih elemenata u tragovima.

Zdrava hrana za muškarce

Da biste povećali mušku potenciju, trebate jesti:

  • Kamil želudac. Prije mnogo stoljeća orijentalni muškarci podržavali su snagu muškaraca ovim proizvodom. Kako bi povećale potenciju, jedu komad veličine graška osušenog želučanog kamila. Radnja se pojavljuje gotovo odmah. Jedina mana ovog alata je rijetkost. Vrlo je teško dobiti, ali vrijedi. Smatra se sjajnim alatom.
  • Ostrige su najpoznatiji afrodizijak. Ali malo ljudi zna da povoljno djeluje na proizvodnju testosterona, povećava libido i povećava broj spermija. Da biste dobili maksimalnu količinu korisnih tvari, trebate jesti kamenice uhvaćene u proljeće;
  • Flounder ima ogroman utjecaj na muško tijelo zbog svojih vitamina i minerala. Da biste maksimizirali korist od jedenja ove ribe, trebate je kuhati za par.
  • Još jednu ribu karakterizira poboljšanje potencije kod muškaraca – skušu. Stvar je u tome što sadrži značajne masne aminokiseline. Za cjelovitost učinka treba ga kuhati;
  • Tamna čokolada potiče širenje arterija i poboljšava cirkulaciju krvi.

Ljekarnički alati

Širok krug muškaraca poznaje samo Viagru, ali nije svima dozvoljeno uzimati nuspojave.

U prodaji su i drugi lijekovi koji nisu toliko poznati javnosti:

Bez preporuke liječnika upotreba lijekova može biti štetna.

Hrana koja ne biva bolja

Baš kao što postoje proizvodi koji blagotvorno utječu na erekciju, tako su i štetni. Njihova upotreba smanjuje snagu, inhibira seksualnu aktivnost i izaziva smanjenje proizvodnje testosterona.

Ti proizvodi uključuju:

  • Dimljeni proizvodi. Činjenica je da tekućina koja se koristi za pušenje ponekad uzrokuje smanjenje proizvodnje testosterona.
  • Svi muškarci vole pivo, a ono zauzvrat značajno narušava funkciju testisa. To je zbog sadržaja u svom sastavu fitoestrogena – ženskih spolnih hormona.
  • Osim piva, ženski hormoni sadrže i soju, pa ako se muška potencija pogorša, morate ograničiti upotrebu proizvoda koji uključuju soju.
  • Alkohol.
  • Kava u znatnim količinama šteti zdravlju muškaraca;
  • Cilantro. Svi su, naravno, čuli da kilantro povećava mušku potenciju. I istina je. Ali u velikim količinama, njihovo jedenje je jako obeshrabreno.
  • Neki lijekovi imaju nuspojave, što se očituje smanjenjem erekcije.

Čimbenici koji utječu na mušku moć

Pravilna prehrana ključ je uspjeha u poboljšanju muške snage, ali ne samo da hrana ima blagotvoran učinak na ljudsko tijelo. Kao pomoćna radnja prikladan je posjet parnoj sobi. Ovaj postupak poboljšava cirkulaciju krvi, što pozitivno utječe na tijelo u cjelini, jača imunološki sustav, daje energičnost i snagu.

Nakon pare, kontrastni tuš ne ostaje na mjestu. Prvi put se mora pažljivo kontrolirati kontrast između temperature vode. Velika temperaturna razlika nije primjerena. Umjesto kontrastnog tuširanja, očvršćavanje se može primijeniti, ali ne naglo – postupno.

Vježba će pozitivno utjecati na zdravlje muškaraca. Potrebno je polako uvesti tjelesnu aktivnost u svakodnevni život. Trivijalna vježba ili jutarnja vožnja mogu započeti.

Znanstvenici su dokazali da pušenje negativno utječe na potenciju. Da biste održali zdravlje muškaraca, morate se odreći loše navike.

