Kako poboljšati erektilnu funkciju kod kuće kod muškaraca

U uvjetima stalnog stresa, pothranjenosti i loše ekologije, postoji rizik od seksualne disfunkcije kod muškaraca koji imaju nešto više od 30 godina. Neki muškarci kasne s rješavanjem ovog problema, što je odložilo neizbježno. Netko preferira lijekove, a netko koristi alternativnu medicinu. Analizirajmo problem i detaljnije razmotrimo sve utjecajne čimbenike i kako povećati erektilnu funkciju.

Dosta jesti Viagru i njezine štetne analoge! U suvremenoj medicini postoji mnogo pilula za obnavljanje muške potencije, ali sve one imaju bar jednu od sljedećih nuspojava:

  • uzrokovati oštar porast krvnog tlaka;
  • apsolutno nije kompatibilan s alkoholom i masnom hranom;
  • uzrokovati "sindrom povlačenja" i druge neugodne učinke, a u nekim slučajevima nanosi nepopravljivu štetu vašem zdravlju!

Ako želite postići brzu i snažnu erekciju, tada koristite sigurne kapsule: Adamour ili Amarok.

Amarok Adamour

Ovo je potpuno novi pristup rješavanju tako delikatnog problema kao što je "snažna erekcija". Sastav ovih pripravaka uključuje biljne ekstrakte, što znači da su sastojci kapsula Adamour ili Amarok ne sadrže nikakve kemijske spojeve. Recenzije muškaraca koji su iskusili učinke ovih kapsula na sebi potvrđuju visoku učinkovitost ovih lijekova, pa čak i prisutnost terapijskog učinka impotencije u kasnim fazama „seksualne slabosti“.

Pozivam vas da pročitate detaljne informacije o modernim drogama Adamour, Amarok, objavljeno na službenim web stranicama proizvođača, i o tome recite ljudima koji još uvijek koriste sintetičke tablete za "brzi poziv erekcije"!

Thomas Schmidt, androlog.

Uloga erekcije za cjelokupni život čovjeka

Uz neplodnost, seksualni poremećaji jedan su od glavnih problema moderne medicine koji milijuni muškaraca žele riješiti. Svi već odavno znaju da snažna obitelj i dobar odnos muškarca i žene ne mogu postojati bez seksualnih odnosa. Zdrava erekcija muškarca igra jednu od važnih uloga ovdje. Između ostalog, čovjek s dobrom erekcijom može izbjeći bolesti poput ateroskleroze, ishemije i moždanog udara.

Danas u svijetu u kojem se ukusna hrana preferira češće nego zdrava, s puno loših navika i stalnim stresom, puno muškaraca živi s erektilnom disfunkcijom. U ovom slučaju pate od psiholoških poremećaja, osjećaju se inferiorno i nemoćno.

Svake godine povećava se broj muškaraca koji pate od arterijske hipertenzije i dijabetes melitusa mnogih drugih kardiovaskularnih patologija. Normalno funkcioniranje muškog tijela pomaže da pati manje od gore navedenih bolesti.

VAŽNO ZNATI! Liječnici su zapanjeni! Učinkovit način povećanja potencijala! Trebate samo 5 minuta prije. Pročitajte više >>

Uzroci erektilne disfunkcije

Erektilna disfunkcija povezana je s takvim čimbenicima:

  • Loše navike, posebno alkohol
  • gojaznost
  • Neuravnotežena prehrana
  • Sjedilački način života
  • Prisutnost kroničnih bolesti u urologiji
  • Poremećaj krvnog tlaka
  • Loša ekologija
  • Mentalni poremećaji
  • Niski socijalni uvjeti.

Hrana koja može uzrokovati erektilnu disfunkciju

Ma koliko to lukavo zvučalo, ali jesmo ono što jedemo. Ako jedete hranu bogatu vitaminima i mineralima, pazite na svoju težinu, onda je vrlo malo vjerojatno da ćete prevladati probleme s libidom.

Ali vrijedi zapamtiti da unos zdrave i nezdrave hrane može poništiti sve. U tijelu je sve skladno i ako dođe i do najmanjeg nedostatka, s vremenom će se poremećaji u njegovom funkcioniranju sve više i više manifestirati. Stoga je tako važno onima koji su skloni erektilnoj disfunkciji da se stalno pridržavaju pravilne prehrane.

Proizvodi koje je najbolje isključiti iz prehrane:

  • Proizvodi od brašna, posebno kvas
  • Kobasice, kobasice, kobasice, slanina (vrlo masna i ne zdrava hrana)
  • Riža (izuzetak su samo sorte bijele nepolirane riže)
  • Slatka gazirana voda i pića, posebno uz hmelj (kvass)
  • Soja (sadrži ženske hormone)
  • Brza hrana
  • Konzervirana hrana
  • Kancerogeni proizvodi (čips, krekeri).
Adamour, Amarok:  Umjetni bubreg

Možete piti kava pića, ali ne zlostavljati, kako ne biste narušili funkcioniranje krvnih žila i srca. U ovom je slučaju bolje dati prednost čaju od đumbira i koumisu, koji utječu na poboljšanje erektilne funkcije kod muškaraca.

