Massage zur Penisvergrößerung

Lesezeit: 10 Minuten

Eine Massage zur Penisvergrößerung ist eine kostenlose Möglichkeit, der männlichen Würde ein paar Zentimeter Länge und Umfang zu verleihen. Das Prinzip seiner Arbeit ist eine verlängerte Dehnung des Organs, die seine Zunahme bewirkt. Gewebe reagieren auf Stress durch erhöhte Zellteilung, und zusätzliche Zentimeter werden zur Größe des Phallus hinzugefügt.

Viele Leute fragen nach Thai-Massage für die Penisvergrößerung, aber dies funktioniert nicht für die Penisvergrößerung. In diesem Artikel wird detailliert beschrieben, wie ein Penis mit einer Massage, nämlich Jelking, vergrößert werden kann. Jelking ist seit der Antike eine berühmte Massage zur Penisvergrößerung. Sie sollten mit Übungen für Anfänger beginnen.

Genug, um Viagra und seine schädlichen Analoga zu essen! In der modernen Medizin gibt es viele Pillen, um die männliche Potenz wiederherzustellen, aber alle haben mindestens eine der folgenden Nebenwirkungen:

  • einen starken Anstieg des Blutdrucks verursachen;
  • absolut nicht kompatibel mit Alkohol und fetthaltigen Lebensmitteln;
  • verursachen "Entzugssyndrom" und andere unangenehme Auswirkungen und verursachen in einigen Fällen irreparable Schäden für Ihre Gesundheit!

Wenn Sie eine schnelle und starke Erektion erreichen möchten, verwenden Sie sichere Kapseln: Adamour oder Amarok.

Amarok Adamour

Dies ist ein völlig neuer Ansatz zur Lösung eines so heiklen Problems wie einer „starken Erektion“. Die Zusammensetzung dieser Zubereitungen umfasst Pflanzenextrakte, dh die Inhaltsstoffe der Kapseln Adamour oder Amarok keine chemischen Verbindungen enthalten. Bewertungen von Männern, die die Wirkung dieser Kapseln auf sich selbst erfahren haben, bestätigen die hohe Wirksamkeit dieser Medikamente und sogar das Vorhandensein der therapeutischen Wirkung von Impotenz in den späten Stadien der „sexuellen Schwäche“.

Ich fordere Sie auf, detaillierte Informationen über moderne Medikamente zu lesen Adamour, Amarok, veröffentlicht auf den offiziellen Websites der Hersteller, und erzählen Sie dies Leuten, die immer noch synthetische Pillen für einen "schnellen Erektionsaufruf" verwenden!

Thomas Schmidt, Androloge.

Massage zur Penisvergrößerung: Anfängerprogramm

Das Grundprogramm für Anfänger umfasst Gefäßübungen (Blutpumpen) und Dehnen. Es ist ratsam, ein Heilmittel gegen Schürfwunden und Blutergüsse zu kaufen. Obwohl es bei richtiger Bewegung keine Verletzungen geben sollte, ist es besser, auf Nummer sicher zu gehen. Darüber hinaus hilft eine spezielle Creme dabei, den Stoffwechsel im Gewebe nach dem Training wiederherzustellen.

Das Anfängerprogramm wird individuell und unabhängig ausgewählt. Ändern Sie die Arten von Übungen, bis Sie die richtigen finden.

Massage zur Penisvergrößerung:

  • 5 Minuten – Aufwärmen;
  • 5 Minuten – Dehnen für 30 Sekunden, 10 Wiederholungen;
  • 10 Minuten – eigentlich Jelk, also Gefäßübungen. 200 Bewegungen werden mit beiden Händen gleichzeitig ausgeführt. Jede Bewegung dauert 3 Sekunden;
  • 5 Minuten Aufwärmen;
  • Kegel-Übungen: Wiederholen Sie eine Kontraktion von fünf Sekunden 50 Mal.

Sie müssen 2 Tage nach einem Tag trainieren, um sich zu entspannen. Trainieren Sie auf diese Weise 6 Wochen lang, bis zu deren Ende die Dehnungszeit 10 Minuten erreichen sollte, und jelka – bis zu 30.

Anfängerprogramm im Detail

Wir empfehlen Ihnen, sich ausführlich und ausführlich mit der Vergrößerung eines Penis durch Massage vertraut zu machen. Es ist wichtig, die Abfolge der Aktionen zu befolgen und regelmäßig zu trainieren. Wenn Sie sich anpassen, wird das Mitglied stärker und die Intensität der Klassen nimmt zu. Hier finden Sie verschiedene Möglichkeiten, wie Sie einen Penis zu Hause mit einer Massage mit alternativen Methoden vergrößern können.

