Πώς να αποκαταστήσετε την ισχύ στους άνδρες μετά από 50

Δημοσιεύτηκε από τον admin στις 17 Νοεμβρίου 2019

"Eh, θα είχαμε μια τέτοια ανέγερση!", Σφίγγοντας τις αρθρώσεις των ντόμινο, κοιτάζοντας τα κομμάτια σκακιού. Ashot Nadanyan.

Αρκετά για να φάει το Viagra και τα επιβλαβή αναλόγων του! Στη σύγχρονη ιατρική, υπάρχουν πολλά χάπια για να αποκατασταθεί η ανδρική ισχύς, αλλά όλα έχουν τουλάχιστον μία από τις ακόλουθες παρενέργειες:

  • προκαλούν απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
  • δεν είναι απολύτως συμβατό με αλκοόλ και λιπαρά τρόφιμα.
  • προκαλούν «σύνδρομο στέρησης» και άλλα δυσάρεστα αποτελέσματα και σε ορισμένες περιπτώσεις προκαλούν ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία σας!

Εάν θέλετε να επιτύχετε γρήγορη και ισχυρή στύση, χρησιμοποιήστε ασφαλείς κάψουλες: Adamour ή Amarok.

Amarok Adamour

Πρόκειται για μια εντελώς νέα προσέγγιση για την επίλυση ενός τόσο λεπτού προβλήματος σαν μια "ισχυρή στύση". Η σύνθεση αυτών των παρασκευασμάτων περιλαμβάνει φυτικά εκχυλίσματα, πράγμα που σημαίνει ότι τα συστατικά των καψουλών Adamour ή Amarok δεν περιέχουν χημικές ενώσεις. Οι ανασκοπήσεις ανδρών που έζησαν τις επιδράσεις αυτών των καψουλών επιβεβαιώνουν την υψηλή αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων και ακόμη και την παρουσία του θεραπευτικού αποτελέσματος της ανικανότητας στα τελευταία στάδια της «σεξουαλικής αδυναμίας».

Σας καλώ να διαβάσετε λεπτομερείς πληροφορίες για τα σύγχρονα ναρκωτικά Adamour, Amarok, δημοσιεύονται στις επίσημες ιστοσελίδες των κατασκευαστών και ενημερώστε τους ανθρώπους που χρησιμοποιούν τα συνθετικά χάπια για μια "γρήγορη κλήση της ανέγερσης"!

Thomas Schmidt, ανδρολόγος.

Δύναμη στην ενήλικη ζωή

Κάθε άνθρωπος θέλει να αισθάνεται γεμάτος δύναμη και σεξουαλική ενέργεια στην τρίτη ηλικία. Ωστόσο, παρά την επιθυμία αυτή σε υποσυνείδητο επίπεδο, είμαστε ακόμα βέβαιοι ότι μετά την ηλικία των 50-60 ετών θα έρθει και θα πρέπει να αποχαιρετήσουμε τη σεξουαλική πλευρά της ζωής. Είμαστε βέβαιοι ότι η υγεία ενός ανθρώπου μετά από 50 χρόνια, της οποίας η ισχύς πιθανότατα αφήνει πολλά να είναι επιθυμητή, απειλεί ανελέητα. Αλλά είναι έτσι;

Ποτέ μην σκεφτείτε τα μοτίβα! Βεβαιωθείτε ότι η δύναμή σας θα παραμείνει μαζί σας και στα τελευταία χρόνια, διατηρήστε στον εαυτό σας αυτό το απερίγραπτο αίσθημα υγείας και ενέργειας, τόσο χαρακτηριστικό των νέων. Και φυσικά … ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές. Θα συζητήσουμε όλες τις μεθόδους αύξησης της ισχύος που ασκούνται από τους γιατρούς.

Γιατί η ισχύς στους άνδρες μειώνεται μετά από 50 χρόνια;

Υπάρχουν πάρα πολλοί παράγοντες εδώ και, δυστυχώς, μακρυά από την επιτυχία πάντα στην εξάλειψή τους. Οι γιατροί εντοπίζουν εξωτερικές και εσωτερικές αιτίες που μειώνουν τη λίμπιντο. Αυτές οι αιτίες οδηγούν σε κακό μεταβολισμό. Ως αποτέλεσμα, η ισχύς στους άνδρες μετά από 50 χρόνια μειώνεται ραγδαία.

Εξωτερικές αιτίες μειωμένης ισχύος

Καθημερινός τρόπος ζωής. Εάν έχετε μια καθιστική επάγγελμα και είστε αναγκασμένοι να περάσετε το μεγαλύτερο μέρος της εργάσιμης ημέρας σας σε μια πολυθρόνα, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα σύντομα θα διαταραχθεί. Η κακή κυκλοφορία του αίματος προκαλεί έλλειψη οξυγόνου και επιδείνωση της δραστηριότητας του προστάτη και των όρχεων. Και η αύξηση της ισχύος στους άνδρες μετά από 50 χρόνια είναι πιο δύσκολη από τη μείωση της.

Αλκοόλ και κάπνισμα. Πιθανώς, τα σχόλια εδώ είναι περιττά, διότι όλοι γνωρίζουν πόσο καταστροφική νικοτίνη και αλκοόλ είναι για την αρσενική εξουσία. Και αν η νικοτίνη δρα αργά, τότε το αλκοόλ, που υπόκειται σε κατάχρηση, μπορεί να βλάψει την αρσενική σας υγεία πολύ γρήγορα.

Η υποδυμναμία προκαλεί επίσης υπέρβαρα, που ασκεί πίεση στα όργανα του ουρογεννητικού συστήματος και τα εκτοπίζει. Ως αποτέλεσμα, εκτός από τη δύναμη, η γενική ευημερία υποφέρει.

Στρες "Όλες οι ασθένειες είναι από τα νεύρα" – και αυτό είναι αλήθεια. Η συνεχής καταπόνηση και το ψυχικό στρες επηρεάζουν δυσμενώς τα εσωτερικά όργανα και την κατάσταση της πλάτης. Λόγω αλλαγής στην ψυχολογική κατάσταση, οι άνδρες χάνουν την επιθυμία να κάνουν σεξ και η σπάνια σεξουαλική επαφή δεν σώζει την κατάσταση. Ως αποτέλεσμα, η κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα διαταράσσεται.

Μασικό πλαίσιο. Με την ηλικία, χάνει δύναμη, αποτρέποντας τη μυϊκή αδυναμία και, ως εκ τούτου, τη σεξουαλική ανεπάρκεια. Είναι σημαντικό να οδηγείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής, να κάνετε σωματικές ασκήσεις.

