Ποιες τροφές είναι καλές για τη βελτίωση της ισχύος

Αρκετά για να φάει το Viagra και τα επιβλαβή αναλόγων του! Στη σύγχρονη ιατρική, υπάρχουν πολλά χάπια για να αποκατασταθεί η ανδρική ισχύς, αλλά όλα έχουν τουλάχιστον μία από τις ακόλουθες παρενέργειες:

  • προκαλούν απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
  • δεν είναι απολύτως συμβατό με αλκοόλ και λιπαρά τρόφιμα.
  • προκαλούν «σύνδρομο στέρησης» και άλλα δυσάρεστα αποτελέσματα και σε ορισμένες περιπτώσεις προκαλούν ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία σας!

Εάν θέλετε να επιτύχετε γρήγορη και ισχυρή στύση, χρησιμοποιήστε ασφαλείς κάψουλες: Adamour ή Amarok.

Amarok Adamour

Πρόκειται για μια εντελώς νέα προσέγγιση για την επίλυση ενός τόσο λεπτού προβλήματος σαν μια "ισχυρή στύση". Η σύνθεση αυτών των παρασκευασμάτων περιλαμβάνει φυτικά εκχυλίσματα, πράγμα που σημαίνει ότι τα συστατικά των καψουλών Adamour ή Amarok δεν περιέχουν χημικές ενώσεις. Οι ανασκοπήσεις ανδρών που έζησαν τις επιδράσεις αυτών των καψουλών επιβεβαιώνουν την υψηλή αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων και ακόμη και την παρουσία του θεραπευτικού αποτελέσματος της ανικανότητας στα τελευταία στάδια της «σεξουαλικής αδυναμίας».

Σας καλώ να διαβάσετε λεπτομερείς πληροφορίες για τα σύγχρονα ναρκωτικά Adamour, Amarok, δημοσιεύονται στις επίσημες ιστοσελίδες των κατασκευαστών και ενημερώστε τους ανθρώπους που χρησιμοποιούν τα συνθετικά χάπια για μια "γρήγορη κλήση της ανέγερσης"!

Thomas Schmidt, ανδρολόγος.

Περιεχόμενο άρθρου
  1. Κορυφαία προϊόντα ισχύος
  2. Δυνατότητα Θαλασσινά
  3. Προϊόντα με βάση το κρέας από πατάτα
  4. Λαχανικά για αύξηση της δραστικότητας
  5. Ξηροί καρποί για αρσενική δύναμη
  6. Τι φρούτα είναι καλό για τους άνδρες
  7. Αυγά ορτυκιών για το αρσενικό σώμα
  8. Βότανα και μπαχαρικά για την ενίσχυση της ανδρικής ισχύος
  9. Εναλλακτική ιατρική για την υγεία των ανδρών
  10. Μια λίστα αγορών για έναν ερωτευμένο εραστή, ή ποια τρόφιμα αυξάνουν τη δραστικότητα στους άνδρες
  11. Η ουσία της διατροφής για την αύξηση της αρσενικής λίμπιντο
  12. Πώς λειτουργούν τα προϊόντα που ενισχύουν τη δραστικότητα;
  13. Τι χρειάζεται ένας άνθρωπος για να αυξήσει την ισχύ του;
  14. Τι να πίνετε για να αυξήσετε τη στυτική λειτουργία;
  15. Κατάλογος επιβλαβών τροφίμων και ποτών για στυτική δυσλειτουργία
  16. Τι άλλο μπορεί να γίνει στο σπίτι για να ενισχύσει την ανδρική δύναμη;
  17. Τι πρέπει να καταναλώνουμε για τη βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος;
  18. Χρήσιμο βίντεο
  19. Προϊόντα ενισχυτή ισχύος – Πλήρης κατάλογος
  20. Προϊόντα για αύξηση της δραστικότητας
  21. Ασυνήθιστο μενού για άνδρες
  22. Τι πρέπει να αρνηθείτε
  23. Συμπέρασμα

Κορυφαία προϊόντα ισχύος

Οποιοσδήποτε θέλει πάντα να παραμείνει ένας άνθρωπος. Δεν έχει σημασία πόσο θλιβερό ακούγεται, αλλά είναι. Για οποιονδήποτε εκπρόσωπο του ισχυρότερου φύλου, η υγεία των ανδρών δεν είναι μόνο μια ευκαιρία για σεξουαλική επαφή, αλλά και για τιμή και καθεστώς. Επομένως, για να είστε πάντα "στην κορυφή" και η πλήρης οπλισμός είναι ένα σημαντικό συστατικό της ζωής του, και προϊόντα που αυξάνουν την ισχύ στους άνδρες θα βοηθήσουν σε αυτό, το οποίο θα συζητήσουμε σε αυτό το άρθρο.

Αν για κάποιο λόγο άρχισαν να εμφανίζονται προβλήματα από την άποψη της "αρσενικής εξουσίας", αξίζει να εξεταστεί σοβαρά αυτό και να ληφθούν ορισμένα μέτρα για να διορθωθεί η κατάσταση.

Τώρα το φάρμακο στο οπλοστάσιό του έχει ένα μεγάλο αριθμό φαρμακολογικών παραγόντων για την ανδρική ισχύ. Αυτό φυσικά είναι σπουδαίο, αλλά μην ξεχνάτε ότι υπάρχουν φυσικά προϊόντα που συμβάλλουν στη βελτίωση της ισχύος των ανδρών. Όμως, δυστυχώς, δεν γνωρίζουν όλοι τι και με ποια μορφή είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί για να διατηρήσει την αρσενική εξουσία. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ποια τρόφιμα αυξάνουν τη δραστικότητα στους άνδρες και τι να φάτε πρώτα.

Δυνατότητα Θαλασσινά

Υπάρχουν πολλά από αυτά, αλλά μεταξύ αυτών υπάρχουν και αυτά που πρέπει να συμπεριληφθούν στη διατροφή σας. Σχηματικά, κατά σειρά σπουδαιότητας, ο κατάλογος αυτός μπορεί να αναπαρασταθεί ως εξής.

Πρώτον, τα προϊόντα που αυξάνουν τη δραστικότητα στους άνδρες ορθώς αξίζουν τη θάλασσα και τα θαλασσινά. Είναι πολύ καλό αν υπάρχει σκουμπρί και καλαμάρι στο τραπέζι. Τα στρείδια και τα χταπόδια είναι ευπρόσδεκτα, μπορούν να αποδοθούν στους αφροδισιακούς. Τα οστρακοειδή είναι πλούσια σε ψευδάργυρο και αυτό είναι ένα σημαντικό στοιχείο στη σύνθεση της τεστοστερόνης.

