Morgens mit kaltem Wasser übergießen

Das morgendliche Eingießen von kaltem Wasser ist ein notwendiges Verfahren für Sie, vorausgesetzt, Sie lesen diesen Artikel bis zum Ende. Viele haben gehört, dass es besser ist, es täglich und so oft wie möglich zu trinken, da Wasser bei allen Prozessen unseres Körpers eine wichtige Rolle spielt.

Unser Körper besteht zu 65% aus Wasser

Die Vorteile von Wasser liegen nicht nur im Trinken. Jeder ist mit dem morgendlichen Übergießen mit kaltem Wasser vertraut, und jetzt werde ich Ihnen von diesem Verfahren erzählen. Das Härten schützt nicht nur vor Erkältungen, sondern kann uns auch vor vielen Krankheiten und sogar vor unheilbaren Krankheiten bewahren, die die traditionelle Medizin nicht überwinden kann. Das Eingießen von kaltem Wasser verlängert Ihr Leben und haucht ihm Jugend, Energie und Positives ein.

Genug, um Viagra und seine schädlichen Analoga zu essen! In der modernen Medizin gibt es viele Pillen, um die männliche Potenz wiederherzustellen, aber alle haben mindestens eine der folgenden Nebenwirkungen:

  • einen starken Anstieg des Blutdrucks verursachen;
  • absolut nicht kompatibel mit Alkohol und fetthaltigen Lebensmitteln;
  • verursachen "Entzugssyndrom" und andere unangenehme Auswirkungen und verursachen in einigen Fällen irreparable Schäden für Ihre Gesundheit!

Wenn Sie eine schnelle und starke Erektion erreichen möchten, verwenden Sie sichere Kapseln: Adamour oder Amarok.

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Dies ist ein völlig neuer Ansatz zur Lösung eines so heiklen Problems wie einer „starken Erektion“. Die Zusammensetzung dieser Zubereitungen umfasst Pflanzenextrakte, dh die Inhaltsstoffe der Kapseln Adamour oder Amarok keine chemischen Verbindungen enthalten. Bewertungen von Männern, die die Wirkung dieser Kapseln auf sich selbst erfahren haben, bestätigen die hohe Wirksamkeit dieser Medikamente und sogar das Vorhandensein der therapeutischen Wirkung von Impotenz in den späten Stadien der „sexuellen Schwäche“.

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Thomas Schmidt, Androloge.

Was passiert beim Übergießen mit kaltem Wasser?

Nachdem wir kaltes Wasser auf unseren Körper gegossen haben, wird unser Stress aufgrund der signifikanten Unterschiede in den Körper- und Wassertemperaturen sehr groß. Dadurch werden Hautrezeptoren aktiviert, die ein Signal an das Gehirn und das Nervensystem senden und den Hypothalamus stimulieren.

Der Hypothalamus ist eine Abteilung unseres Gehirns, die für die Funktion von Blutgefäßen, Herz, Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Schlaf, Aufrechterhaltung der Körpertemperatur und emotionalem Zustand verantwortlich ist.

Dann kommt eine starke Freisetzung von Adrenalin, Wachstumshormon und Testosteron. Die Kapillaren verengen sich zunächst reflexartig, der Blutfluss zur Peripherie nimmt ab, einschließlich des Wärmespeichermodus, während die Durchblutung der inneren Organe zunimmt. Danach erfolgt der umgekehrte Vorgang von den inneren Organen zur Haut, wodurch wir eine angenehme Wärme spüren.

Die Vorteile des morgendlichen Übergießens mit kaltem Wasser

Wie fange ich an, kaltes Wasser zu gießen?

Epilepsie, Thrombophlebitis, Vorhofflimmern, erhöhter Augeninnendruck, Bluthochdruck, Tachykardie, eine offene Form der Tuberkulose, gestörte Durchblutung des Gehirns, Zustand nach Schlaganfall oder Postinfarkt, schwere Nierenerkrankung, akute Virusinfektionen der Atemwege, Erkältungen und Grippe, Onkologie.

Daher ist es äußerst wichtig, vor Beginn einen Arzt zu konsultieren!

Also fangen wir morgens an, mit kaltem Wasser zu übergießen:

  • Die erste Woche gießen wir über die Knöchel, die Beine der zweiten Woche knietief, die dritten Beine voll, dann Taille, Brust und dann mit dem Kopf.
  • Jeden Morgen gießen! Dies ist wichtig, wenn Sie mindestens einen Tag verpasst haben, und beginnen Sie erneut.
  • Wasser sollte nicht höher als 11 Grad Celsius sein, sonst gibt es keine Wirkung.
  • Wir gießen einmal am Tag aus einem Eimer. (Aus einem Eimer müssen Sie nicht länger als 2 Minuten unter der Dusche stehen. Dies führt zu nichts Gutem. Sie bekommen Unterkühlung.)
  • Unmittelbar nach dem Übergießen mit kaltem Wasser vermeiden wir Zugluft.
Adamour  Was tun, um die schwache Potenz zu erhöhen

Beginnen Sie am besten im Sommer mit dem Aushärten. Tatsache ist, dass der Körper im Winter viel Energie für die Erwärmung aufwendet, sodass das plötzliche Auftreten von neuem Stress für alle von Vorteil sein kann.

Vor dem Eingriff ist es besser, eine positive emotionale Einstellung zu haben, dann werden die Vorteile der Dusche manchmal zunehmen.

Abends ist es sehr hilfreich, die Füße mit kaltem Wasser zu übergießen. Dies lindert Müdigkeit, Verspannungen und gibt Ihnen einen tieferen, gesünderen und vollständigeren Schlaf.

Sehen Sie sich in nur 9 Minuten ein interessantes Video an und erfahren Sie alles über das Übergießen mit kaltem Wasser:

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