Εσωτερικές αιτίες μειωμένης ισχύος

Οι εσωτερικές αιτίες μειωμένης ισχύος περιλαμβάνουν προβλήματα με όργανα και συστήματα του σώματος. Πρώτα απ 'όλα, αυτές περιλαμβάνουν φλεγμονώδεις ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος, οι οποίες σε πολλά βρίσκονται στη νεολαία, αλλά δεν λαμβάνουν την κατάλληλη θεραπεία, καθώς προχωρούν σε μια χρόνια μορφή. Με την πάροδο του χρόνου, ο προστάτης αρχίζει να επηρεάζει δυσμενώς μια τέτοια εύθραυστη ευτυχία ως δύναμη. Στους άνδρες μετά από 50 χρόνια, είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί από ό, τι σε νεαρή ηλικία.

Επιπλέον, οι άνδρες ανησυχούν για αυξημένη πίεση, ορμονικές διαταραχές και μεταβολική πτώση. Το τελευταίο συχνά προκύπτει από διαβήτη. Ο διαβήτης προκαλεί πολλές επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένων των μειωμένων επιπέδων τεστοστερόνης. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν έμπειρο ενδοκρινολόγο που θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Προσοχή! Μια κήλη της σπονδυλικής στήλης μπορεί να προκαλέσει παραβίαση της δύναμης.

Φυσικά, αν βρεθείτε να έχετε μειωμένη σεξουαλική λειτουργία, συμβουλευτείτε το γιατρό σας και προσδιορίστε την αιτία. Αυτό θα βοηθήσει στην επιστροφή στην ενεργό σεξουαλική ζωή πολύ πιο γρήγορα.

Πώς να βελτιώσετε την ισχύ; Συμβουλές του γιατρού

Θυμηθείτε μερικούς απλούς κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε αυστηρά.

  1. Μετακινήστε όλο και συχνότερα στον καθαρό αέρα. Οι γιατροί συμβουλεύουν την επιλογή εξωτερικών αθλημάτων που μπορούν να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα.
  2. Καπνίστε λιγότερο, και εάν είναι δυνατόν, εγκαταλείψτε αυτόν τον εθισμό.
  3. Μην καταχράστε το αλκοόλ. Μειώνει την τεστοστερόνη.
  4. Παρακολουθήστε το βάρος σας.
  5. Αποφύγετε την αύξηση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης.
  6. Μην πάρετε αναβολικά. Μπορούν να οδηγήσουν σε ανικανότητα ακόμη και σε νεαρή ηλικία.
  7. Αποφύγετε το άγχος. Δεν μπορείτε να κρύψετε από το άγχος – αλλά μπορείτε να μάθετε να αφαιρείτε από αυτά.

Μετά από αυτά τα σημεία, θα διατηρήσετε ένα επίπεδο τεστοστερόνης σε επαρκές επίπεδο και το πρόβλημα της μείωσης της ισχύος δεν θα σας επηρεάσει.

Επιπλέον, υπάρχουν αρκετές άλλες μέθοδοι που προκαλούν αυξημένη ισχύ στους άνδρες μετά από 50 – φάρμακα, ασκήσεις και μασάζ προστάτη. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα κάθε ένα από αυτά τα σημεία.

Αντίθετο λουτρό για δύναμη

Αν έχετε μειωμένη ισχύ μετά από 50, δοκιμάστε ένα λουτρό αντίθεσης. Βελτιώνει τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα λόγω της έκθεσης σε κρύο και ζεστό νερό.

Πάρτε 2 λεκάνες και γεμίστε το καθένα με νερό. Το ένα είναι κρύο, το άλλο είναι ζεστό. Για να ξεκινήσετε, να καθίσετε σε ζεστό νερό, να παραμείνετε σε αυτό για μισό λεπτό και στη συνέχεια να μεταφέρετε στο κρύο. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία για περίπου ένα τέταρτο της ώρας.

Τρώμε … και ταυτόχρονα να αυξήσουμε τη λίμπιντο

Δεν είναι μυστικό ότι μερικά προϊόντα προκαλούν αύξηση της ισχύος στους άνδρες (μετά και 50). Τα προϊόντα αυτά περιλαμβάνουν:

  1. Τα θαλασσινά ως πηγή ψευδαργύρου. Σε γενικές γραμμές, συνιστάται να καταναλώνετε περισσότερα πρωτεϊνικά τρόφιμα – αυγά, κρέας, τυρί cottage.
  2. Бобовые.
  3. Ξηροί καρποί και σπόροι.
  4. Βότανα, ειδικά σέλινο και μαϊντανό.
  5. Φυσικό μη επεξεργασμένο λάδι, το οποίο είναι χρήσιμο για τις εποχιακές σαλάτες. Μπορεί να είναι ελιά, σουσάμι, λιναρόσπορο και άλλα έλαια.

Προσπαθήστε να εστιάσετε σε αυτά τα προϊόντα και καταναλώνετε μερικά από αυτά καθημερινά. Θα παρατηρήσετε το αποτέλεσμα πολύ γρήγορα.

Λίγα λαϊκές συνταγές

Επιπλέον, οι φυτοθεραπευτές συμβουλεύουν να δοκιμάσουν μερικές από τις παρακάτω συνταγές, οι οποίες συμβάλλουν στη βελτίωση της υγείας του συνόλου του οργανισμού στο σύνολό του και του προστάτη ειδικότερα.

Μέλι και καρύδια. Συνδυάστε τα ψιλοκομμένα καρύδια και το μέλι σε ίσες αναλογίες. Τρώτε αυτό το μείγμα για 2 κουταλιές της σούπας κάθε μήνα. μισή ώρα μετά το φαγητό. Αποθηκεύστε το μείγμα στο ψυγείο.

Κόκκινο κρασί και αποξηραμένα φρούτα. Πάρτε αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα και σταφίδες σε ποσότητα 100 g, προσθέστε ζάχαρη (1 κουταλιά της σούπας) και πασπαλίζουμε το μίγμα με κανέλα, κάρδαμο και γαρύφαλλα για να δοκιμάσετε. Ρίξτε τη σύνθεση με κόκκινο κρασί και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για περίπου μισή ώρα χωρίς καπάκι. Τότε το ίδιο χρονικό διάστημα – με το καπάκι κλειστό. Το σιρόπι πρέπει να πιει 1 κουταλιά της σούπας. l 3 r / ημέρα.

Ωστόσο, υπάρχει ένας πιο «χημικός» τρόπος αύξησης της ισχύος.

Δυναμικό που ενισχύει τα ναρκωτικά

Επί του παρόντος, ένας μεγάλος αριθμός παρασκευασμάτων με βάση το Viagra έχουν εμφανιστεί στην πώληση, γεγονός που αυξάνει γρήγορα την ισχύ.