Erster Schritt: Ein warmes Dressing. Nasse Hitze macht den Penis elastischer und minimiert die Möglichkeit von versehentlichen Verletzungen durch unachtsame, plötzliche Bewegungen. Daher beginnt die Penisvergrößerung durch Massage mit dem Aufwärmen.

Adamour  Die Verwendung von Blutegeln bei der Behandlung von Impotenz und das Schema der Verfahren

Wickeln Sie den Penis (aber nicht den Hodensack) mit einer in heißem Wasser getränkten Luffa oder einem ähnlichen Material ein. Wenn die Kompresse abgekühlt ist, erwärmen Sie sie und wickeln Sie den Penis erneut ein. Massieren Sie die Orgel während des Aufwärmens durch ein „Dressing“. 5-10 Minuten reichen zum Aufwärmen aus.

Verwenden Sie dazu effektiv eine Hydraulikpumpe. Zusätzlich zum Aufwärmen des Gewebes und zur Verbesserung der Durchblutung und Lymphzirkulation hilft eine solche „Hydromassage“ zur Vergrößerung des Penis, das Penisvolumen zu erhöhen. Dies geschieht aufgrund der maximalen Füllung der Kavernenkörper mit Blut.

Schritt zwei: Dehnen. Es gibt verschiedene Arten der manuellen Dehnung, von denen jede einen bestimmten Teil des Organs und des Bandes betrifft. Die Hauptanstrengung wird nicht auf den Rumpf des Penis angewendet, sondern auf die Bänder; Aufgrund ihrer Dehnung wird der verborgene Teil des Phallus freigesetzt. Die ersten Ergebnisse zur Penisvergrößerung sind genau mit diesem Phänomen verbunden.

Dehnübungen

Stretching ist eine Übung, die die Elastizität von Bändern und Tuniken erhöht.

1. Dehnung für die oberen Bänder

Greifen Sie den Penis mit einem umgekehrten OK-Griff (Daumen und Zeigefinger im OK-Zeichen gefaltet, die Handfläche zeigt nach unten). Führen Sie Ihre Hand langsam nach unten und strecken Sie die Orgel 10 bis 30 Sekunden lang. Fügen Sie einen Sekundenzeiger hinzu, um die Traktion zu erhöhen.

2. Dehnen

Diese Massagetechnik zur Penisvergrößerung zielt auf die Penishülle ab. Nehmen Sie ein Mitglied in den umgekehrten OK-Griff, ziehen Sie es langsam nach oben und halten Sie es 10 bis 30 Sekunden lang in der ausgefahrenen Position. Bringen Sie einen Sekundenzeiger an, um die Spannung zu erhöhen.

3. Seitliche Strecken

Dies ist eine Massage zur Vergrößerung des Penis durch Aufbringen einer Zugkraft auf die oberen Bänder links und rechts. Dehnen Sie den Penis zuerst nach unten und rechts, dann nach unten und links. Sie werden spüren, wie sich die Bänder dehnen – zuerst von oben links, dann von oben rechts.

4. Schraubenspannung

Fassen Sie das Genitalorgan mit einem umgekehrten OK-Griff, ziehen Sie es nach unten und führen Sie es gegen den Uhrzeigersinn zur linken Seite. Bewegen Sie sich in einem Kreis, nachdem Sie den oberen Punkt passiert haben, und bewegen Sie sich weiter gegen den Uhrzeigersinn. Wiederholen Sie im nächsten Ansatz dasselbe, jedoch im Uhrzeigersinn.

5. BTS-Dehnung

Stellen Sie Ihren Fuß auf einen Stuhl oder eine kleine Bank, bringen Sie Ihre Hand zurück und greifen Sie ein Mitglied von hinten mit einem OK-Griff nach hinten. Ziehen Sie die Orgel zwischen die Beine, senken Sie das angehobene Bein und halten Sie die Orgel 5 Minuten lang gestreckt.

Wenn in den ersten zwei Monaten keine Fortschritte in Richtung Wachstum erzielt wurden, ist es ratsam, eine längere Massage durchzuführen, um den Penis zu vergrößern und zu stärken, um die Proteinhülle (Tunika) zu dehnen.

Gefäßübungen

Bevor Sie Gefäßübungen machen. Ihre Bedeutung ist es, höhlenartige Körper mit Blutdruck zu dehnen und ihn von der Basis zum Kopf zu drücken. Es gibt trockenes und nasses Jelk – mit oder ohne Fett. Anfängern wird gefettetes Jelken empfohlen, um Verletzungen zu vermeiden.

