Produkte zur Steigerung der Potenz für Männer Top 5 der besten Gerichte

Genug, um Viagra und seine schädlichen Analoga zu essen! In der modernen Medizin gibt es viele Pillen, um die männliche Potenz wiederherzustellen, aber alle haben mindestens eine der folgenden Nebenwirkungen:

  • einen starken Anstieg des Blutdrucks verursachen;
  • absolut nicht kompatibel mit Alkohol und fetthaltigen Lebensmitteln;
  • verursachen "Entzugssyndrom" und andere unangenehme Auswirkungen und verursachen in einigen Fällen irreparable Schäden für Ihre Gesundheit!

Wenn Sie eine schnelle und starke Erektion erreichen möchten, verwenden Sie sichere Kapseln: Adamour oder Amarok.

Amarok Adamour

Dies ist ein völlig neuer Ansatz zur Lösung eines so heiklen Problems wie einer „starken Erektion“. Die Zusammensetzung dieser Zubereitungen umfasst Pflanzenextrakte, dh die Inhaltsstoffe der Kapseln Adamour oder Amarok keine chemischen Verbindungen enthalten. Bewertungen von Männern, die die Wirkung dieser Kapseln auf sich selbst erfahren haben, bestätigen die hohe Wirksamkeit dieser Medikamente und sogar das Vorhandensein der therapeutischen Wirkung von Impotenz in den späten Stadien der „sexuellen Schwäche“.

Ich fordere Sie auf, detaillierte Informationen über moderne Medikamente zu lesen Adamour, Amarok, veröffentlicht auf den offiziellen Websites der Hersteller, und erzählen Sie dies Leuten, die immer noch synthetische Pillen für einen "schnellen Erektionsaufruf" verwenden!

Thomas Schmidt, Androloge.

Kartoffelfleischprodukte

GruppeBeschreibung
ProstatoprotektorenProdukte, die die Prostata schützen
StimulanzienErhöhen Sie die Produktion von Prostata-Sekretion, männlichen Hormonen
RestorativeBeeinflussen indirekt die sexuelle Funktion durch andere Organsysteme
AntioxidantienReduzieren Sie die schädlichen Auswirkungen reaktiver Sauerstoffspezies auf das Fortpflanzungssystem

Solche Produkte sind für Männer jeden Alters geeignet und wirken sich positiv auf den gesamten Körper aus.

Empfohlene Getränke für die Gesundheit von Männern:

  • Schwarzer Kaffee.
  • Grüner Tee.
  • Fruchtgetränke aus Beeren.
  • Orangensaft.
  • Gemüsesäfte.
  • Brühe Hüften.

Getränke, insbesondere Kaffee, können mit Gewürzen ergänzt werden – Kardamom, Thymian, Nelken, schwarzer Pfeffer. Sie sind natürliche Analoga von Viagra, verlängern und tragen zur Stärkung der erektilen Funktion bei, stimulieren das sexuelle Verlangen.

Von besonderer Bedeutung bei der Vorbeugung und Behandlung von Impotenz ist die Hagebuttenbrühe. Es ist reich an Vitamin C, ist ein Immunstimulans und ein starkes Antioxidans. Sie sollten das Medikament zweimal pro Woche trinken:

  1. 1. Zum Kochen müssen Sie einen Esslöffel Obst in ein Glas kochendes Wasser gießen.
  2. 2. 10 Minuten kochen lassen,
  3. 3. Dann abdecken und warten, bis die Brühe abgekühlt ist.
  4. 4. Tagsüber verwenden.

Nehmen wir eine Bestellung der Produkte auf, die die Erektion verbessern und die Sie jeden Tag essen müssen, um in Form zu sein.

Wenn es um Fleisch geht, versuchen Sie, leichte, einfache Sorten mit der geringsten Fettmenge aufzunehmen.

Protein beeinflusst die Qualität der Spermien, macht die Spermien flinker und kann aus Kefir, fermentierter gebackener Milch, Sahne, Sauerrahm und Hüttenkäse gewonnen werden.

Die wichtigsten Spurenelemente (Vitamine A, B6, E), die sich positiv auf die Wirksamkeit auswirken, sind in Hühner- und Wachteleiern enthalten. Es wird empfohlen, sie jeden Tag roh oder gekocht zu verwenden.