Ο μηχανισμός δράσης αυτών των κονδυλίων βασίζεται στη αγγειοδιαστολή. Αυτό προκαλεί ροή αίματος στα γεννητικά όργανα και μια επίμονη στύση. Επιπλέον, έχουν έναν κατάλογο ανεπιθύμητων ενεργειών. Βασικά, μια παρενέργεια είναι μια αιχμή του αίματος σε άλλα όργανα και ιστούς, που μπορεί να επηρεάσουν δυσμενώς τη δουλειά τους. Ως αποτέλεσμα, η λήψη του φαρμάκου μπορεί να προκαλέσει εμβοές και κεφαλαλγία, ρινική συμφόρηση και αναπνευστική ανεπάρκεια.

Είναι σημαντικό για τα άτομα με καρδιακά προβλήματα να γνωρίζουν ότι η νιτρογλυκερίνη και άλλα νιτρικά άλατα, τα οποία συνήθως συνταγογραφούν οι καρδιολόγοι, δεν συνδυάζονται με το Viagra και τα ανάλογά του. Η ταυτόχρονη χρήση αυτών των φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει απότομη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Μεταξύ των φαρμάκων που προκαλούν αύξηση της ισχύος στους άνδρες (μετά από 50 αυξάνουν σημαντικά τις ανάγκες τους), διακρίνουμε τα εξής:

  1. "Alprostadil". Ένα ανάλογο της προσταγλανδίνης, το οποίο είναι διαθέσιμο ως ένεση. Εισάγεται απευθείας στην περιοχή του πέους. Το φάρμακο έχει μεγάλο αριθμό ανεπιθύμητων ενεργειών, επομένως συνταγογραφείται από γιατρούς.
  2. "Viagra". Το φάρμακο θεωρείται ένα από τα καλύτερα του είδους του. Ισχύει 4-6 ώρες.
  3. Cialis Αυτά τα δισκία αμέσως μετά την απελευθέρωση απέκτησαν άγρια ​​δημοτικότητα. Θεωρούνται ακόμα πιο αποτελεσματικά από το Viagra και η διάρκεια της δράσης τους είναι εκπληκτική – έως και 36 ώρες!
  4. Το "Levitra" είναι καλό κυρίως επειδή δεν παρεμβαίνει στο αλκοόλ και στα λιπαρά τρόφιμα. Αυξάνει την στύση παρουσία παθογόνου και αυξάνει τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής κατά 30%.
  5. Το Vimaks είναι ένα 100% φυσικό παρασκεύασμα που βασίζεται σε φυτικά συστατικά. Δεν προκαλεί παρενέργειες λόγω της σύνθεσής του. Τις περισσότερες φορές διορίζεται από το μάθημα.
  6. "Avanafil." Το φάρμακο άρχισε να κυκλοφορεί το 2012, αλλά έχει ήδη κερδίσει την αγάπη των ανδρών. Προκαλεί λιγότερες παρενέργειες από ό, τι άλλα φάρμακα σε αυτήν την ομάδα και αυξάνει τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Το μόνο μειονέκτημα του είναι το υψηλό κόστος.

Μάσκα και ενίσχυση ισχύος

Πώς να αυξήσετε την ισχύ στους άνδρες μετά από 50 χρόνια, εκτός από τα παραπάνω κονδύλια; Φυσικά ένα μασάζ! Αλλά μασάζ μασάζ είναι διαφορετική.

Χαλαρωτικό μασάζ στο σπίτι. Για να το κάνετε, ίσως χρειαστείτε τη βοήθεια της αγαπημένης σας γυναίκας. Ζητήστε της να μασάει τα πόδια και τα μοσχάρια σας – αυτό θα ανακουφίσει το άγχος, θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να σας οδηγήσει σε σεξουαλική διέγερση μέσω της έκθεσης σε ορισμένα σημεία. Αυτά τα πολύτιμα σημεία (συνολικά 3) είναι:

  • στη βάση του αντίχειρα.
  • στο τόξο του ποδιού.
  • μεταξύ του μικρού δακτύλου και της φτέρνας, στο εξωτερικό του ποδιού.
Adamour, Amarok:  Λαϊκές συνταγές για την αρσενική δύναμη

Επιπλέον, τα βιολογικά ενεργά σημεία βρίσκονται σε μεγάλους αριθμούς στην πλάτη και στο στομάχι. Για να το κάνετε, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν επαγγελματία θεραπευτή μασάζ ο οποίος θα ξεκινήσει εκ νέου το σώμα (και όχι μόνο τα γεννητικά όργανα) για πλήρη ανάκαμψη. Το μασάζ ανακουφίζει από το στρες και βοηθά να γεμίζει με την απαραίτητη για τη ζωή ενέργεια. Οι γυναίκες παρατηρούν ότι μετά το μασάζ οι άνδρες τους γίνονται πιο επιτυχείς.

Δηλαδή, όχι μόνο οι χημικοί παράγοντες βοηθούν – η αύξηση της ισχύος στους άνδρες μετά από 50 προκαλεί μια τέτοια ασφαλή μέθοδο όπως το μασάζ.

Οι γιατροί συμβουλεύουν επίσης να λαμβάνετε από καιρό σε καιρό ένα μάθημα μασάζ προστάτη. Συνιστάται να το κάνετε με έναν ειδικό σε ιατρικό κέντρο. Το μασάζ προστάτη είναι μια καλή πρόληψη της ανικανότητας, ωστόσο, με την παρουσία προστατίτιδας βοηθά αρκετά κακώς, αν και οι γιατροί το συνιστούν ενεργά στους ασθενείς. Εάν έχετε προστατίτιδα, έτσι ώστε να μην αναπτύσσεται σε ανικανότητα, να το θεραπεύετε από μέσα, να αυξάνετε την ανοσία και να καταστρέφετε τον παθογόνο παράγοντα.

Άσκηση δύναμης

Η άσκηση για άνδρες μετά από 50 ετών, των οποίων η δραστικότητα μειώνεται, στοχεύει στη βελτίωση της παροχής αίματος στα πυελικά όργανα.

Σημαντικό! Οι ασκήσεις πρέπει να γίνονται τακτικά, αλλιώς θα χάσουν την αποτελεσματικότητά τους. Κατά μέσο όρο, μετά από ένα μήνα θα παρατηρήσετε το αποτέλεσμα. Παρ 'όλα αυτά, θα διαρκέσει περισσότερο από το αποτέλεσμα μετά τη χρήση των δισκίων για την ισχύ.

