¿Qué alimentos son buenos para la potencia

La salud de los hombres es muy importante para cada hombre. Algunos logran mantener su actividad y buena potencia hasta la vejez. Otros comienzan a sufrir problemas de potencia, ya a la edad de 30 años. ¿De qué depende? – De muchos factores, de hecho. Pero, uno de los más importantes es la nutrición adecuada. En este artículo, le diremos qué alimentos son buenos para la potencia y qué necesitan comer los hombres para estar siempre en forma.

Comer algunos alimentos que contienen vitaminas y minerales ayudará a restaurar y mejorar la función sexual en los hombres. Para que la potencia sea siempre normal, es necesario usar alimentos que contengan vitaminas A y E, algunas vitaminas B, que pueden mejorar el paso de los impulsos nerviosos en el cuerpo.

Entre estos productos, los más efectivos y beneficiosos para la próstata son los mariscos y pescados, y más específicamente: caballa y platija, ostras y camarones. Además, las verduras se consideran útiles, por ejemplo, nabos frescos. Un factor importante es el método de preparación / uso del producto. Por lo tanto, veamos todo en orden.

El poseedor del récord de utilidad para la potencia masculina se considera cuajo o estómago de camello. Sí, desafortunadamente, para la mayoría de nosotros este producto no está disponible, ya que los camellos se encuentran principalmente en países cálidos. Pero, después de haber ido de vacaciones a Egipto o a la OUA, por ejemplo, puede encontrar fácilmente el cuajo y cocinar de la manera adecuada.

El cuajo puede tener un efecto instantáneo o duradero. Por ejemplo, al comer solo 3 g del producto antes de las relaciones sexuales, ciertamente no experimentará problemas de potencia. Y para preparar un medicamento de acción prolongada, puede preparar tintura de alcohol. Para hacer esto, 100 g de estómago de camello deben llenarse con 0,5 l de vodka e insistir durante 14 días.

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Las ostras, como hemos dicho, también son muy beneficiosas para la potencia masculina. Y todo gracias al contenido de afrodisíacos en la composición de los moluscos. Además, las ostras contienen zinc orgánico, aminoácidos raros que contribuyen a la liberación de testosterona. Entre otras cosas, en las ostras hay dopamina, que aumenta la libido en los hombres.

Cuando use ostras, tampoco se olvide de las advertencias asociadas con su uso. Como contienen una cantidad excesiva de mercurio, una gran cantidad de ostras puede afectar negativamente no solo al sistema reproductivo, sino también a todo el cuerpo. Por lo tanto, sé moderado y úsalos con moderación.

La platija es otro marisco que es muy beneficioso para el cuerpo y la potencia en los hombres, en particular. Este es un pez muy útil para la salud sexual masculina, ya que contiene todas las vitaminas necesarias A, E, B12, etc., aminoácidos y zinc. Además, la platija es rica en proteínas, que el cuerpo absorbe perfectamente. Para obtener el mayor efecto, use platija al vapor.

Otro pez útil es la caballa. La carne de caballa contiene un alto contenido de Omega-3 y Omega-6. A su vez, estos aminoácidos están involucrados en la síntesis de testosterona, lo que afecta beneficiosamente la potencia masculina.

El nabo es una de las verduras más útiles para la potencia masculina. Este producto contiene vitaminas y minerales, tan esenciales para la salud de los hombres. Las semillas de nabo inducen a los hombres a los deseos sexuales, aumentan efectivamente la potencia.

Sobre la base de nabo puede hacer una "poción" especial, de la siguiente manera: rallar el nabo hervido, mezclar con puré de zanahorias en una cantidad de 1 a 1, agregar 1 cucharadita. cariño Tome 1/3 de taza 3 veces al día.

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  • causar un fuerte aumento de la presión arterial;
  • absolutamente incompatible con alcohol y alimentos grasos;
  • causa "síndrome de abstinencia" y otros efectos desagradables, ¡y en algunos casos causa un daño irreparable a su salud!

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Thomas Schmidt, andrólogo.

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