Nüsse, insbesondere Walnüsse, sind ausgezeichnete Produkte zur Steigerung der Erektion und bereichern den Körper mit Vitaminen und pflanzlichem Eiweiß. Ihre Norm ist 100 g pro Tag. Wenn Sie Walnüsse nicht mögen, können sie durch Pistazien, Pinienkerne oder Haselnüsse ersetzt werden. Jede der Arten hat heilende Eigenschaften.

Mit reduzierter Wirksamkeit können sie in einem Mörser gemahlen und mit mehreren Esslöffeln Honig gemischt werden. Dies verstärkt die wundersame Wirkung. Kürbis- und Sonnenblumenkerne sind auch mit pflanzlichen Ölen und Mineralien gesättigt.

Wie oben erwähnt, wirkt sich Bienenhonig an sich positiv auf die erektile Funktion aus. Daher wäre es sinnvoll, den Rat von Spezialisten zu befolgen und Zucker vollständig von Lebensmitteln auszuschließen und durch Honig zu ersetzen.

Schokolade (schwarz) ist nicht in der Liste der verbotenen Produkte enthalten, da Kakaobohnen ein starkes Aphrodisiakum sind, das die männliche Kraft positiv beeinflusst. Bitte beachten Sie, dass nur hochwertige Schokoladenprodukte bevorzugt werden sollten.

Bis zu diesem Punkt haben wir darüber gesprochen, welche Lebensmittel eine Erektion verbessern, aber was ist strengstens verboten zu essen? Eine positive Dynamik macht sich nur bemerkbar, wenn Sie schädliche Produkte vollständig aus Ihrer täglichen Ernährung streichen.

Was sollte also ein für alle Mal tabuisiert werden?

Wenn Sie in jeder Hinsicht so lange wie möglich ein Mann bleiben möchten, lehnen Sie die folgende Mahlzeit ab:

  • alle Arten von Würstchen (geräuchert, gekocht, gebraten). Fast alle Würste, Würste und Würste bestehen aus Soja, schädlichen Konservierungsstoffen und Farbstoffen. Sie werden Ihre sexuelle Aktivität auf Null reduzieren.
  • Reis in jeglicher Form wirkt sich negativ auf die Wirksamkeit aus, da er Kohlenhydrate enthält.
  • Nudeln und Backwaren. Versuchen Sie, dieses Essen nicht zu essen. Ersetzen Sie Weißbrot durch Schwarzbrot oder durch flache Kuchen aus Vollkornmehl.
  • Kaffee (besonders Instant). Sie können nicht mehr als 2 Tassen pro Tag konsumieren. In großen Mengen führt dieses Getränk zu einer erektilen Dysfunktion.
  • kohlensäurehaltige und noch mehr Energy-Drinks

Wir haben im Detail untersucht, welche Produkte die Erektion steigern, und jetzt möchte ich einige nützliche und einfache Rezepte anbieten.

  1. Kochen Sie die Hühnereier, hacken Sie sie fein und fügen Sie die Frühlingszwiebeln hinzu. Den Salat mit Olivenöl würzen.
  2. Um die Libido effektiv zu steigern, bereiten Sie die Grundlagen des Kalbsfilets vor. Fügen Sie eingelegte Gurken und Zwiebeln hinzu. Zusätzlich zu den Vorteilen verleiht Ihnen dieses Gericht einen ungewöhnlichen, angenehmen Geschmack.
  3. Ein Salat aus Gemüse (Sellerie, Basilikum Petersilie) mit Walnüssen und Olivenöl verbessert die erektile Funktion erheblich.
  4. Sofortiger positiver Effekt auf die Steigerung der Potenz hat Aero-Cognac. Dazu zu gleichen Teilen Brandy und Cognac (je 100 g) mit Wachteleiern mischen. Glauben Sie mir, Ihnen wird eine unvergessliche, lange Nacht geboten.

Eine richtige und ausgewogene Ernährung zur Verbesserung der Potenz muss notwendigerweise, wenn nicht alle, zumindest die meisten Produkte umfassen, die die männliche Kraft positiv beeinflussen.