  1. Απολαμβάνοντας όλα τα τέσσερα. Πάρτε και τα τέσσερα, πίσω δεξιά, τα χέρια εκτεταμένα. Στη συνέχεια σιγά σιγά καθίστε στα μοσχάρια σας με τους γλουτούς σας, σκύβοντας το πρόσωπο προς τα κάτω. Τα όπλα επεκτάθηκαν προς τα εμπρός.
  2. Σταθείτε ίσια, αναπνοήστε και πιέστε τους μύες της δύναμης. Περιμένετε μερικά δευτερόλεπτα και χαλαρώστε καθώς εκπνέετε.
  3. Κάνετε καταλήψεις, τεντώνοντας τους γλουτούς σας πριν καθίσετε και παραμένοντας στην τελική θέση για μερικά δευτερόλεπτα. Τα όπλα επεκτάθηκαν προς τα εμπρός.
  4. Ξαπλώστε, συνδέστε τα χέρια σας πίσω από το πίσω μέρος του κεφαλιού σας, εισπνεύστε, σηκώστε το πόδι σας σε όρθια θέση και περιγράψτε το σε κύκλους δεξιόστροφα (2-3 κύκλοι), στη συνέχεια αριστερόστροφα.
  5. Ξαπλώστε στην πλάτη σας, λυγίστε τα γόνατά σας, βάλτε τις παλάμες σας επάνω τους. Ξεδιπλώστε αργά τα γόνατά σας στο πλάι, δίνοντάς τους απτή αντίσταση στους μύες των ποδιών.
  6. Ξαπλώστε στην πλάτη σας, λυγίστε τα πόδια σας στα γόνατα, τα χέρια εκτεταμένα κατά μήκος του σώματος. Σηκώστε τη λεκάνη σας πάνω από το δάπεδο και κρατήστε τη στη θέση αυτή.

Πολλοί υποστηρίζουν ότι ασκήσεις δύναμης με σίδηρο τους βοηθούν να διατηρούν τη δύναμη στο σωστό επίπεδο. Αλλά αυτό είναι το καλύτερο φάρμακο, η ισχύς μετά την οποία η "πρόσληψη" αυξάνεται.

Συμπέρασμα

Για να προκαλέσει αύξηση της ισχύος στους άνδρες μετά από 50, φυσικά, παίρνουν φάρμακα, αλλά υπάρχουν ασφαλέστερες και ακόμα πιο αποτελεσματικές μέθοδοι.

Και θυμηθείτε ότι το κύριο πράγμα είναι να παραμείνετε νέοι στην ψυχή, και τότε το σώμα σας θα προσπαθήσει να ταιριάξει με τη διάθεσή σας. Μην ξεχνάτε για τον αθλητισμό, σχετικά σωστή διατροφή (και είναι πολύ πιο δύσκολο για τους άνδρες να τηρούν αυτό από ό, τι για τις γυναίκες), προσπαθήστε να εγκαταλείψετε όσο το δυνατόν περισσότερο επιβλαβείς εθισμούς. Και, φυσικά, αγαπάς τη γυναίκα σου!

Με την ηλικία, τα γελοία περιστατικά στο κρεβάτι συμβαίνουν συχνότερα, μεταβάλλοντας σταδιακά σε μια ασθένεια. Είναι δυνατό να αποκατασταθεί η ισχύς στους άνδρες μετά από 50 χρόνια; Μια καυτή ερώτηση, η απάντηση στην οποία ενδιαφέρει πολλούς εκπροσώπους του ισχυρότερου φύλου.

Φυσικοί τρόποι βελτίωσης της στύσης σε γήρας

Η πιο συνηθισμένη αιτία της στυτικής δυσλειτουργίας στους μεσήλικες άνδρες παραμένει η αρνητική επίδραση του στρες, των κακών συνηθειών (αλκοόλ και κάπνισμα) και του καθιστικού τρόπου ζωής. Όλα αυτά οδηγούν σε μείωση της ποσότητας τεστοστερόνης στο αίμα, η οποία, κατά συνέπεια, μειώνεται φυσιολογικά.

Συνεπώς, η αποκατάσταση της ισχύος στους άνδρες μετά από 50 χρόνια αποσκοπεί στην εξάλειψη όλων αυτών των σημείων. Υπάρχουν αρκετά αρκετά απλά στη θεωρία, αλλά πολύ απλά στην πράξη συμβουλές που θα συμβάλουν στη βελτίωση της ποιότητας της σεξουαλικής ζωής χωρίς τη χρήση φαρμάκων.

Περιλαμβάνουν:

  1. Η σωστή διατροφή. Δεν χρειάζεται να πάτε σε κάποια δίαιτα. Το κυριότερο είναι μια ισορροπημένη διατροφή. Όλα τα κύρια προϊόντα πρέπει να είναι παρόντα. Είναι σημαντικό να αποκλείσετε από το μενού γρήγορο φαγητό, τρόφιμα ευκολίας, καπνιστά και τηγανητά (αν είναι δυνατόν). Επιπλέον, αξίζει να αυξηθεί ο αριθμός των ξηρών καρπών με μέλι και θαλασσινά στη διατροφή. Είναι φυσικές πηγές συστατικών που είναι απαραίτητα για τη σεξουαλική δραστηριότητα (ψευδάργυρος, βιταμίνες, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα), τα οποία συμβάλλουν στη σταθεροποίηση της στύσης και της σπερματογένεσης.
  2. Εξειδικευμένες σωματικές δραστηριότητες. Ασκήσεις Kegel, καταλήψεις για δύναμη, μασάζ των όρχεων – αυτές είναι οι τεχνικές που θα βοηθήσουν κάθε εκπρόσωπο του ισχυρότερου σεξ να ανακτήσει την εμπιστοσύνη στο κρεβάτι. Το κύριο πράγμα είναι να γνωρίζουμε πώς να τα εκτελείτε σωστά και ένας επαγγελματίας εκπαιδευτής που θα πρέπει να έχει εμπειρία σε αυτή την θέση θα βοηθήσει να γίνει αυτό. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω της «επιτάχυνσης» της τεστοστερόνης και της καθιέρωσης κυκλοφορίας του αίματος σε ολόκληρο το σώμα (γενικά) και ειδικότερα στην περιοχή της πυέλου.
  3. Παύση του καπνίσματος και κατάχρηση αλκοόλ. Η φυσική αποκατάσταση της ανδρικής δύναμης μετά από 50 χρόνια είναι αδύνατη παρουσία κακών συνηθειών. Επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού και οδηγούν σε μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας (σε μεγάλο βαθμό εξαιτίας της εξέλιξης προβλημάτων με το αγγειακό σύστημα).

Ξεχωριστά, πρέπει να ειπωθεί για τις επιλογές αντιμετώπισης του άγχους. Ο καθένας αντιμετωπίζει με τον δικό του τρόπο, αλλά υπάρχει μια γενική σύσταση που θα ταιριάζει σε όλους: θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε αρνητικά συναισθήματα και να αντιμετωπίζετε τα προβλήματα ευκολότερα.