Για την παραγωγή τεστοστερόνης απαιτούνται επίσης αμινοξέα, τα οποία βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες εδώ. Η χρήση τους συμβάλλει όχι μόνο στην ενεργοποίηση της σύνθεσης της ανδρικής σεξουαλικής ορμόνης, αλλά και στην αύξηση της σπερματογένεσης. Τα ψάρια της θάλασσας είναι πλούσια σε ντοπαμίνη, η οποία αποτρέπει την πρόωρη εκσπερμάτωση.

Αλλά δεν μπορεί όλοι να συστήσουν στρείδια. Οι θαλάσσιες λιχουδιές αντενδείκνυνται για άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα που έχουν ιστορικό σακχαρώδη διαβήτη και γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα.

Είναι καλύτερα να τρώτε ωμές λιχουδιές από θαλασσινά. Για να τους δώσετε μια πικάντικη γεύση, μπορείτε να πασπαλίζετε το δώρο της θάλασσας με χυμό λεμονιού. Όλα τα θρεπτικά συστατικά θα παραμείνουν αμετάβλητα.

Το χλοοτάπητα φημίζεται για τη γεύση του. Περιέχει αρκετές βιταμίνες, αμινοξέα και άλλες ουσίες που έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση της στύσης.

Στο σκουμπρί, υπάρχουν πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που συμμετέχουν ενεργά στη σύνθεση της τεστοστερόνης. Μια αξιοπρεπή ποσότητα φωσφόρου, ένα στοιχείο, μία από τις δράσεις των οποίων στοχεύει στην ενίσχυση της σεξουαλικής λειτουργίας.

Προϊόντα με βάση το κρέας από πατάτα

Στη διατροφή οποιουδήποτε ανθρώπου, η κύρια θέση πρέπει να λαμβάνεται από πιάτα με βάση το κρέας. Τα πιάτα με βάση το κρέας αποτελούν σημαντική πηγή πρωτεΐνης. Η πρωτεϊνική βάση του κρέατος συμβάλλει στον σχηματισμό θυροξίνης στο σώμα, η οποία παίρνει ενεργό ρόλο σε όλες τις οξειδωτικές διεργασίες που συμβαίνουν στο ενδοκυτταρικό επίπεδο. Χρήσιμο κρέας αλόγου, αρνί, κρέας κουνελιού, πουλερικά.

Οι φίλοι των εξωτικών τροφίμων θα πρέπει να τρώνε τηγανισμένα στρόφιγγες με αυγά κριού και κιμά τριμμένο κιμά. Το αποτέλεσμα είναι απλά καταπληκτικό – αυτό το πιάτο βοηθάει αποτελεσματικά στην αύξηση της ισχύος στους άνδρες.

Το στομάχι της καμήλας (πυτιά) μπορεί να αποδοθεί σε προϊόντα για δραστικότητα σε άνδρες ταχείας δράσης. Εάν το τρώτε, τότε η στύση σίγουρα θα αυξηθεί (με τη δράση της, η πυτιά θυμίζει Viagra). Το μόνο πρόβλημα είναι το έλλειμμα.

Αυτό το πιάτο οδηγεί επίσης σε βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος. Εάν εισάγεται στη διατροφή, τότε μπορείτε να γίνετε πατέρας ακόμη και μετά από 50 χρόνια.

Το στομάχι της καμήλας δεν υποβάλλεται σε θερμική επεξεργασία, τρώνε σε μικρές ποσότητες μισή ώρα πριν από την υποτιθέμενη σεξουαλική επαφή. Χρήση και βάμμα από το στομάχι της καμήλας: 100 γραμμάρια του προϊόντος τοποθετούνται σε λίτρο βότκας και εγχύονται για δύο εβδομάδες.

Λαχανικά για αύξηση της δραστικότητας

Ένα ευρύ φάσμα λαχανικών είναι προϊόντα φυσικής προέλευσης που αυξάνουν τη δραστικότητα και επίσης επηρεάζουν θετικά το σώμα.

Η κύρια θέση στο σύνολο των λαχανικών θα πρέπει να ληφθεί από γογγύλια. Αυτό το λαχανικό είναι κυριολεκτικά γεμάτο με ουσίες που βελτιώνουν την έκκριση και την ποιότητα του σπερματικού υγρού. Οι σπόροι του έχουν την ίδια ικανότητα. Το βρασμένο γογγύλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρόσθετο σε διάφορα πιάτα. Χρήσιμος συνδυασμός γογγυλιών, καρότων και μελιού. Ένα τέτοιο μείγμα 1/3 φλυτζανιών πρέπει να καταναλωθεί μετά από κάθε γεύμα. Αντενδείκνυται σε άτομα με ηπατική νόσο.

Λαχανικά όπως τεύτλα, λευκό λάχανο, σέλινο είναι επίσης πολύ απαραίτητα για την αρσενική δύναμη. Όλοι τους είναι σε θέση να ενισχύσουν τη λίμπιντο.

Τα κρεμμύδια και το σκόρδο πρέπει επίσης να αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της αρσενικής διατροφής. Θα είναι πιο αποτελεσματικό εάν τρώτε άνηθο και μαϊντανό παράλληλα. Ταυτόχρονα, η λεκάνη τροφοδοτείται καλύτερα με αίμα. Μια δυνατή στύση είναι δυνατή μόνο σε έναν υγιή άνθρωπο. Με γενική αδυναμία και συχνές ασθένειες, η στύση θα είναι αδύναμη (σε αυτή την περίπτωση, συνιστούμε να κάνετε ασκήσεις για να αυξήσετε την ισχύ στο σπίτι). Και για να αποφευχθούν τέτοιες περιπτώσεις, κάθε μέρα πρέπει να φάτε 50 γραμμάρια πράσινα κρεμμύδια. Ενεργώντας ως αφροδισιακό, το κρεμμύδι ενισχύει τη σεξουαλική κίνηση.

Το σκόρδο είναι πολύ χρήσιμο. Χρησιμεύει ως μια εξαιρετική πρόληψη της εμφάνισης και ανάπτυξης της προστατίτιδας. Η θετική επίδραση αυτού του λαχανικού στο νευρικό σύστημα είναι από καιρό γνωστό. Αυτό οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β1. Η αντίσταση στο άγχος αυξάνεται και ταυτόχρονα ενισχύεται η σεξουαλική λειτουργία.

Το σκόρδο είναι σε θέση να επεκτείνει τα αγγεία του πέους, γεγονός που θα αυξήσει τη ροή του αίματος και θα βελτιώσει τη στύση. Αυτό το λαχανικό πρέπει να χρησιμοποιείται με μεγάλη προσοχή σε όσους έχουν προβλήματα με το στομάχι και το συκώτι.