  1. Austern Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass im Körper von Mollusken in großem Umfang Zink und Aminosäuren enthalten sind, die das männliche Hormon aktivieren. Dies ermöglicht es Ihnen, die Libido zu erhöhen und die Menge an Samenflüssigkeit zu erhöhen.
  2. Flunder. Es ist ein proteinreiches Produkt, reich an Zink und Vitaminen A, B, E, wodurch es wirksam wird. Kochen Sie gedämpften Fisch, entweder Eintopf oder kochen.
  3. Makrele. Muss gekocht werden. Es synthetisiert aktiv Testosteron, erhöht die Spermienproduktion und wirkt sich im Allgemeinen positiv auf die sexuelle Gesundheit aus.
  4. Rübe. In Kombination mit Fleisch wirkt es sich positiv auf die sexuelle Lebensfähigkeit aus.
  5. Dunkle Schokolade Der Wirkungsmechanismus besteht darin, den Gesamtton zu erhöhen und die Stimmung zu verbessern, wodurch die Voraussetzungen für eine Verbesserung der Funktionsweise des Fortpflanzungssystems geschaffen werden. Der Kakaogehalt in Schokolade sollte mindestens 65% betragen, die therapeutische Dosis beträgt 1-2 Stück.
  6. Hühner- und Wachteleier. Letzteres wird empfohlen, täglich roh in einer Menge von 4 Stück zu trinken. Beide Arten haben positive Auswirkungen auf die männliche Potenz.
  7. Termine mit Mandeln. Um das Gericht zuzubereiten, schneiden Sie die getrockneten Früchte in Ringe, mischen Sie sie mit Mandeln und wickeln Sie sie in Teller mit Kokosnusspulpe. Dieses Tool hilft, den Geschlechtsverkehr zu verlängern und die Qualität der Samenflüssigkeit zu verbessern.
  8. Koumiss. Erhöht die sexuelle Aktivität und wirkt sich positiv auf die Fruchtbarkeit aus. Es wird empfohlen, täglich eine halbe Stunde nach dem Frühstück ein Glas Stutenmilch zu trinken.
  9. Ingwertee Ingwerwurzel enthält Vitamine und Mineralien, die für die Libido notwendig sind. Zubereitungsart: Ein kleines Stück frische Wurzel hacken und 10 Minuten kochendes Wasser kochen.
  10. Dschingis Khans Diät für männliche Macht schreibt das Trinken von Tee vor, der auf der Wurzel von Tongkat Ali oder Eureka basiert. Die wundersamen Eigenschaften dieser Pflanze werden immer noch von den Bewohnern Malaysias, Indonesiens und Thailands bestätigt.
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Darüber hinaus gibt es weitere Produkte, die dazu beitragen, die frühere männliche Kraft wiederherzustellen.

Fleischgerichte

Der Hauptteil der Ernährung der meisten Männer sind Fleischgerichte. Sie enthalten viel Protein, das den Körper mit Energie anreichert. Mit seiner Hilfe verbessert sich auch die Erregbarkeit und viele Nervenzentren werden unterstützt.

Es wird empfohlen, mehr Gerichte aus Lamm-, Rind-, Hühner- und Pferdefleisch zu essen. Für einige Männer besteht eine exotische Ernährung aus Amseln, Fasanen und Schwänzen. Solches Fleisch trägt zur Rückkehr verlorener männlicher Macht bei.

Nüsse helfen, sexuelle Schwäche zu beseitigen. Hierfür können Sie Muskatnuss und Pinienkerne verwenden. Mit ihrer Hilfe können Sie nicht nur die Leistung der Genitalien verbessern, sondern auch Ihre Gesundheit stärken. Sie müssen roh verzehrt werden, aber manchmal können Sie die Nüsse leicht bräunen, um sie etwas schmackhafter zu machen.

Markieren Sie separat Muskatnuss, die täglich zu essen empfohlen wird. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie es in großen Mengen verwenden müssen. Es reicht aus, die Lebensmittel jeden Tag mit Muskatnusspulver zu bestreuen. Die optimale Tagesdosis sollte nicht mehr als 20 Gramm betragen.

Schokolade

Um die Potenz zu stärken, werden der Diät dunkle Schokoladensorten zugesetzt, in denen Theobromin enthalten ist, das die Libido erhöht. Es wird empfohlen, ein Produkt zu kaufen, das mindestens 70% Kakao enthält. Alle anderen Sorten mit verschiedenen chemischen Füllstoffen können nicht für medizinische Zwecke verwendet werden.