Ανάκτηση ισχύος στους άνδρες μετά από 50 χρόνια με φαρμακευτική αγωγή

Παραδοσιακά, όταν πρόκειται για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας και την ανάγκη να αποκατασταθεί η ισχύς ενός άνδρα στην ηλικία των 50 ετών, το πρώτο κλασικό Viagra έρχεται στο μυαλό. Αναμφισβήτητα, αυτό το εργαλείο είναι ένα από τα καλύτερα για τη βελτίωση της στύσης, ωστόσο, πριν τη χρησιμοποιήσετε, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Μόνο ένας γιατρός θα είναι σε θέση να διαπιστώσει εξειδικευμένα την αιτία του προβλήματος και να προσφέρει διάφορους τρόπους για να το ξεπεράσει. Μπορεί να είναι τόσο φάρμακα όσο και φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες, και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί και χειρουργική επέμβαση για την "επίλυση της κατάστασης".

Τα καλύτερα φυσικά προϊόντα. TOP 3

Προς το παρόν, η φαρμακευτική αγορά κυριολεκτικά γεμίζει με μια ποικιλία καψουλών, δισκίων και σπρέι για τη δραστικότητα.

Σε ένα απλό λαϊκό, τα μάτια του τρέχουν ευρύ όταν επισκέπτονται ένα φαρμακείο. Η αποκατάσταση της φυσιολογικής δύναμης στους άνδρες μετά από 50 χρόνια είναι δυνατή με τη βοήθεια ορισμένων φαρμάκων.

Το πιο αποτελεσματικό και δημοφιλές (εκτός από το Viagra) παραμένει:

  • Σταγόνες για τη δύναμη BIG ZILLA. Η φυσική σύνθεση, μαλακή, αλλά γρήγορη επίδραση στο σώμα ενός αντιπροσώπου του ισχυρότερου φύλου, καθιστά αυτό το εργαλείο έναν από τους ηγέτες στις πωλήσεις. Με την περιστασιακή χρήση του, σημειώνεται σημαντική αύξηση της στύσης, αύξηση της εκσπερμάτωσης και γενική ομαλοποίηση της διάθεσης. Χιλιάδες άνδρες χρησιμοποιούν τακτικά αυτό το φάρμακο για να αποκαταστήσουν την ισχύ.
  • Κάψουλες Biomanix. Ένα άλλο μεγάλο εργαλείο που φέρνει κάθε μέρα μεγάλη χαρά στους άνδρες και τις γυναίκες. Η σύνθεση του φαρμάκου περιλαμβάνει εκχυλίσματα φυσικών διεγερτικών της σεξουαλικής δραστηριότητας. Λόγω της βολικής μορφής απελευθέρωσης, το προϊόν έχει αποκτήσει μεγάλη δημοτικότητα μεταξύ των ανδρών. Μια κανονική πρόσληψη εξασφαλίζει ποιοτική αποκατάσταση της ισχύος στο ισχυρότερο φύλο, οι οποίοι είναι ήδη άνω των 50 ετών. Πριν από τη χρήση, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.
  • Ψεκασμός Μ16. Ένα από τα πιο δημοφιλή φάρμακα για την επεισοδιακή αύξηση της στύσης και την παράταση της σεξουαλικής επαφής. Δεν είναι πολύ καλό κατά τη διάρκεια της θεραπείας της στυτικής δυσλειτουργίας, αλλά είναι ιδανικό για άμεση "ειδοποίηση". Η αρχή της εφαρμογής είναι πολύ απλή. 5-7 λεπτά πριν από το υποτιθέμενο φύλο πρέπει να ψεκάσετε το προϊόν στο γεννητικό όργανο. Μέσα σε 10 λεπτά επιτυγχάνεται μια κορυφή της δραστικότητας των δραστικών ουσιών.

Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα των παραπάνω φαρμάκων παραμένει η δυνατότητα χρήσης τους σε οποιαδήποτε ηλικία. Εάν ένας άνθρωπος είναι 50 ή ακόμα περισσότερο, θα είναι σε θέση να αποκαταστήσει αξιόπιστα και αξιόπιστα την ισχύ. Φυσικά, δεν πρέπει να ελπίζουμε αμέσως για σεξουαλική δραστηριότητα στην ηλικία των 20 ετών, αλλά ένας άνθρωπος σίγουρα θα είναι σε θέση να φέρει ευχαρίστηση σε έναν σύντροφο μετά τη χρήση ενός από αυτά τα φάρμακα.

Λοιπόν, τώρα ένα σύντομο βίντεο για το γιατί δύναμη επιδεινώνεται με την ηλικία:

Στη ζωή κάθε ανθρώπου μπορεί να συμβεί μια κατάσταση όταν η δύναμη, με την οποία δεν υπήρξε ποτέ πρόβλημα, πέφτει ξαφνικά, επιδεινώνεται η ποιότητα της προσωπικής ζωής ή σταματά τελείως. Η στυτική δυσλειτουργία προκαλείται από πολλούς λόγους, αλλά υπάρχουν και πολλοί τρόποι για την εξάλειψή της.

Λόγοι για μειωμένη ισχύ

Η ισχύς παρέχεται από ψυχολογικούς και φυσιολογικούς μηχανισμούς, επομένως τόσο οι ψυχογενείς όσο και οι οργανικές διαταραχές μπορούν να οδηγήσουν στη μείωση της. Το πρώτο περιλαμβάνει σοβαρό στρες ή παρατεταμένη κατάθλιψη, καθώς και προβλήματα στις σχέσεις με έναν σύντροφο.

Ο κατάλογος των οργανικών παραγόντων που οδηγούν σε επιδείνωση της ισχύος είναι αρκετά μεγάλος. Τα κυριότερα είναι:

  1. Προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα: αθηροσκλήρωση, κιρσώδεις φλέβες, παθολογία φλεβικών βαλβίδων, καρδιακές παθήσεις, καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια.
  2. Τραυματισμοί στο κάτω μέρος της πλάτης, στα γεννητικά όργανα και στον εγκέφαλο.
  3. Η παχυσαρκία, επιβραδύνοντας τον μεταβολισμό.
  4. Φλεγμονώδεις ασθένειες των γεννητικών οργάνων (ορχίτιδα, επιδιδυμίτιδα).
  5. Ο αλκοολισμός (το 50% των αλκοολικών πάσχει από ανικανότητα), το κάπνισμα.
  1. Παραβίαση της δομής των σπηλαιωδών σωμάτων του πέους (ασθένεια του Peyronie, σπηλαίωση).
  2. Λαμβάνοντας κάποια φάρμακα, χημειοθεραπεία, ακτινοβολία.
  3. Λειτουργίες στον προστάτη, στην ουροδόχο κύστη, στο πέος (είναι δυνατή η ανικανότητα μετά την απομάκρυνση του προστάτη).
  4. Ενδοκρινικές παθήσεις.
  5. Η ανεπάρκεια ανδρογόνων που σχετίζεται με την ηλικία.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η παραβίαση της ισχύος προκαλείται από παρατεταμένη αποχή. Όταν δεν υπάρχει σεξ, ένας άνθρωπος σταδιακά αντανακλά τα σεξουαλικά αντανακλαστικά και η παραγωγή τεστοστερόνης μειώνεται.

