Πώς και πώς να θεραπεύει τον κοροναϊό στους ανθρώπους

Οι γιατροί είπαν πώς και πώς να θεραπεύουν τους κοροναϊούς στους ανθρώπους. Ο όρος κοροναϊός αναφέρεται σε διάφορους ιούς που μπορεί να προκαλέσουν ήπια ή σοβαρά αναπνευστικά συμπτώματα, αναφέρει ο Omsk Writes.

Αν και οι περισσότεροι coronaviruses προκαλούν μια κατάσταση παρόμοια με μια κοινή κρυολογήματα, ορισμένες μορφές μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή. Εάν ζείτε ή έχετε ταξιδέψει πρόσφατα σε περιοχή που έχει προσβληθεί από ένα ή περισσότερα στελέχη του κοροναϊού, δώστε προσοχή σε συμπτώματα όπως:

  • υψηλή θερμοκρασία
  • βήχα ή δύσπνοια
  • πόνο

Εάν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, καλέστε αμέσως το γιατρό σας και ακολουθήστε τις οδηγίες του. Μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τους κοροναϊούς, εφαρμόζοντας καλή υγιεινή και αποφεύγοντας τους άρρωστους ανθρώπους και τα ζώα.

Αρκετά για να φάει το Viagra και τα επιβλαβή αναλόγων του! Στη σύγχρονη ιατρική, υπάρχουν πολλά χάπια για να αποκατασταθεί η ανδρική ισχύς, αλλά όλα έχουν τουλάχιστον μία από τις ακόλουθες παρενέργειες:

  • προκαλούν απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
  • δεν είναι απολύτως συμβατό με αλκοόλ και λιπαρά τρόφιμα.
  • προκαλούν «σύνδρομο στέρησης» και άλλα δυσάρεστα αποτελέσματα και σε ορισμένες περιπτώσεις προκαλούν ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία σας!

Εάν θέλετε να επιτύχετε γρήγορη και ισχυρή στύση, χρησιμοποιήστε ασφαλείς κάψουλες: Adamour ή Amarok.

Amarok Adamour

Πρόκειται για μια εντελώς νέα προσέγγιση για την επίλυση ενός τόσο λεπτού προβλήματος σαν μια "ισχυρή στύση". Η σύνθεση αυτών των παρασκευασμάτων περιλαμβάνει φυτικά εκχυλίσματα, πράγμα που σημαίνει ότι τα συστατικά των καψουλών Adamour ή Amarok δεν περιέχουν χημικές ενώσεις. Οι ανασκοπήσεις ανδρών που έζησαν τις επιδράσεις αυτών των καψουλών επιβεβαιώνουν την υψηλή αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων και ακόμη και την παρουσία του θεραπευτικού αποτελέσματος της ανικανότητας στα τελευταία στάδια της «σεξουαλικής αδυναμίας».

Σας καλώ να διαβάσετε λεπτομερείς πληροφορίες για τα σύγχρονα ναρκωτικά Adamour, Amarok, δημοσιεύονται στις επίσημες ιστοσελίδες των κατασκευαστών και ενημερώστε τους ανθρώπους που χρησιμοποιούν τα συνθετικά χάπια για μια "γρήγορη κλήση της ανέγερσης"!

Thomas Schmidt, ανδρολόγος.

Πώς να αναγνωρίσετε το coronavirus;

Παρακολουθήστε μια ρινική καταρροή, πονόλαιμο και άλλα κοινά συμπτώματα. Εξετάστε το γιατρό σας, επειδή μπορεί να είναι κρύο. Οι περισσότεροι τύποι κοροναϊών προκαλούν ήπια ή μέτρια συμπτώματα κρύου, τα οποία συνήθως δεν διαρκούν περισσότερο από μία εβδομάδα. Μπορεί να έχετε έναν κοινό κοροναϊό εάν εμφανίσετε συμπτώματα όπως:

  • Τρέχουσα μύτη
  • Πονόλαιμος
  • Βήχας
  • Πονοκέφαλος
  • Πυρετός
  • Κούραση ή γενική κακουχία

Δώστε προσοχή σε πονοκεφάλους και πόνους στο σώμα. Μερικοί κοροναϊοί, όπως ο ιός SARS (σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο ή SARS), μπορεί να προκαλέσουν πόνο που ομοιάζει με γρίπη. Να είστε επιφυλακτικοί για πονοκεφάλους και πόνο των αρθρώσεων και των μυών, ειδικά όταν συνδυάζονται με πυρετό ή άλλη γρίπη ή ψυχρά συμπτώματα.