Ako su problemi s erekcijom povezani s ozbiljnim psihološkim stanjem, poboljšanju će pridonijeti masaža ili akupunktura.

prevencija

Kao i svaka druga bolest, erektilna disfunkcija lakše je i jeftinije spriječiti nego liječiti. Ritam današnjeg života ne ostavlja ljude priliku da prate vlastito zdravlje, vode dobar životni stil. Zdravstveni problemi proizlaze iz toga.

Stoga morate pristupiti zdravom načinu života – riješiti se loših navika, pridržavati se svakodnevne rutine, izbjegavati stresne situacije, pratiti opće stanje i vlastitu prehranu.

Pazite na sebe i budite zdravi!

  • TOP 5 najboljih proizvoda
  • Što je još dobro za muškarce?
  • Što piti za povećanje potencije?
  • Što je štetno za potenciju?

5 najboljih namirnica za potenciju

Konzumiranje nekih namirnica koje sadrže potreban skup vitamina i minerala može pomoći muškarcu da poveća seksualnu održivost. U prehrani ljudi trebali bi biti široko zastupljeni takozvani vitamini za reprodukciju, koji uključuju A, E i predstavnike skupine B, poznate po sposobnosti da poboljšaju prolazak živčanih impulsa. Važno je jesti što više hrane, koja djeluje aktivirajuće na organizam.

Među asortimanom proizvoda najučinkovitije su riba i morski plodovi, posebno skuše, iverice, ostrige, a također i povrće, posebno repa. Iskustvo je potvrđeno blagotvornim učinkom na potenciju sirila (kamilin želudac). Način upotrebe ovih proizvoda također je važan, stoga će se takve informacije mnogima činiti zanimljivim.

1. Želudac deve (sirilo)

Kamilski želudac zasluženo zauzima 1. mjesto kao najbolji proizvod za povećanje potencije! Njegov učinak nije ništa lošiji od "Viagre", dok apsolutno nije štetan za tijelo. Jedina mana je to što nabaviti ovaj proizvod nije lako.

Stotinama godina želudac od deve pomaže muškarcima u povećanju erekcije. Ovom snažnom oruđu pribjegavali su nomadski narodi Istoka: Mongoli, beduini i mnogi drugi radi poboljšanja potencije i produžavanja života, pa su među njima česti slučajevi da imaju djecu kod ljudi starijih od 50 godina.

Takav snažni ljekoviti učinak može imati posebno osušeni želudac. Preporučuje se uzimati ga neposredno prije početka spolnog odnosa ili pola sata prije njega. Učinak će se pojaviti odmah, da biste ga postigli, dovoljno je uzeti 3 g proizvoda, ovo je komad ne veći od graška.

Od sirila se priprema posebna alkoholna tinktura: uzmite pola litre votke i napunite je sa 100 g osušenog kamilinog želuca. Alat se inzistira 2 tjedna u zasjenjenim i hladnim uvjetima.

2. Ostrige

Ostrige – još jedan proizvod koji zauzima 2. mjesto na ljestvici, poznat je po stimulativnom učinku na muški genitalni organ i svrstao se u skupinu afrodizijaka. Prednosti mekušaca nastaju zbog visokog sadržaja organskog cinka u njihovom sastavu, kao i rijetkih aminokiselina koje mogu aktivirati proizvodnju testosterona, muškog spolnog hormona i povećati količinu sperme. Pored toga, kamenice sadrže dopamin, pojačivač libida.

Znanstvenici su utvrdili da je koncentracija aminokiselina i cinka u tijelu mekušaca najveća u proljeće, kada se ti morski stanovnici aktivno razmnožavaju. Stoga su kamenice ulovljene u ovo doba godine najprikladnije za povećanje potencije.

Adamour, Amarok:  Kako poboljšati erekciju

Za specifičnu terapijsku svrhu, ovaj se proizvod preporučuje konzumirati sirov, jer toplinska obrada može dovesti do gubitka značajnog dijela korisnih tvari. Limunov sok, koji se prši s kamenicama prije jela, pomoći će poboljšati okus jela.