Φαρμακευτική θεραπεία για την αποκατάσταση της ισχύος

Με τη βοήθεια φαρμάκων, μπορείτε γρήγορα να αποκαταστήσετε την ισχύ μετά από χειρουργικές παρεμβάσεις, με οργανικές και ψυχογενείς διαταραχές, αλλά η χρήση τέτοιων φαρμάκων είναι δυνατή μόνο σύμφωνα με οδηγίες του γιατρού σας.

Αναστολείς PDE-5

Η φαρμακευτική θεραπεία για την αποκατάσταση της δραστικότητας σπάνια διανέμεται από αναστολείς της PDE-5, οι οποίοι περιλαμβάνουν sildenafil, vardenafil, tadalafil – τα σήματα Viagra, Levitra και Cialis, αντίστοιχα. Προηγουμένως, αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιήθηκαν κυρίως για τη συμπτωματική βελτίωση των στύσεων, αλλά στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της έρευνας, μεταφέρθηκαν στην κατηγορία των τίτλων σπουδών. Σε 30-40% των ασθενών, η λήψη αυτών των κεφαλαίων «κατ 'απαίτηση» (αμέσως πριν από τη σεξουαλική επαφή) ήταν αναποτελεσματική, αλλά με τη θεραπεία φυσικά, η ισχύς βελτιώθηκε σημαντικά. Για μακροχρόνια θεραπεία, η ταδαλαφίλη είναι πιο κατάλληλη λόγω της παρατεταμένης δράσης (η επίδραση στη στύση διαρκεί έως και 1,5 ημέρες).

Adamour, Amarok:  Ποιο βότανο αυξάνει τη δραστικότητα στον κατάλογο των ανδρών και στις συνταγές

Οι αναστολείς της PDE-5 συμβάλλουν στην ενεργό επέκταση των αγγείων του πέους και βελτιώνουν την παροχή αίματος, επιτυγχάνοντας έτσι μια σταθερή στύση. Τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά στις ψυχογενείς και φυσιολογικές διαταραχές της ισχύος. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να αντισταθμίσετε την αγγειακή δυσλειτουργία στον σακχαρώδη διαβήτη, να βελτιώσετε τη στυτική λειτουργία μετά από την προστατεκτομή. Στην τελευταία περίπτωση, αν ο άντρας δεν υποφέρει από στυτική δυσλειτουργία πριν από τη χειρουργική επέμβαση, η ανάρρωση εμφανίζεται μετά από 6-8 εβδομάδες.

Κάντε κλικ στην εικόνα για μεγέθυνση

Με μια δόση πορείας, τα ναρκωτικά ενεργούν με διάφορους τρόπους:

  • Βελτίωση της συνολικής αποτελεσματικότητας της πολύπλοκης θεραπείας της ανικανότητας.
  • Εξάλειψη στυτικών διαταραχών μετά από άγχος.
  • Η ανάπτυξη ενός φυσικού ρυθμού σεξουαλικής δραστηριότητας.
  • Ευνοϊκή επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα.
  • Βελτίωση της παροχής αίματος στα σπυράκια του πέους.

Μετά από μια πορεία αναστολέων της PDE-5, τα αποτελέσματα της φαρμακοϋπλεκρογραφίας δείχνουν σημαντική αύξηση στην παροχή αίματος στο πέος, εξαιτίας της οποίας η ισχύς παραμένει φυσιολογική ακόμα και μετά την απόσυρση του φαρμάκου. Η ενεργοποιημένη ροή αίματος παρέχει την επιστροφή των νυχτερινών στύσεων, οι οποίες εκτελούν μια σημαντική τροφική λειτουργία – διατηρούν τον λείο μυϊκό ιστό των σπηλαιωδών σωμάτων. Το τελευταίο ισχύει ιδιαίτερα για τους άνδρες που έχουν απομακρύνει το προστάτη.

Με τη βοήθεια των αναστολέων της PDE-5, είναι επίσης δυνατό να αποκατασταθεί η εξασθενημένη ισχύς λόγω ανάπτυξης αθηροσκλήρωσης, ενδοθηλιακής δυσλειτουργίας των αγγείων του πέους, καρδιακής ανεπάρκειας. Κατά τη διάρκεια της χορήγησης, η παραγωγή νιτρικού οξειδίου κανονικοποιείται, γεγονός που εμποδίζει την ανάπτυξη συστημικών αγγειακών αλλοιώσεων, βελτιώνει την κατάσταση των στεφανιαίων και των βραχιόνων αρτηριών. Οι αναστολείς της PDE-5 συμβάλλουν επίσης στην ενεργοποίηση της αγγειακής ενδοθηλιακής λειτουργίας και της ισχύος μετά από παρατεταμένο κάπνισμα.

Αυτά τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά για διάφορες ηλικιακές κατηγορίες. Τα θετικά αποτελέσματα με τη μορφή αποκατάστασης της στυτικής λειτουργίας καταγράφηκαν σε άνδρες ηλικίας 60-70 ετών, οι οποίοι για τρεις μήνες υπό την επίβλεψη ενός γιατρού έλαβαν ταδαλαφίλη κάθε δεύτερη μέρα. Ένα μήνα μετά τη διακοπή του φαρμάκου, το 42% των ασθενών ανέφεραν ενίσχυση της ισχύος. Οι αυθόρμητες στύσεις επέστρεψαν σε εκείνους που δεν είχαν σοβαρή αθηροσκληρωτική βλάβη των καρωτιδικών αρτηριών.

Σύγκριση των αναστολέων της PDE-5

Σε σχετικά νεαρούς ασθενείς (ηλικίας 30-40 ετών), η τακτική πρόσληψη αναστολέων της PDE-5 συμβάλλει στην αποκατάσταση των φυσιολογικών σεξουαλικών αντανακλαστικών, συνηθώντας στη φυσική σεξουαλική ζωή. Σε άνδρες με αγγειακές διαταραχές, μετά από ένα μήνα θεραπείας με ταδαλαφίλη, όχι μόνο βελτιώνεται η ισχύς, αλλά αυξάνεται και ο αριθμός των πρωινών στύσεων.

