Potenzprobleme in 25 Jahren Ursache

Die erektile Dysfunktion (Potenzprobleme) ist einer der schwerwiegendsten Lebenstests für Männer. Wenn ein Mann das Gefühl hat, nicht in der Lage zu sein, auf weibliche Schönheit vollständig zu reagieren und eine Frau sexuell zu befriedigen, riskiert er, sich nicht nur Komplexe zu verdienen, sondern auch auf langjährige Depressionen zu stoßen. Und das trotz der Tatsache, dass 95% aller Fälle behandelbar sind.

Wie eine Frau ihrem Mann helfen kann, nicht depressiv zu werden und eine heimtückische Krankheit zu besiegen – Passion.ru wird heute darüber berichten.

Ursachen der erektilen Dysfunktion

Es gibt viele Ursachen für erektile Dysfunktion, aber alle können in zwei große Gruppen unterteilt werden: physiologische und psychologische.

Die physiologischen umfassen:

1. Diabetes

Nerven und Blutgefäße im Körper sind geschädigt, einschließlich und im Penis, der seine normale Funktion stört.

2. Durchblutungsstörung

Sie treten aufgrund der Verdichtung der Aorta, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, der Einnahme einer Gruppe von Medikamenten (Beruhigungsmittel, krampflösende Mittel, Diuretika, Medikamente gegen Grippe und Erkältungen), der Einnahme von Alkohol, Zigaretten und Drogen auf.

3. Erkrankungen des Nervensystems

Die Signalübertragung vom Gehirn und den Wirbelnerven ist schwierig, so dass die Mechanismen der Erektion und Ejakulation grundlegend gestört sind. Zum Beispiel kann eine Erektion schnell, aber schwach sein, und die Ejakulation ist verfrüht (vor dem Einsetzen des Geschlechtsverkehrs oder als Ergebnis einer erotischen Präsentation).

4. Hormonelle Störungen

Bei einem niedrigen Testosteronspiegel wird das sexuelle Verlangen blockiert. Eine Abnahme des Testosteronspiegels kann auf Lebererkrankungen, Nierenerkrankungen sowie eine übermäßige Produktion weiblicher Hormone – Prolaktin und Östrogen – zurückzuführen sein. Weibliche Hormone werden häufiger bei übergewichtigen Männern produziert.

5. Übermäßige körperliche Aktivität

Potenzprobleme: Wie können Sie Ihrem Mann helfen?

Mäßige körperliche Aktivität – Ausgraben des Gartens, Tragen von Taschen mit Essen, Laufen, Schwimmen, Yoga – Steigerung der Potenz; Bodybuilding und andere anstrengende konstante Belastungen – begrenzen die sexuellen Fähigkeiten von Männern.

6. Unterernährung

Kaffee und koffeinhaltige Getränke erregen das Nervensystem übermäßig, überlasten es und wenn das Nervensystem nicht gesund ist, leidet die Potenz. Potenzen schädigen auch Weißbrot, Nudeln, Getreide und Kartoffeln. Sie geben Übergewicht und reduzieren die Potenz. Auch Würste und Würste helfen nicht bei der Potenz.

Psychologische Gründe sind:

1. Die Schwächung der psychischen Intimität zwischen Ehepartnern:

Das Verblassen von Gefühlen findet oft auf einer unbewussten Ebene statt, und daher neigt ein falscher Ehepartner dazu, Kleinigkeiten zu bemängeln und seine Frau für Potenzprobleme verantwortlich zu machen: "Du bist gesund geworden – pass dringend auf dich auf!", "Du hast Cellulite, es erregt mich nicht", "Du du trägst die ganze Zeit eine Brille, trägst Linsen, sonst werde ich nicht aufgeregt. "" Ich langweile mich mit dir, tanze einen Striptease. "Du tanzt schlecht, du bist dünn / fett."

– Selbstfokus

Oft hören Ehepartner auf, als Team zu agieren und konzentrieren sich nur auf sich selbst. Zum Beispiel ist eine Frau so besessen von sich selbst, dass sie die Probleme ihres Mannes bei der Arbeit, bei Verwandten usw. nicht mehr bemerkt. Dies führt zu einer Mauer des Missverständnisses zwischen den Ehepartnern. Der Ehemann kann ein solches Verhalten als Verlust des Interesses an sich selbst und seinem Leben betrachten.

2. Der Mangel an Neuheit beim Sex

Potenzprobleme: Wie können Sie Ihrem Mann helfen?

Sex in einer Pose, auf einer Couch, Einheitlichkeit der sexuellen Rollen und Zuneigung – was könnte langweiliger sein? Wenn der Ehepartner keine neuen Eindrücke und Emotionen aus körperlicher Intimität erhält, wird es für ihn zunehmend schwieriger, ein sexuelles Verlangen in Bezug auf seine Frau aufrechtzuerhalten. Oft hängt dieser Grund auch direkt mit somatischen Erkrankungen wie Kreislaufstörungen zusammen.

