Cómo aumentar la potencia después de 50 años.

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Además, el problema con la potencia de 50 años depende del trabajo del sistema genitourinario, endocrino, cardiovascular, nervioso, y la salud física general de un hombre a esta edad comienza a destacar. En este artículo, consideraremos cómo aumentar la potencia después de 50 años y cómo mejorar la salud de los hombres en general, teniendo en cuenta los detalles de cincuenta.

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  • absolutamente incompatible con alcohol y alimentos grasos;
  • causa "síndrome de abstinencia" y otros efectos desagradables, ¡y en algunos casos causa un daño irreparable a su salud!

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Thomas Schmidt, andrólogo.

La menopausia en los hombres como factor fundamental para influir en la potencia.

La potencia masculina después de los 50 años se asocia con lo que se llama de manera diferente en los círculos médicos: menopausia, hipogonadismo relacionado con la edad, deficiencia de andrógenos relacionada con la edad y otros términos. Dado que en una de las variantes de traducción del griego la palabra "clímax" se traduce como "escalón", "escalera", este término es apropiado para ilustrar la disminución gradual (escalonada) en los niveles de testosterona, que se observa en los hombres, a partir de aproximadamente 30-40 años. Pero debido al hecho de que asociativamente el mismo término se asocia con una menopausia femenina más famosa, muchos autores de trabajos médicos lo evitan; debido a la lenta disminución en el nivel de hormona sexual masculina, la imagen de los procesos en curso en hombres y mujeres suele ser diferente.

Sin embargo, entre el 10 y el 20% de los hombres (según algunas estimaciones, hasta el 25%) de quienes experimentan trastornos de la menopausia son muy sensibles a lo que está sucediendo, y esto afecta tanto el estado fisiológico como el psicológico. Todos los sistemas del cuerpo que están controlados o son altamente dependientes de la testosterona sufren.

El papel de la testosterona en el cuerpo comienza a aparecer incluso en el útero, en el período embrionario en la etapa de maduración fetal. Antes del inicio de la pubertad en los niños, su papel disminuye, pero luego comienza nuevamente a interactuar con varios sistemas y tejidos del cuerpo, cuyos receptores responden a su concentración. Entonces, en primer lugar, la hormona tiene un efecto en los genitales y la espermatogénesis, en el grado de deseo sexual, la próstata, el epidídimo, las vesículas seminales, etc. En segundo lugar, los sistemas óseos y musculares, los procesos metabólicos, el estado de la piel, el cabello, etc. están bajo el control del estado hormonal. Por lo tanto, una disminución en los niveles de testosterona se refleja en todos estos sistemas, y cuando el nivel de testosterona y, después de esto, el nivel de potencia en los hombres después de 50 años se reduce tanto en comparación con los "mejores años" que los sistemas comienzan a fallar, existe un estado de menopausia masculina en la fase aguda .

La lista de síntomas se puede dividir en varios grupos (según los sistemas que experimentan cambios durante este período):

  • Trastornos psicoemocionales: fatiga, cambios de humor con síntomas depresivos, ataques de miedo desmotivado, problemas para dormir y atención.
  • Trastornos vegetativos-vasculares: presión inestable con posibles crisis hipertensivas, dolor en el área del corazón sin detectar patología cardíaca, ritmos cardíacos "derribados", mareos y dolor, sudoración y sofocos, sensación de falta de aire, enrojecimiento desde la parte superior del pecho hasta la cara.
  • Manifestaciones metabólicas y endocrinas: una disminución en la masa muscular y su debilitamiento, violación de la fuerza ósea (osteoporosis), un aumento en el tejido graso especialmente en el abdomen y el pecho, una disminución en el crecimiento y la pérdida del cabello, el deterioro de la piel y su sequedad, un aumento en la cantidad de proteína que une las hormonas sexuales, anemia
  • Problemas en el sistema genitourinario: deterioro de la espermatogénesis, disminución del deseo sexual (potencia débil o falta de ella), problemas con la erección, sensibilidad, que se asemeja a signos de impotencia, así como disminución de los testículos, aumento de la micción, incontinencia urinaria, frecuentes impulsos nocturnos.
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Cabe señalar que en la mayoría de los casos, una disminución en los niveles de testosterona ocurre gradualmente y no siempre supera los valores umbral de aproximadamente 12 nmol (nanomole) por litro, que se consideran condicionalmente valores de hipogonad patológicos. Incluso normal, la disminución de la hormona relacionada con la edad comienza después de 30 años en el régimen de 1-2% por año, y con mayor frecuencia que solo a los cincuenta alcanza indicadores "peligrosos". Además, la potencia en los hombres a los 50 años no desaparece por completo. Ella solo se debilita más que antes. Si deja ir este proceso, a la edad de 80 años, el nivel de testosterona permanecerá solo en el nivel del 40-45% de los indicadores iniciales. Sin embargo, este proceso puede ralentizarse o detenerse por completo. Para aumentar la potencia después de los 50, debe elegir correctamente la terapia de reemplazo hormonal.