Es ist besser, Menschen mit hohem Blutdruck und Problemen mit der Leber oder der Bauchspeicheldrüse dunkle Schokolade zu verweigern.

Produkte, die die männliche Potenz beeinflussen können, werden seit langem als Aphrodisiaka bezeichnet. Der Name "Aphrodisiakum" stammt im antiken Griechenland von der Göttin Aphrodite. Sie beeinflussen die männliche Kraft und Ausdauer.

Dies sind wichtige und notwendige Substanzen für den männlichen Körper. Aphrodisiakum-Produkte sollten die Vitamine A, E und B enthalten. Es wird angenommen, dass A und E die wirklichen Fortpflanzungsvitamine sind, und B ist ein Vitamin, das dabei hilft, einen Impuls entlang der Nervenenden auszuführen.

Vitamine sind ein wichtiger Bestandteil der Gesundheit von Männern

Eine Erektion verbessert sich durch den regelmäßigen Verzehr von ungesättigten Fetten und Kohlenhydraten. Es ist sicher zu sagen, dass Sie, wenn Sie die Ernährung eines Mannes anpassen, nicht nur Gesundheit, sondern auch Kraft und Ausdauer in sexuellen Beziehungen erreichen können.

Eine richtig angepasste Ernährung für Männer verbessert die Qualität des Geschlechts

Wenn Sie bestimmte Produkte speziell benennen, können Sie sie zunächst pflanzen:

Milchprodukte, Fisch und Fleisch können die Qualität und Potenz der Spermien beeinflussen, da sie die Hauptproteinquellen sind.

Wir können mit Sicherheit sagen, dass Fleisch für Männer ein lebenswichtiges Produkt ist. Es ist dieses Produkt, das hilft, den Spiegel eines wichtigen Hormons im Körper zu regulieren – Testosteron. Fleisch ist auch eine unverzichtbare Quelle für tierisches Eiweiß.

Fleisch – eine Proteinquelle und ein Regulator von Testosteron

Potenzsteigernde Nüsse und ihre Vorteile

Erstens sind Produkte zur Steigerung der Potenz bei Männern zu Recht Seefisch und Meeresfrüchte wert. Es ist sehr gut, wenn Makrele und Flunder auf dem Tisch liegen. Austern und Tintenfische sind willkommen, sie können Aphrodisiaka zugeschrieben werden. Schalentiere sind reich an Zink, und dies ist ein wichtiges Element bei der Synthese von Testosteron.

Zur Herstellung von Testosteron werden auch Aminosäuren benötigt, die hier in großen Mengen vorkommen. Ihre Verwendung trägt nicht nur zur Aktivierung der Synthese des männlichen Sexualhormons bei, sondern auch zu einer Erhöhung der Spermatogenese. Seefisch ist reich an Dopamin, das eine vorzeitige Ejakulation verhindert.

Aber nicht jeder kann Austern empfehlen. Marine Delikatessen sind für Personen mit einem geschwächten Immunsystem kontraindiziert, bei denen in der Vergangenheit Diabetes mellitus und Gastritis mit niedrigem Säuregehalt aufgetreten sind.

Es ist besser, rohe Meeresfrüchte-Delikatessen zu essen. Um ihnen einen würzigen Geschmack zu verleihen, können Sie das Geschenk des Meeres mit Zitronensaft bestreuen. Alle Nährstoffe bleiben unverändert.

Flunder ist berühmt für seinen Geschmack. Es enthält genügend Vitamine, Aminosäuren und andere Substanzen, die sich günstig auf den Erektionszustand auswirken.

In Makrelen gibt es mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die aktiv an der Synthese von Testosteron beteiligt sind. Eine anständige Menge Phosphor, ein Element, dessen Wirkung auf die Verbesserung der sexuellen Funktion abzielt.