3. Nicht umgesetzter Stress

Rennen "um Mammuts", um die Familie zu ernähren, Überlastung bei der Arbeit, der Stress beim Aufbau einer Karriere und eines Geschäfts sowie Müßiggang im Stau und andere Faktoren untergraben das Nervensystem der Männer. Sie schlafen wenig, essen unregelmäßig, haben einen Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen, sind selten an der frischen Luft. Stress baut sich allmählich auf, wenn er keinen Ausweg findet.

Was ist der Hauptgrund für Ihren Fall?

Genug, um Viagra und seine schädlichen Analoga zu essen! In der modernen Medizin gibt es viele Pillen, um die männliche Potenz wiederherzustellen, aber alle haben mindestens eine der folgenden Nebenwirkungen:

  • einen starken Anstieg des Blutdrucks verursachen;
  • absolut nicht kompatibel mit Alkohol und fetthaltigen Lebensmitteln;
  • verursachen "Entzugssyndrom" und andere unangenehme Auswirkungen und verursachen in einigen Fällen irreparable Schäden für Ihre Gesundheit!

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Thomas Schmidt, Androloge.

Wie man die Ursache von Funktionsstörungen versteht

Sie können die Art der Impotenz mit einem Vintage-Test herausfinden. Er ist absolut harmlos. In der Medizin wird angenommen, dass der Mann die sogenannten nächtlichen spontanen Erektionen beibehält, wenn Potenzprobleme nur psychologischer Natur sind.

Holen Sie sich einen Streifen Stempel so lang, dass er allein um den Penis gewickelt werden kann. Bitten Sie den Mann, den Streifen vor dem Schlafengehen fest einzuwickeln. Es muss verstärkt werden, damit es nicht verrutscht. Bewerten Sie am Morgen das Ergebnis. Bei einer organischen erektilen Dysfunktion tritt keine spontane Erektion auf.

Wenn die Verletzung bis zu einem gewissen Grad eine psychologische Grundlage hat, zieht der geschwollene Penis einen Streifen und reißt. Der Test bietet keine 100% ige Garantie, kann jedoch der erste Schritt zur Heilung sein. In jedem Fall sollten Sie einen Arzt konsultieren.

Wie kann eine Frau ihrem Mann helfen?

Wenn sich herausstellt, dass die zugrunde liegende Ursache für erektile Dysfunktion eine körperliche Erkrankung ist, stellen Sie sicher, dass Ihr Mann die Empfehlungen des Arztes befolgt.
Wenn der Grund in psychischen Beschwerden liegt, verwenden Sie unsere Empfehlungen:

Grund für Unwohlsein: verblassende Gefühle

Potenzprobleme: Wie können Sie Ihrem Mann helfen?

Lösung: Erliegen Sie nicht der Provokation von Männern. Falten, Gläser, Cellulite haben nichts damit zu tun. Wenn auch nur, weil er diese Mängel vorher nicht beachtet hatte, aber jetzt verhinderten sie ihn plötzlich. Mit beleidigenden Worten möchte der Mann die Verantwortung auf Sie verlagern. Beleidige ihn nicht im Gegenzug. Vielleicht ist er wegen seiner Krankheit in Panik, und vielleicht haben Ihre Gefühle für ihn nachgelassen. Was zu tun ist?

Ein Mann braucht jetzt keinen Sex mehr, sondern ein Gefühl der Einheit, der psychischen Nähe und der Emotionen. Nichts ist teurer als Kommunikation. Kommunizieren Sie mit Ihrem Ehemann, sprechen Sie über seine Probleme, Angelegenheiten bei der Arbeit, die Gesundheit der Eltern, Träume, Pläne, Kindheit, Hochschule und die Zukunft. Wir sind sicher, dass Sie viele neue Dinge entdecken werden. Teile lustige Geschichten. Bring Freundschaft zurück in deine Gewerkschaft!

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Ursache des Unwohlseins: Selbstfokus

Lösung: Dies geschieht auch aufgrund des Verlustes des Teamgeistes. Verwenden Sie die oben beschriebenen Tipps.

Grund für Unwohlsein: mangelnde Neuheit beim Sex

Lösung: Alle Methoden sind gut im Sex, wenn sie Freude bereiten. Wenn Ihr Mann physiologisch gesund ist oder kleine Abweichungen aufweist, wird er Ihre Initiative mögen. Ändern Sie die Rolle eines passiven Teilnehmers in einen leidenschaftlichen Liebhaber, kaufen Sie sich ein Outfit, das Ihr Ehepartner gerne hätte. Dies muss nicht unbedingt sexy Unterwäsche sein. Jemand mag vielleicht ein elegantes langes Kleid, das die Leidenschaft betont, die sich in dir versteckt. Machen Sie Urlaub – es ist bekannt, dass neue Orte neue Emotionen hervorrufen und die Sinnlichkeit steigern. Weitere Tipps finden Sie hier.

Ursache für Unwohlsein: Nicht umgesetzter Stress

Lösung: Alle Männer sind bewusste und unbewusste Kämpfer. Daher ist das Haus für sie eine Zuflucht, in der man sich verstecken und "die Wunden lecken" kann. Hilf ihm dabei. Bereiten Sie Ihrem Mann ein Bad mit Meersalz vor, machen Sie eine leichte Massage oder lernen Sie ihn auf eine neue Art kennen.