Μερικοί άνθρωποι με ΣΟΑΣ εξακολουθούν να παρουσιάζουν πόνο και ακαμψία στους μύες και στις αρθρώσεις, ακόμα και μετά την εκκαθάριση άλλων συμπτωμάτων.

Ελέγξτε για πυρετό.

  • Οι σοβαρές μορφές του κοροναϊού, όπως το SARS, το MERS (αναπνευστικό σύνδρομο στη Μέση Ανατολή) και το νέο κινεζικό στέλεχος 2019-nCoV, συχνά αρχίζουν με υψηλό πυρετό.
  • Ελέγξτε τη θερμοκρασία. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε ρίγη ή εφίδρωση με πυρετό.

Παρακολουθήστε για βήχα και δύσπνοια.

Ορισμένες μορφές κοροναϊού, όπως το SARS, το MERS και ο νέος κοροναϊός που ανακαλύφθηκαν πρόσφατα στην Κίνα, χαρακτηρίζονται από σοβαρά αναπνευστικά συμπτώματα. Αυτά τα συμπτώματα συνήθως περιλαμβάνουν βήχα και δύσπνοια, καθώς και πυρετό.

Με το SARS, ένας βήχας τείνει να αναπτύσσεται μέσα σε 2-7 ημέρες μετά τα αρχικά συμπτώματα (όπως πυρετός και πόνος στο σώμα). Ο βήχας είναι συνήθως ξηρός.

  • Πολλοί ασθενείς με MERS ή SARS θα αναπτύξουν τελικά πνευμονία, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει συμπτώματα όπως πόνο στο στήθος κατά τη διάρκεια της αναπνοής, δύσπνοια, πυρετό ή ασυνήθιστα χαμηλή θερμοκρασία σώματος, κόπωση και βρεγμένο βήχα.
  • Τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα ή προϋπάρχουσες ασθένειες όπως ο καρκίνος, οι καρδιακές παθήσεις ή ο διαβήτης είναι ιδιαίτερα ευάλωτες σε πιθανές μοιραίες λοιμώξεις από κοροναϊό.
  • Τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι βρίσκονται επίσης σε κίνδυνο για επιπλοκές όπως η βρογχίτιδα ή η πνευμονία.
  • Εάν εσείς ή κάποιος που σας ενδιαφέρει είναι σε κίνδυνο, λάβετε ειδικές προφυλάξεις για να αποφύγετε την επαφή με μολυσμένα άτομα ή ζώα.

Ψάξτε για διάρροια ή έμετο.

Οι κορωναϊοί μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν γαστρεντερικά συμπτώματα καθώς και αναπνευστικά προβλήματα. Μπορεί να έχετε κοροναϊό εάν έχετε συμπτώματα όπως ναυτία, έμετο ή διάρροια, ειδικά εάν έχετε επίσης πυρετό και αναπνευστικά συμπτώματα.

  • Γαστρεντερικά συμπτώματα εμφανίζονται σε περίπου 10-20% των ατόμων με ΣΟΑΣ.
  • Η διάρροια και άλλα γαστρεντερικά συμπτώματα μπορεί επίσης να εμφανιστούν με το MERS.

Καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν νομίζετε ότι έχετε λοίμωξη από κοροναϊό.

Η λοίμωξη από κοροναϊό μπορεί δυνητικά να γίνει θανατηφόρα, ειδικά με σοβαρό στέλεχος όπως MERS, SARS ή 2019-CoV.

Αν έχετε πρόσφατα έρθει σε επαφή με ένα άτομο ή ζώο με λοίμωξη από κορωναϊό ή εάν έχετε ζήσει ή έχετε ταξιδέψει σε μια περιοχή όπου αυτοί οι ιοί είναι ενεργοί, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν εμφανίσετε συμπτώματα.

