Διατροφή για αύξηση της δραστικότητας (συνταγές)

Η σωστή διατροφή και διατροφή είναι το κλειδί για τη συνεχή ανδρική σεξουαλική δύναμη. Η διατροφή για την αύξηση της δύναμης των ανδρών βασίζεται στη χρήση μεγάλων ποσοτήτων κρέατος, ψαριών και λαχανικών, πλούσιων σε μέταλλα και βιταμίνες.

Αρκετά για να φάει το Viagra και τα επιβλαβή αναλόγων του! Στη σύγχρονη ιατρική, υπάρχουν πολλά χάπια για να αποκατασταθεί η ανδρική ισχύς, αλλά όλα έχουν τουλάχιστον μία από τις ακόλουθες παρενέργειες:

  • προκαλούν απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
  • δεν είναι απολύτως συμβατό με αλκοόλ και λιπαρά τρόφιμα.
  • προκαλούν «σύνδρομο στέρησης» και άλλα δυσάρεστα αποτελέσματα και σε ορισμένες περιπτώσεις προκαλούν ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία σας!

Εάν θέλετε να επιτύχετε γρήγορη και ισχυρή στύση, χρησιμοποιήστε ασφαλείς κάψουλες: Adamour ή Amarok.

Amarok Adamour

Πρόκειται για μια εντελώς νέα προσέγγιση για την επίλυση ενός τόσο λεπτού προβλήματος σαν μια "ισχυρή στύση". Η σύνθεση αυτών των παρασκευασμάτων περιλαμβάνει φυτικά εκχυλίσματα, πράγμα που σημαίνει ότι τα συστατικά των καψουλών Adamour ή Amarok δεν περιέχουν χημικές ενώσεις. Οι ανασκοπήσεις ανδρών που έζησαν τις επιδράσεις αυτών των καψουλών επιβεβαιώνουν την υψηλή αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων και ακόμη και την παρουσία του θεραπευτικού αποτελέσματος της ανικανότητας στα τελευταία στάδια της «σεξουαλικής αδυναμίας».

Σας καλώ να διαβάσετε λεπτομερείς πληροφορίες για τα σύγχρονα ναρκωτικά Adamour, Amarok, δημοσιεύονται στις επίσημες ιστοσελίδες των κατασκευαστών και ενημερώστε τους ανθρώπους που χρησιμοποιούν τα συνθετικά χάπια για μια "γρήγορη κλήση της ανέγερσης"!

Thomas Schmidt, ανδρολόγος.

Γαλακτοκομείο

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι τα πρώτα και πιο αποτελεσματικά μέσα για την αποκατάσταση της αρσενικής δύναμης. Το κεφίρ, το γιαούρτι, η ξινή κρέμα και το τυρί cottage είναι απαραίτητα για εκείνους τους ανθρώπους που πάντα θέλουν να είναι σε σέξι μορφή. Αλλά το γιαούρτι δεν είναι ένα προϊόν χρήσιμο για την ισχύ, καθώς υφίσταται θερμική επεξεργασία και χάνει τις ωφέλιμες ουσίες του.

Ζωμός "Η δύναμη του ανθρώπου"

Συστατικά:

Τρόπος παρασκευής:
Βάλτε γάλα στη φωτιά, προσθέστε καρότα. Βράζετε για 10 λεπτά. Πάρτε 3 φορές την ημέρα για 100g. Ενισχύει την ισχύ των ανδρών πολύ καλά.

Σκόρδο και κρεμμύδια

Τρώγοντας τρόφιμα όπως τα κρεμμύδια και το σκόρδο θα αυξήσει το ανοσοποιητικό σύστημα ολόκληρου του σώματος. Για τους άνδρες, αυτά τα δύο προϊόντα είναι απλά αναντικατάστατα. Είναι δύσκολο να μην αξιολογηθεί η συμβολή τους στην ενίσχυση της δραστικότητας. Οι χρήσιμες ιδιότητές τους θα διατηρηθούν εάν τα φάτε τόσο ωμά όσο και προσθέσετε σε διαφορετικά πιάτα κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος, υποβάλλοντάς τους στον ατμό ή τηγανητά. Για να αυξήσει τη δραστικότητα, το σκόρδο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μια συνταγή που είναι πλούσια σε βιταμίνες και ευεργετικές ιδιότητες για τους άνδρες. Σε ένα βάζο τριών λίτρων, 1 κιλό ψιλοκομμένο σκόρδο χύνεται με βραστό νερό και εγχύεται για ένα μήνα. Κάθε μέρα, ενώ το ζωμό εγχέεται, ανακινήστε το βάζο. Είναι απαραίτητο να το παίρνετε καθημερινά, σε ένα κουταλάκι του γλυκού, με ένα ποτήρι γάλα.