Tablete i masti za liječenje erektilne disfunkcije kod muškaraca

Za liječenje erektilne disfunkcije, postoji mnogo različitih lijekova:

Ako ste postavljeni za liječenje lijekovima, bolje je prvo se posavjetovati s liječnikom, jer je samo-lijek opasan.

Tablete vam omogućuju brzo povećanje erektilne funkcije, ali imaju dugotrajan učinak. Takvi lijekovi uključuju Viagru koja je danas prisutna u ljekarnama u širokom rasponu. Uzima se prije jela, otprilike 60 minuta prije snošaja. Trajanje Viagre je oko 4 sata.

Drugi poznati lijek je Sealis, koji ima za cilj ne samo poboljšanje različitih problema, već i liječenje impotencije. Ako se seksualni odnos dogodi najmanje 2 puta u 7 dana, tada treba uzimati tablete 5 mg dnevno. Ako se već primijeti smanjena seksualna aktivnost, uzmite povećanu dozu (20 mg) prije seksa. U tom slučaju član će stajati oko 36 sati.

Jedan od poznatih lijekova protiv impotencije je Impaz. Prije spolnog odnosa (u 2 sata), morate uzeti 2 tablete. Ako ih pijete s tečajem, tada su poboljšanja očita za dva mjeseca.

VAŽNO ZNATI! Liječnici su zapanjeni! Učinkovit način povećanja potencijala! Trebate samo 5 minuta prije. Pročitajte više >>

Masti poboljšavaju erektilnu funkciju kraće od tableta, ali su sigurnije. Potrebno ih je primijeniti prije seksa na genitalije, u trajanju od 5-15 minuta. Najčešće su masti:

  • "Himcolin" – lijek koji potiče erekciju, u kojem prevladavaju biljne komponente
  • Mad 2002 je uzbudljiva, antibakterijska i analgetska mast, koja se koristi neposredno prije spolnog odnosa, a može se koristiti i kao lubrikant.
  • Maxoderm – mast se temelji na biljnim ekstraktima i vitaminima. Nakon upotrebe primjećuje se duži spolni odnos, kao i povećanje penisa zbog poboljšane cirkulacije krvi tkiva organa.

Kapi i dodaci prehrani

Kapi i dodaci prehrani razlikuju se od ostalih lijekova u kumulativnom učinku, kao i u prirodnom sastavu. Oni su u mogućnosti da se riješe preuranjene ejakulacije, pozitivno utječu na sintezu testosterona. Iako tablete imaju jači učinak, mogu dati i nuspojave.

Suplementi se također temelje na prirodnim sastojcima, vitaminima, koji ne samo da doprinose poboljšanju erekcije, već i učvršćuju rezultat redovitim unosom.

4 NAJBOLJA NAČINA ZA POVEĆANJE PENISA!

  1. Najučinkovitiji i dokazani moćni alat. O njemu puno pišu, recenzije možete pročitati ovdje.
  2. Povećajte se dugim usponom na štetu sredstava – Urotrin. Što je duže "uređaj" u pripravnom položaju, to postaje duži. Košarkaši su dobar primjer, ja često skačem, zato su toliko visoki.
  3. Možete koristiti različite vježbe za povećanje penisa.
  4. Upotreba povećala poput ekstendera.
  5. I, naravno, kirurški put je opasna operacija, ali djeluje 100%.

Narodni lijekovi u borbi protiv erektilne disfunkcije

Kako poboljšati erektilnu funkciju kod kuće? To će pomoći tradicionalnoj medicini. Možda i jest niži u učinkovitosti lijekova, ali nije ništa lošiji od dodataka prehrani i biljnih kapi. Koristeći narodne lijekove, ne samo da možete poboljšati svoj seksualni život, nego i poboljšati kvalitetu života.

Postoji mnogo recepata koje mnogi muškarci koriste desetljećima. Evo nekoliko njih.

  • Pomiješajte med i sok od mrkve u jednakim omjerima
  • Koristite dobivenu smjesu od 60 g dnevno. Tijek liječenja je najmanje 30 dana. Možete primijetiti kako su se funkcije člana poboljšale nakon tjedan dana liječenja.