Jeder kennt die Vorteile von Nüssen für den menschlichen Körper. Sie sind Meister in der Pflege nützlicher Mikroelemente, insbesondere für Männer. Es gibt mehrere beliebte Nüsse in unserem Land, die unglaubliche ernährungsphysiologische Eigenschaften haben:

  • Walnuss – Man kann mit Sicherheit sagen, dass dies die gesündeste Nuss von allen ist. Es enthält eine unglaubliche Menge an Vitaminen A, B, C, E, K und wichtigen Mineralien. Eine große Menge Zink kann den Testosteronspiegel erhöhen, und dieses Hormon verbessert die Wirksamkeit. Das sicherste Rezept sind Nüsse mit Honig. Honig verstärkt die Wirkung von Komponenten und ergänzt sie durch eigene. Ärzte empfehlen Männern, täglich Walnüsse zu essen, mindestens zehn
  • Mandeln – genauso wahnsinnig notwendig, damit ein Mann gesund bleibt. Es enthält viel Vitamin B und so wichtige Bestandteile wie Kalzium, Phosphor, Zink, Magnesium. Die Einzigartigkeit von Mandeln in Arginin – eine spezielle Aminosäure, die die Durchblutung verbessert und die Wirksamkeit perfekt beeinflusst
  • Pistazien – diese orientalischen Nüsse erfreuen sich nicht umsonst einer solchen Beliebtheit und haben den Status eines Aphrodisiakums. Tatsache ist, dass sie vier wesentliche Bestandteile für die Gesundheit von Männern enthalten: Zink, Folsäure, Arginin und ungesättigte Fette. Folsäure verbessert die Qualität der Spermien selbst erheblich und ungesättigte Fette „töten“ Cholesterin. Empfohlene Portion Pistazien pro Tag – bis zu 100 Gramm
  • Pinienkerne sind kein häufiges Produkt, aber sehr nützlich. Der Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen übertrifft alle Erwartungen. Die regelmäßige Verwendung von Pinienkernen in Lebensmitteln garantiert eine Steigerung der Wirksamkeit und die qualitative Vorbeugung von Impotenz
Adamour  Erdnüsse. Essen, vorteilhafte Eigenschaften und potenzieller Schaden

Die tägliche Aufnahme von Nüssen in die Ernährung kann die Wirksamkeit erhöhen

Gemüse zur Steigerung der Potenz

  • Karotten – enthält eine große Menge an A-Vitamin. Dieses Vitamin erhöht die "Kraft" der Männer und steigert das sexuelle Verlangen.
  • Zitrusfrüchte: Zitrone, Orange, Limette, Grapefruit – enthalten viel Vitamin C, einen bekannten Potenzregulator. Bei Bedarf können Sie Zitrusfrüchte durch Spinat, Johannisbeeren oder Paprika ersetzen – sie enthalten auch eine ausreichende Menge dieses Vitamins
  • Zwiebeln und Knoblauch – haben nützliche Eigenschaften und stärken zeitweise die "männliche Kraft"
  • Grüne – hat eine aufregende Wirkung
  • Sellerie und Ingwer – sie können sogar für prophylaktische Zwecke aus dem entzündlichen Urogenitalsystem verwendet werden. Sie enthalten alle wichtigen und notwendigen Spurenelemente speziell für den männlichen Körper. Sellerie ist reich an Mineralien, die für die Potenz so wichtig sind
  • Sonnenblumenkerne (Kürbis und Sonnenblume) – besitzen Nukleinsäuren, Proteinphosphor, Zink – wichtige Bestandteile eines gesunden Körpers

Der tägliche Verzehr von frischem Gemüse und Obst wirkt sich positiv auf die Gesundheit der Männer aus.

Der Hauptplatz im Gemüseset sollte von Rüben eingenommen werden. Dieses Gemüse ist buchstäblich mit Substanzen gefüllt, die die Sekretion und Qualität der Samenflüssigkeit verbessern. Seine Samen haben die gleiche Fähigkeit.

Gekochte Rübe kann als Zusatz zu verschiedenen Gerichten verwendet werden. Nützliche Kombination von Rüben, Karotten und Honig. Eine solche Mischung von 1/3 Tasse muss nach jeder Mahlzeit gegessen werden. Kontraindiziert bei Personen mit Lebererkrankungen.

Gemüse wie Rüben, Weißkohl und Sellerie sind auch für die männliche Stärke sehr wichtig. Alle von ihnen sind in der Lage, die Libido zu steigern.

Zwiebeln und Knoblauch sollten ebenfalls ein wesentlicher Bestandteil der männlichen Ernährung sein. Es ist effektiver, wenn Sie Dill und Petersilie parallel essen. Gleichzeitig wird das Becken besser mit Blut versorgt. Eine starke Erektion ist nur bei einem gesunden Mann möglich.