Adamour, Amarok:  Η αρνητική επίδραση του αλκοόλ στην ισχύ στους άνδρες

Κρεμμύδι Yalta με τυρί cottage

  1. 2 λάμπες της Γιάλτας ή άλλη γλυκιά ποικιλία
  2. 120 g τυρί cottage
  3. μισό ποτήρι γιαούρτι
  4. χόρτα.

Κόβουμε το κρεμμύδι, ανακατεύουμε με τυρί cottage και γιαούρτι. Βάλτε σε ένα πιάτο, πασπαλίζετε με άνηθο και μαϊντανό πάνω από τα χόρτα.

Ψάρια και κρέας

Για να αυξήσει την ισχύ, το κρέας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο και είναι απαραίτητο να το τρώμε όσο πιο συχνά γίνεται. Δεδομένου ότι είναι αρκετά δύσκολο να φάει ένα κρέας, μπορεί να είναι ενοχλητικό για το ανθρώπινο σώμα, πιάτα για την αύξηση της ισχύος μπορεί να παρασκευαστεί από τα ψάρια, η οποία επηρεάζει επίσης τη βελτίωση της ισχύος των ανδρών. Το καλύτερο ψάρι για την αύξηση της σεξουαλικής δύναμης είναι η χλωρίδα και το σκουμπρί. Προκειμένου τα ψάρια να διατηρήσουν τις ωφέλιμες ιδιότητές τους, είναι προτιμότερο να μαγειρεύουν σε βρασμένη μορφή και όχι τηγανητά. Για να ενισχύσετε την επίδραση της κατανάλωσης κρέατος και ψαριών, πρέπει να επιλέξετε το σωστό πιάτο, να χρησιμοποιήσετε τα προϊόντα που έχουν ευεργετική επίδραση στην αρσενική λειτουργία. Για παράδειγμα – τεύτλα, ακατέργαστα και βραστά, γογγύλια, καρότα. Τα μανιτάρια είναι μια εξαιρετική επιλογή, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως πλάκα για πιάτα με βάση το κρέας ή ως ξεχωριστό πιάτο, τηγανητά με κρεμμύδια και καρυκεύματα με διάφορες σάλτσες.

Ψωμί ζαμπόν

Συστατικά:

Τρόπος παρασκευής:
Πλένετε το χοιρινό, βάζετε με μια πετσέτα. Στρώνουμε με αλάτι και πιπέρι. Κόψτε τα καρότα και το μπέϊκον σε λωρίδες. Ξεφλουδίστε το σκόρδο. Γεμίστε τα με κρέας. Προσθέστε φύλλα δάφνης και τυλίξτε με αλουμινόχαρτο. Ψήστε το φούρνο μέχρι να μαγειρευτεί

Πατατική σαλάτα με ψάρι

Συστατικά:

Τρόπος παρασκευής:
Βράζετε ξεχωριστά τα ψάρια, τις πατάτες και τα καρότα. Ψύξτε, κόψτε όλα τα συστατικά της σαλάτας σε κύβους. Ανακατέψτε και σερβίρετε με φυτικό έλαιο. Γαρνίρετε με χόρτα.

Ψάρια με ατμό

  1. 700-800 g φιλέτο λευκών ιχθύων χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά
  2. 2 μεσαία κρεμμύδια
  3. 2-3 ρίζες μαϊντανός
  4. 2-3 πατάτες
  5. Xnumx παντζάρι
  6. 1 φλιτζάνι ζεστό νερό
  7. μαϊντανό και άνηθο, 1-2 κουταλιές χυμό λεμονιού.