  • Ενημερώστε τους γιατρούς σας ότι νομίζετε ότι μπορεί να έχετε μια μόλυνση με κορωναϊό πριν φτάσετε.
  • Με αυτό τον τρόπο, μπορούν να λάβουν προφυλάξεις για να αποτρέψουν την εξάπλωση της νόσου σε άλλους ασθενείς.
  • Εάν έχετε ταξιδέψει στη Μέση Ανατολή, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αναφέρετε οποιαδήποτε επαφή με καμήλες που φέρουν τον ιό MERS.
Συνιστώμενη ανάγνωση  Τι αυξάνει την ισχύ στους άνδρες

Λάβετε υπόψη: μια πρόσφατη επιδημία στο Wuhan, Κίνα, ανακαλύφθηκε στα τέλη του 2019 και εξαπλώθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες τον Ιανουάριο του 2020.

Εάν έχετε πυρετό, βήχα ή δύσπνοια μετά από εσάς ή κάποιον με τον οποίο ήρθατε σε επαφή, πήγετε στο Wuhan της Κίνας ή έχετε έρθει κοντά σε άλλους με το 2019-CoV, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Αφήστε το γιατρό σας να ελέγξει για μόλυνση από κοροναϊό.

Εάν έχετε σοβαρά συμπτώματα ή υποψιάζεστε ότι έχετε συμβεί MERS, SARS ή ένα νέο κορωναϊό, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει εργαστηριακό έλεγχο για να επιβεβαιώσει τη διάγνωσή σας. Αυτές οι εξετάσεις συνήθως περιλαμβάνουν τη λήψη δείγματος αίματος, πτύελου (σάλιο και πτύελο) ή υλικού από ένα στέλεχος που εισάγεται στη μύτη ή το λαιμό σας.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να θελήσει να πάρει δείγμα κοπράνων για εξέταση.

Ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες φροντίδας του γιατρού σας.

  • Δεν υπάρχει ακόμη ειδική θεραπεία για λοιμώξεις από κοροναϊό.
  • Εάν ο γιατρός σας σας διαγνώσει με έναν κορωναϊό, θα σας στείλουν στο σπίτι εάν δεν έχετε σοβαρά συμπτώματα που απαιτούν νοσηλεία.
  • Ρωτήστε το γιατρό σας για οδηγίες σχετικά με το πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας και πώς να αποτρέψετε την εξάπλωση της νόσου σε άλλους.
  • Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ή να συστήσει φάρμακα για τη θεραπεία των συμπτωμάτων σας.

Τα φάρμακα που μπορούν να σκοτώσουν ή να θεραπεύσουν τον ίδιο τον ιό δεν υπάρχουν αυτή τη στιγμή. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να φροντίσετε τον εαυτό σας και να περιμένετε μέχρι να εξαφανιστεί η ίδια η ασθένεια.

Ρωτήστε το γιατρό σας τι πρέπει να περιμένετε και πότε και εάν πρέπει να επιστρέψετε για περαιτέρω θεραπεία (για παράδειγμα, εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν ή εμφανιστούν νέα συμπτώματα).

Μείνετε στο σπίτι και χαλαρώστε όσο το δυνατόν περισσότερο.

  • Το να έχετε αρκετή ανάπαυση είναι ζωτικής σημασίας για να βοηθήσετε το σώμα σας να αντιμετωπίσει τη λοίμωξη και να αναρρώσει.
  • Επιπλέον, η διαμονή στο σπίτι θα βοηθήσει στην πρόληψη της εξάπλωσης της λοίμωξης σε άλλους ανθρώπους.
  • Ενώ είστε μολυσμένοι, παραμείνετε στο σπίτι και αποφύγετε την επίπονη οικιακή εργασία.
  • Ξαπλώστε όσο μπορείτε.

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για συμβουλές σχετικά με το πότε μπορείτε να επιστρέψετε στις συνήθεις σας δραστηριότητες.

Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να περιμένετε έως και 10 ημέρες ή και περισσότερο μετά την εκκαθάριση των συμπτωμάτων σας.

Πάρτε τα over-the-counter φάρμακα για την αντιμετώπιση του πόνου και του πυρετού.