Bei allgemeiner Schwäche und häufigen Krankheiten ist die Erektion schwach (in dieser Situation empfehlen wir Übungen zur Steigerung der Potenz zu Hause). Und um solche Fälle zu verhindern, müssen Sie jeden Tag 50 g Frühlingszwiebeln essen. Zwiebel wirkt als Aphrodisiakum und fördert den Sexualtrieb.

Knoblauch ist sehr nützlich. Es dient als hervorragende Vorbeugung gegen das Auftreten und die Entwicklung von Prostatitis. Die positive Wirkung dieses Gemüses auf das Nervensystem ist seit langem bekannt. Dies ist auf den hohen Gehalt an Vitamin B1 zurückzuführen. Der Widerstand gegen Stress nimmt zu und gleichzeitig stärkt sich die sexuelle Funktion.

Knoblauch ist in der Lage, die Gefäße des Penis zu erweitern, was die Durchblutung erhöht und die Erektion verbessert. Dieses Gemüse sollte mit großer Sorgfalt bei Patienten mit Magen- und Leberproblemen angewendet werden.

Potenzreduzierende Produkte, die die Gesundheit von Männern schädigen

Man sollte die Rolle von Heilkräutern für die Wiederherstellung der männlichen Kraft, die im Alltag der Menschen in der Antike verwendet wurden, nicht unterschätzen. Wenn wir über Kräuter sprechen, die die Potenz bei Männern sofort steigern, lohnt es sich, die Geschichte mit den magischen Eigenschaften der Ginsengwurzel zu beginnen, die eine komplexe Wirkung auf den Körper hat.

Ginseng ist nicht nur ein starkes Stimulans der Libido, seine Wirkung zielt auch darauf ab, das Verlangen zu wecken und das Vergnügen zu steigern. Die Wurzel dieser Pflanze enthält spezielle Substanzen, die zur Erweiterung der Blutgefäße beitragen und die Blutversorgung des Penis verbessern, was die Entwicklung und Beibehaltung einer Erektion beeinflusst.

Noch separat müssen Sie über Ivan-Tee sprechen, der auch als Weidenröschen bezeichnet wird. Die Zusammensetzung von Weidentee ist extrem reich an Vitamin C, A und Gruppe B, er enthält etwa 70 verschiedene Spurenelemente, 18 Aminosäuren, Bioflavonoide und Pektinsubstanzen.

All dies ermöglicht es dem Weidenröschen, den Körper erfolgreich von schädlichen Substanzen zu reinigen, zu erneuern und zu verjüngen, verschiedene Krankheiten zu bekämpfen und die männliche sexuelle Aktivität zu normalisieren. Die Stimulation des endokrinen Systems trägt zur Produktion von Testosteron bei, und die Verbesserung der Hämatopoeseprozesse trägt zu einer besseren Blutversorgung des Genitalorgans bei.

Männer verwenden die Kalamuswurzel, um die Produktion von Samenflüssigkeit zu stimulieren, und als Mittel, das zur allmählichen Aktivierung der Potenz führt. Zu therapeutischen Zwecken kauen sie ein kleines Stück der Wurzel, zum Beispiel Kaugummi, oder bereiten darauf basierend Tinkturen, Tees und Abkochungen vor.

Zusammenfassend muss gesagt werden, dass Kräuter zur Steigerung der Potenz bei Männern mit sofortiger Wirkung an bewährten Orten gekauft und korrekt konsumiert werden müssen, denn nur in diesem Fall kann man damit rechnen, eine positive Wirkung zu erzielen und die „männliche Stärke“ wiederherzustellen.

Es reguliert perfekt den Stoffwechsel im Körper und kann sogar die Immunität erhöhen, da es viele Vitamine und Mineralien enthält. Darüber hinaus ist Ziegenmilch ein echtes Aphrodisiakum für Männer.

Ziegenmilch – ein Mittel gegen männliche Potenz

Ziegenmilch gibt einem Mann nach einem harten Arbeitstag nicht nur Sättigung, sondern auch die Möglichkeit, den Geschlechtsverkehr unabhängig von seinem Erschöpfungszustand zu verlängern. Sexologen empfehlen, vor dem Abendessen und am Abend ein Glas dieser Milch zu trinken, was auf eine sexuelle Beziehung hinweist.