Κόψτε το φιλέτο ψαριού σε κομμάτια, βάλτε το δέρμα κάτω σε ένα συρτάρι στη σειρά, ρίχνετε ζεστό νερό, προσθέτετε ψιλοκομμένο κρεμμύδι, μαϊντανό, κλείνετε καλά και μαγειρεύετε για 10-15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Μαγειρεύουμε τα τεύτλα και τις πατάτες χωριστά. Βάλτε τα τελικά ψάρια σε ένα πιάτο, βάλτε τις βραστές πατάτες και τα τεύτλα δίπλα στο ψάρι, μπορείτε να ρίξετε τα ψάρια με χυμό λεμονιού, πασπαλίζετε με μαϊντανό και άνηθο.

Πράσινο

Μαζί με πιάτα με κρέας, συνταγές ψαριών και λαχανικά, τα τρόφιμα με δυναμικότητα όπως τα χόρτα δεν παραιτούνται από τις θέσεις τους. Οι ηγέτες για την αύξηση της δύναμης των ανδρών είναι ο γλυκάνισος, το εστραγκόν, ο μύθος του Αγίου Ιωάννη και το θυμάρι – προσθέστε τα όταν μαγειρεύετε σε πιάτα. Η σωστή διατροφή για την αύξηση της δραστικότητας είναι το κλειδί για μια μακρά σεξουαλική ζωή και την υγεία των ανδρών.

Χρένο για δύναμη

Ξέρετε ότι το χρένο είναι ένα πολύ ισχυρό αφροδισιακό; Είναι σε θέση να αυξήσει σημαντικά τη σεξουαλική κίνηση. Η τακτική χρήση του έχει θετική επίδραση όχι μόνο στην αρσενική δύναμη αλλά και στην υγεία εν γένει. Η ρίζα και τα φύλλα αυτού του φυτού έχουν αντιφλεγμονώδεις, βακτηριοκτόνες ιδιότητες. Αυτό είναι ένα πραγματικό φυσικό αντιβιοτικό.

Adamour, Amarok:  Ποιες είναι οι ωφέλιμες ιδιότητες των αμυγδάλων

Οι αντιμικροβιακοί παράγοντες αυτού του προϊόντος τον καθιστούν αποτελεσματικό στην καταπολέμηση φλεγμονωδών βλαβών. Αν ένας άνθρωπος χρησιμοποιεί τακτικά ένα τριμμένο χρένο, τότε η πιθανότητα να πάρει προστατίτιδα ή αιμορροΐδες μειώνεται στο ελάχιστο.

Χρένο με μέλι

  1. 300 γραμμάρια ρίζας χρένου
  2. 2 φλιτζάνια βραστό νερό
  3. 3 κουταλιές της σούπας μέλι.

Ψιλοκομμένο χτυπημένο χρένο, τοποθετήσατε σε ένα δοχείο, ρίξτε βραστό νερό, καλύψτε και δροσίστε. Αποστραγγίστε το νερό και ανακατέψτε με το μέλι. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως σάλτσα για πιάτα με κρέας και ψάρι.

Περισσότερες συνταγές για δύναμη

Γαρίδα σούπα

  1. 200 γραμμάρια βρασμένου κρέατος γαρίδας
  2. 2 καρότο
  3. 500 γραμμάρια κουνουπιδιού
  4. 1 ρίζα μαϊντανού
  5. 1 κουταλιά της σούπας λάδι
  6. λαμπτήρα
  7. χόρτα
  8. Xnumxl νερό.

Βάλτε βραστά καρότα, μαϊντανό ρίζα, κρεμμύδια σε βραστό νερό, μαγειρέψτε για 10-15 λεπτά. Προσθέστε ταξιανθίες λάχανων και μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσετε. Περίπου 10 λεπτά πριν από το μαγείρεμα, προσθέστε το κρέας γαρίδας. Ρίχνουμε μαϊντανό και άνηθο σε ένα πιάτο.