Ali ne biste trebali pribjegavati ovom lijeku prečesto, jer su kineski i europski znanstvenici dokazali da stalna upotreba školjkaša šteti zdravstvenom stanju, pa čak i reproduktivnoj funkciji zbog prekomjernog sadržaja žive. Prema drugim istraživanjima, sirove kamenice često su nosioci bakterije Vibrio Vulnificus, koja može uzrokovati brojne bolesti, od kojih se većina bezopasnih može smatrati gastroenteritisom. Zdravstveni rizici se povećavaju ako osoba ima bolest jetre ili rane na površini kože. Osobe koje pate od imunoloških poremećaja, dijabetesa, niske kiselosti, uzimaju kortikosteroide i antacide, također bi se trebali suzdržati od jedenja sirovih školjki.

Alternativni način povećanja potencije uz pomoć kamenica i, istovremeno, ne naštetiti zdravlju, su kupke, trećina ispunjena ostrige, napunjena vrućom vodom. Čak i nakon što je sat vremena ležao u takvom sastavu, opaža se poboljšanje seksualne funkcije. Nakon 5 sesija, nemoć se može zaboraviti.

3. Pahulja

Pahuljica nije samo vrlo ukusna, već i izuzetno zdrava riba, poznata po svom posebnom djelovanju na rad muškog spolnog organa, što se objašnjava visokim sadržajem vitamina A, B i E, aminokiselinama, elementima u tragovima, posebno cinkom. Flounder je bogat cjelovitim i uravnoteženim proteinima, koji se zbog manjeg sadržaja vezivnog tkiva mnogo bolje apsorbiraju u ljudskom tijelu. Sastav ove ribe uključuje i druge aktivne tvari koje pozitivno djeluju na cjelokupno zdravlje, povećavajući tako potenciju.

Za najcjelovitije očuvanje korisnih svojstava iverka treba kuhati na pari, pirjati ili kuhati. Proizvod se treba dovesti u pripravnost i završiti toplinskom obradom.

Pahuljica je zbog svojih dijetalnih svojstava pogodna za univerzalnu upotrebu. Izuzetak čine samo osobe s individualnom netolerancijom na ovaj proizvod. Samo u solnom i sušenom obliku ne bi ga trebali jesti pacijenti s kardiovaskularnim bolestima i gastrointestinalnim bolestima.

4. Kuhana skuša

Zbog obilja u svom sastavu masnih omega-3 i omega-6 kiselina, koji sudjeluju u biosintezi testosterona, blagotvorno utječe na seksualno zdravlje muškaraca, pa čak i na reproduktivne kvalitete žena. Česta upotreba ovog proizvoda u kuhanom obliku, povećava se potencija i povećava se proizvodnja sperme. Fosfor, koji je u značajnim količinama dio skuše, odgovoran je za njegovu kvalitetu. Jod pruža seksualnu privlačnost, a protein je građevni materijal za spermu.

Obavezno uključite ovaj ukusni proizvod u svoju prehranu i bit ćete iznenađeni rezultatom!

5. repe

Repa s pravom zauzima TOP-ljestvicu najboljih proizvoda koji poboljšavaju potenciju! Ovo povrće prepuno je vitamina, minerala i supstanci koji imaju općeniti učinak jačanja i blagotvorno djeluju na seksualnu održivost, pridonoseći oslobađanju testosterona.

Sjemenke vrtne repa mogu potaknuti seksualnu želju i povećati potenciju. Isti učinak možete postići dodavanjem kuhanog povrća u mesna jela.

Možete pripremiti posebnu ljekovitu mješavinu na bazi kuhane naribane repa pomiješane s pireom od mrkve u omjeru 1: 1 i nadopuniti žličicom meda. Gotov proizvod preporučuje se uzimati trećinu čaše tri puta dnevno. Učinak neće dugo doći.