Milch enthält eine ausreichende Menge an Vitaminen A, B, C und E, die sich positiv auf Gesundheit und Sexualtrieb auswirken. Regelmäßiger Verzehr von Ziegenmilch kann sexuelle Funktionsstörungen normalisieren, die Erektion erhöhen und Impotenz vermeiden.

Es wird empfohlen, mindestens ein Glas Milch pro Tag zu sich zu nehmen, um die männliche Kraft und Ausdauer zu erhalten. Es kann mit zerkleinerten Walnüssen kombiniert werden, was die Wirkung um das Zehnfache verbessert.

Eier können natürlich in jeder gekochten Form verzehrt werden, aber einige Studien zeigen die großen Vorteile von rohen Eiern. Wenn Sie alle Hygienestandards einhalten (scharlachrote Eier waschen und nur frische Eier essen), können Sie Infektionskrankheiten vermeiden.

Adamour  Wie man die Potenz bei Männern zu Hause erhöht (2)

Rohe Eier sollten nur in Übereinstimmung mit allen Hygienestandards verzehrt werden

Seit der Antike galt ein rohes Hühnerei als starkes Aphrodisiakum und kombinierte es mit Zwiebeln und Nüssen. Diejenigen, die Probleme mit Potenz und Erektion haben, trinken Eier.

  • Salz ist Natrium und sein Überschuss wirkt sich nachteilig auf die "männliche Kraft" aus. Lebensmittel sollten leicht mit Salz gewürzt werden, um Geschmack zu gewinnen, aber nicht übersättigt.
  • Zucker ist nicht immer Glukose, die benötigt wird, um den Körper mit Energie zu versorgen. Zucker in modernem Fast Food reduziert die Libido
  • Fast Food – hat keine Nährstoffe und ist reich an Fetten, Kohlenhydraten, Zucker. Die häufige Verwendung von Fast Food führt zu einer Konzentration des weiblichen Hormons Östrogen im männlichen Körper und damit zu einer Abnahme des Verlangens
  • Soda & Drink – Überschüssiger Zucker schädlich
  • Soja – enthält zu viel weibliches Hormon, das der männliche Körper nicht benötigt
  • Koffein ist eine Substanz, die Testosteronmoleküle abtöten kann.
  • Alkohol – hemmt die Anziehung und Aktivität der Spermien

Nüsse sind ein sehr wertvolles Produkt für die männliche Potenz und führen zu einer Normalisierung des Hauptstoffwechsels und der Hormonspiegel. Die sexuelle Funktion wird gestärkt.

Welche Nüsse soll ich essen? Im Großen und Ganzen sind alle Nüsse gut. Es wird empfohlen, sie regelmäßig zu essen, da sie Arginin enthalten, wodurch die Erweiterung der Blutgefäße sichergestellt wird. Die Blutversorgung nimmt zu, auch im Genitalorgan.

Arginin wirkt sich positiv auf die qualitative Zusammensetzung des Samens aus, die Beweglichkeit der Spermien steigt. Sie enthalten auch Tocopherole, genügend Zink und Selen. Ohne diese Elemente ist eine normale sexuelle Aktivität einfach nicht möglich.

Wir empfehlen allen Vertretern der starken Hälfte der Menschheit, Honig und Walnüsse für die männliche Potenz zu verwenden, deren Rezepte auf unserer Website aufgeführt sind.

Es ist besser, Wachteleier in roher Form zu essen. In diesem Fall sollte man keine Angst vor der Möglichkeit einer Salmonellose haben. Die Körpertemperatur der Wachteln ist hoch und für die Entwicklung von Salmonellen unangenehm.

Bis zu 4 dieser Eier müssen pro Tag getrunken werden. Außerdem kann alles in Kombination mit anderen Produkten verwendet werden, um die Wirksamkeit zu verbessern. Darauf basieren auch therapeutische Gemische.