Πολλοί αθλητές λαμβάνουν αναβολικά στεροειδή σε προετοιμασία για αθλητικούς αγώνες. Έχουν μια μείωση στη δική τους τεστοστερόνη και η ισχύς είναι φυσική όταν διακόπτουν τα φάρμακα. Αν η πορεία γίνει σωστά, τότε η αποκατάσταση της σύνθεσης ανδρογόνων μετά από στεροειδή θα συμβεί σε 2-3 μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το PDE-5 επίσης βοηθά στη διατήρηση της στυτικής λειτουργίας.

Μελέτες σχετικά με την επίδραση των φαρμάκων στο καρδιαγγειακό σύστημα συνεχίζονται. Η επίδρασή τους σε κάθε οργανισμό είναι ξεχωριστή · η ανοχή εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά της κατανομής του ενζύμου PDE-5 στους ιστούς. Είναι εξαιρετικά επικίνδυνο να λαμβάνετε αναστολείς χωρίς ιατρική συνταγή.

Impaza

Η αποκατάσταση της δύναμης στους άνδρες είναι δυνατή με τη βοήθεια μιας ασφαλούς θεραπείας – ένα μοναδικό φάρμακο Impaz. Η επίδρασή της βασίζεται στην ενεργοποίηση της ΝΟ συνθάσης, η οποία διεγείρει την παραγωγή νιτρικού οξειδίου (το αποτέλεσμα είναι παρόμοιο με τους αναστολείς PDE-5). Η δραστική ουσία του φαρμάκου είναι αντισώματα που προστατεύουν την ΝΟ συνθάση από τις επιδράσεις των ανασταλτικών παραγόντων. Για παράδειγμα, από λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας, σε μεγάλο αριθμό αιμοφόρων αγγείων που βρίσκονται σε αθηροσκλήρωση και υψηλή χοληστερόλη.

Η τιμή στα φαρμακεία είναι από 350 r.

Η πορεία του προγράμματος "Impazy" σας επιτρέπει να επαναφέρετε τη σύνθεση του μονοξειδίου του αζώτου και να βελτιώσετε τη στυτική λειτουργία στην υπέρταση, τη στεφανιαία νόσο και τον σακχαρώδη διαβήτη. Το φάρμακο δρα πολύ πιο αργά από τους αναστολείς της PDE-5, επομένως, για να επιστρέψει γρήγορα η ισχύς, συνιστάται ο συνδυασμός αυτών των ομάδων φαρμάκων (ο συνδυασμός επιτρέπει τη μείωση της δόσης αναστολέων). Το πιο αποτελεσματικό "Impaz" στο διορισμό ατόμων κάτω των 35 ετών.

Ορμονική θεραπεία

Για τους άνδρες των οποίων η ισχύς έχει επηρεαστεί από την έλλειψη τεστοστερόνης, χορηγείται διεγερτική (χοριακή γοναδοτροπίνη) ή αντικατάσταση ορμονών (ενδεκανοϊκή τεστοστερόνη). Αντενδείκνυται ο καρκίνος του προστάτη ή η παρουσία προαπαιτούμενων για την ανάπτυξη ενός όγκου.

Οι τιμές στα φαρμακεία της Ρωσικής Ομοσπονδίας 2703 – 2784 ρούβλια.

Η τόνωση της θεραπείας στοχεύει στην αποκατάσταση της παραγωγής τεστοστερόνης. Συνήθως χρησιμοποιείται για νέους και σεξουαλικά ενεργούς ασθενείς. Για παράδειγμα, με επιδείνωση της ισχύος μετά από φλεγμονώδεις ασθένειες των όρχεων.

Η αντικατάσταση ορμονών (χορήγηση εξωτερικής τεστοστερόνης) ενδείκνυται για τους άνδρες μετά από 50 χρόνια, όταν η στυτική λειτουργία μπορεί να αποκατασταθεί μόνο με εξωγενή αναπλήρωση ανδρογόνων. Το φάρμακο μπορεί να χορηγηθεί τόσο με έγχυση όσο και διαδερμικά (patch, Androgel gel).

Ανάκτηση μετά από φαρμακευτική αγωγή

Τα φάρμακα μπορούν όχι μόνο να αποκαταστήσουν, αλλά και να διαταράξουν την ισχύ. Στην τελευταία περίπτωση, η θεραπεία ρυθμίζεται. Για παράδειγμα, σε άνδρες με αρτηριακή υπέρταση, οι β-αποκλειστές και τα θειαζιδικά διουρητικά ακυρώνονται. Αυτά τα φάρμακα αντικαθίστανται από άλφα-αναστολείς, ανταγωνιστές ασβεστίου, αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου αγγειοτενσίνης.

Τα αντικαταθλιπτικά και τα αντιψυχωτικά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης έχουν επίσης αρνητική επίδραση στην ισχύ. Μετά την ακύρωσή τους, ορισμένοι άνδρες πάσχουν από στυτική δυσλειτουργία για περισσότερο από ένα χρόνο. Τα λιγότερο επιβλαβή για την ισχύ είναι τα αντικαταθλιπτικά που δεν επηρεάζουν τους υποδοχείς της σεροτονίνης: "Bupropion", "Trazodon". Τα φάρμακα με βραχεία ημιζωή αποβολής μπορούν να ακυρώνονται περιοδικά.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το θεραπευτικό σχήμα δεν μπορεί να αλλάξει. Η έξοδος από την κατάσταση είναι η διορθωτική θεραπεία, συμπεριλαμβανομένων των αναστολέων της PDE-5, των φυτικών παρασκευασμάτων (yohimbine, περουβιανή παπαρούνα).

Λαϊκές θεραπείες

Οι εναλλακτικές μέθοδοι είναι μια καλή προσθήκη στη φαρμακευτική θεραπεία και είναι επίσης απαραίτητες για την αποκατάσταση της ισχύος μετά από εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακές προσβολές. Μια γρήγορη επίδραση μπορεί να επιτευχθεί μόνο με τη λήψη αναστολέων της PDE-5 ή ορμονών, αλλά τα λαϊκά φάρμακα είναι ασφαλέστερα και έχουν ένα ολοκληρωμένο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Το τελευταίο είναι ιδιαίτερα αληθές, για παράδειγμα, στην αποκατάσταση της ισχύος μετά από παρατεταμένη λήψη αλκοόλ, κάπνισμα καπνού.

Για να γεμίσετε το έλλειμμα σχεδόν όλων των μακρο-και μικροστοιχείων, καθώς και των βιταμινών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα προϊόντα μελισσοκομίας:

  1. Homogenate Drone (βασιλικός πολτός). Περιέχει ουσίες παρόμοιες με τις αρσενικές ορμόνες.
  2. Η δολοφονία των μελισσών.
  3. Μέλι και μέλι ψωμί (γύρη). Μαζί σχηματίζουν μια αδιαμφισβήτητη από άποψη οφέλη για την ισχύ και τον ολόκληρο οργανισμό.
  4. Πρόπολη.