Evo još jednog recepta: krupnu repu skuhajte u pola litre kravljeg mlijeka, a zatim naribajte i pomiješajte s tekućinom u kojoj je pripremljena. Da biste pojačali terapeutski učinak lijeka, možete dodati 100 g meda. Konačni proizvod uzima se četiri puta dnevno u količini od 50 g.

Kontraindikacije: Odbijanje upotrebe repa bit će potrebno osobama s pogoršanjem upalnih bolesti crijeva, holecistitisom, bolestima središnjeg živčanog sustava i hepatitisom.

Najbolja vježba za potenciju – saznajte koja!

Što je još korisno za muškarce za potenciju?

Postoje i mnogi drugi proizvodi koji mogu poboljšati muško seksualno zdravlje. Uključivanje predmeta s ovog popisa u prehranu riješit će probleme s erekcijom bez pribjegavanja lijekovima.

Ovaj se proizvod uzalud ne smatra originalnim muškim proizvodom, nego je i djelotvoran afrodizijak. To je visokoenergetska hrana koja potiče proizvodnju hormona tiroksina. Djelovanje ove tvari usmjereno je na pojačavanje oksidativnih reakcija u stanicama, održavanje hormonalne ekscitabilnosti živčanih centara. Obilje elemenata u tragovima i hranjivim tvarima čini meso neizostavnom komponentom prehrane u slučaju problema s potencijom.

Najveće prednosti su crveno mršavo meso poput konjskog mesa, govedine i janjetine i dijetalno meso – zečje meso, proizvodi od puretine, piletine i žablje noge.

Među egzotičnijim proizvodima ove skupine valja istaknuti ljuske pijetla, pržena jaja ovaca i bika pržene s lukom, mesom fazana i crnih ptica. Muškarci Istoka uvjereni su u učinkovitost psećeg mesa začinjenog krvlju kornjače biljnim uljem.

Mesna jela idealno su na pari ili pirjana. Jedite s obiljem zelenila i povrća, samo krumpir u ovom slučaju nije najbolja prilog.

Važno je uzeti u obzir da prečesto uključivanje velike količine mesa u prehranu može imati suprotan učinak: tijelo baca sve svoje snage na probavu ovog proizvoda, od čega se seksualna aktivnost i sposobnost uvelike smanjuju.

Mnogo je bezopasnija od mesa, lako je probavljiva i može pomoći u vraćanju seksualne funkcije. Preporučuje se jesti riblja jela najmanje dva puta tjedno, jer će jod i fosfor sadržani u njima utjecati na povećanje i održavanje seksualne aktivnosti. Među metodama pripreme takvog obroka, treba dati prednost ključanju i kuhanju. Odabirom između riječnih i morskih proizvoda, trebali biste se usredotočiti na potonji, on je bogatiji hranjivim tvarima. U terapeutske svrhe ne koristi se samo riblji file, već i kavijar, u kojem je koncentracija vitamina i minerala mnogo veća.

orašasto voće

Svakodnevnom uporabom orašastih plodova povećava se potencija. Sadrže veliku količinu vitamina E, B, a bogate su i cinkom i magnezijem, to jest upravo onim tvarima koje imaju ljekovit učinak na reproduktivni sustav. Osim toga, sastav orašastih plodova uključuje arginin, koji aktivira proizvodnju dušičnog oksida, tvari potrebne za erekciju.

Za liječenje problema s potencijom, u svakodnevnu prehranu uključuju se različite orašaste plodove: lješnjaci, bademi, indijske indijske ogrjevke, kikiriki, orasi i drugi. Svaki od njih ima jedinstven sastav i svojstva, ali jednako povoljno djeluje na tijelo.

Maksimalna korist dolazi od upotrebe sirove hrane. Mješavine nekoliko vrsta orašastih plodova, kao i njihova kombinacija s medom, još su učinkovitije. Kombinacija orašastih plodova sa suhim voćem ili svježim bananama, jabukama, repe, mrkvom pomoći će u postizanju visokih rezultata. Dobra alternativa je priprema raznih mesnih i ribljih jela s dodatkom orašastih plodova, što će preobraziti okus jela i učiniti ga još korisnijim.

