Ποια τρόφιμα αυξάνουν τα επίπεδα οιστρογόνων στους άνδρες

Ένα φυσιολογικό επίπεδο σεξουαλικής ορμόνης στους άνδρες είναι απαραίτητο για καλή σωματική υγεία και ενεργό σεξουαλική ζωή. Η ανεπάρκεια τεστοστερόνης είναι πάντα άμεσα σχετιζόμενη με μια αυξημένη ποσότητα μιας άλλης γυναικείας ορμόνης – οιστρογόνου. Είναι επίσης παρόν στο αρσενικό σώμα, αλλά κανονικά δεν είναι πολύ. Ωστόσο, ορισμένα τρόφιμα περιέχουν φυτικά οιστρογόνα και τέτοια τρόφιμα μπορούν να βλάψουν την υγεία των ανδρών.

Αρκετά για να φάει το Viagra και τα επιβλαβή αναλόγων του! Στη σύγχρονη ιατρική, υπάρχουν πολλά χάπια για να αποκατασταθεί η ανδρική ισχύς, αλλά όλα έχουν τουλάχιστον μία από τις ακόλουθες παρενέργειες:

  • προκαλούν απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
  • δεν είναι απολύτως συμβατό με αλκοόλ και λιπαρά τρόφιμα.
  • προκαλούν «σύνδρομο στέρησης» και άλλα δυσάρεστα αποτελέσματα και σε ορισμένες περιπτώσεις προκαλούν ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία σας!

Εάν θέλετε να επιτύχετε γρήγορη και ισχυρή στύση, χρησιμοποιήστε ασφαλείς κάψουλες: Adamour ή Amarok.

Amarok Adamour

Πρόκειται για μια εντελώς νέα προσέγγιση για την επίλυση ενός τόσο λεπτού προβλήματος σαν μια "ισχυρή στύση". Η σύνθεση αυτών των παρασκευασμάτων περιλαμβάνει φυτικά εκχυλίσματα, πράγμα που σημαίνει ότι τα συστατικά των καψουλών Adamour ή Amarok δεν περιέχουν χημικές ενώσεις. Οι ανασκοπήσεις ανδρών που έζησαν τις επιδράσεις αυτών των καψουλών επιβεβαιώνουν την υψηλή αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων και ακόμη και την παρουσία του θεραπευτικού αποτελέσματος της ανικανότητας στα τελευταία στάδια της «σεξουαλικής αδυναμίας».

Σας καλώ να διαβάσετε λεπτομερείς πληροφορίες για τα σύγχρονα ναρκωτικά Adamour, Amarok, δημοσιεύονται στις επίσημες ιστοσελίδες των κατασκευαστών και ενημερώστε τους ανθρώπους που χρησιμοποιούν τα συνθετικά χάπια για μια "γρήγορη κλήση της ανέγερσης"!

Thomas Schmidt, ανδρολόγος.

Προϊόντα σόγιας

Τα φυτοοιστρογόνα που περιέχονται σε φυτικές και ζωικές τροφές είναι πιο αδύναμα από τα οιστρογόνα που παράγει το ανθρώπινο σώμα. Αλλά όταν τα οιστρογόνα των φυτών εισέρχονται στην κυτταρική σύνθεση οργάνων, μετατοπίζουν εν μέρει τις ανθρώπινες ορμόνες και αρχίζουν να δρουν αρνητικά. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το αρσενικό σώμα.

Για παράδειγμα, η σόγια είναι πάντα παρούσα στη συνήθη διατροφή ενός κατοίκου της Ευρώπης ή των ΗΠΑ. Αυτό περιλαμβάνει γάλα σόγιας και σάλτσες, σαλάτες με βλαστημένα όσπρια, τυρί tofu και παραλλαγές σόγιας, που χρησιμοποιείται ενεργά σε χορτοφαγικά πιάτα. Ωστόσο, η σόγια είναι ένας από τους πρωταθλητές στο περιεχόμενο των φυτοοιστρογόνων.

Συνιστώμενη ανάγνωση  Ποιο είναι το καλύτερο καθαριστικό τουαλέτας;

Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Queens στο Μπέλφαστ της Βόρειας Ιρλανδίας, ήδη από το 2010, βρήκαν μια σύνδεση μεταξύ της κατανάλωσης προϊόντων σόγιας και της ποιότητας του σπέρματος στους άνδρες. Η μελέτη αφορούσε όχι μόνο ενήλικες άνδρες, αλλά και εφήβους ηλικίας 10-14 ετών, οι οποίοι δεν έχουν ακόμη τελειώσει την εφηβεία. Όλοι τους κατανάλωναν τακτικά τρόφιμα με βάση σόγια. Η βασίλισσα Shina Lewey, επικεφαλής του Τμήματος Αναπαραγωγικής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο Queens, πιστεύει ότι οι ορμονικές αλλαγές που οφείλονται σε αυτή τη διατροφή είναι τόσο σοβαρές που σε πολλούς ώριμους άνδρες οδηγούν ακόμη και σε υπογονιμότητα. Αλλά και η συνεχής χρήση προϊόντων σόγιας είχε αντίκτυπο στο σχηματισμό των γεννητικών οργάνων των αγοριών. Για παράδειγμα, μια τέτοια συχνή ασθένεια στους ιρλανδούς εφήβους ως παρατεταμένους μη εξεζητημένους όρχεις συνδέεται επίσης άμεσα με μια περίσσεια φυτοοιστρογόνων στο νεανικό αρσενικό σώμα. Ιρλανδοί επιστήμονες προτείνουν ότι μια τέτοια παθολογία, που βασίζεται στη διατροφική ορμονική ανισορροπία, είναι πιθανότερο να εξελιχθεί σε σοβαρή ογκολογία στο μέλλον.

