Kürbiskerne sind gut für die Potenz

Genug, um Viagra und seine schädlichen Analoga zu essen! In der modernen Medizin gibt es viele Pillen, um die männliche Potenz wiederherzustellen, aber alle haben mindestens eine der folgenden Nebenwirkungen:

  • einen starken Anstieg des Blutdrucks verursachen;
  • absolut nicht kompatibel mit Alkohol und fetthaltigen Lebensmitteln;
  • verursachen "Entzugssyndrom" und andere unangenehme Auswirkungen und verursachen in einigen Fällen irreparable Schäden für Ihre Gesundheit!

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Thomas Schmidt, Androloge.

Kürbiskerne für die Potenz: Vorteile für Männer, bewährte Rezepte

Kürbiskerne und Öl daraus sind die besten Produkte zur Erhaltung der Gesundheit von Männern. Kürbiskerne für die Potenz sind sehr nützlich, da sie die wichtigsten Spurenelemente für das Urogenitalsystem enthalten. Bei richtiger Anwendung ersetzen sie verschiedene Medikamente und Stimulanzien und erhalten die Gesundheit der Männer bis spät in das Leben.

Was nützt das?

Kürbis ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. Kürbiskerne werden ein ausgezeichnetes Nahrungsergänzungsmittel sein, das über viele Jahre eine starke Erektion bietet und vor der Entwicklung einer so häufigen Krankheit wie Prostatitis schützt.

Die Verwendung von Kürbiskernen für die Wirksamkeit beruht auf ihrer Zusammensetzung, nämlich dem hohen Zinkgehalt, der für die normale Funktion der Prostata sehr wichtig ist. Eine ausreichende Menge Zink unterstützt die Gesundheit des Körpers, verbessert die lokalen Stoffwechselprozesse, schützt vor Entzündungen und verbessert die Wirksamkeit. Samen enthalten neben Zink:

  • Omega-3-ungesättigte Säuren;
  • Vitamine der Gruppe B;
  • Vitamin E;
  • eine große Anzahl von Ballaststoffen.

Sowohl Kürbisfleisch als auch Samen enthalten eine solide Liste von Nährstoffen

Ungesättigte Omega-3-Säuren sind für die normale Gehirnfunktion essentiell. Sie erhalten die Elastizität von Haut und Knorpel, gewährleisten die normale Funktion des Herz-Kreislauf-Systems, wirken sich positiv auf den Stoffwechsel aus und schützen vor Bluthochdruck. Eine ausreichende Menge dieser Substanzen in der Nahrung schützt vor der Entwicklung von Gefäßerkrankungen, einschließlich der Beckenorgane, die in einem höheren Alter zu Impotenz führen können.

B-Vitamine sind sehr wichtig für die Funktion des Nervensystems. Sie stärken es, tragen zu einer schnellen Erholung von Stress bei und verbessern die Schlafqualität. B-Vitamine sind wichtig für den normalen Stoffwechsel, beteiligen sich an der Produktion von Sexualhormonen, stärken die Nervenfasern.

Vitamin E ist ein wahres Vitamin der Jugend. Es ist das stärkste Antioxidans, verlangsamt den Alterungsprozess, stärkt die Immunität und wirkt sich positiv auf die Arbeit des Herzens aus. Darüber hinaus benötigen Männer Vitamin E für eine normale Spermienproduktion. Es wird oft im Rahmen einer komplexen Therapie der Unfruchtbarkeit verschrieben. Bei älteren Männern kann dieses Vitamin aufgrund seiner Wirkung auf das Hormonsystem die Wirksamkeit verbessern.

Ballaststoffe oder Ballaststoffe sind für die normale Funktion des Magen-Darm-Trakts erforderlich. Wie ein Schwamm absorbieren sie verschiedene Giftstoffe, die über die Nahrung in den Magen gelangen, und tragen zu ihrer Ausscheidung aus dem Körper bei. Ballaststoffe helfen dabei, die nützlichen Substanzen, die mit der Nahrung aufgenommen werden, besser aufzunehmen. Es normalisiert auch die Darmfunktion und verhindert die Entwicklung von Verstopfung. Es ist Verstopfung, die als erster Feind von Männern über 45 Jahren gilt. Aufgrund des gestörten Stuhlgangs wird der Kot hart und komprimiert beim Durchgang durch den Darm die Blutgefäße und reizt die Prostata, die nahe am Rektum sitzt. Chronische Verstopfung führt häufig zur Entwicklung von Stauungsprozessen in den Beckenorganen und der Prostata, die zu einer Verschlechterung der Wirksamkeit führen.