Pinusov orah po svom sastavu u mnogočemu je bolji od ostalih proizvoda iz ove skupine. Jača zdravlje i poboljšava rad penisa. Preporučuje se jesti ga sirovo, ponekad se možete počastiti vrućim orasima (malo prženim), koji su puno ukusniji, ali zadržavaju hranjiva svojstva.

Muškatni oraščić je odličan lijek za seksualnu slabost. Da bi se postigao terapeutski učinak, trebalo bi ga jesti svakodnevno. Ali ovaj se začin ne može konzumirati u velikim količinama, dovoljno je dodati malo praha iz njega u jela. Možete podignuti prstohvat muškatnog oraščića u vodi i popiti nastali napitak. Dnevna doza ne smije prelaziti trećinu čajne žličice. Nepoštivanje doziranja obiluje ozbiljnim trovanjem, pa čak i smrću.

Plodovi mora

Plodovi mora su se pokazali kao dobri afrodizijaci. Među njima, rakovi, škampi, lignje, dagnje zaslužuju posebnu pažnju i mjesto u muškoj prehrani. Poboljšavaju potenciju i potiču obnavljanje sperme. To je zbog visokog sadržaja cinka i selena u morskim proizvodima. Meso škampi i morskih pasa sadrži specifične stimulanse koji su posebno korisni na razini libida.

Prilikom pripreme morskih plodova morate odabrati one metode koje najpotpunije čuvaju početni sastav hranjivih sastojaka. Neke stavke s ovog popisa mogu se koristiti sirove ili nakon minimalne toplinske obrade.

Povrće

Povrće također može utjecati na seksualnu želju. Jedu se kao glavno jelo ili dodaju kao prilog prethodno nabrojenoj hrani kako bi se povećao ljekoviti učinak.

Među najistaknutijim predstavnicima ove skupine pozornosti zaslužuju sve vrste luk, kupus, mrkva, repa, zelena salata, celer, rotkvice, šparoge, papar i češnjak. Obogaćuju tijelo potrebnim vitaminima, koji povećavaju potenciju, utječu na hormonalnu pozadinu i pojačavaju libido. Uključivanje ovog povrća u svakodnevni jelovnik u sirovom i kuhanom obliku poboljšat će zdravlje općenito i posebno seksualnu funkciju.

Celer je posebno vrijedan isticanja! Neki stručnjaci to nazivaju prirodnim analogom "Viagre"

čokolada

Čokolada djeluje malo drugačije. U tamnim kategorijama proizvoda postoji značajna količina teobromina – alkaloida sličnog kofeinu, i feniletilamin, posebnog kemijskog spoja koji može izazvati osjećaj ljubavi i povećati libido. Antioksidanti sadržani u čokoladi poboljšavaju raspoloženje i blagostanje, stvarajući povoljne uvjete za normalno funkcioniranje penisa.

Preporučuje se upotreba samo tamne čokolade s postotkom kakaa od najmanje 65 i to samo u malim količinama. Proizvodi s punilom za medicinske svrhe nisu prikladni, s izuzetkom orašastih plodova. Čokoladni napitak može imati i određeni ljekoviti učinak na potenciju.

Bolje je ne koristiti liječenje za osobe s jetrenim bolestima i nestabilnim pritiskom, kao i s problemom gušterače

Datumi badema

Datumi s bademima ne samo da povećavaju potenciju, već i povećavaju kvalitetu i količinu sperme, a također pomažu produžiti trajanje spolnog odnosa zbog visokog sadržaja šećera u suhom voću. Da biste pripremili prijeko potreban lijek, datulje se temeljito isperu, izrezuju na kolutove, kosti se izvade, pomiješaju sa bademima i zamotaju u kokosove ploče. Pola sata nakon jela ovog jela, pojavljuje se potrebni učinak.