Χούμους

Στις αρχές του ΧΧΙ αιώνα, μαζί με την εκλαΐκευση της χορτοφαγίας στις ΗΠΑ και τη Δυτική Ευρώπη, η πώληση ενός τέτοιου προϊόντος όπως ο χούμος άρχισε να κερδίζει δυναμική. Στις χώρες της Μέσης Ανατολής, αυτό το πιάτο είναι γνωστό από τον Μεσαίωνα. Το Hummus συνήθως παρασκευάζεται από βρασμένο ρεβιθιά, τον οδηγεί με ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού και πάστα σουσάμι. Στη συνέχεια, η τελική σάλτσα τρώγεται με λαχανικά ή κέικ βυθισμένο σε αυτό. Το προϊόν περιέχει μια μεγάλη ποσότητα φυτικών πρωτεϊνών, διαιτητικών ινών, ακόρεστων λιπών και σιδήρου. Ωστόσο, ένας γνωστός αμερικανός ερευνητής διατροφολόγος Stephen Wheaterley, μελετώντας την εξάρτηση των ανθρώπων από το γράψιμο, επέστησε την προσοχή στο γεγονός ότι οι άνδρες εραστές του χούμους συχνά έχουν ένα θηλυκό είδος φιγούρας. Αποδεικνύεται ο hummus – μια αποθήκη φυτοοιστρογόνων και αυτό άμεσα επηρεάζει την εμφάνιση ενός ατόμου που το χρησιμοποιεί συνεχώς για φαγητό. Αλλά αν για τις γυναίκες, ειδικά στην ηλικία, τέτοια τρόφιμα μπορούν να αποφέρουν οφέλη, περιορίζοντας τις συνέπειες της εμμηνόπαυσης, τότε όλοι οι άνθρωποι είναι σίγουρα επιβλαβείς. Όπως συμβαίνει με τις περιπτώσεις συνεχούς χρήσης προϊόντων σόγιας, τα φυτικά ορμόνες hummus επηρεάζουν αρνητικά τη λειτουργία του αρσενικού ενδοκρινικού συστήματος. Η ανισορροπία εκδηλώνεται σε προβλήματα με το βάρος, την ανέγερση, τη στειρότητα, έτσι ο ερευνητής Stephen Wheaterley συμβουλεύει τους άνδρες να περιορίσουν τη χρήση αυτού του προϊόντος.

Συνιστώμενη ανάγνωση  Ενέσεις ισχύος

Το γεγονός ότι στους άνδρες που πίνουν συχνά μπύρα, υπάρχει επίσης μια εξέλιξη ενός θηλυκού τύπου, με την απαραίτητη «κοιλιά μπύρας», είναι γνωστή σε όλους. Ωστόσο, πολλοί κατασκευαστές αυτού του ποτού υποστηρίζουν ότι τέτοιες μεταμορφώσεις εμφανίζονται με οποιοδήποτε σώμα και όχι υπό την επίδραση των φυτοοιστρογόνων, που φέρεται ότι περιέχονται σε κώνους λυκίσκου και βύνη, αλλά λόγω της υπερβολικής χρήσης σνακ – τσιπς, ξηροί καρποί και άλλα σνακ που συνοδεύουν πάντα μπύρες. Ωστόσο, η σύνθεση και η επιρροή αυτού του ποτού έχει μελετηθεί λεπτομερώς για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα και οι ερευνητές βρήκαν πάντα φυτοεστρόνια σε σχεδόν όλους τους τύπους μπύρας και ακόμη και στις μη αλκοολικές παραλλαγές. Το 2013, Αμερικανοί επιστήμονες από το Ινστιτούτο Τεχνολογίας της Μασαχουσέτης, Κέιμπριτζ, πραγματοποίησαν εργαστηριακές δοκιμές μπύρας σε ποντίκια. Τα αρσενικά και τα στειρωμένα άτομα έλαβαν από το στόμα μπύρα κάθε 4 εβδομάδες κάθε δεύτερη μέρα. Ως αποτέλεσμα, τα αρσενικά άρχισαν να αυξάνουν το βάρος και η γονιμότητα άρχισε να εξαφανίζεται σε σχέση με τα θηλυκά ποντίκια. Και μέχρι το τέλος των δοκιμών, τα ευνουχισμένα τρωκτικά έδειξαν συμπτώματα οίστρου – ένα υγρό, όπως ο οίστρος, άρχισε να ξεχωρίζει από τους αναπαραγωγικούς αγωγούς. Το επίπεδο των φυτοοιστρογόνων σε όλα τα πειραματικά ποντίκια ήταν ακριβώς εκτός κλίμακας. Αυτή η μελέτη απέδειξε για άλλη μια φορά ότι κάθε μπύρα – πρωταθλητής στο περιεχόμενο των φυτοοιστρογόνων και του αρσενικού σώματος, προκαλεί αναμφισβήτητη βλάβη.

Shahinclub Ελλάδα