Ρολό σε αυγό

Συστατικά:

Τρόπος παρασκευής:
Γεμίστε το φιλέτο, τη σχάρα με πιπέρι και αλάτι. Τοποθετήστε σε ένα δοχείο, προσθέστε φυτικό λάδι και ψύξτε για 8-10 ώρες. Κάντε μια ομελέτα από τα αυγά και το βούτυρο. Ψύξη και κοπή σε φέτες. Όταν το κρέας είναι μαγειρεμένο, βάλτε ψιλοκομμένη ομελέτα πάνω του. Τυλίξτε με ρολό και στείλτε για να μαγειρέψετε για 2 ώρες. Μετά την ψύξη, σερβίρετε με ψιλοκομμένα αγγούρια και ντομάτες.

Χαβιάρι τεύτλων

Συστατικά:

  1. 4-5 βραστά τεύτλα
  2. 1-2 φρέσκα αγγούρια
  3. 2-3 σκελίδες σκόρδο
  4. 1-2 κουταλιές της σούπας φυτικό έλαιο

Τρόπος παρασκευής:
Πετάξτε τα τεύτλα και τα αγγούρια μέσα από ένα μύλο κρέατος, προσθέστε το θρυμματισμένο σκόρδο. Γεμίστε τα πάντα με φυτικό λάδι.

Ισπανική σαλάτα

Συστατικά:

  1. 500 γραμμάρια φρέσκα αγγούρια
  2. 600 g ντοματών
  3. Λαμπτήρες 1-2
  4. 3 κουταλιές της σούπας φυτικό έλαιο
  5. 1-2 σκελίδες σκόρδου
  6. 1 κουταλιά της σούπας τριμμένο χρένο

Τρόπος παρασκευής:
Στρώνουμε το κάτω μέρος του πιάτου με το σκόρδο. Ντομάτες και αγγούρια, κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές φέτες. Τοποθετήστε τα στρώματα της ντομάτας, τότε το κρεμμύδι και το αγγούρι. Κορυφή με λάδι και πασπαλίζουμε με τριμμένο χρένο.

Olivier δίαιτα σαλάτας

Συστατικά:

  1. 250-300 γρ κοτόπουλο
  2. 2-3 πατάτες
  3. Φρέσκο ​​αγγούρι 2
  4. 100g κουνουπίδι
  5. 2-3 φρέσκες ντομάτες
  6. 100g σπαράγγια
  7. σελινόριζα
  8. 2 κουταλιές της σούπας κονσέρβες φασόλια
  9. 2 κουταλιές της σούπας κονσερβοποιημένα μπιζέλια
  10. 50g πράσινα κρεμμύδια
  11. 2 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα
  12. 2-3 κουταλιές της σούπας. l φυτικό έλαιο
  13. 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού
  14. 1 κ.γ. ζάχαρη
  15. χόρτα
  16. πιπέρι
  17. αλάτι

Τρόπος παρασκευής:
Κάντε ένα ντύσιμο από φυτικό έλαιο, ζάχαρη, αλάτι και πιπέρι. Βράζετε το κρέας, τις πατάτες, το κουνουπίδι και τα σπαράγγια. Κόψτε αγγούρια, ντομάτες, κοτόπουλο σε φέτες. Διαιρέστε το λάχανο σε ταξιανθίες. Σέλινο κόβεται σε λωρίδες. Ρίχνουμε μια μερίδα λαχανικών και κρέατος, μπιζέλια και φασόλια με μαγιονέζα και χυμό λεμονιού. Βάλτε σε ένα πιάτο και σερβίρετε με σάλτσα. Γαρνίρετε με τα υπόλοιπα υλικά.

Βινεγκρέτ "Χειμώνας"

Συστατικά:

  1. 200-300g ψαριών
  2. 2-3 πατάτες
  3. Xnumx παντζάρι
  4. 2-3 καρότο
  5. 2-3 κουταλιές της σούπας. l φυτικό έλαιο
  6. 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού

Τρόπος παρασκευής:
Βράζετε τα ψάρια και τα λαχανικά. Δροσερό. Αλέστε τις πατάτες, τα τεύτλα και τα καρότα σε κύβους. Κόψτε το ψάρι σε λωρίδες. Ανακατέψτε τα πάντα και σεζόν με λάδι και χυμό λεμονιού.

Shahinclub Ελλάδα