Adamour, Amarok:  Hrana koja brzo povećava potenciju

Vikne jaja

Ovo je nezamjenjiv proizvod za muškarce koji imaju problema s potencijom. Njihova svakodnevna upotreba povećava seksualnu želju i omogućava vam da dobijete nekoliko orgazama u relativno kratkom razdoblju (oko sat vremena). Postizanje ovog učinka moguće je zahvaljujući prisutnosti u prepelice jaja mnogo korisnih tvari, posebno fosfora, željeza, aminokiselina uključenih u reproduktivni sustav.

Proizvod možete jesti sirovog, jer svježa prepeličja jaja ne uzrokuju salmonelozu i druge bolesti. To je zbog činjenice da tjelesna temperatura ptice doseže 40 ° C, patogeni mikrobi umiru u takvom okruženju. Dnevno se pije oko 4 komada. Prepelice iz jaja često se kombiniraju s drugim proizvodima namijenjenim poboljšanju erekcije, poboljšanju ljekovitih svojstava na temelju kojih stvaraju ljekovite smjese.

Kontraindikacije za upotrebu ovog proizvoda odnose se samo na one ljude koji imaju bubrege, jetru ili imaju probleme s apsorpcijom proteina.

Pileća jaja

Pileća jaja su nešto slabijeg sastava i njihova upotreba u sirovom obliku nosi rizik od zaraze nekim zaraznim bolestima. No od davnina ih se koristi u kombinaciji s lukom za poboljšanje potencije i liječenje problema s erekcijom, pa njihova upotreba u skladu s higijenskim standardima može povoljno utjecati na funkcioniranje reproduktivnog sustava.

ambrozija

Perga ima svestran učinak na muško tijelo. Ova tvar sastoji se od polena koji posebno pčele tretiraju, što je samo po sebi muško reproduktivno stanovište biljke. Perga sadrži ogromnu količinu bjelančevina koja je potrebna kako bi čovjekovo tijelo imalo potpun seksualni život. Potencija zahtijeva raspoloživost energetskih rezervi koje se mogu izvući i iz ovog pčelarskog proizvoda. Sadrži mnogo jednostavnih ugljikohidrata – fruktozu i glukozu, koje tijelo lako apsorbira trenutnom proizvodnjom potrebnih sila. Perga potiče lučenje testosterona. Također pruža potrebnu opskrbu krvi muškim organom poboljšavajući rad kardiovaskularnog sustava. Tako pčelinji kruh sveobuhvatno pristupa rješenju problema muške nemoći.

Za povećanje potencije potrebno je konzumirati oko 10 g proizvoda dnevno, uz impotenciju, količinu treba povećati, ali prvo se posavjetujte sa stručnjakom. U ljekovite svrhe potrebno je odabrati samo kvalitetan pčelinji kruh, po mogućnosti izravno iz pčelinjaka. Samo u ovom slučaju to će imati željeni učinak.

Za razliku od ostalih pčelarskih proizvoda, pčelinji kruh rijetko izaziva alergije. Ali pacijenti s onkološkim bolestima, osnovnom bolešću, s metaboličkim poremećajima, morat će je odbiti, kao i ljudi s individualnom netolerancijom na ovu tvar.

Voće i bobice

Voće i bobice također mogu pozitivno utjecati na mušku potenciju. Ta se izjava naročito odnosi na banane, jagode, mango, maline, grožđe i druge slične proizvode. U svježem, osušenom obliku, voće i bobice povećavaju libido i poboljšavaju seksualnu izdržljivost. Mnogi od njih sadrže antioksidante koji usporavaju prolazak procesa starenja u tijelu. Optimalna ravnoteža elemenata u tragovima i vitamina sadržanih u tim proizvodima pruža čovjeku potrebnu energiju i sposobnosti. Poboljšava rad cjelokupnog endokrinog sustava i posebno proizvodnju spolnih hormona.