Potenzprobleme: Wie können Sie Ihrem Mann helfen?

Mit einem Wort, lenken Sie ihn von Problemen und negativen Gedanken ab.

Wenn ein Mann teilen möchte, setzen Sie das Gespräch fort, aber stürzen Sie sich nicht auf die Tipps. Zeigen Sie, dass Sie in der Nähe sind, immer unterstützen, sympathisieren und glauben, dass er mit Sicherheit mit allem fertig wird.

Was sollten Frauen nicht tun?

Behandeln Sie ihren Mann mit Volksheilmitteln, Medikamenten ohne Zustimmung des Arztes. Außerdem sollte man ohne Rücksprache mit einem Arzt keine Beruhigungsmittel, krampflösenden, harntreibenden Mittel, Mittel gegen Grippe oder Erkältungen einnehmen. Sie beeinträchtigen die Durchblutung und können die Situation verschlimmern. Auch Medikamente und Geräte zur Verbesserung von Erektionen, die in Sexshops erworben wurden, sind gefährlich. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie sich für den Kauf entscheiden.

  • Lass ihren Mann Drogen nehmen! Es ist auch ratsam, den Konsum zu reduzieren oder auf Alkohol und Zigaretten ganz zu verzichten.
  • Ignorieren Sie das Problem des Mannes. Vermeiden Sie Sätze wie: „Na und? Ich mag dich so. "
  • In Panik zu geraten, übermäßige Beharrlichkeit zu zeigen, den Ehemann einzuschüchtern.
  • Sagen Sie Ihrem Mann, dass er Sie nicht befriedigt, beschuldigen Sie ihn der sexuellen Impotenz usw.
  • Fordern Sie die termingerechte Erfüllung Ihrer ehelichen Pflichten.
  • Nehmen Sie an der Selbstgeißelung teil und nehmen Sie die Probleme des Ehemanns auf eigene Kosten. Und auch, um ihren Ehemann zu beschuldigen, er habe „das Interesse an dir verloren“, „eine Geliebte bekommen“, „die Orientierung geändert“.
  • Besprechen Sie das Problem mit anderen Menschen.

7 Tipps für Frauen, deren Ehemänner an erektiler Dysfunktion leiden

Potenzprobleme: Wie können Sie Ihrem Mann helfen?

1. Seien Sie rücksichtsvoll. Für Männer sind sexuelle Probleme eine Katastrophe, daher können Witze und Verspottungen die Situation nur verschlimmern.
2. Sagen Sie Ihrem Mann, dass Sie immer auf seiner Seite sind und bereit sind, in schwierigen Zeiten zu helfen und zu unterstützen.
3. Berichten Sie, dass in 70% der Fälle Potenzprobleme physiologischer Natur sind und Folgen der häufigsten Krankheiten sein können. Darüber hinaus werden 95% der Fälle behandelt.
4. Besprechen Sie sexuelle Probleme außerhalb des Schlafzimmers. Und das nicht sofort nach einem erfolglosen Kontakt, sondern nach einigen Tagen oder Wochen. Während dieser Zeit kann alles eingestellt werden.
5. Behandeln Sie das Problem der Impotenz des Ehemanns als eine normale Aufgabe, die gemeinsam gelöst werden muss.
6. Wenn eine Erektion noch nicht möglich ist, verschwenden Sie keine Zeit – experimentieren Sie, finden Sie andere Mittel, um die Intimität aufrechtzuerhalten.
7. Unterbrechen Sie nicht die emotionale Kommunikation mit Ihrem Ehepartner, er sollte sich nicht verlassen fühlen.

Gesundheit und Liebe!

Olga VOSTOCHNAYA,
Psychologe

Erektionsprobleme sind vielen Männern bekannt, insbesondere denen, die die 40-Jahres-Marke überschritten haben. Was sind die Ursachen für eine schwache Erektion und was kann dagegen getan werden?

Schwache Erektion: Norm oder Pathologie?

Eine verminderte erektile Funktion kann sich auf unterschiedliche Weise manifestieren. Diese Definition umfasst auch eine Erektion, die für den Geschlechtsverkehr nicht ausreicht, und die Unfähigkeit, eine stabile Erektion aufrechtzuerhalten, um sie zu vervollständigen, und das völlige Fehlen einer Erektion sowie eine Abnahme der Libido.

Von Zeit zu Zeit ist fast jeder mit einem schwachen Erektionsproblem konfrontiert. Müdigkeit, Angst, Krankheit, Streit mit einem Partner tragen nicht zur "Stimmung" bei. Es ist nichts Seltsames daran, dass eine kräftige Dosis Alkohol den Prozess stört. Eine Schwächung einer Erektion als systemisches Problem kann jedoch gesagt werden, wenn einer von vier Versuchen, eine Beziehung einzugehen, fehlschlägt.