Ξηροί καρποί για αρσενική δύναμη

Η χρήση καρπών με κέλυφος όλων των ποικιλιών θα οδηγήσει σε αυξημένη ισχύ. Περιέχουν ψευδάργυρο, μαγνήσιο, μεγάλο αριθμό βιταμινών. Αυτά τα προϊόντα έχουν ευεργετική επίδραση σε όλο το ουρογεννητικό σύστημα. Από τη σύνθεση αμινοξέων, περιέχουν την πιο αργινίνη απαραίτητη για την παραγωγή νιτρικού οξειδίου, η οποία θα προσφέρει καλή στύση (μέσω του μονοξειδίου του αζώτου, ενεργοποιείται η στύση).

Τα καρύδια είναι ένα πολύτιμο προϊόν για την ανδρική ισχύ και οδηγούν στην ομαλοποίηση του κύριου μεταβολισμού και των ορμονικών επιπέδων. Η σεξουαλική λειτουργία ενισχύεται.

Τι καρύδια πρέπει να φάω; Σε γενικές γραμμές, όλα τα καρύδια είναι καλά. Συνιστάται να τα φάτε τακτικά, καθώς περιέχουν αργινίνη, η οποία εξασφαλίζει τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων. Η παροχή αίματος αυξάνεται, συμπεριλαμβανομένου του γεννητικού οργάνου. Η αργινίνη επηρεάζει θετικά την ποιοτική σύνθεση του σπόρου, αυξάνεται η κινητικότητα του σπέρματος. Περιέχουν επίσης τοκοφερόλες, αρκετό ψευδάργυρο και σελήνιο. Χωρίς αυτά τα στοιχεία, η φυσιολογική σεξουαλική δραστηριότητα απλά δεν είναι δυνατή.

Συμβουλεύουμε όλους τους αντιπροσώπους του ισχυρού μισού της ανθρωπότητας να χρησιμοποιήσουν μέλι και καρύδια για την ανδρική ισχύ, οι συνταγές των οποίων βρίσκονται στην ιστοσελίδα μας.

Τι φρούτα είναι καλό για τους άνδρες

Για την κανονική άσκηση της σεξουαλικής λειτουργίας, πρέπει να παρέχεται στον οργανισμό επαρκής ποσότητα βιταμινών και μετάλλων. Περιέχουν φρούτα. Μερικές φορές, απλώς εφαρμόζοντας μια διατροφή φρούτων, μπορείτε να δημιουργήσετε μια σεξουαλική λειτουργία. Η χρήση αυτών των φυσικών προϊόντων μπορεί να επαναφέρει τη σεξουαλική λειτουργία. Ιδιαίτερη σημασία από αυτή την άποψη είναι τα φρούτα πλούσια σε φολικό και ασκορβικό οξύ.

Τα εσπεριδοειδή είναι εξαιρετικοί προμηθευτές ασκορβικού οξέος στο σώμα. Το σώμα ως σύνολο ενισχύεται και η σεξουαλική σφαίρα γίνεται όλο και καλύτερη. Το μάνγκο, το σύκο, το ακτινίδιο και το ρόδι είναι πολύ χρήσιμα.

Αυγά ορτυκιών για το αρσενικό σώμα

Τα αυγά ορτυκιών είναι ένα άλλο ζωικό προϊόν εκτός από το κρέας, το οποίο είναι επωφελές για την ανδρική ισχύ. Εάν υπάρχουν προβλήματα ενός σεξουαλικού σχεδίου, τότε για τα άτομα αυτά τα αυγά ορτυκιών θα πρέπει να γίνουν αναπόσπαστο συστατικό στην καθημερινή διατροφή (να οδηγήσουν σε αύξηση της σεξουαλικής γενετήσιας ορμής). Περιέχουν όλες τις απαραίτητες ουσίες για την κανονική λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος.

Είναι καλύτερα να τρώτε αυγά ορτυκιών σε ακατέργαστη μορφή. Στην περίπτωση αυτή, δεν πρέπει να φοβόμαστε τη δυνατότητα σαλμονέλλωσης. Η θερμοκρασία του σώματος των ορτυκιών είναι υψηλή και είναι δυσάρεστη για την ανάπτυξη της σαλμονέλας.

Έως 4 από αυτά τα αυγά πρέπει να πιουν καθημερινά, συν όλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό με άλλα προϊόντα για να βελτιώσουν τη δραστικότητα. Επίσης βασίζονται σε αυτά παρασκευάζονται θεραπευτικά μείγματα.

Βότανα και μπαχαρικά για την ενίσχυση της ανδρικής ισχύος

Ζητώντας το ερώτημα ποια τρόφιμα αυξάνουν την ισχύ ενός ανθρώπου, δεν πρέπει να ξεχνάμε διάφορα βότανα και μπαχαρικά που πρέπει να τρώγονται για την πλήρη αρσενική υγεία. Αυτοί οι "βοηθοί" φυτών περιλαμβάνουν:

  • Αλμυρά (θυμάρι). Καλείται επίσης το γρασίδι της ευτυχίας. Σε μέτριες δόσεις, μπορεί να αυξήσει τη δραστικότητα και να παρατείνει την ερωτική ευχαρίστηση.
  • Το βαλσαμόχορτο Εξαλείφει τις καταστάσεις που σχετίζονται με το ψυχικό στρες και αποκαθιστά τη λίμπιντο.
  • Schisandra. Προωθεί τον σχηματισμό σπερματοζωαρίων. Με τη χρήση του, ο συνολικός τόνος θα αυξηθεί. Σε δράση, παρόμοια με eleutherococcus.
  • Βρώμη Χρησιμοποιείται με τη μορφή αφέψημα και εγχύσεις.
  • Δεντρολίβανο. Αποτελείται από ουσίες παρόμοιες σε δομή με τις ορμόνες φύλου. Χρησιμοποιήστε φύλλα και κλαδιά.
  • Θυμάρι. Μπορείτε να κάνετε τσάι μαζί του. Θα βοηθήσει με τη σεξουαλική ανικανότητα.
  • Τυπικό Ντουμπρόβνικ. Ενεργεί στους άντρες συναρπαστικά.
  • Ως μπαχαρικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τζίντζερ, κανέλα, γαρίφαλο, κάρδαμο.
Συνιστώμενη ανάγνωση  Αδυνάμωμα του προστάτη ασκεί αποτελεσματική γυμναστική

Εναλλακτική ιατρική για την υγεία των ανδρών

Πολλά βότανα είναι ικανά να διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, αυξάνοντας τη ροή του αίματος, εξαλείφοντας τη στασιμότητα στον αδένα του προστάτη. Εδώ είναι μερικές συνταγές για τους άνδρες που μπορούν να ενισχύσουν τη σεξουαλική κίνηση:

  1. Η τσουκνίδα βοηθά πολύ καλά. Χρησιμοποιείται ως έγχυση. 100 γραμμάρια θρυμματισμένων φύλλων ρίχνουμε 300 ml ζέοντος νερού σε όγκο 300 ml. Χρησιμοποιείται επίσης με τη μορφή σπόρων. Χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με το κόκκινο κρασί και το μέλι.
  2. Ένας απαραίτητος βοηθός από την άποψη αυτή ήταν ανά πάσα στιγμή η ρίζα του ginseng, το οποίο πρέπει να καταναλωθεί με μέλι. Μια τέτοια σύνθεση ενισχύει τη λίμπιντο καλά.
  3. Το θυμάρι θεωρείται ένα από τα καλύτερα μέσα για την υγεία ενός ισχυρού μισού της ανθρωπότητας. Χρησιμοποιείται ακόμη και για την πρόληψη της προστατίτιδας. Το γρασίδι περιέχει πολλούς ψευδάργυρο, και είναι απαραίτητο για τη σύνθεση της τεστοστερόνης. Οι ταξιανθίες εφαρμόζονται. Από αυτά παρασκευάζεται έγχυση, η οποία λαμβάνεται σε ίσες ποσότητες καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
  4. Είναι καλό να φάει σέλινο. Αυτό το εργοστάσιο είναι εξαιρετικά πλούσιο σε ψευδάργυρο. Όλα τα μέρη του φυτού, συμπεριλαμβανομένης της ρίζας και του στελέχους, καταναλώνονται. Είναι απαραίτητο να τρώτε καθημερινά 100 γραμμάρια από αυτό το θαυμάσιο φαρμακευτικό βότανο.
  5. Το αποτέλεσμα θα είναι σίγουρα με την τακτική χρήση του σκόρδου. Περιέχει πτητικές ουσίες, οι οποίες βελτιώνουν τη λειτουργία του προστάτη.
  6. Το parsnip θα εξαλείψει τις στάσιμες και φλεγμονώδεις διαδικασίες στον αδένα του προστάτη.
  7. Ρίζωμα καλαμών. Με αυτό, μπορείτε γρήγορα να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Απλά πρέπει να το μασάτε ή να το χρησιμοποιήσετε ως βάμμα.

Είναι πάντα απαραίτητο να θυμάστε ότι το φάρμακο με φυτικά φάρμακα πρέπει να διεξάγεται σωστά, διατηρώντας με ακρίβεια τη δοσολογία. Η μη συμμόρφωση με αυτόν τον κανόνα μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη. Επιπλέον, πολλά φυτά μπορεί να είναι αλλεργικά. Επομένως, προτού αρχίσετε να χρησιμοποιείτε φαρμακευτικά βότανα, είναι προτιμότερο να πάρετε μια συμβουλή από γιατρό. Η υγεία ενός ισχυρού μισού της ανθρωπότητας πρέπει να αντιμετωπίζεται με προσοχή.

Εάν ξέρετε τι άλλο υπάρχουν χρήσιμα προϊόντα για την ανδρική ισχύ, τότε τα μοιραστείτε με τα σχόλια.

Μια λίστα αγορών για έναν ερωτευμένο εραστή, ή ποια τρόφιμα αυξάνουν τη δραστικότητα στους άνδρες

Τα προβλήματα δύναμης μπορεί να αντιμετωπιστούν από κάθε άτομο, ειδικά αυτός ο κίνδυνος αυξάνεται μετά από 35 χρόνια. Είναι σε αυτή την ηλικία ότι η τεστοστερόνη αρχίζει να παράγεται πιο αργά.

Προκειμένου να καθυστερήσει τουλάχιστον η εμφάνιση ενός τέτοιου προβλήματος, το ισχυρότερο φύλο πρέπει να γνωρίζει ποιες τροφές αυξάνουν τη δραστικότητα.

Η τακτική χρήση τους θα βοηθήσει το σώμα να διατηρήσει τη λειτουργία της στύσης για πολλά χρόνια.

Η ουσία της διατροφής για την αύξηση της αρσενικής λίμπιντο

Πολύ συχνά, η αιτία των προβλημάτων δυναμικής είναι ο υποσιτισμός. Και το θέμα δεν είναι μόνο η χρήση, για παράδειγμα, των ταχυφαγείων και των λιπαρών τροφίμων, αλλά και στην προσέγγιση της ίδιας της διατροφής.

Ένας άνθρωπος δεν παίρνει τη σωστή ποσότητα πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων και βιταμινών, που με την πάροδο του χρόνου επιδεινώνει τη γενική υγεία του.

Η δίαιτα πρέπει να περιέχει πιάτα από προϊόντα που περιέχουν ψευδάργυρο, ασβέστιο, μακρο- και μικροστοιχεία, κάλιο, πρωτεΐνες, μαγνήσιο, υγιή λίπη και υδατάνθρακες.

Εξίσου σημαντική είναι η παρουσία επαρκούς ποσότητας βιταμινών των ομάδων Γ, Ε, Β, Α και Δ. Μπορείτε να τα πάρετε από φρούτα, θαλασσινά, λαχανικά, γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέας.

Σε γενικές γραμμές, η ουσία της δίαιτας για αύξηση της δραστικότητας ακολουθεί τρεις βασικούς κανόνες:

Πώς λειτουργούν τα προϊόντα που ενισχύουν τη δραστικότητα;

Λόγω των συστατικών της σύνθεσης, πολλά προϊόντα είναι σε θέση να αυξήσουν την ισχύ στους άνδρες. Έχουν τα ακόλουθα αποτελέσματα:

  • Αυξήστε την ευαισθησία.
  • αύξηση της λίμπιντο?
  • υποστήριξη της σεξουαλικής λειτουργίας ·
  • βελτίωση της ποιότητας των σπόρων ·
  • την τόνωση της αντίληψης.
  • αναζωογονήσουν το σώμα.

Ο οργανισμός λαμβάνει τέτοια αποτελέσματα εξαιτίας των μακρο-και μικροστοιχείων, βιταμινών, ασβεστίου, ψευδαργύρου, μαγνησίου και άλλων ουσιών που ενεργοποιούν την παραγωγή τεστοστερόνης, η οποία είναι υπεύθυνη για τις σεξουαλικές λειτουργίες των ανδρών και επίσης γενικά θεραπεύει το σώμα.

Τι χρειάζεται ένας άνθρωπος για να αυξήσει την ισχύ του;

Για σταθερά καλή ισχύ, οι άνδρες συμβουλεύονται να συμπεριλάβουν μεγάλη ποσότητα θαλασσινών στη διατροφή τους.

Σκουμπρί, καραβίδες, σολομοί, καλαμάρια, αστακοί, γαρίδες, καλαμάρι, χταπόδι – αυτά τα προϊόντα περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα και λιπαρά οξέα που εμπλέκονται στη βιοσύνθεση της τεστοστερόνης.