Bilje i biljke za povećanje potencije

Što piti za povećanje potencije?

Neka pića ne samo da osvježavaju i nadopunjuju razinu tekućine u tijelu, već također mogu pozitivno utjecati na seksualnu aktivnost muškaraca. Tu se ubrajaju svježe cijeđeni sokovi od voća i povrća, čaj od koumisa i đumbira. Stalna upotreba ovih pića doprinijet će rješavanju problema s erekcijom i općim jačanjem tijela.

Svježi sokovi za potenciju

Sokovi iscijeđeni neposredno prije upotrebe mogu biti jednaki u stupnju izloženosti poznatim lijekovima, dok su sigurni za zdravlje i donose dodatne koristi cijelom tijelu. Nisu sva pića od voća i povrća jednako učinkovito rješavaju muški problem, sok od šipak smatra se liderom. Poboljšava cirkulaciju krvi i opskrbu krvlju zdjelice, a dušik sadržan u njoj opušta cirkulacijski sustav. Vitamini i mikroelementi kojima se ovo piće puni nadopunjuju sliku ljekovitog učinka.

Bundeva je poznata po blagotvornom djelovanju na muško zdravlje, pa se sok od nje savršeno uklapa s problemima s potencijom. Učinak je zbog bogatog sadržaja cinka u ovom piću, koji je aktivno uključen u rad reproduktivnog sustava jake polovice čovječanstva.

Sok iscijeđen iz korijena celera sadrži androtestosteron, tvar koja se tijekom fermentacije pretvara u testosteron, pa je njegova korist kod muške nemoći nesumnjiva.

Sok od lubenice, koji se izlučuje jedenjem bobica, prepoznat je kao učinkovit lijek protiv impotencije. Sadrži veliku količinu citrulina, aminokiseline koja se, nakon gutanja, pretvara u arginin. Ova tvar doprinosi širenju krvnih žila i poboljšava cirkulaciju krvi, što pozitivno utječe na kvalitetu erekcije.

Pića koja imaju dobar učinak na potenciju uključuju sokove od cijelog voća i povrća koji u obilju sadrže vitamin E.

Sokovi se mogu konzumirati sami ili kao dio prirodnih koktela. Važno je uzeti u obzir da samo pića pripremljena neposredno prije uporabe, a ne njihovi analogi u trgovini, imaju terapeutski učinak.

Marevo mlijeko (kumys)

Mareino mlijeko ima pomlađujući i obnavljajući učinak na tijelo, može normalizirati metabolizam, poboljšati sastav krvi i rad kardiovaskularnog sustava. Ovaj fermentirani proizvod fermentacije mlijeka i alkohola od konjskog mlijeka sadrži važne hormone koji imaju snažan učinak na imunološki sustav. Nije iznenađujuće da ovaj napitak na najbolji način utječe na mušku potenciju, povećava reproduktivnu sposobnost i seksualnu aktivnost.

Koumiss se preporučuje piti 30 minuta nakon doručka u količini od 1 šalice. Doziranje treba dogovoriti sa stručnjakom, može varirati ovisno o općem zdravstvenom stanju čovjeka i prisutnosti drugih bolesti. Na primjer, kod pogoršanja bolesti gastrointestinalnog trakta, piti ovaj napitak uopće se ne preporučuje. Osobe s individualnom netolerancijom na koumis ili laktozu koja je dio toga morat će se suzdržati od liječenja marelicama.

Đumbir čaj

Čaj od đumbira bogat je vitaminima B, A, C, aminokiselinama, mikroelementima i mineralima koji utječu na kardiovaskularni sustav tijela, potiču prorjeđivanje krvi, jačaju krvne žile, uklanjaju toksine i potiču rad mozga. Sve to vodi poboljšanoj potenciji i muškom zdravlju.