Wet Jelk scheint eine einfache Aktion zu sein, hat aber viele Fallstricke und es kann Monate dauern, bis man diese Technik beherrscht. Beginnen Sie den Unterricht mit einer kleinen, allmählich zunehmenden Intensität, um keine stressigen Spannungen im Gewebe zu erzeugen. Die ersten zwei Monate werden sich weiter an die Gefäße gewöhnen und sie stärken, wonach das Risiko einer Beschädigung abnimmt.

Adamour  Häufige Erektion

Welche Massage hilft, den Penis effizienter zu vergrößern – vaskulär oder dehnbar – es ist unmöglich, eindeutig zu antworten. Sowohl diese als auch andere Übungen sind effektiv, funktionieren aber unterschiedlich. Welche Massage zur Vergrößerung des Penis gewählt werden soll – Sie entscheiden, aber wir empfehlen, beide Arten zu kombinieren.

Jelking ist auch eine Massage des Penis, um die Potenz zu erhöhen, da eine erhöhte Durchblutung die Libido steigert.

Hinweis: OK, es gibt zwei Arten von Griffen, wobei die Handfläche nach oben und die Handfläche nach unten zeigt.

Wet Jelk Übung 1

Wärmen Sie sich mit einem Waschlappen oder einer Hydraulikpumpe auf und tragen Sie eine spezielle Creme auf Ihre Hände und Ihren Penis auf (z. B. „Persian Shah“). Sie können eine andere Creme verwenden, die die Schleimhäute nicht reizt.

Drücken Sie den Standard-OK-Griff (Handfläche nach oben) an der Basis des Phallus mit einem Erektionszustand von 60-80% zusammen und halten Sie ihn 2-3 Sekunden lang nach vorne zum Kopf. Wenn Sie den Kopf erreicht haben, fassen Sie die Basis des Penis mit der anderen Hand auf die gleiche Weise und wiederholen Sie die Bewegung. Wechseln Sie den Besitzer und wiederholen Sie den Vorgang.

Wet Jelk Reverse Grip Übung 2

Mit einem umgekehrten OK-Griff „schaut“ die Handfläche nach unten. Drücken Sie Ihre Finger an der Basis des Genitalorgans und bewegen Sie sich vorwärts und rückwärts. Wenn Sie sich dem Kopf nähern, verbinden Sie die andere Hand – drücken Sie auch Ihre Finger mit einem umgekehrten OK-Griff an der Basis. Lassen Sie die erste Hand los und greifen Sie mit der ersten Hand nach der Basis des Penis, wenn die zweite den Kopf erreicht, und setzen Sie die Übung fort.

Nach 10 Minuten Wiederholung (wenn Sie einige Zeit gearbeitet haben, können Sie länger dauern), sieht der Phallus größer aus und bleibt dies mehrere Stunden lang. Dies ist eine wirksame Massage zur Erhöhung der Penisdicke. Es ist nützlich, eine Sitzung mit einer Hydraulikpumpe durchzuführen oder die Orgel zumindest in eine warme Kompresse zu wickeln.

Trockener Jelk – für diejenigen, die bereits ihre ersten Schritte unternommen haben

Übung 1 – Standardgriff

Führen Sie diese Technik durch, wenn sich der Phallus in einem Erektionszustand von 60-80% befindet. Drücken Sie mit einem Standard-OK-Griff Ihre Finger an der Basis, bewegen Sie Ihre Hand nach vorne und spüren Sie, wie Blut pumpt und der Druck im Rumpf des Penis steigt. Lösen Sie 1 cm vom Kopf entfernt Ihre Finger und senken Sie sie ab, ohne jedoch den Kontakt der Hand mit der Orgel zu verlieren. Wiederholen. Von Anfang an sollte die Rückkehr in die Ausgangsposition 2-3 Sekunden dauern.

Übung 2 – Reverse Grip

Drücken Sie Ihre Finger mit einem Rückengriff an der Basis des Penis, bewegen Sie sie 2-3 Sekunden vorwärts, lösen Sie Ihre Hand und gehen Sie zurück.

Übung 3 – C-Schäkel

Der C-förmige Griff ist der Umfang des Penis mit Ihren Fingern, wenn sich die Fingerspitzen im Gegensatz zum OK-Griff nicht schließen, sondern den Buchstaben C bilden. Bewegen Sie Ihre Finger wie in den obigen Übungen über den gleichen Zeitraum.

Tipps für Anfänger: Wie man ein Mitglied massiert, um sich zu vermehren

Sie sollten Bewegungen nicht mit voller Kraft ausführen – dies führt zunächst nicht zu einer höheren Leistung. Alles zu seiner Zeit. Zu schwach, um den Penis mit den Fingern zu halten, ist ebenfalls nicht erforderlich. Optimal, wenn Sie eine Spannung durch das injizierte Blut spüren.