Enfoque de la terapia de sustitución después de cincuenta

En este caso, la pregunta se reduce no solo a cómo aumentar la potencia, sino a cómo aumentar la potencia sin hacerse daño. En el caso general, se deben tener en cuenta cuatro factores para esto:

  1. La presencia o ausencia de contraindicaciones que prohíben la terapia de reemplazo hormonal.
  2. La capacidad de la droga para combatir "suavemente" la impotencia, es decir, para mantener un nivel uniforme de testosterona dentro de las fluctuaciones naturales de la hormona.
  3. Acción suave en relación con la producción de testosterona: el medicamento no debe inhibir la producción de su propia hormona.
  4. La composición de la droga y su capacidad para restaurar la testosterona general y libre, correlacionada con una evaluación dinámica del estado hormonal real.

Alrededor del 90-95% de la testosterona es secretada en los testículos por las células de Leydig. Otro 5% – por la corteza suprarrenal. Al mismo tiempo, hay una división en testosterona total y libre (activa), cuyo porcentaje disminuye más notablemente con la edad que el porcentaje de testosterona total. Simultáneamente con una disminución en la síntesis de hormonas, aumenta la concentración de globulina, que une las hormonas sexuales, lo que cambia el equilibrio hormonal y conduce a un aumento en la proporción de estrógenos, así como a cambios en la regulación del sistema hipotalámico-pituitario. Como resultado, se interrumpe la actividad de toda la "cadena": el hipotálamo, los testículos y los genitales. Dada la complejidad del soporte sistémico, la intervención hormonal debe llevarse a cabo con bastante cuidado.

Con el advenimiento de la metodología para el uso de la terapia de reemplazo hormonal profiláctico y terapéutico para diversos grados de impotencia en hombres y trastornos relacionados con la edad, al principio hubo fuertes preocupaciones relacionadas con la interferencia con el mecanismo delicado y complejo del cuerpo. Sin embargo, ahora dicha terapia (sujeta a ciertas condiciones) se acepta en todas partes y no se considera peligrosa. Cuando se realiza una terapia de reemplazo, existen algunas limitaciones de naturaleza específica que crean un mayor riesgo de desarrollar una u otra patología existente. Estos incluyen, por ejemplo, cáncer de próstata (o sospecha de ello). Pero tales restricciones se establecen durante un examen individual realizado por un especialista.

Además, la participación de especialistas (andrólogo, urólogo, endocrinólogo) en el desarrollo de un programa de terapia de reemplazo es altamente deseable, ya que evaluar el nivel real de testosterona en los hombres plantea preguntas incluso después de las pruebas de laboratorio. En primer lugar, los métodos existentes para determinar el nivel de esta hormona esteroidea no son perfectos y, en segundo lugar, los resultados obtenidos aún deben poder "leerse". La dificultad es que el nivel de testosterona incluso en la norma es inestable (por la mañana, por ejemplo, es un 25-30% más alto) y siempre necesita ser "observado" individualmente y en dinámica.

La conveniencia del formato del medicamento, que mejorará la potencia después de 50 años en un modo cómodo, se considera como otro factor adicional. En el mercado, se presenta testosterona:

  • en ampollas (método de inyección),
  • tabletas de acción prolongada (prolongada),
  • en geles (ungüentos) para aplicación en la piel o parches que contienen testosterona.

Los geles y parches, a primera vista, parecen ser la técnica más conveniente y moderna en comparación con las inyecciones, sin embargo, las inyecciones de hormonas, debido a que su necesidad no ocurre con mucha frecuencia, están muy extendidas y son muy demandadas entre los hombres que luchan por un aumento de la libido. y se esfuerza por mejorar la potencia.

