Йога за потентност – увеличете мъжката сила!

Много мъже са запознати с проблема с липсата на сексуална сила. Йога за мъжка потентност ще бъде много ефективно решение. Причините за заболяването са много. и дори един напълно здрав мъж може да го срещне. Сегашните тенденции в развитието на обществото не правят най-добрите корекции в начина на живот на мъжете: стресът, лошите навици, липсата на движение водят до отслабено кръвообращение и в резултат на това до намаляване на потентността.

Стига да ядете Виагра и нейните вредни аналози! В съвременната медицина има много хапчета за възстановяване на мъжката потентност, но всички те имат поне една от следните странични ефекти:

  • предизвика рязко повишаване на кръвното налягане;
  • абсолютно не е съвместим с алкохол и мазни храни;
  • причинява „синдром на отнемане“ и други неприятни ефекти, а в някои случаи причинява непоправима вреда на вашето здраве!

Ако искате да постигнете бърза и силна ерекция, използвайте безопасни капсули: Adamour или Amarok.

Amarok Adamour

Това е напълно нов подход за решаване на такъв деликатен проблем като „силна ерекция“. Съставът на тези препарати включва растителни екстракти, което означава, че съставките на капсулите Adamour или Amarok не съдържат никакви химични съединения. Прегледите на мъже, изпитали ефектите на тези капсули върху себе си, потвърждават високата ефективност на тези лекарства и дори наличието на терапевтичен ефект от импотентност в късните етапи на „сексуална слабост“.

Призовавам ви да прочетете подробна информация за съвременните наркотици Adamour, Amarok, публикувана на официалните уебсайтове на производителите и разкажете за това на хора, които все още използват синтетични хапчета за „бързо повикване на ерекцията“!

Томас Шмит, андролог.

Йога като начин за увеличаване на мъжката сила

Трябва да се справите с интимен проблем веднага щом са забелязани първите признаци. Ако пренебрегнете спада на мускулния тонус, в крайна сметка можете да получите развитието на импотентност. На първо място, трябва да преразгледате начина си на живот, да започнете да се храните правилно, да се отървете от лошите навици, да спортувате. В този случай йога е не само ефективна, но и удобен начин за повишаване на потентността, тъй като упражненията могат да се правят у дома.

Adamour, Amarok:  Възможно ли е да увеличите пениса с 5 см - реален начин

Йога е комплекс от физически упражнения (пози или асани), които въздействат върху цялото човешко тяло, насищайки го с енергия, кислород и подобрявайки кръвообращението. Особеността на йога е, че в резултат на нормализирането на процесите в организма, увеличаването на силата на мъжете протича съвсем естествено.

Йога естествено повишава мъжествената сила!

В Индия йога е не само гимнастика, но преди всичко духовни и психологически практики, които помагат да се намери вътрешна хармония, защото за мъжката потентност, спокойствието и спокойствието могат да се считат за един от основните фактори на мъжкото здраве. Основното нещо за подобряване на потентността е редовното изпълнение на упражнения, тогава резултатът няма да бъде дълго

Комплект упражнения за увеличаване на мъжката сила

Сред голям брой асани в йога има няколко директно насочени към подобряване на кръвообращението в тазовите органи, те по-ефективно стимулират потентността.

По-долу са 4 прости упражнения от съществуващите в йога, които увеличават сексуалната сила на мъжете.

Първото упражнение се нарича „Кобра“. Необходимо е да заемете изходна позиция, лежаща на корема, да свържете краката и равномерно да се разтегнете назад. Ръцете с длани почиват на пода на ширина на раменете. Бавно повдигнете главата си върху вдъхновението и я дръпнете назад, доколкото е възможно, достигайки отклонение в горната част на тялото. Фиксирайте в това положение за 15-20 секунди и направете 2-3 бавни спокойни вдишвания и издишвания. За да излезете от ситуацията също толкова бавно, заемайки изходна позиция. Повторете движението 2-3 пъти.

Второто упражнение се нарича "Плуг". Лежайки на гърба си, докато вдишвате, бавно повдигнете краката нагоре и ги поставете зад главата си, чорапите трябва да докосват пода, а ръцете ви да поддържат горната част на гърба. Важно е да държите краката си на ниво и да не носите товара на раменете си. На издишване, без да лишавате ръцете от ударение, на гърба бавно се върнете в изходна позиция. Не отлагайте упражнението, то се прави за не повече от 10 секунди. Повторете 10 пъти.

Adamour, Amarok:  Ефективни средства за лечение на лекарства срещу гъбички на ноктите и алтернативни методи

Третата поза е Лъкът. Изходно положение – легнало на корема, крака, огънати в коленете. Трябва да хванете глезените си с ръце и да придърпате бедрата си от пода. Благодарение на такъв сплит на краката и ръцете тялото придобива форма, подобна на лък за стрелба. В тази форма трябва да се фиксирате за няколко секунди и бавно да се спуснете на пода. След като завършите позата, почивайте легнал на пода.

Позата лотос ефективно успокоява нервите и възстановява моралния баланс!

Четвъртата поза е лотосът. То е известно на почти всички. Позата доста ефективно успокоява нервите и възстановява морала, което е много полезно по време на изпълнение на йога упражнения за потентност. Прави се седнал на пода, гърбът е равномерен, краката са кръстосани и огънати към торса, ръцете са на колене с длани нагоре, палецът е в контакт със средната. Важно е да дишате през носа бавно, докато изпълнявате асаната.

Експертите ви съветват винаги да слушате тялото си по време на уроци, позите не могат да се правят чрез сила, упражненията трябва да са забавни. Също така йога за повишаване на потентността трябва да се извършва на празен стомах.

Противопоказания

Въпреки всички положителни аспекти на йога за повишаване на потентността, въпреки това, както и при други физически упражнения, има редица противопоказания за употребата му. Категорично е забранено да се изпълняват асани:

  • с остри, хронични заболявания на вътрешните органи;
  • с ингвинални и междупрешленни хернии;
  • с хипертония;
  • с тежко сърдечно заболяване (първите шест месеца след инфаркт и инсулт);
  • с инфекциозни заболявания на ставите;
  • с тежки заболявания на кръвта;
  • по време на обостряне на хронични заболявания;

Класовете спират, ако състоянието се влоши. Задължително е да се консултирате с вашия лекар, преди да започнете да тренирате.

По този начин упражненията за потентност при мъжете са добри, защото подобряват общото състояние на организма и нямат (за разлика от лекарствата) странични ефекти, а резултатът може да се усети само няколко дни след редовни тренировки. Основното е да бъдете търпеливи и редовно да изпълнявате позитивно засилващи пози.

Shahinclub България