Es ist unmöglich, eine schwache Erektion zu ignorieren, und die Angelegenheit ist nicht nur auf der psychologischen Seite des Problems. Manchmal ist eine Schwächung einer Erektion das erste Anzeichen für schwerwiegende Krankheiten, die besser erkannt und frühzeitig behandelt werden können.

Warum Männer Probleme mit der Erektion haben

Alle Gründe, aus denen eine Erektion schwächer wird, lassen sich sehr bedingt in zwei Gruppen einteilen – psychologische und physiologische. Wenn wir eine Person mit einem Computer vergleichen, weisen die ersteren auf eine Fehlfunktion in der Software und die letzteren auf die Hardware hin.

Psychologische Gründe sind:

  • Stress (jeglichen Ursprungs: aufgrund von Arbeit, Konflikten, Unsicherheit oder Zukunftsangst).
  • Chronische Müdigkeit durch harte Arbeit.
  • Das sogenannte Syndrom der Versagenserwartung, bei dem ein Mann angesichts einer einmal schwachen Erektion in Panik gerät, Angst vor einer Wiederholung des Versagens zu haben, und das Problem dadurch verschärft.
  • Neurose, Depression, subdepressiver Zustand. Diese Gründe grenzen an physiologische, da Depressionen nicht immer genau durch psychologische Faktoren verursacht werden und verschiedene Störungen des Zentralnervensystems oder des endokrinen Systems dazu führen können.

Die physiologischen Ursachen für schlechte Erektionen sind:

  • Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems.
  • Störungen in der Arbeit des Rückenmarks und des Gehirns.
  • Diabetes mellitus.
  • Hormonelles Ungleichgewicht (hauptsächlich Schilddrüsenerkrankungen).
  • Nebenwirkungen bestimmter Medikamente, hauptsächlich Medikamente zur Blutdrucksenkung, Antipsychotika, Antikonvulsiva, Antidepressiva und Hormone sowie Steroide.
  • Aufrechterhaltung eines ungesunden Lebensstils – Abhängigkeit von Alkohol, Rauchen und noch mehr Drogen, Übergewicht aufgrund von Unterernährung, ein sitzender Lebensstil, der zu Durchblutungsstörungen führt.
  • Erkrankungen der Prostata.

Was tun, wenn die Erektion geschwächt ist?

Laut medizinischer Statistik werden Probleme mit einer Erektion von Jahr zu Jahr „jünger“. Heute leiden ungefähr 10% der jungen Männer gelegentlich an einer schwachen Erektion, und nach 40 Jahren klagt jede Sekunde über diese Probleme. Gleichzeitig gehen nur 20% zu Ärzten und beginnen mit der Behandlung. Die Mehrheit zieht es vor, das Problem selbst zu "bewältigen" – nervös zu werden und den Partner zu irritieren, unangenehme Gedanken und Verdächtigungen mit Alkohol zu "füllen", nach "Volksheilmitteln" zu suchen (die größtenteils entweder unwirksam oder gefährlich sind) oder so zu tun, als gäbe es kein Problem Nein.

Wenn Sie Probleme mit einer Erektion haben, besteht der erste Schritt zur Lösung darin, nicht im Internet nach Rat zu suchen, sondern einen Termin mit einem Urologen oder Andrologen zu vereinbaren. Wie bereits erwähnt, ist eine schwache Erektion ein Symptom für viele gefährliche Krankheiten, von Diabetes bis Krebs. Der Arzt wird die notwendige Untersuchung durchführen – die Wahl der Diagnosemethode hängt vom Allgemeinzustand des Patienten, Beschwerden, Anamnese ab – und die Ursache einer schwachen Erektion ermitteln. Vielleicht rät Ihnen der Spezialist zusätzlich zur Therapie selbst, Ihren Lebensstil zu überdenken – sich mehr zu bewegen, Ihre Ernährung zu ändern und schlechte Gewohnheiten aufzugeben. Trotz aller Banalität sind dies sehr praktische Tipps, und wenn Sie sie nur befolgen, kann sich der Zustand des Patienten erheblich verbessern.

Es gibt spezielle Methoden zur Verbesserung einer Erektion, die nur nach Rücksprache mit einem Arzt angewendet werden können.

Notfallmaßnahmen

Dazu gehören alle Pillen für "männliche Kraft" auf der Basis von Sildenafil oder Tadalafil. In der Regel verbessern solche Medikamente die Blutversorgung der Beckenorgane, erhöhen den Druck und ermöglichen eine Erektion. Sie sollten wissen, dass diese Medikamente keine Erektion behandeln, sondern das Problem nur für mehrere Stunden maskieren – sobald die Wirkung der Pille beendet ist, kehren die Probleme zurück. Viele Patienten stellen fest, dass sich im Laufe der Zeit eine Resistenz gegen diese Tabletten entwickelt – das heißt, im Laufe der Zeit muss die Dosis erhöht werden, um die Wirkung zu erzielen. Medikamente zur Steigerung der Wirksamkeit haben eine beeindruckende Liste von Kontraindikationen, sie können für Bluthochdruckpatienten besonders gefährlich sein und sie haben auch Nebenwirkungen. Sie können sie nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt einnehmen.