Όλα αυτά τα στοιχεία έχουν θετική επίδραση στη σεξουαλική υγεία. Εξίσου σημαντική είναι η χρήση διαφόρων καρυδιών. Καρύδια, κέδρο, φιστίκια, φιστίκια, αμύγδαλα γεμίζουν το σώμα με πολλές βιταμίνες και μέταλλα, φυτικές ίνες και φυτικές πρωτεΐνες.

Εάν έχετε κουραστεί να φάτε τα καρύδια στην καθαρή τους μορφή, μπορείτε να τα αναμίξετε με μέλι, ένα προϊόν όχι λιγότερο χρήσιμο για τους άνδρες και χρησιμοποιήστε 1-2 κουταλάκι του γλυκού λίγες ώρες πριν από τον ύπνο καθημερινά.

Είναι καλό για τους άνδρες να τρώνε καρύδια τακτικά

Στη διατροφή θα πρέπει να είναι πολλά πράσινα. Μαϊντανός, κοράνιο, σπανάκι, κρεμμύδια – όλα αυτά περιέχουν ανδροστερόνη, η οποία είναι ανάλογη των αρσενικών ορμονών φύλου.

Δύο ή τρία μαγειρεμένα αυγά ημερησίως με τακτική χρήση μπορούν να επηρεάσουν θετικά το σώμα, το κορεσμό του με πρωτεΐνες, χοληστερόλη (το χαμηλό του επίπεδο οδηγεί σε μείωση της παραγωγής τεστοστερόνης) με λιπαρά οξέα, καθώς και άλλες χρήσιμες ουσίες.

Είναι επίσης ευεργετικό να διατηρηθεί η υγεία των αντρών να καταναλώνουν τα ακόλουθα τρόφιμα:

Τι να πίνετε για να αυξήσετε τη στυτική λειτουργία;

Η προστατίτιδα φοβάται αυτό το φάρμακο, όπως η φωτιά!

Είναι απαραίτητο μόνο να εφαρμοστεί.

Τα παρακάτω ποτά θα έχουν θετική επίδραση στη σεξουαλική υγεία των ανδρών:

  • πράσινο τσάι. Θα είναι αρκετά 2-3 φλιτζάνια την ημέρα, κατά προτίμηση χωρίς ζάχαρη. Για να διατηρηθεί η μεγαλύτερη ποσότητα θρεπτικών συστατικών, το τσάι αυτό πρέπει να χύνεται με νερό, σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 80 βαθμούς, να το παρασκευάσει για όχι περισσότερο από δύο λεπτά και να χρησιμοποιήσει πηλό ή πορσελάνη για πόση.
  • Αύξηση της ισχύος λόγω της βιταμίνης Ε, η οποία αποτελεί μέρος του ποτού. Επιπλέον, ανακουφίζει από το άγχος και την κούραση.
  • κόκκινο κρασί. Η λογική χρήση αυτού του αλκοολούχου ποτού θα έχει θετική επίδραση όταν χρησιμοποιείται πριν από μια σεξουαλική επαφή που πλησιάζει.
  • κοκτέιλ "Νεολαία". Για το μαγείρεμα, θα πρέπει να πάρετε 20 γραμμάρια κονιάκ, ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη, χυμό λεμονιού, 120 χιλιοστόλιτρα Coca-Cola και δύο αυγά ορτυκιών. Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμιχθούν και να προσθέσετε λίγο αστραφτερό νερό.

Μπορείτε επίσης να πάρετε ποτά που παρασκευάζονται σύμφωνα με τις παραδοσιακές συνταγές:

  • πάρτε 50 γραμμάρια χυμό τεύτλων, 2 κουταλιές καρέ, μισό ποτήρι παξιμάδι και 200 ​​χιλιοστόλιτρα γάλακτος (προηγουμένως βρασμένο και δροσμένο). Αναμειγνύετε και πίνετε τα πάντα σε ένα γουλιά.
  • για να ετοιμάσετε το επόμενο ποτό θα χρειαστείτε 1 κουταλιά της σούπας κόκκινη μουριά, λευκή και κίτρινη ακακία και 2 λίτρα κρασιού. Ανακατέψτε όλα τα ξηρά συστατικά και τα γεμίστε με υγρό. Επιμείνετε για τρεις ημέρες, πάρτε 50 γραμμάρια μετά τα γεύματα σε μια προθερμασμένη κατάσταση μετά το φαγητό?
  • αναμείξτε 200 χιλιοστόλιτρα σημύδας, ένα κρόκο αυγού και 100 χιλιοστόλιτρα χυμού καρότου. Κατά τη διάρκεια της ημέρας συνιστάται να πίνετε μέχρι 4 μερίδες ενός τέτοιου ποτού.

Κατάλογος επιβλαβών τροφίμων και ποτών για στυτική δυσλειτουργία

Τα παρακάτω τρόφιμα έχουν αρνητική επίδραση στην ισχύ:

  • ζάχαρη. Τούρτες, χυμοί από το κατάστημα, σοκολάτες, κλπ. οδηγούν σε μείωση της σεξουαλικής λειτουργίας. Για να μην έχει αρνητική επίδραση η ζάχαρη, δεν πρέπει να καταναλώνετε περισσότερο από 6 κουταλάκια του γλυκού ανά ημέρα.
  • το αλάτι. Μια περίσσεια του στο σώμα ενός ανθρώπου μπορεί να μειώσει σημαντικά την παραγωγή τεστοστερόνης, πράγμα που θα οδηγήσει σε μείωση της ισχύος.
  • γρήγορο φαγητό. Το γρήγορο φαγητό επηρεάζει αρνητικά όχι μόνο τη σεξουαλική δραστηριότητα ενός ανθρώπου, αλλά και υπονομεύει όλη την υγεία του. Αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν: hot dogs, τσιπς, doshirak, mivina και άλλα?
  • γλυκό σόδα?
  • αρτοσκευάσματα. Αυτά τα τρόφιμα περιέχουν ζύμη, ζάχαρη, οξέα και άλλες ουσίες που μπορούν να μειώσουν το επίπεδο των ορμονών του φύλου στους άνδρες.
  • τη σόγια και τα προϊόντα με το περιεχόμενό της. Η σύνθεση γάλακτος, τυριών, λουκάνικων, λουκάνικων, ζαχαροπλαστικής και άλλων αντικειμένων περιέχει φυτικά ανάλογα γυναικείων ορμονών φύλου.
  • καφεΐνη. Η χρήση του πρέπει να ελαχιστοποιηθεί, καθώς οφείλεται στο γεγονός ότι συμβαίνει η διαδικασία καταστροφής των ελεύθερων μορίων τεστοστερόνης, τα οποία είναι πολύ πιο σημαντικά για τους άνδρες από αυτά που είναι σε δεσμευμένη μορφή.
  • αλκοολούχα ποτά. Οι επιστήμονες έχουν εντοπίσει τις αρνητικές επιπτώσεις του οινοπνεύματος στους αρσενικούς όρχεις, γεγονός που καταστέλλει τη λειτουργία της παραγωγής ορμονών και σπέρματος. Εάν κακοποιείτε αυτά τα ποτά σε συνεχή βάση, ένας άνθρωπος έχει κάθε πιθανότητα να γίνει ανίκανος.