Daher wird die Verwendung von Kürbis zur Potenz die beste Verhinderung der Entwicklung verschiedener Probleme des männlichen Urogenitalsystems sein.

Sonnenblumenkerne für Potenz

Samen enthalten einen der wertvollsten Mikronährstoffe für Männer – Zink

Potenziell beeinträchtigt sind in den allermeisten Fällen Männer über 40-45 Jahre. Am häufigsten tritt Impotenz als Komplikation einer der Erkrankungen der männlichen Geschlechtsorgane auf. Das häufigste urologische Problem ist die Prostatitis. Es entwickelt sich aufgrund einer Verletzung des Abflusses der Prostata-Sekretion aufgrund einer Verstopfung im Becken. Ohne Behandlung wird die Prostatitis chronisch, was für Komplikationen gefährlich ist. Meistens bestehen sie aus einer Verletzung der Potenz bis hin zu erektiler Dysfunktion und männlicher Unfruchtbarkeit aufgrund von Änderungen in der Zusammensetzung der Prostatasekretion.

Erstens sind Kürbiskerne für die Potenz nützlich, da sie vor der Entwicklung gefährlicher Krankheiten schützen, die zu Funktionsstörungen führen. Bei der Verwendung von Kürbiskernen sind die Vorteile für Männer einfach enorm – sie schützen nicht nur vor Prostatitis, sondern behandeln sie auch, erhöhen die Wirksamkeit und verbessern die Zusammensetzung der Samenflüssigkeit.

Nachdem herausgefunden wurde, wie Kürbiskerne die Wirksamkeit beeinflussen, sollte klar sein, dass die positiven Eigenschaften dieses Produkts auch für den gesamten Organismus nützlich sind. Regelmäßiger Verzehr von Samen und frischem Kürbis stärkt die Immunität, schützt vor parasitären Krankheiten (Helminthiasis) und verbessert den Stoffwechsel. Für diejenigen, denen Vitalität und Energie fehlen, sind Kürbiskerne ebenfalls von Vorteil, da für Männer nicht nur die Potenz wichtig ist, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden im Allgemeinen.

Wie nehme ich Samen?

Kürbiskerne zur Behandlung, Vorbeugung und Stimulierung der Potenz sollten roh verzehrt werden. Nur getrocknete Samen sind nützlich, keine gebratenen. Sie müssen in einfacher Form ohne Salz- und Wärmebehandlung konsumiert werden.

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Jedem Mann wird empfohlen, täglich ein halbes Glas geschälte Samen zu essen. Sie sind sehr zufriedenstellend und kalorienreich, so dass sie ein ausgezeichneter Snack zwischen den Hauptmahlzeiten sind.

Geschälte Samen können jedem Lebensmittel zugesetzt werden. Sie ergänzen gut Salate, Müsli, Gebäck. Nicht weniger nützlich ist Kürbiskernöl, das ein gutes Salatdressing ist und jedem Gericht einen Hauch von Pikantheit verleiht. Das einzige, woran Sie denken sollten: Kürbiskernöl ist nicht zum Braten gedacht, es sollte nur in seiner rohen Form verzehrt werden.

Auch frisch gepresster Saft und Kürbispulpe in jeglicher Form – gekocht, Käse oder Leber – sind für Männer nützlich.

Beim Braten verlieren Samen viele nützliche Eigenschaften

Leckere Rezepte für Potenz

Um die Wirksamkeit zu verbessern, müssen Kürbiskerne richtig verzehrt werden. Zu diesem Zweck wird empfohlen, die folgenden Rezepte zu übernehmen.

  1. Mahlen Sie 500 g vorgereinigte Samen in einem Mixer und geben Sie 250 ml Honig hinzu. Alles gut mischen, in ein Glas mit Deckel geben und im Kühlschrank aufbewahren. Die resultierende Masse sollte täglich in 4 großen Löffeln gegessen werden. Sie können auch kleine Bällchen rollen, etwa einen Löffel Geld, und vor jeder Mahlzeit eine Süßigkeit verwenden.
  2. Mischen Sie zu gleichen Teilen Kürbiskerne, Nüsse, Honig, getrocknete Aprikosen und Rosinen. Es wird empfohlen, getrocknete Früchte und Nüsse zuerst in einem Mixer zu mahlen, bis eine homogene Masse erreicht ist, und dann Honig zu gießen. Dieses Rezept ist nützlich für Männer über 50, da das Tool nicht nur die Potenz verbessert, sondern auch das Herz-Kreislauf-System stärkt. Eine leckere Medizin sollte täglich in 3 großen Löffeln eingenommen werden.