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Traditionelle Medizin-Tipps

In unserem Land ist das Vertrauen in Volksheilmittel traditionell sehr hoch. Einige Rezepte sind wirklich nicht bedeutungslos – die Kräuter, die in der traditionellen Medizin verwendet werden, enthalten nützliche Substanzen. Für einen Laien ist es jedoch schwierig, ein wirksames Rezept von einer absolut unwirksamen Kräutersammlung zu unterscheiden. Darüber hinaus können einige Methoden gefährlich sein.

Volksheilmittel gegen männliche Stärke sind Abkochungen und Aufgüsse von Ginseng, Zitronengras, Thymian, Weißdornblüten, Extrakten aus Ginkgo biloba und Yohimbe sowie einige andere Kräuterpräparate. Einige Kräuter verbessern die Durchblutung und stärken das Herz-Kreislauf-System, andere enthalten hohe Dosen Zink, die für die Gesundheit von Männern notwendig sind. Sie sollten nicht als Grundlage für die Behandlung betrachtet werden – dennoch sind Kräuterkochungen in ihrer Wirksamkeit schlechter als moderne Arzneimittel, sie sind nicht ohne Nebenwirkungen (obwohl allgemein angenommen wird, dass natürliche Heilmittel absolut harmlos sind), können Allergien auslösen und in Kombination mit Arzneimitteln eine unerwünschte Reaktion hervorrufen. Konsultieren Sie einen Arzt und nehmen Sie diese als Zusatztherapie, wenn er keine Kontraindikationen findet.

Wenn Sie auf Volksheilmittel zurückgreifen, üben Sie keine Amateuraktivitäten aus – kaufen Sie sie in einer Apotheke, in der alle Produkte zertifiziert sind. Asiatische "Wundertabletten", die einige "Unternehmer" aus China und Thailand mitbringen, sind reine Quacksalber. Niemand weiß, woraus sie bestehen, und bis heute gab es viele Fälle schwerer Vergiftungen mit solchen Pillen.

Offizielle medizinische Ansätze

Dies ist die zuverlässigste Gruppe von Methoden, die mehrere Tools umfasst. Zuallererst sind dies Medikamente – Medikamente, die die Durchblutung verbessern und den Blutdruck normalisieren, entzündungshemmende Medikamente und für den Fall, dass Funktionsstörungen aus psychologischen Gründen verursacht werden – Beruhigungsmittel. Die Wahl der Medikamente hängt von der Ursache des Problems ab, und der Arzt wird die Grunderkrankung behandeln.

Sportunterricht ist auch eine wirksame Methode zur Verbesserung der Erektion. Körperliche Aktivität normalisiert die Funktion des Herzens und der Blutgefäße, erhöht den Endorphinspiegel – Substanzen, die für das Gefühl der Freude verantwortlich sind, hilft, Gewicht zu reduzieren.

Die Prostatamassage ist auch eine wirksame Methode zur Behandlung einer schwachen Erektion, wenn das Problem in diesem Organ liegt. Entzündungsprozesse in der Prostata sind ein sehr häufiges Problem, und die Prostatamassage hilft, sie zu beseitigen.

Um das Problem vorübergehend zu lösen, können Sie eine Vakuumverengungstherapie verwenden, dh eine Methode zur Aufrechterhaltung einer Erektion unter Verwendung eines Vakuumzylinders. Der Zylinder wird auf den Penis gesetzt, wonach Luft aus dem Gerät gepumpt wird. Vakuum verbessert die Blutversorgung der Corpora Cavernosa dramatisch. Nach Erreichen einer Erektion wird ein elastischer Ring auf die Basis des Penis gelegt, der den Blutabfluss verhindert. Es ist wichtig zu beachten, dass der Ring nicht länger als eine halbe Stunde getragen werden sollte, damit das Blut nicht stagniert.

In den letzten Jahren wurde die Stoßwellentherapie zur Behandlung von geringer Potenz eingesetzt. Haben Sie keine Angst vor dem Namen – dies ist eine völlig schmerzfreie, nicht chirurgische Methode, bei der Schallwellen einer bestimmten Länge auf das Gewebe einwirken. Infolgedessen wird das Narbengewebe, das aufgrund einer gestörten Durchblutung entstanden ist, absorbiert und die natürlichen Mechanismen der Gefäßwiederherstellung werden ebenfalls ausgelöst. Nach einer Behandlung verbessert sich die Blutversorgung des Penis, das Gewebe wird dichter und die Erektion bleibt bestehen.

Eine Operation ist ein letzter Ausweg, aber in einigen Fällen ist dies der einzige Weg, um die Wirksamkeit wiederherzustellen. Die Operation wird durchgeführt, um beschädigte Arterien wiederherzustellen, Venen zu blockieren, durch die Blut aus dem Penis entfernt wird, oder um Eileiter zu behandeln.

Prävention von Erektionsproblemen

Eine Schwächung einer Erektion im Laufe der Jahre kann vollständig vermieden werden, wenn Sie einfache Regeln befolgen.