Εάν έχετε συμπτώματα όπως πόνους στο σώμα, πονοκεφάλους ή πυρετό, μπορείτε να πάρετε ανακούφιση με φάρμακα όπως ακεταμινοφαίνη (Tylenol), ιβουπροφαίνη (Motrin, Advil) ή ναπροξένη (Aleve). Εάν είστε άνω των 18 ετών, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ασπιρίνη ως αναισθητικό.

Ποτέ μην χορηγείτε ασπιρίνη σε παιδιά ή εφήβους κάτω των 18 ετών, καθώς μπορεί να προκαλέσει μια δυνητικά θανατηφόρο κατάσταση που ονομάζεται σύνδρομο Reye.

  • Ακολουθείτε πάντοτε τις οδηγίες δοσολογίας στην ετικέτα ή παρέχονται από το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας.
  • Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο, ενημερώστε το γιατρό σας εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.

Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να ανακουφίσετε τον βήχα ή τον πονόλαιμο.

Ένας υγραντής μπορεί να βοηθήσει να απαλύνει τον λαιμό, τους πνεύμονες και τα ρινικά περάσματα. Εγκαταστήστε το κοντά στο κρεβάτι σας τη νύχτα και όπου περνάτε το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου σας χαλαρώνοντας κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ένα ζεστό ντους μπορεί επίσης να φέρει ανακούφιση και να χαλαρώσει τη βλέννα στους πνεύμονες και τις ρινικές κοιλίες.

Πίνετε πολλά υγρά.

  • Είναι εύκολο να αφυδατωθεί όταν είστε άρρωστος.
  • Καθώς ανακτάτε από κοροναϊούς, συνεχίστε να πίνετε νερό, χυμό ή άλλα καθαρά υγρά για να καταπολεμήσετε την αφυδάτωση και να μειώσετε τη στασιμότητα.
  • Ζεστά υγρά όπως ζωμό, τσάι ή ζεστό νερό με λεμόνι μπορεί να είναι ιδιαίτερα χαλαρωτικά εάν έχετε βήχα ή πονόλαιμο.

Καλέστε ένα ασθενοφόρο εάν εμφανίσετε σοβαρά συμπτώματα.

Μερικοί τύποι κοροναϊών μπορεί να αναπτυχθούν σε απειλητικές για τη ζωή λοιμώξεις.

Επικοινωνήστε με το τμήμα έκτακτης ανάγκης ή καλέστε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης εάν εμφανίσετε σοβαρά συμπτώματα, όπως δυσκολία στην αναπνοή ή πόνο στο στήθος κατά την αναπνοή.

  • Η πιο συνηθισμένη επιπλοκή των λοιμώξεων από κοροναϊό είναι η πνευμονία.
  • Τα συμπτώματα της πνευμονίας περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος, βήχα, πυρετό με τρέμουλο ή ρίγη, δύσπνοια, κόπωση και ναυτία ή έμετο.
  • Μερικοί σοβαροί τύποι κοροναϊών, όπως το MERS, μπορεί επίσης να προκαλέσουν νεφρική ανεπάρκεια.
  • Παρακολουθήστε για συμπτώματα όπως λιγότερη παραγωγή ούρων από το συνηθισμένο, πρήξιμο στα πόδια και πόδια, δύσπνοια ή κόπωση, αδυναμία και σύγχυση.

Εάν αισθανθείτε συμπτώματα εντός 14 ημερών από το ταξίδι σας στο Wuhan ή αν έρθετε σε επαφή με κάποιον που ταξίδεψε εκεί, αναζητήστε το τεστ το συντομότερο δυνατόν.

Περιορίστε όσο το δυνατόν περισσότερο την επαφή με τους μολυσμένους ανθρώπους.

Πολλά στελέχη του κοροναϊού μπορούν να μεταδοθούν από άτομο σε άτομο. Εάν γνωρίζετε ή υποψιάζεστε ότι κάποιος είναι άρρωστος με κοροναϊό, αποφύγετε τη στενή επαφή μαζί του όσο το δυνατόν περισσότερο.