Τι άλλο μπορεί να γίνει στο σπίτι για να ενισχύσει την ανδρική δύναμη;

Μετά από 40 χρόνια, η μεγάλη πλειοψηφία των ανδρών αρχίζουν να αντιμετωπίζουν προβλήματα με τον αδένα του προστάτη. Η προστατίτιδα δεν είναι μόνο το πιο κοινό αρσενικό πρόβλημα. Φαίνεται ότι ένας άνθρωπος είναι στην κορυφή της ζωής και πρέπει να απολαμβάνει τη ζωή και να λαμβάνει τη μέγιστη ευχαρίστηση από το σεξ, αλλά η προστατίτιδα αλλάζει τα πάντα! Ο ευκολότερος, φθηνότερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από προστατίτιδα.

Αν διαπιστώσετε προβλήματα με τη στύση, οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση ποικίλων διαδικασιών μασάζ.

Για τους σκοπούς αυτούς, οι μασέρ είναι εξαιρετικές και ανεξάρτητα μαθήματα μπορούν να βρεθούν στο διαδίκτυο. Τέτοιες διαδικασίες είναι απαραίτητες για τη διατήρηση της υγείας των ανδρών, την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Οι διατροφολόγοι συνιστούν επίσης την αντικατάσταση των πρόχειρων φαγητών με σωστή διατροφή, σε συνδυασμό με την τακτική άσκηση. Με τη βοήθεια των λαϊκών θεραπειών, ένας άνθρωπος μπορεί επίσης να ενισχύσει την αρσενική δύναμη, διάφορες μη παραδοσιακές διαδικασίες θα τον βοηθήσουν σε αυτό.

Για παράδειγμα, κολύμβηση με φαρμακευτικά βότανα, θεραπεία με διάφορα αφέψημα (calamus vulgaris, βάλσαμο λεμονιού, μέντα, βότανα του Ντουμπρόβνικ), βάμματα για το αλκοόλ. Όλα αυτά επηρεάζουν θετικά την ισχύ και συμβάλλουν στην ενίσχυση του σώματος στο σύνολό του.

Τι πρέπει να καταναλώνουμε για τη βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος;

Ο κατάλογος των προϊόντων που έχουν θετικό αντίκτυπο στους αρσενικούς σπόρους:

  • διάφορα καρύδια. Περιέχουν μεγάλη ποσότητα ψευδαργύρου, η οποία έχει θετική επίδραση στην παραγωγή σπέρματος και τα επίπεδα τεστοστερόνης.
  • σκόρδο και βότανα. Η χρήση αυτών των προϊόντων σε ένα τέτοιο συνδυασμό επιτρέπει σε έναν άνθρωπο να πάρει μια μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Β6, καθώς και ένα ιχνοστοιχείο, το οποίο έχει θετική επίδραση στη δομή του σπέρματος.
  • μπανάνες. Περιέχουν μεγάλο αριθμό βιταμινών των ομάδων Α, Β και C, επίσης ψευδάργυρο και μαγνήσιο.
  • σπαράγγια Αυτό το προϊόν έχει θετική επίδραση στην υγεία των ανδρών και παρέχει σημαντική αύξηση του σπερματικού υγρού. Παρέχει επίσης το σώμα με άφθονο βιταμίνη C.
  • αβοκάντο. Ως μέρος αυτού του καρπού περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Ε, λόγω της οποίας αυξάνεται σημαντικά η δραστηριότητα των αρσενικών γεννητικών κυττάρων και αυξάνεται η πιθανότητα διείσδυσης των σπερματοζωαρίων στο αυγό.
  • Ντομάτες Η χρήση αυτού του προϊόντος επηρεάζει την αύξηση του αριθμού ενεργού σπέρματος. Οι τομάτες συνιστώνται να χρησιμοποιηθούν με φλούδα, καθώς περιέχουν λυκοπένιο, το οποίο εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες και βελτιώνει την κατάσταση των μικρών αγγείων και των τριχοειδών αγγείων, το οποίο είναι πολύ σημαντικό για την παραγωγή σπερματικού υγρού.
  • ρόδι. Θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από το άγχος και την αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας.
  • μήλα. Από τη χρήση τους, το αρσενικό σώμα θα είναι κορεσμένο με διάφορες βιταμίνες, οι οποίες θα βοηθήσουν στην παραγωγή σπόρων.
  • σπόρους κολοκύθας. Περιέχουν πολλή ψευδαργύρου, η οποία επηρεάζει την παραγωγή τεστοστερόνης. Επίσης, στους σπόρους υπάρχει πολύ βιταμίνη Ε και ωμέγα-3 οξύ, το οποίο συμβάλλει στην ενεργό εξάπλωση του αίματος στα γεννητικά όργανα.
Συνιστώμενη ανάγνωση  Συμπτώματα κρύου προστάτη, μέθοδοι θεραπείας, πιθανές επιπλοκές

Χρήσιμο βίντεο

Ποια τρόφιμα αυξάνουν τη δραστικότητα στους άνδρες. Λίστα στο βίντεο:

Η διατροφή είναι το θεμέλιο της ανδρικής σεξουαλικής υγείας. Μια σωστή διατροφή πλούσια σε βιταμίνες, ψευδάργυρο, ασβέστιο, μαγνήσιο και άλλες ευεργετικές ουσίες μπορεί να διατηρήσει τη στυτική λειτουργία και τη σεξουαλική κίνηση για πολλά χρόνια. Δεν είναι λιγότερο χρήσιμο να παρατηρήσετε αυτή τη διατροφή σε περίπτωση που υπάρχουν ήδη προβλήματα ισχύος.

  • Εξαλείφει τις αιτίες των κυκλοφορικών διαταραχών
  • Ανακουφίζει απαλά τη φλεγμονή μέσα σε 10 λεπτά μετά τη χορήγηση

Προϊόντα ενισχυτή ισχύος – Πλήρης κατάλογος

Τα τρόφιμα είναι η κύρια πηγή της ενέργειας μας και ο κύριος προμηθευτής δομικών στοιχείων για το σώμα. Μια ισορροπημένη διατροφή φέρνει μόνο οφέλη, έχει ωφέλιμη επίδραση στο έργο όλων των οργάνων και συστημάτων, συμπεριλαμβανομένης της ισχύος, τόσοι πολλοί ενδιαφέρονται για το τι είδους φυσικά προϊόντα για την αύξηση της ισχύος υπάρχουν;

Υπάρχει τρόφιμο που βοηθά, λόγω των θρεπτικών συστατικών στη σύνθεσή του, τη βελτίωση της υγείας των ανδρών. Ας δούμε ποιες τροφές βελτιώνουν την ισχύ.