Adamour  Die Potenz sinkt

Ein Anfänger kann die Übung während einer vollständigen Erektion nicht machen. Warten Sie, bis es auf 80% schwächer wird. Eine hundertprozentige Erektion während des Jelq – eine Lektion für fortgeschrittene Anwender der Technik.

Kapillaren können während des Jelq platzen, was sich durch das Auftreten roter Punkte äußert. Dies ist eine unerwünschte, wenn auch ungefährliche Nebenwirkung. Nehmen Sie sich mehr Zeit zum Aufwärmen und erhöhen Sie die Anstrengung nicht scharf, sondern allmählich.

Kegel-Abkürzungen

Also haben wir oben eine Antwort gegeben, wie man einen Penis mit einer Massage vergrößert. Die Massage zur Penisvergrößerung umfasst aber auch Kegel-Übungen. Es besteht in einer willkürlichen Kontraktion der Muskeln, die das Wasserlassen steuern. Infolgedessen wird die Steifheit einer Erektion erhöht, aber dies ist in diesem Fall nicht das Ziel, obwohl die Wirkung jedem Menschen gefallen wird.

Der Muskel, der während der Kegel-Übungen beteiligt ist, ist für die effektive Leistung des Gelees notwendig. Darüber hinaus wächst die Qualität des Sexuallebens.

Wie man eine Kegel-Kontraktion macht:

  • Wenn Sie urinieren und eine Pause einlegen, spüren Sie einen Muskel, der sich in dieser Sekunde anspannt.
    Versuchen Sie es getrennt von anderen Beckenmuskeln zu belasten. Diese Übung nennt man Kegel-Kontraktion;
  • Ziehen Sie den Muskel 100 Mal zusammen und halten Sie ihn 3 Sekunden lang angespannt.

Erwärmen Sie sich abschließend erneut mit einer warmen Kompresse oder einer Hydraulikpumpe. Das Training ist vorbei! Führen Sie es regelmäßig durch, und Sie können den Penis durch Massage vergrößern und das Traumergebnis erzielen!

Wenn etwas schief gelaufen ist

In der Anfangsphase, wenn der Anfänger noch nicht herausgefunden hat, wie der männliche Penis durch Massage vergrößert werden kann, sind Fehler möglich. Meistens ist dies übermäßiger Eifer, der zu einem Übertraining des Gewebes infolge zu großer Anstrengung mit den Händen führte.

Einige beginnen sogar zu bezweifeln, ob es möglich ist, den Penis durch Massage zu vergrößern, nachdem sie die physischen Indikatoren für Übertraining gesehen haben. Verfolgen Sie sie einfach. Wenn Sie alles richtig machen, zeigen positive Indikatoren Folgendes an:

  • tägliche Erektion am Morgen;
  • mehrere spontane Erektionen während des Tages;
  • in einem ruhigen Zustand ist der Penis massiver geworden;
  • der Penis ist weich wie geschwollen;
  • Erektion gestärkt.

Die folgenden negativen Symptome signalisieren, dass es sich lohnt, die Belastung zu senken oder die Ruhezeit um 1 Tag zu erhöhen:

  • verlor am Morgen eine Erektion;
  • Bei sexueller Erregung ist der Penis weniger gestresst als wir möchten.
  • in einem ruhigen Zustand ist der Körper „geschrumpft“;
  • der Penis verhärtete sich und zog sich zusammen;
  • auf der Haut – kleinere Abschürfungen, Mikrotrauma.

Vergessen Sie nicht, dass die Anpassungszeit bis zu zwei Monate beträgt, und Sie sollten sich nicht beeilen, da diese Zeit der Vorbereitung auf Lasten schwerwiegender ist. Nehmen Sie Messungen in einem Monat vor. Zu diesem Zeitpunkt erscheinen normalerweise die ersten Ergebnisse – „Wachstum von Neulingen“. Aufgrund der Zunahme des Gewebetons wird das Organ besser mit Blut versorgt und nimmt zu.

Rat! Messungen vor dem Training:

  • die Länge des gedehnten Organs ohne Erektion mit einem in die Schamhaut gepressten Lineal;
  • die Länge des aufrechten Phallus, das Lineal wird in die Scham gedrückt;
  • die Länge des angeregten Organs mit einem Lineal, das nicht in das Schamgewebe gedrückt wurde;
  • Umfang eines Mitglieds in einer Erektion;
  • Penislänge ohne Erektion;
  • Umfang des Körpers in einem ruhigen Zustand.

Wenn Sie es ernst meinen und bereit sind, es für eine lange Zeit zu tun, dann wird das Wachstum definitiv stattfinden – sowohl in der Länge als auch in der Dicke!

Shahinclub Deutschland