Nachdem Sie herausgefunden haben, welche Wirkung Kürbisse haben, ist es wichtig zu wissen, wie Sonnenblumenkerne die Wirksamkeit beeinflussen. Sie enthalten eine große Menge an Vitamin E, was für die Gesundheit von Männern sehr wichtig ist, sodass Sonnenblumenkerne nicht schlecht in die Ernährung aufgenommen werden können. Die tägliche Norm liegt bei 25 g.

Gegenanzeigen

Trotz der Tatsache, dass Kürbiskerne Verstopfung verhindern, sollten sie nicht zur Darmobstruktion verwendet werden. Sie sind auch bei Geschwüren, Gastritis, Cholezystitis kontraindiziert.

Bei der Verwendung von Samen ist zu beachten, dass es sich um ein kalorienreiches Produkt handelt. Bei einer unausgewogenen Ernährung kann Samenmissbrauch zu einer Gewichtszunahme führen. In dieser Hinsicht ist es besser, die Samen innerhalb von zwei Monaten zu verwenden und dann eine Pause von 3-4 Monaten einzulegen.

Kürbiskerne sind eine einfache, schmackhafte und sehr erschwingliche Möglichkeit, die Gesundheit von Männern zu verbessern. In dieser Hinsicht sind Männer, die Kürbiskerne verwenden, um die Erektion zu verbessern und Impotenz zu behandeln, sehr bereit, Feedback zu hinterlassen, damit jeder aus seinen eigenen Erfahrungen im Umgang mit dem Problem lernen kann.

Ich ging mit einem Problem zum Arzt und ging mit einer Tüte Samen aus. Zuerst wurde ich wütend, dann lachte ich und beschloss dann immer noch, es zu versuchen. Nach 3 Monaten täglicher Samenschale verbesserte sich die Wirksamkeit signifikant.

Papa sagte mir von Kindheit an: "Wenn du keine Probleme haben willst, iss Samen." Ich erinnerte mich an seine Worte, als ich zum ersten Mal Probleme mit der Potenz aufgrund von starkem Stress verspürte. Seit diesem Tag sind Kürbiskerne fest in meiner Ernährung verankert, und das Problem ist nicht zurückgekehrt. Deshalb rate ich allen: Iss die Samen.

Sonnenblumenkerne mit Honig sagten mir, dass es einen Arzt gibt, da ich seit vielen Jahren Prostatitis habe. Nachdem dieses Gericht täglich in meinem Menü auftauchte, begann das Problem allmählich zu vergehen. Nach ein paar Monaten kann ich sagen, dass dies das beste Prostatamittel ist, das mir begegnet ist. Samen geben Chancen für alle Pillen für Prostatitis. Darüber hinaus beeinflussen sie die Potenz perfekt, persönlich getestet.

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Wie man Kürbiskerne nimmt, um die Wirksamkeit zu verbessern

Nervosität, Stress, ein sitzender Lebensstil und schädliche Lebensmittel beeinträchtigen die Gesundheit von Männern erheblich. All diese Faktoren erhöhen das Risiko für die Entwicklung von Erkrankungen des Urogenitalsystems erheblich und beeinflussen die Wirksamkeit. Kürbiskerne gelten als wirksames Mittel für die traditionelle Medizin, das sich positiv auf das männliche Fortpflanzungssystem auswirkt.

Die Vorteile von Kürbiskernen für Männer sind von unschätzbarem Wert. Viele Rezepte zur Behandlung von sexueller Impotenz enthalten diese Komponente. Die Substanzen, die Kürbis und seine Samen enthalten, sind für ihre positive Wirkung auf die Prostata bekannt, die für die Fortpflanzungsfähigkeit verantwortlich ist.

Nützliche Zusammensetzung

Der Grund für die Verschlechterung der männlichen Potenz ist meist ein falscher Lebensstil und eine unausgewogene Ernährung. Kürbiskerne enthalten Substanzen und Mineralien, die für die volle Gesundheit des Mannes wichtig sind. Vitamin C stärkt die Blutgefäße, regt die Durchblutung an, beseitigt stagnierende Prozesse, füllt den Körper mit Energie und Tönen. Und enthält auch Kürbis-B-Vitamine – die Wirksamkeit hängt weitgehend vom Erhalt dieser Substanzen in der richtigen Menge ab. Vitamin E wirkt sich auf die Wiederherstellung von Zellen, Geweben und die Fähigkeit des Körpers aus, schädliche Zerfallsprodukte auszuscheiden.

Die wichtigste positive Wirkung von Kürbis ist jedoch Zink, das im Überschuss enthalten ist.