Προϊόντα για αύξηση της δραστικότητας

Μεταξύ των συνηθισμένων και πολύ χρήσιμων προϊόντων για τους άνδρες για δύναμη, οι ειδικοί διακρίνουν τα εξής:

  1. Μέλι Μπορεί να καταναλωθεί ακριβώς όπως ή να προστεθεί σε ποτά. Δεν πρέπει να θερμαίνεται ή να τοποθετείται σε πολύ ζεστό τσάι, καθώς αυτό έχει ως αποτέλεσμα την καταστροφή των θρεπτικών ουσιών και το σχηματισμό επιβλαβών. Με συχνή κατανάλωση τουλάχιστον 1 κουταλάκι του γλυκού την ημέρα, η ανοσία ενός ανθρώπου θα ενισχυθεί, η παραγωγή τεστοστερόνης θα αυξηθεί.
  2. Πράσινοι. Μαϊντανός, κοράνιο, σέλινο (και τα δύο φύλλα και η ρίζα) μπορούν να κάνουν θαύματα. Με την κανονική κατανάλωση, ο άνθρωπος θα αισθανθεί σθένος και αυτοπεποίθηση, θα καταστεί ικανός για παρατεταμένη σεξουαλική επαφή και η ποιότητα της στύσης και του σπέρματος θα βελτιωθεί μόνο. Αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την πλούσια βιταμίνη και την ανόργανη σύνθεση των χόρτων, την εύκολη αφομοίωση των ευεργετικών ουσιών που περιέχονται σε αυτό.
  3. Ψάρια. Ιδιαίτερα χρήσιμοι για την ανδρική ισχύ είναι οι θαλάσσιες ποικιλίες ψαριών, και συγκεκριμένα το σκουμπρί και το καλαμάρι. Αυτές οι ποικιλίες ενσωματώνουν εύκολα σεβαστά ωμέγα λιπαρά οξέα που εμπλέκονται στην παραγωγή τεστοστερόνης, καθώς και ιώδιο και μέταλλα. Η συχνή κατανάλωση βρασμένων και βρασμένων ψαριών συμβάλλει στην αύξηση της ισχύος, στη βελτίωση της ευημερίας, στην αύξηση της κινητικότητας του σπέρματος.
  4. Ελαφρύ κόκκινο κρέας. Αυτό το προϊόν, το οποίο έχει θετική επίδραση στην ανδρική ισχύ, καθώς αυξάνει την παραγωγή τεστοστερόνης, θεωρείται ισχυρό αφροδισιακό και ενεργειακή πηγή. Κουνέλι, κρέας αλόγου, αρνί, γαλοπούλα, κοτόπουλο είναι ιδιαίτερα χρήσιμα. Αξίζει όμως να υπενθυμίσουμε ότι οι αδίστακτοι παραγωγοί συχνά επεξεργάζονται κρέας προς πώληση για μεγαλύτερη αποθήκευση του προϊόντος με επικίνδυνες ουσίες και εγχύουν ορμόνες για την ταχεία ανάπτυξη των σφαγίων των ζώων, η οποία επηρεάζει αρνητικά την υγεία των ανδρών και των γυναικών.
  5. Γύρισε. Αυτό είναι ένα προϊόν που βελτιώνει τη δραστικότητα, μια πραγματική αποθήκη χρήσιμων ουσιών για την υγεία των ανδρών. Είναι χρήσιμο να τρώτε τόσο τα ίδια τα ριζώματα όσο και τους σπόρους αυτού του φυτού. Το γογγύλι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενεργεί ως ισχυρός διεγέρτης της στύσης, χρησιμεύει ως νόστιμη προσθήκη σε κρέας και λαχανικά, σαλάτες και πιάτα μουστάρδας.
  6. Τζίντζερ Το τσάι και το ψήσιμο με αυτό το προϊόν για την αύξηση της ισχύος δίνει ένα ανοσοδιεγερτικό και ενισχυτικό αποτέλεσμα στύσης. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να τρώτε φρέσκο ​​ρίζα τζίντζερ, αντί να αγοράσετε σκόνη σε ένα κατάστημα.
  7. Ξηροί καρποί. Η τακτική κατανάλωσή τους σε μικρές ποσότητες θα συμβάλει στην ενίσχυση της ασυλίας, στην αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας, στην αύξηση της ελκυστικότητας και της υγιεινής. Για να απαλλαγούμε από προβλήματα ισχύος, κάσιους, καρύδια και φουντούκια, φιστίκια, φουντούκια, αμύγδαλα χρησιμοποιούνται στην τροφή.
  8. Κοτόπουλο και ορτύκια. Μπορούν να τρώγονται ωμά και έτοιμα. Αυτό το προϊόν είναι πλούσιο σε ευεργετικές ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των αμινοξέων, μερικά από τα οποία δεν συντίθενται στο ανθρώπινο σώμα, ο φώσφορος, ο σίδηρος, ο ψευδάργυρος, καθώς και οι βιταμίνες και άλλα μέταλλα.
  9. Μαύρη φυσική σοκολάτα με υψηλή περιεκτικότητα σε φασόλια κακάου. Είναι ένα γρήγορο και ισχυρό προϊόν για την αύξηση της ισχύος στους άνδρες και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Αλλά δεν λειτουργεί όπως όλα τα προηγούμενα, τα οποία επηρεάζουν κυρίως την παραγωγή τεστοστερόνης. Υπό την επίδραση της σοκολάτας, το σώμα απελευθερώνει την ορμόνη της ευτυχίας σεροτονίνης και φαινυλαιθυλαμίνης, που δίνει ένα αίσθημα αγάπης και αυξάνει τη λίμπιντο.
  10. Φρούτα και μούρα. Είναι χρήσιμο να καταναλώνονται τόσο φρέσκα όσο και αποξηραμένα. Ιδιαίτερα ευεργετική επίδραση στη λίμπιντο είναι φράουλες, φράουλες, μάνγκο, σμέουρα, σταφύλια, βερίκοκα. Βοηθούν στην απομάκρυνση τοξινών και τοξινών, συμβάλλουν στην αύξηση της επιθυμίας και της ισχύος, αυξάνουν τη διάρκεια και την ποιότητα της σεξουαλικής επαφής και τις αισθήσεις που αποκτά ο άνθρωπος.
  11. Φρεσκοστυμμένοι χυμοί. Ιδιαίτερα μεταξύ αυτών των προϊόντων, ο χυμός κολοκύθας, τα καρότα, το σέλινο, το καρπούζι και τα εσπεριδοειδή έχουν μεγάλο πλεονέκτημα για την αύξηση της ισχύος.