Πάντα να πλένετε καλά τα χέρια σας εάν χρειάζεστε να αγγίξετε ένα μολυσμένο άτομο και να εξετάσετε το ενδεχόμενο να φοράτε ιατρική μάσκα. Μπορείτε να πάρετε μια μόλυνση από κοροναϊό:

  • Η επαφή με τα σωματίδια στο σάλιο ή τη βλέννα ενός μολυσμένου ατόμου, όπως όταν βήχετε ή φτερνίζεστε κοντά σας
  • Έχετε στενή προσωπική επαφή με ένα μολυσμένο άτομο, όπως το αγκάλιασμα, το φιλί, τα χέρια ή τη διαμονή με τον για μεγάλο χρονικό διάστημα (για παράδειγμα, κάθεται δίπλα του σε ένα λεωφορείο ή αεροπλάνο)
  • Κοινή χρήση κυπέλλων, πιάτων ή προσωπικών αντικειμένων με μολυσμένο άτομο
  • Ακούγοντας τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα μετά από επαφή με ένα μολυσμένο άτομο
  • Επικοινωνήστε με μολυσμένα περιττώματα (για παράδειγμα, αν αλλάξατε την πάνα μολυσμένου μωρού)
Συνιστώμενη ανάγνωση  Πώς να αυξήσετε τη λίμπιντο στους άνδρες - αποτελεσματικά μυστικά

Μείνετε μακριά από τα ζώα.

Πολλοί κοροναϊοί μεταδίδονται από ζώα σε ανθρώπους. Οι πιο συνηθισμένοι φορείς κοροναϊών σε ζώα είναι οι γάτες civet (στην Κίνα) και οι καμήλες dromedary (στη Μέση Ανατολή).

Αν έρχεστε σε επαφή με ζώα οποιουδήποτε τύπου, ειδικά σε περιοχές όπου οι κοροναϊοί είναι πρόβλημα, πλύνετε πάντα καλά τα χέρια σας.

Προσέξτε ιδιαίτερα να αποφύγετε την επαφή με ζώα που είναι σαφώς άρρωστα. Οι περισσότερες περιπτώσεις MERS οφείλονται σε επαφή με μολυσμένες καμήλες. Η μετάδοση του κοροναϊού μεταξύ ζώων και ανθρώπων θεωρείται σπάνια, αλλά μπορεί ακόμη να συμβεί αν αναπτυχθεί ο ιός.

Μαγειρέψτε το κρέας και άλλα ζωικά προϊόντα προσεκτικά.

  • Μπορείτε να πάρετε μολύνσεις από κοροναϊό και άλλες ασθένειες από το να τρώτε μολυσμένα ή κακώς παρασκευασμένα κρέατα ή γάλα.
  • Αποφύγετε να τρώτε ωμές ή μη παστεριωμένες ζωοτροφές και να πλένετε πάντα τα χέρια σας και οποιεσδήποτε επιφάνειες ή σκεύη που έρχονται σε επαφή με ωμό ή μη επεξεργασμένο κρέας ή γάλα.
  • Το γάλα καμήλας είναι πολύ θρεπτικό και ευεργετικό όταν μαγειρεύεται σωστά, αλλά είναι επίσης μια πιθανή πηγή μόλυνσης από MERS.
  • Εάν βρίσκεστε σε μια περιοχή όπου είναι διαθέσιμο γάλα καμήλας, βεβαιωθείτε ότι είναι παστεριωμένο σωστά πριν πίνετε.

Πλύνετε τα χέρια σας τακτικά με ζεστό νερό και σαπούνι.

Το πλύσιμο των χεριών είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την πρόληψη της εξάπλωσης του κοροναϊού και άλλων ασθενειών. Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό και σαπούνι συχνά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας για να καθαρίσετε τα χέρια σας, ειδικά αφού έχετε αγγίξει επιφάνειες σε περιοχές με έντονη κίνηση (όπως πόμολα στο δημόσιο λουτρό ή ράγες για τραίνα και λεωφορεία) ή δυνητικά μολυσμένα άτομα ή ζώα. Πλύνετε τα χέρια σας για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα και φροντίστε να καθαρίσετε τα δάχτυλά σας.

Για να βεβαιωθείτε ότι πλένετε τα χέρια σας για αρκετό καιρό, προσπαθήστε να τραγουδήσετε το τραγούδι "Happy Birthday" ενώ πλένετε.

Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας.

  • Οι αναπνευστικοί ιοί, όπως αυτοί στην οικογένεια των κοροναϊών, εισέρχονται στο σώμα σας μέσω των βλεννογόνων των ματιών, της μύτης και του στόματος.
  • Μπορείτε να προστατέψετε τον εαυτό σας κρατώντας τα χέρια σας μακριά από το πρόσωπό σας, ειδικά αν δεν τα πλένετε πρόσφατα.
  • Μπορείτε να πάρετε επιπλέον προστασία φορώντας μάσκα προσώπου σε περιοχές όπου ο ιός είναι ενεργός.

Καθαρίστε και απολυμάνετε όλα τα αντικείμενα και τις επιφάνειες που έχει αγγίξει ο άρρωστος.

Εάν εσείς ή κάποιος στο σπίτι σας έχει κοροναϊό, αποτρέψτε την εξάπλωση της νόσου καθαρίζοντας ό, τι έρχονται σε επαφή με. Χρησιμοποιήστε 1 φλιτζάνι (240 ml) λευκαντικού αναμεμειγμένο με 3,8 λίτρα ζεστού νερού ή απολυμαντικό σφουγγάρι ή μπουκάλι ψεκασμού για να διατηρήσετε τα πράγματα καθαρά. Βεβαιωθείτε ότι η επιφάνεια παραμένει υγρή για περίπου 10 λεπτά για να λειτουργήσει αποτελεσματικά το απολυμαντικό.

  • Καθαρίστε αμέσως τα πιάτα με ζεστό νερό και απορρυπαντικό.
  • Καθαρίστε τα βρώμικα κλινοσκεπάσματα, όπως τα σεντόνια και τις μαξιλαροθήκες, σε ζεστό νερό.

Καλύψτε το στόμα σας κάθε φορά που βήχετε και φτερνίζεστε εάν είστε μολυσμένοι.

Τα άτομα με λοιμώξεις από κοροναϊό το διαδίδουν με βήχα και φτάρνισμα. Εάν έχετε έναν ιό, μπορείτε να κρατήσετε τους άλλους ασφαλείς χρησιμοποιώντας ένα χαρτομάντιλο, μαντήλι ή μάσκα προσώπου για να καλύψετε τη μύτη και το στόμα σας όταν βήχετε ή φτερνίζεστε.

  • Πετάξτε αμέσως όλα τα χρησιμοποιημένα μαντηλάκια και στη συνέχεια πλύνετε τα χέρια σας με ζεστό νερό και σαπούνι.
  • Αν μια βήχας ή φτάρνισμα σας βγάλει από την έκπληξη ή δεν έχει ένα σκουπίστε στο χέρι, καλύψτε τη μύτη και το στόμα σας με έναν λυγισμένο αγκώνα αντί για το χέρι σας.
  • Έτσι, είναι λιγότερο πιθανό να εξαπλωθεί ο ιός όταν αγγίζετε τα πράγματα.

Δώστε προσοχή στις συστάσεις για τους ταξιδιώτες αν σκοπεύετε να επισκεφθείτε άλλες χώρες.

Αν σκοπεύετε να ταξιδέψετε στο εξωτερικό, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της χώρας όπου θα πάτε για να μάθετε αν υπάρχουν επικίνδυνα στελέχη του κοροναϊού. Μπορείτε επίσης να ελέγξετε τις πληροφορίες στην ιστοσελίδα του CDC ή του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Αυτοί οι ιστότοποι μπορούν να σας υποδείξουν τρόπους για να προστατευθείτε κατά τη διάρκεια των ταξιδιών σας.

Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων και αρκετές άλλες υγειονομικές οργανώσεις σε όλο τον κόσμο παρακολουθούν αυτήν την περίοδο το ξέσπασμα ενός νέου κορωναϊού στο Wuhan της Κίνας.

Αν σκοπεύετε να ταξιδέψετε στην περιοχή, αποφύγετε την επαφή με ζώα, αγορές ζώων και άρρωστους ανθρώπους. Εάν έχετε πυρετό, βήχα ή δύσπνοια εντός 14 ημερών από την επιστροφή, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη δυνατότητα δοκιμής.

Shahinclub Ελλάδα