  • Herzhaft (Thymian). Es wird auch das Gras des Glücks genannt. In moderaten Dosen kann es die Potenz erhöhen und das erotische Vergnügen verlängern.
  • Johanniskraut Beseitigt Zustände, die mit psychischem Stress verbunden sind, und stellt die Libido wieder her.
  • Schisandra. Fördert die Spermienbildung. Mit seiner Verwendung wird der Gesamtton erhöht. In Aktion ähnlich wie Eleutherococcus.
  • Hafer Wird in Form von Abkochungen und Infusionen verwendet.
  • Rosmarin. Es besteht aus Substanzen, deren Struktur den Sexualhormonen ähnelt. Verwenden Sie Blätter und Zweige.
  • Thymian. Sie können mit ihm Tee machen. Es wird bei sexueller Impotenz helfen.
  • Gewöhnlicher Dubrovnik. Es wirkt aufregend auf Männer.
  • Als Gewürze können Sie Ingwer, Zimt, Nelken, Kardamom verwenden.
  1. Brennnessel hilft sehr gut. Es wird als Infusion verwendet. 100 g zerkleinerte Blätter gießen 300 ml kochendes Wasser in einem Volumen von 300 ml. Es wird auch in Form von Samen verwendet. Sie werden in Kombination mit Rotwein und Honig verwendet.
  2. Ein unverzichtbarer Helfer in dieser Hinsicht war zu jeder Zeit die Wurzel des Ginsengs, der mit Honig verzehrt werden muss. Eine solche Zusammensetzung steigert die Libido gut.
  3. Thymian gilt als eines der besten Mittel für die Gesundheit einer starken Hälfte der Menschheit. Es wird sogar zur Vorbeugung von Prostatitis eingesetzt. Das Gras enthält viel Zink und ist für die Synthese von Testosteron notwendig. Blütenstände werden angewendet. Daraus wird eine Infusion hergestellt, die den ganzen Tag über zu gleichen Teilen eingenommen wird.
  4. Es ist gut, Sellerie zu essen. Diese Pflanze ist extrem reich an Zink. Alle Pflanzenteile, einschließlich Wurzel und Stängel, werden verzehrt. Es ist notwendig, täglich 100 g dieses wunderbaren Heilkrauts zu essen.
  5. Der Effekt wird sicherlich bei regelmäßiger Verwendung von Knoblauch auftreten. Es enthält flüchtige Stoffe, die die Funktion der Prostata verbessern.
  6. Pastinake beseitigt stagnierende und entzündliche Prozesse in der Prostata.
  7. Rhizom von Calamus. Damit können Sie schnell das gewünschte Ergebnis erzielen. Sie müssen es nur kauen oder als Tinktur verwenden.

Wenn Sie wissen, was es sonst noch nützliche Produkte für die männliche Potenz gibt, teilen Sie sie in den Kommentaren mit.

Als Volksheilmittel zur Steigerung der Potenz zu Hause werden verschiedene Abkochungen der folgenden Kräuter verwendet: Schafgarbe, Salbei, Ginseng, Ringelblume (1 Liter kochendes Wasser für 2 EL L. Rohstoffe). Sie können sie in jeder Apotheke kaufen.

Eine Mischung aus Aloe-Saft und Honig wird ebenfalls verwendet (2 TL 3-mal täglich).

Bevor Sie Methoden der traditionellen Medizin anwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.

Austern für die Potenz. Was ist die Wirksamkeit?

Eine ungewöhnlich starke stimulierende Eigenschaft ist einem so ungewöhnlichen Produkt wie Austern eigen. Sie wirken sich günstig auf die Gesundheit des männlichen Geschlechtsorgans aus, da sie eine große Menge an organischem Zink enthalten.

Wie Sie wissen, stimuliert Zink die Produktion von männlichem Hormon in der richtigen Menge. Darüber hinaus kann diese Komponente die Spermienzahl verbessern. Und ihre einzigartige Komponente – Dopamin – verbessert die Anziehungskraft auf das andere Geschlecht und erhöht die Libido.

Austern sind reich an Zink

Austern müssen roh verzehrt werden, da die Molluske durch Wärmebehandlung die Hälfte ihrer vorteilhaften Eigenschaften verlieren kann. Um den Geschmack zu verbessern, können Sie Zitronensaft verwenden.

Essen Sie nicht zu oft Austern, da es durchaus zu Verdauungsstörungen und sogar zu Vergiftungen kommen kann. Dies liegt daran, dass Mollusken nicht selten Träger von Bakterien sind und ihr Quecksilbergehalt hoch ist.

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