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Clasificación de la OMS: 50 años – madurez máxima en hombres

A pesar del hecho de que el punto de vista domina hoy en la andrología, en el que no se discute el hecho de una disminución relacionada con la edad en los niveles de testosterona, pero se reconoce que la magnitud de la disminución puede no alcanzar niveles críticos, la terapia de reemplazo de andrógenos a menudo se recomienda tan pronto como 40-45 medios de prevención. Y para la potencia en los hombres después de 50 años, esta terapia generalmente debe ser considerada por todos los hombres como el método principal para preservar el "poder masculino".

Pero el problema social es que en nuestro país, el abandono de la vida sexual activa después de 50-55 años no se percibe como una desviación de la norma, y ​​los hombres comienzan a llevarse bien con la impotencia como algo natural. Es decir, a partir de los 50 años, la potencia como una combinación de libido (atracción) y erección estable, desafortunadamente, se considera algo deseable, pero no necesario. Las tradiciones socioculturales permiten y soportan este estado de cosas. Además, una parte importante de los hombres ni siquiera ha escuchado nada sobre la existencia de deficiencia de andrógenos relacionada con la edad, sobre los programas de sustitución para su compensación y sobre las posibilidades que aumentan la potencia en los hombres de cualquier edad.

Según los cambios recientes en la clasificación de edad de la OMS, se considera que una persona menor de 44 años todavía es joven, y de 44 a 60 años está en la mediana edad.

La vejez comienza solo después de los 75 años. El intervalo de 60 a 75 años se llama vejez. Por lo tanto, un hombre de unos 50 años, aunque todavía no es joven, ni siquiera puede llamarse anciano.

Cambios similares en la percepción y evaluación de la escala de edad han ocurrido literalmente en los últimos 10-15 años. En 2005, la mayoría de los encuestados percibieron el hito de 50 años como el momento de la vejez. Ahora, según encuestas realizadas en Gran Bretaña, la mayoría de los encuestados cree que son de mediana edad cuando se jubilan. El 42% de los encuestados llama a las personas mayores si cumplen 60 años, y el 30% de los encuestados dice que la vejez es una persona de 70 años en el extranjero. Además, la evaluación se correlaciona con la actividad, y la actividad se manifiesta en todo tipo de actividades: deportes, viajes, carrera profesional, sexo.

La potencia masculina, por supuesto, está influenciada por las características de la población (racial, genética, cultural y otras), pero estas diferencias no son tan significativas como para que la restauración de la potencia en los hombres en nuestro país se considere un asunto desesperado. Para mejorar la potencia, es necesario, en primer lugar, aumentar la conciencia y la conciencia de los hombres de que a casi cualquier edad, los problemas con la potencia se pueden resolver con relativa facilidad si la disminución de la potencia no se asocia con factores orgánicos sistémicos más intratables.

Causas fisiológicas de impotencia en personas de 50 años.

Por supuesto, las causas de la disminución de la potencia no se limitan a factores hormonales. El estado del sistema vascular y el problema del flujo sanguíneo mecánico a los genitales, la conducción nerviosa y la sensibilidad, que dependen, entre otras cosas, de la condición de la columna vertebral y los huesos pélvicos, así como otros problemas y enfermedades sistémicas, pueden aumentar la carga en el sistema genitourinario y provocar una disminución de la potencia. Pero este peligro existe no solo después de los 50 años, sino también a una edad más temprana.

Por ejemplo, se ha establecido que las enfermedades crónicas mismas aceleran la aparición de la menopausia y contribuyen a su desarrollo. Investigadores de la Universidad de Medicina de Wroclaw han demostrado que las manifestaciones de deficiencia de andrógenos son 4 veces más comunes en personas con insuficiencia cardíaca, y los síntomas de la menopausia son más pronunciados en tales hombres. Existen otras enfermedades que mejoran la menopausia: hipertensión, hipotiroidismo y tirotoxicosis, infarto de miocardio, enfermedad hepática, orquitis, epididimitis, diabetes, lesiones e hinchazón de los testículos, lesiones químicas, intoxicación por alcohol y nicotina, abuso de drogas. A estos factores se agrega inactividad física, mala nutrición, hábitos de vida.

Por lo tanto, a los 50 años, se aplican las mismas reglas de un estilo de vida saludable que a los 20-40 años. A esta edad, también necesita reducir el peso, fortalecer la actividad física y la actividad general, realizar masajes regulares de los genitales y la próstata, ejercitar los músculos pubiscoccígeos y, si es necesario, revisar completamente el modo de trabajo y la vida, elegir una actividad que mejore el estado psicoemocional.

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