Gesunde Ernährung . Übergewicht ist eine zusätzliche Belastung für Herz und Blutgefäße. Daher leiden übergewichtige Menschen häufiger an schwachen Erektionen als schlanke. Nehmen Sie Lebensmittel, die reich an Zink und Vitamin E sind, in die Ernährung auf, sie sind für das normale Funktionieren des Fortpflanzungssystems notwendig.

Mit dem Rauchen aufhören und trinken. Rauchen wirkt sich nachteilig auf die Blutgefäße aus, und es spielt keine Rolle, ob Sie Zigaretten oder eine Pfeife rauchen. Über die Gefahren von Alkohol wurde bereits viel gesagt. Ein Glas guten Rotweins schadet jedoch nicht, im Gegenteil, Experten haben bereits gezeigt, dass Rotwein in mäßigen Mengen eine wohltuende Wirkung auf den Körper hat. Aber das Schlüsselwort hier ist Mäßigung. Und das bedeutet, dass ein Glas begrenzt werden muss.

Guten Schlaf Dauerhafter Schlafmangel – diese Geißel der Bewohner großer Städte wirkt sich nicht nur auf die Potenz aus, sondern führt auch zu chronischer Müdigkeit, Stoffwechselstörungen, Depressionen, Herzerkrankungen und Neurosen.

Mangel an Stress. Es ist fast unmöglich, sie zu vermeiden, aber man kann lernen, ruhiger auf alltägliche Probleme zu reagieren. Hier helfen Psychotherapie-, Yoga- und Meditationskurse. Die Ablehnung von Stimulanzien wie Kaffee und Energie, insbesondere am Nachmittag, sowie ein etabliertes Regime tragen ebenfalls zur Verringerung der Nervosität bei.

Gesundheitsversorgung. Vernachlässigen Sie nicht regelmäßige Besuche beim Urologen, auch wenn es keine Probleme gibt. Besuchen Sie ihn mindestens einmal im Jahr, vergessen Sie nicht, einen STD-Test zu machen, sich wetterabhängig anzuziehen und immer Kondome zu verwenden – viele Infektionen führen auch zu Erektionsproblemen.

Das Verhindern von Erektionsproblemen ist viel einfacher als das Behandeln. Die gute Nachricht ist, dass in den allermeisten Fällen eine schwache Potenz behandelbar ist. 95% der Männer, die sich pünktlich an den Arzt wandten, erwidern nach einer Behandlung die Freude an einem vollen Sexualleben.

Das medizinische Zentrum "Medlux" wirft in einer Reihe von Artikeln drängende Gesundheitsprobleme auf. Das erste Material war der richtigen Schwangerschaftsplanung gewidmet, das zweite den Merkmalen der Wechseljahre. Diesmal erzählte der Urologe Andrei Mungalov IA Chita.Ru über die Ursachen, Symptome und die Diagnose von Impotenz.

Andrey Mungalov ist ein Urologe mit 24 Jahren Erfahrung. Die ersten im Transbaikal-Territorium begannen, Brechsteine ​​zu verwenden. 1996 erfand er ein Gerät zur Behandlung von Prostatitis und 2004 eine Methode zur Erhaltung der männlichen Gesundheit, die Schule zur Prävention von Prostatitis und erektiler Dysfunktion. Im September 2014 untersuchte er weiterhin den hormonellen Aspekt andrologischer Erkrankungen.

Der Begriff "Impotenz" entstand 1655. Sexuelle Impotenz, die er impliziert, trat jedoch viel früher auf und quält Männer bis jetzt. Impotenz wird heutzutage wissenschaftlich korrekt als erektile Dysfunktion bezeichnet.

Das Risiko, diese Störung zu entwickeln, steigt mit dem Alter. Bei Männern über 60 ist Impotenz viermal wahrscheinlicher als bei Patienten zwischen 40 und 60 Jahren. Laut medizinischer Statistik leiden mehr als 30% der Männer im Alter von 18 bis 40 Jahren bis zu dem einen oder anderen Grad an einer beeinträchtigten sexuellen Funktion.

Symptome von Impotenz

Ärzte identifizieren sechs Hauptkriterien, anhand derer ein Mann als impotent angesehen werden kann:

• wenn er keine sexuelle Anziehung erfahren kann;
• wenn er nicht in der Lage ist, eine ausreichende Erektion zu erreichen, obwohl er ein sexuelles Verlangen verspürt;
• wenn er den Penis nach Auftreten einer Erektion nicht in die Vagina einführen kann;
• wenn er nicht in der Lage ist, Reibungsbewegungen innerhalb der erforderlichen Zeit auszuführen;
• wenn er aufgrund von Reibungsbewegungen keine Ejakulation erreichen kann;
• wenn er dadurch keinen Orgasmus erleben kann.

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Arten von Impotenz

Es gibt zwei Arten von Impotenz – organische und psychogene.

Organische Impotenz ist eine physiologische Störung. Dazu gehören beispielsweise urologische Erkrankungen, endokrine Erkrankungen, Gefäßerkrankungen. Eine solche Pathologie schreitet langsam voran. In regelmäßigen Abständen tritt keine Erektion auf, allmählich treten häufiger Ausfälle auf. Bei organischer Impotenz bleiben die sexuelle Anziehung zu einem Partner, die relative Erektion und die Ejakulation beim Geschlechtsverkehr manchmal erhalten, aber es gibt keine spontanen Erektionen bei Nacht und Morgen.