Τα προϊόντα μελισσοκομίας θα επιταχύνουν σημαντικά την αποκατάσταση της στυτικής λειτουργίας μετά από διουρηθρικές λειτουργίες. Κάθε ένα από αυτά περιέχει βιοδιεγέρτες που προάγουν την αναγέννηση των κυττάρων, συμπεριλαμβανομένων των νευρικών κυττάρων (που είναι σημαντικό για τη μετάδοση των παλμών κατά τη διάρκεια της διέγερσης).

Εάν η ισχύς εξασθενεί λόγω ενδοκρινικών παθολογιών και απαιτείται η ομαλοποίηση των επιπέδων τεστοστερόνης, τότε τα φυτά μπορούν να βοηθήσουν:

  • Tribulus creeping?
  • Το Goryanka είναι μεγάλης ανθοφορίας.
  • Ginseng
  • Eleuterokokk?
  • Eurycoma longifolia;
  • Περού παπαρούνας?
  • Palm serenoa;
  • Ο Λέβεν;
  • Zamanikha;
  • Σέλινο
  • Σκόρδο υπό μορφή βάμματος ή ξηρών κόκκων (το νωπό μειώνει την τεστοστερόνη).
  • Σιωπή Pallas.

Τα παραπάνω βότανα αποτελούν τη βάση πολλών σύνθετων διαιτητικών συμπληρωμάτων για την αποκατάσταση της δύναμης ("Prostamol Uno", "Tribestan", "Viardo"). Συνιστώνται από ουρολόγους με προστατίτιδα, η οποία συχνά γίνεται αιτία επιδείνωσης της στυτικής λειτουργίας. Η φλεγμονή του αδένα του προστάτη βοηθά στην απομάκρυνση των κεριών "Prostatilen" (εξώθηση του καρκίνου του προστάτη). Λόγω αυτής της ιδιότητας, το φάρμακο χρησιμοποιείται συχνά μετά από χειρουργική επέμβαση στον προστάτη.

Για να αποκαταστήσετε τη δύναμη με τη βοήθεια των λαϊκών θεραπειών, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το castoreum (εκχύλισμα από αδένες από χοιρίδια), το αρκούδες και το λίπος από ασβούρες.

Τροφή

Η διόρθωση της διατροφής μπορεί να συμβάλει στην αποκατάσταση της ισχύος και στην αναπλήρωση της ανεπάρκειας ορισμένων ουσιών. Για τους άνδρες, τα πιο σημαντικά είναι τα εξής:

  1. Βιταμίνες Α, C, Ε, D, Β3, Β6, Β12.
  2. Σελήνιο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, ασβέστιο.
  3. Αμινοξέα (αργινίνη, καρνιτίνη).

Καθημερινές δόσεις βιταμινών (κάντε κλικ στην εικόνα για μεγέθυνση)

Μπορείτε να πάρετε τα απαραίτητα στοιχεία από ειδικά σύμπλεγμα βιταμινών για τους άνδρες, καθώς και από αθλητικά συμπληρώματα που περιέχουν BCAAs.

Εάν είναι δυνατόν, συνιστάται να εισάγετε στρείδια, λάδι κριλ, θαλασσινά ψάρια, κρέας καβουριών στη διατροφή. Αυτά τα θαλασσινά περιέχουν όλες τις ουσίες που είναι απαραίτητες για την αποκατάσταση της ισχύος. Για την έλλειψη δύσκολο να φτάσει εξωτικά, μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας σε καρύδια, σπόρους κολοκύθας, σαλάτες φύλλων.

Άσκηση και μασάζ

Η αποκατάσταση της αρσενικής δύναμης θα είναι ταχύτερη και πιο αποτελεσματική αν προστεθεί κανονική άσκηση σε μια πλήρη διατροφή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους άνδρες μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή. Το συγκρότημα θεραπευτικής αγωγής, συμφωνημένο με τον γιατρό, όχι μόνο θα συμβάλει στην ταχεία επιστροφή των χαμένων λειτουργιών του σώματος, αλλά θα αποτρέψει επίσης επιθέσεις υποτροπής. Η σωματική δραστηριότητα είναι επίσης χρήσιμη μετά από επεμβάσεις στον προστάτη, καθώς είναι μια καλή πρόληψη των συμφορητικών και των φλεγμονωδών διεργασιών.

Εάν το επιτρέπει η υγεία, τότε μπορείτε να κάνετε άσκηση αντοχής, κατά τη διάρκεια της οποίας δεν εμφανίζεται μόνο έντονη άντληση αίματος μέσω των πυελικών οργάνων, αλλά επίσης απελευθερώνεται αυξημένη ποσότητα τεστοστερόνης. Το πιο αποτελεσματικό για το σκοπό αυτό είναι οι καταλήψεις με μια μπάρα, pull-ups, πρέσες πάγκων, deadlift.

Η σωματική εκπαίδευση σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της δύναμης, που χάθηκε λόγω του υπερβολικού βάρους και της σωματικής αδράνειας. Καθώς η ποσότητα του σπλαχνικού λίπους ("αγκαλιάζοντας" τα εσωτερικά όργανα) μειώνεται, το επίπεδο των γυναικείων ορμονών οιστρογόνων και των ενζύμων που αναστέλλουν την τεστοστερόνη μειώνεται.

Μια άλλη μέθοδος για τον άνθρωπο να αποκαταστήσει την ισχύ στο σπίτι είναι να μασάει τους όρχεις ή τον προστάτη. Τέτοιοι χειρισμοί βελτιώνουν τη διατροφή των ιστών, αυξάνουν την ευαισθησία των υποδοχέων και διεγείρουν την παραγωγή ανδρογόνων. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό δονητικό μασάζ. Στο πλαίσιο της αποκατάστασης μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή, είναι απαραίτητο ένα πλήρες μασάζ σώματος, καθώς και φυσιοθεραπεία (εφαρμογές οζοκέρματος, βελονισμός, μαγνητοθεραπεία).

Συμπέρασμα

Σε μερικές περιπτώσεις, τα συντηρητικά μέτρα για την αποκατάσταση της ισχύος δεν φέρνουν αποτελέσματα λόγω παραβιάσεων της ανατομίας του πέους ή των παθολογιών. Αυτό το γεγονός δεν αποτελεί λόγο για εγκατάλειψη της σεξουαλικής δραστηριότητας. Η φαλλοπροθετική μπορεί να είναι η λύση. Σε αυτή την περίπτωση, η εκσπερμάτιση διατηρείται και μια στύση θα προκαλείται πάντοτε από μια ανεπαίσθητη κίνηση του χεριού.

Shahinclub Ελλάδα