Med i orasi:

  • Uzmite med i oguljene orahe (ista količina), pomiješajte
  • Ova se smjesa jede tri puta dnevno po 5 g po prijemu. Budući da je mješavina prilično slatka, može se oprati zelenim čajem.
Adamour, Amarok:  ŽENE - DIMENZIJE OSOBE

Tinktura propolisa

Za pripremu ove tinkture trebat će vam 50 g propolisa i 100 ml votke. Sve ovo promiješajte i stavite na tamno mjesto 14 dana. Nakon što procijedite tinkturu i pijete zajedno s mlijekom 35 kapi tri puta dnevno prije jela.

Tijekom svakodnevnih čajnih zabava dodajte đumbir i cimet kako biste poboljšali svoju erekciju i poboljšali zaštitne funkcije. Đumbir i cimet poboljšavaju cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima.

Još jedan recept s kojim možete naučiti kako poboljšati erektilnu funkciju kod kuće.

Da biste to učinili, uzmite 1 tbsp. žlica soka od aloe, 2 žlice. žlice meda i 3 žlice. žlice crnog vina. Pomiješajte sve komponente, stavite u staklenu posudu i čuvajte u hladnjaku. Uzmi treba 2 žlice. žlice prije obroka dnevno. Uzimanje ovog narodnog lijeka pomoći će i povećanju trajanja seksa.

Vježbe za poboljšanje erekcije kod muškarca

Zajedno s pravilnom prehranom i uzimanjem narodnih lijekova, potrebno je izvoditi i neke fizičke aktivnosti koje će pomoći vratiti mušku snagu i poboljšati seksualni život.

Prije izvođenja fizičkih vježbi potrebno je konzultirati se s liječnikom jer mogu biti kontraindicirani kod određenih tegoba i čak utjecati na zdravstveno stanje.

  1. Svakog jutra, odmah nakon buđenja, istegnite mišiće, pokušajte podići i spustiti penis.
  2. Jedna od najboljih vježbi su čučnjevi. Potrebno ih je izvesti s ravnim leđima, ne odvajajte pete od poda. Tijekom niske točke, zadržite se nekoliko sekundi. Čučnjevi poboljšavaju cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima, što će biti prevencija protiv erektilne disfunkcije.
  3. Rotacijska vježba:
  • Upotrijebite položaj čučnjeva
  • Okrećite zdjelicu u ovom položaju
  • Zategnite mišiće stražnjice što je više moguće.
  1. Vježba "Breza" također će pomoći poboljšati mišiće stražnjice i trbuha, povećati erekciju i učiniti da penis funkcionira mnogo više. Lako možete olakšati kod kuće. Da biste to učinili, sjednite, ispravite noge paralelno s podom i držite najmanje 60 sekundi.
  2. Lezite na leđa, podignite zdjelicu prema gore, noge trebaju biti savijene u koljenima, a ruke ispružene uz tijelo. Ovu vježbu treba redovito raditi, i tada ćete vidjeti pravi učinak.
  3. Dobar profilaktički lijek za povećanje potencijala je bicikl za vježbanje. Potrebno je to učiniti ležeći na podu, noge trebaju biti pod pravim kutom, a ruke iza glave.

Pravilna prehrana ključ je zdrave erekcije

Da biste spriječili poremećaj erekcije, ne biste trebali čekati da sve bude loše, a zatim požurite raditi vježbe i piti tablete. Da biste to učinili, morate voditi zdrav način života i pravilno jesti.

Pravilna prehrana pomoći će u očuvanju krvnih žila, kože i normalnoj funkciji vitalnih organa dugi niz godina.

Proizvodi koje je bolje isključiti iz prehrane, gore smo već raspravljali, sada navodimo one koje je bolje uključiti u prehranu.

Hrana koja pomaže poboljšati erektilnu funkciju kod muškaraca:

  • Banane su vrlo zdrav i bogat proizvod kalijem i natrijom. Vitamini sadržani u banani poboljšavaju rad srca i normaliziraju krvni tlak. Prikladno je ovo voće jesti kod kuće, a možete ga ponijeti i sa sobom na putu ili na posao.
  • Plodovi mora – impotencija nije ugrožena za muškarce koji redovito jedu ribu, ostrige i druge morske proizvode. Omega kiseline u ribljem ulju sprječavaju nakupljanje kolesterola u krvnim žilama. Zahvaljujući cinku u kamenicama, koji sudjeluje u sintezi normalnih spermija, poboljšava se kvaliteta i trajanje seksa.
  • Prisutnost repa u prehrani pomoći će povećanju libida i poboljšanju erekcije. Bogata je vitaminima i mineralima koji ne nestaju ni nakon kuhanja.
  • Produženje i intenziviranje ejakulacije može se postići redovitom primjenom prepeličjih jaja.
  • Med sadrži aminokiseline, vitamine i prirodne hormone pa je izvrstan alat za zdravlje jake polovice čovječanstva.

Ako muškarac slijedi pravilan režim, konzumira zdravu hranu i bave se sportom, neće znati za probleme s erekcijom dok ne ostari.

Shahinclub Hrvatska