Psychogene erektile Dysfunktion ist eine psychische Störung in Form einer Neurose, einer Depression mit einem damit einhergehenden neurotischen Zustand. Eine solche Krankheit tritt plötzlich mit der Sicherheit spontaner nächtlicher und morgendlicher Erektionen auf. Die Probleme sind jedoch episodisch. Die Behandlung derartiger Impotenz erfordert die erstmalige Identifizierung und Beseitigung ihrer Ursachen.

In vielen Fällen tritt Impotenz aufgrund einer Kombination von emotionalen und physiologischen Faktoren auf. Wenn ein Mann kleine Veränderungen seiner sexuellen Reaktionen erfährt, beispielsweise aufgrund einer Gefäßinsuffizienz, kann er unter diesen Umständen große Angst haben. Die daraus resultierende Angst kann im Vergleich zu geringfügigen physiologischen Veränderungen schwerwiegendere Schwierigkeiten verursachen.

Ein separates Thema ist das Verhältnis von Impotenz und Prostatitis. In einigen Fällen führt Prostatitis zu Impotenz, in anderen Fällen führt Impotenz zu Prostatitis. Drittens entwickeln sich beide Krankheiten vor dem Hintergrund des metabolischen Syndroms. In jedem Fall ist es notwendig, individuell zu verstehen.

Diagnostik

Ärzte bieten eine Liste von Fragen an, anhand derer festgestellt werden kann, ob das Problem medizinisch ist oder ob es mit emotionalen Ursachen zusammenhängt. Durch die Beantwortung erhält eine Person eine ungefähre Vorstellung davon, mit welchen Schwierigkeiten sie verbunden sein kann. Die Antworten helfen dem behandelnden Arzt auch bei der Diagnose.

1. Gibt es überhaupt keine Erektionen oder treten sie auf, verschwinden dann aber?

Wenn die Erektionen mehrere Jahre lang allmählich instabiler wurden und bald nach dem Auftreten leicht verschwanden und jetzt überhaupt nicht mehr beobachtet werden, ist die wahrscheinliche Ursache ein langsam fortschreitendes körperliches Problem.

Wenn eine Erektion schön ist, aber zu Beginn des Geschlechtsverkehrs schnell verschwindet, besteht möglicherweise eine erhöhte Angst vor sexuellen Möglichkeiten.

Wenn eine Erektion weitgehend von einer aktiven körperlichen Stimulation abhängt und unmittelbar nach ihrer Beendigung verschwindet, ist die Ursache höchstwahrscheinlich körperlich.

Wenn normalerweise eine Erektion auftritt und beim Geschlechtsverkehr allmählich verschwindet, verlässt dieses Blut die kavernösen Körper des Penis und hinterlässt einen großen Kreislauf der Durchblutung. Ein solcher Prozess ist absolut normal und kein Symptom der Krankheit.

2. Wacht ein Mann mit einer guten Erektion auf?

Normalerweise sollten drei oder vier Erektionen, die ungefähr 20 Minuten dauern, während des Nachtschlafes auftreten. Dies geschieht während der REM-Schlafphase oder der Traumphase. Wenn ein Mann eine ziemlich regelmäßige Erektion in der Nacht oder am Morgen feststellt, ist dies ein zuverlässiges Zeichen für die Erhaltung des erektilen Mechanismus und seiner Fähigkeit, normal zu funktionieren. Andernfalls sollten Sie aufpassen und die Untersuchung fortsetzen.

3. Hängt das Auftreten einer Erektion von der Situation ab?

Wenn man diese Frage beantwortet, kann man verstehen, dass externe Faktoren oder medizinische Probleme die erektile Funktion beeinträchtigen. Schließlich ist es völlig normal, Schwierigkeiten aufgrund von Müdigkeit, Stress oder Angst vor sexuellen Fähigkeiten zu haben.

4. Hilft die Partnerin und wie effektiv ist ihre Hilfe?

Wenn eine vollständige Erektion bei einem Mann nur aufgrund der zusätzlichen Stimulation durch den Partner auftritt, ist er gesund und alles ist in Ordnung mit seiner Sexualität. Das Bedürfnis nach Stimulation ist völlig normal und im Erwachsenenalter häufig.

Wenn andererseits eine Erektion auch nach der Stimulation nicht auftritt, deutet dies entweder auf das Vorhandensein medizinischer Probleme oder auf ein hohes Maß an Angst hin, das natürliche sexuelle Reaktionen blockiert.

5. Tritt während der Masturbation eine Erektion auf?

Wenn mit Hilfe von Masturbation eine gute Erektion erreicht werden kann, beweist dies, dass bei sexuellen Reaktionen alles in Ordnung ist. Masturbation allein schafft ideale Bedingungen für die Prüfung des Fortpflanzungssystems, da unnötige Ängste und Verlegenheiten in Gegenwart eines Partners vermieden werden.