Čaj od đumbira jednostavno je napraviti. Trebate uzeti mali komad korijena đumbira (oko 2 cm), oguliti, nasjeckati nožem ili rešetkom. Dobivena tvar treba preliti kipućom vodom i infuzirati oko 10 minuta. U napitak možete dodati med i limun kako biste poboljšali okus i poboljšali ljekovita svojstva. Osušeni korijen đumbira također se može koristiti kao početna sirovina, ali u tom će slučaju biti manje korisnih svojstava i učinkovitost proizvoda će biti manja.

Ne može svatko piti čaj od đumbira, ako je dijagnoza peptičkog ulkusa, gastritisa, enteritisa, kolitisa, ciroze jetre, žučnih kamenaca, bolesti kardiovaskularnog sustava i kože, uporaba ovog pića zabranjena. Individualna netolerancija i alergije dobri su razlozi za odbijanje liječenja ovim lijekom. Svi ostali trebaju se posavjetovati s liječnikom o prikladnosti ove mjere prije nego što započnu sustavnu upotrebu čaja od đumbira.

Što je štetno za potenciju?

Nisu svi proizvodi blagotvorni učinak na potenciju, neki, naprotiv, mogu izazvati muško stanje muškaraca, smanjenje proizvodnje testosterona i izumiranje seksualne aktivnosti. Jasno je da sadržaj takvih tvari u prehrani treba što manje smanjiti ili eliminirati.

Nemoguće je nabrojati sve proizvode koji štetno djeluju na mušku seksualnu funkciju, pa se treba usredotočiti na glavne kvalitete hrane, od kojih treba biti suzdržani:

Dimljeno meso sadrži posebnu tekućinu za pušenje, koja može uzrokovati toksična oštećenja testisa, glavnih proizvođača testosterona.

Alkohol uvelike smanjuje proizvodnju muškog hormona i šteti testisima. Posebnu opasnost predstavlja pivo, koje pored alkohola sadrži i ženske spolne hormone – fitoestrogene.

Razna pjenušava pića, osim štetnog šećera i kofeina, sadrže i pojačivače žeđi koji dovode do dehidracije.

Obilna konzumacija kukuruznog, lanenog i sojinog ulja može dovesti do smanjenja proizvodnje testosterona. Norma ne smije prelaziti 6 tbsp. žlice na dan.

Kvasac i bijeli kruh uzrokuju štetu.

Masno mlijeko sadrži estrogen, koji u velikim količinama negativno utječe na mušku spolnu funkciju, norma je 1 litra.

Brza hrana opasna je visokim sadržajem raznih štetnih tvari koje nepovoljno utječu na proizvodnju testosterona.

Soja, poput piva, sadrži ženske hormonske fitoestrogene koji su po svom učinku na organizam suprotni testosteronu. Stoga, ovaj proizvod ne možete koristiti kao cjelovitu zamjenu za meso, to je prepun inhibicije muških spolnih funkcija.

Proizvodi s viškom sadržaja štetnog kolesterola (čips, pizza i druga brza hrana, majoneza, razna dimljena mesa i kobasice, kao i svi proizvodi prženi u ulju).

Kako bi se ubrzao rast i debljanje, životinjama se mogu davati ženski hormoni, pa česta upotreba komercijalne svinjetine, piletine i govedine šteti muškarcima.

Proizvodi koji sadrže kofein koji ima sposobnost uništavanja slobodnog testosterona. Norma je šalica kave dnevno. Instant piće je štetno u bilo kojoj količini. To se odnosi i na energetska pića, koja samo stvaraju učinak podizanja, ali zapravo opterećuju srčani mišić i pogoršavaju stanje žila.

Cilantro se u malim količinama može koristiti kao sredstvo za poboljšanje potencije, ali njegova pretjerana upotreba daje dijametralno suprotan učinak.

Šećer, sol i druge tvari koje su čovjeku potrebne svaki dan, kad se konzumira u velikim količinama, počinju štetno djelovati i nepovoljno utječu na životnu sposobnost muškaraca.

Shahinclub Hrvatska