Ασυνήθιστο μενού για άνδρες

Μεταξύ των προϊόντων που βελτιώνουν την ισχύ των αντρών, αξίζει να σημειώσουμε αυτά που δεν περιλαμβάνονται στη συνήθη διατροφή Ρώσων και κατοίκων της πρώην Σοβιετικής Ένωσης. Μπορούν να καταναλωθούν ως ένα ασυνήθιστο πιάτο ή να κάνουν συχνή θεραπεία. Εδώ είναι η αξιολόγηση των πιο αποτελεσματικών προϊόντων για την αύξηση της ισχύος στους άνδρες:

  1. Perga. Αυτή η ουσία ονομάζεται επίσης "θεϊκό νέκταρ". Λαμβάνεται από γύρη ειδικά επεξεργασμένη από μέλισσες. Η Perga διεγείρει την παραγωγή αρσενικών ορμονών, κορεσμένων με μέταλλα και βιταμίνες, βοηθά στην ενίσχυση της ανοσίας και του καρδιαγγειακού συστήματος. Η Perga μπορεί να καταναλωθεί τόσο για πρόληψη όσο και για θεραπεία ανδρικής ανικανότητας.
  2. Μύλοι. Όπως όλα τα θαλασσινά, τα στρείδια είναι πλούσια σε μια μεγάλη ποικιλία αμινοξέων, ιχνοστοιχείων και βιταμινών. Επιπλέον, ένα τέτοιο φαγητό, φρέσκο ​​και σωστά μαγειρεμένο, του επιτρέπει να γίνει προϊόν για την αύξηση της ισχύος στους άνδρες με γρήγορη δράση. Τα μύδια και τα στρείδια ανήκουν στην ομάδα των αφροδισιακών – φυσικών παθογόνων. Το κύριο χαρακτηριστικό των θαλασσινών είναι μια υψηλή περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο σε εύπεπτο μορφή. Αυτή η ουσία εμπλέκεται σε μεταβολικές διεργασίες, βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος και ενισχύει την στύση. Επίσης στα μαλάκια μια ολόκληρη σειρά σπάνιων αμινοξέων που έχουν ευεργετική επίδραση στην παραγωγή ανδρικής ορμόνης – τεστοστερόνης. Αλλά αυτό το προϊόν δεν θα πρέπει να γίνεται κατάχρηση εξαιτίας της υπερβολικής περιεκτικότητας σε υδράργυρο και άλλων μη αποδοτικών ουσιών.
  3. Koumiss (γαλάζιο γάλα). Αυτό είναι ένα αρχαίο φάρμακο για θεραπεία. Ένα τέτοιο προϊόν για δύναμη έχει μια γρήγορη δράση. Ήδη μετά από μισή ώρα μετά το να πιείτε μόνο 1 φλιτζάνι γάλα, θα νιώσετε μια ένταση ισχύος και ζωτικότητας. Το Koumiss βελτιώνει τη σύνθεση του αίματος, τη λειτουργία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, προάγει την επιστροφή της αρσενικής δύναμης και βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος.
  4. Sychuzhina (στομάχι μιας καμήλας). Παραδόξως, μόνο ένα κομμάτι μεγέθους μπιζελιού αυτού του πιάτου δίνει την ισχυρότερη και ταχύτερη επίδραση στην αύξηση της ανδρικής ισχύος. Η επίδρασή του στο σώμα μπορεί να συγκριθεί με το γνωστό φάρμακο Viagra, αλλά τέτοια τρόφιμα δεν έχει παρόμοια αρνητική επίδραση στην κατάσταση της καρδιάς, του ήπατος, των νεφρών και άλλων οργάνων. Στην ανατολή, ένα τέτοιο προϊόν για την ανδρική δύναμη θεωρείται πραγματικός θησαυρός που μόνο οι άρχοντες και οι πολύ πλούσιοι άνθρωποι μπορούν να αντέξουν οικονομικά.

Τι πρέπει να αρνηθείτε

Αλλά δεν είναι όλα τα τρόφιμα καλό για την αρσενική δύναμη και τη βελτίωση της ισχύος του. Οι ειδικοί συστήνουν την εγκατάλειψη:

  • το ψήσιμο και το ψήσιμο, το οποίο προσθέτει μόνο κιλά.
  • τα καπνιστά προϊόντα, καθώς το υγρό που χρησιμοποιείται τώρα για τη δημιουργία του καπνίσματος είναι πολύ τοξικό και μπορεί να προκαλέσει μείωση της ορχικής απόδοσης.
  • λευκό και γκρίζο ψωμί και προϊόντα που περιέχουν αλεύρι σίτου ·
  • υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά φυσικό γάλα που περιέχει μεγάλη ποσότητα οιστρογόνου.
  • λουκάνικα και λουκάνικα.
  • ορισμένα φυτικά έλαια, για παράδειγμα, έλαιο που λαμβάνεται από λινάρι και σόγια.
  • το κόλιανδρο, τη ζάχαρη και το αλάτι σε μεγάλες ποσότητες
  • γρήγορο φαγητό, κροτίδες και σνακ που αγοράζονται για μπύρα.
  • τη σόγια και τα προϊόντα που την περιέχουν λόγω της υψηλής περιεκτικότητας των φυτοοιστρογόνων που επηρεάζουν αρνητικά την αρσενική λειτουργία.
  • τα αλκοολούχα ποτά, καθώς επηρεάζουν αρνητικά το έργο ολόκληρου του σώματος, συμβάλλουν στη σεξουαλική αδυναμία και στη στυτική δυσλειτουργία.
  • προϊόντα που περιέχουν καρκινογόνους παράγοντες και χοληστερόλη ·
  • ποτά με καφεΐνη, τα οποία μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία των ανδρών και μόνο τις πρώτες ώρες δίνει αναζωογονητικό αποτέλεσμα.

Να θυμάστε ότι όλα αυτά τα προϊόντα που αυξάνουν την ισχύ στους άντρες, χωρίς να έχουν υγιεινό τρόπο ζωής, παρακολουθώντας την κατάστασή τους και την έγκαιρη πρόσβαση σε έναν γιατρό, τη μέτρια άσκηση και τη μείωση του άγχους και της υπερβολικής εργασίας, δεν θα έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Συμπέρασμα

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το παλαιότερο φύλο ηλικίας άνω των 40 ετών. Μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και μια ισορροπημένη διατροφή, στην οποία θα επικρατήσουν προϊόντα που είναι ευεργετικά για την ισχύ και διαθέτουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, θα βοηθήσουν στη διατήρηση της υγείας των ανδρών για πολλά χρόνια, θα φέρουν ευχαρίστηση στον ίδιο τον άνθρωπο και τον σύντροφό του.

Shahinclub Ελλάδα