Wenn die Testergebnisse zufriedenstellend sind, der Mann jedoch im Verlauf des üblichen Geschlechtsverkehrs Schwierigkeiten hat, kann dies aus zwei Gründen erklärt werden. Das erste ist, dass Angst vor sexuellen Fähigkeiten, Wut oder Ressentiments den normalen Verlauf sexueller Reaktionen blockiert. Ein weiterer Grund ist die Unkenntnis der Frau darüber, welche Art von sexueller Stimulation für ihren Partner erforderlich ist.

6. Gibt es einen Zusammenhang zwischen Impotenz und einer emotional traumatischen Situation?

Die Ursache für Impotenz kann eine stressige Situation sein. In diesem Fall sind Schwierigkeiten mit einer Erektion Teil der natürlichen Reaktion des Körpers. Leider können die ersten Misserfolge die Entwicklung von Angst vor sexuellen Fähigkeiten hervorrufen, die in Zukunft die Hauptursache für anhaltende Impotenz sein werden.

7. Hat ein Mann mit erektiler Dysfunktion eine Depression?

Depressionen sind eine häufige Ursache für sexuelle Funktionsstörungen. Wenn eine Person traurig ist, sich niedergeschlagen und erschöpft fühlt und Schlaf- oder Appetitstörungen hat, sind sexuelle Probleme nur ein weiteres Symptom für Depressionen.

8. Wie reagiert ein Mann, wenn Probleme auftreten? Wie reagiert der Partner?

Wenn der Partner in schwierigen Zeiten unterstützen und helfen kann und der Mann selbst ruhig und philosophisch auf Erektionsschwierigkeiten reagiert, spielt Angst in dieser Situation keine entscheidende Rolle. Ansonsten ist es die emotionale Reaktion, die zu einer Verschlechterung der Situation führen kann.

9. Nimmt die Person Medikamente ein, die Probleme mit der Erektion verursachen können?

Viele Medikamente beeinträchtigen die sexuelle Funktion negativ. Die Einnahme solcher Medikamente ist jedoch möglicherweise nicht die einzige Ursache für Funktionsstörungen. Eine medizinische Diagnose ist daher unabdingbar.

Wenn das Symptom sehr besorgniserregend ist, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Versuchen Sie gleichzeitig, stressige Faktoren aus dem Leben auszuschließen. Eine gute Erholung und ein guter Schlaf können den Zustand des Körpers in Ordnung bringen, wenn die Ursache der Impotenz in der emotionalen Reaktion liegt.

Obwohl bis vor kurzem akzeptiert wurde, dass Impotenz ausschließlich mit psychologischen Faktoren verbunden ist, ist dies nicht der Fall. Die Entwicklung der neuesten medizinischen Technologien und die Erfolge der pharmakologischen Industrie haben unser Verständnis der Möglichkeiten zur Diagnose und Behandlung von Männern mit erektiler Dysfunktion erheblich erweitert. Jetzt wenden Experten neben psychologischen oder chirurgischen Eingriffen eine Vielzahl von Methoden an.

Besprechen Sie beim Arztbesuch mit ihm die Fragen, die vor der Aufnahme beantwortet wurden. Dies hilft dem Spezialisten, das Problem zu lösen und zu verstehen, worauf zu achten ist – Hormonspiegel, Vorhandensein von Gefäßerkrankungen, entzündliche Erkrankungen oder andere mögliche Ursachen.

Impotenz kann sich aus ganz natürlichen Gründen entwickeln. Mit zunehmendem Alter bei Männern beginnt der Testosteronspiegel im Blut abzunehmen, was zu einer Verletzung der erektilen Funktion führt. Da der Testosteronspiegel jedoch nicht nur aus altersbedingten Gründen sinken kann, ist die Kontrolle dieses Hormons bei Potenzproblemen erforderlich.

Impotenz aufgrund ängstlicher Erfahrungen ist ebenso real und erfordert die gleiche ernsthafte Untersuchung und Behandlung wie Impotenz, die durch die Krankheit verursacht wird. Ebenso wichtig ist es festzustellen, ob der Mangel an körperlicher Stimulation, der schnell und einfach behoben werden kann, das Herzstück des Problems ist.

Für eine genauere Diagnose und vor allem für die richtige Wahl der Behandlungsmethode ist eine vollständige ärztliche Untersuchung erforderlich. Es ist notwendig, um Diabetes auszuschließen, der Impotenz verursachen kann. Zusätzlich zu den Hauptnachteilen kann die erektile Dysfunktion ein Vorbote oder ein frühes Symptom vieler Krankheiten sein. Besonders alarmierend ist es in letzter Zeit geworden, als sich nicht nur bei älteren Männern, sondern auch bei jungen Menschen, die körperlich absolut gesund sind, eine Verletzung der erektilen Dysfunktion zu entwickeln begann. Daher sollten Sie sich in keinem Fall selbst behandeln. Nur ein erfahrener Arzt wird die Situation richtig einschätzen und eine Behandlung verschreiben, die Sie zu einem vollen Sexualleben zurückführt.

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