Aufgrund der reichen Zusammensetzung sind Samen für die Wirksamkeit so nützlich. Der Körper erhält dank ihrer Verwendung zusätzliche Vitamine K, F und E. Wenn diese Substanzen nicht ausreichend zugeführt werden, beeinträchtigt ein Mangel die Arbeitsfähigkeit, führt zu Müdigkeit und Schwäche. Die Schutzfunktionen des Körpers nehmen ebenfalls ab und die Empfindlichkeit gegenüber Viren und bakteriellen Infektionen steigt.

Arginin, Omega-3-Säuren, Linolensäure – all dies enthält Kürbiskerne. Die Wirksamkeit hängt direkt von der Aufnahme dieser Substanzen im Körper ab. Arginin gilt als die beste Substanz zur Vorbeugung von Prostatitis und erektiler Dysfunktion.

Es ist erwähnenswert, dass die Verwendung von Kürbiskernen zur Behandlung von sexuellen Funktionsstörungen ausschließlich roh sein sollte.

Termin

Mit Zink angereicherte Kürbiskerne zeichnen sich durch eine positive Wirkung auf die Funktion der Prostata aus, und vor dem Hintergrund ihrer Verwendung wird die Freisetzung von Testosteron stabilisiert. Der Verzehr von Kürbiskernen ist eine hervorragende Maßnahme, um Unfruchtbarkeit bei Männern zu verhindern und manchmal zu behandeln.

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Bei Problemen mit dem Harnsystem wird empfohlen, bei der Behandlung der Krankheit zuvor gekeimte Kürbiskerne zu verwenden. Es ist erwähnenswert, dass das Vorhandensein schwerer Krankheiten eine qualifizierte Behandlung erfordert. Volksrezepte werden in Kombination mit einer medikamentösen Therapie wirksam sein. Trotzdem werden Kürbiskerne auch bei der Behandlung von Prostatakrebs, der heute eine ziemlich häufige Krankheit ist, von Nutzen sein.

Gegenanzeigen

Es gibt einige Einschränkungen hinsichtlich der Verwendung von Kürbiskernen. Rüben- oder Kürbiskerne jeglicher Art sind sehr kalorienreich, der hohe Nährwert dieser Produkte wird bestimmt. Daher wird Menschen mit einer Veranlagung zu Übergewicht empfohlen, der Ernährung eine begrenzte Anzahl von Samen hinzuzufügen.

Getreide kann zerkleinert, aber nicht gebraten werden, es sollte nur in roher Form gegessen werden. Während der Wärmebehandlung gehen alle nützlichen Eigenschaften des Produkts verloren. Sie sollten den Verzehr von Melonen- oder Kürbiskernen bei Erkrankungen des Verdauungssystems begrenzen. Im Produkt vorhandene Säuren können die Schleimhäute nachteilig beeinflussen und diese beschädigen.

Trotzdem sind die Samen und der Kürbis bei sachgemäßer Verwendung und Befolgung der Empfehlungen unglaublich nützlich. Die Potenz wird wiederhergestellt und damit steigt das allgemeine Gesundheitsniveau.

Regeln für die Zulassung

Um Kürbiskerne zu nutzen, müssen Sie täglich 30-40 Körner in roher Form essen. Es gibt jedoch viele empfohlene Rezepte zur Behandlung von Impotenz und zur Vorbeugung von Erektionsproblemen.

Ein Glas Kürbiskerne (Melone) muss geschält, in einem Fleischwolf gehackt und mit einem halben Glas Honig kombiniert werden, bis eine homogene Konsistenz erreicht ist. Fertig zerkleinert und mit Honigprodukt gemischt wird zum Modellieren von Kugeln mit einem Durchmesser von nicht mehr als 1,5 cm verwendet. Jeden Tag vor dem Essen müssen Sie eine solche Melonenbällchen essen. Sie können frühestens 30-40 Minuten nach der Einnahme essen.

Es ist nützlich, dem gemahlenen Produkt nicht nur Honig, sondern auch Nüsse, Pflaumen und getrocknete Aprikosen zuzusetzen. Alle Komponenten müssen zerkleinert und der Mischung dicker Honig zugesetzt werden. Bilden Sie dann kleine Kugeln, wie in der ersten Version des Rezepts. Für einen besonderen Geschmack kann die Mischung mit Sesam, Anis oder Kümmel gewürzt werden. Das Regime ähnelt dem des vorherigen Rezepts.

Sie können Kürbisbrühe kochen. Das Rezept lautet wie folgt: Zwei Tassen Samen werden vorab in einer heißen Pfanne kalziniert, dann mit einem Messer zerkleinert, ein Liter heißes Wasser zu der Mischung gegeben und die Brühe bei schwacher Hitze einige Zeit gekocht. Nachdem das Medikament infundiert wurde, wird es abfiltriert, ein wenig Honig wird hinzugefügt und den ganzen Tag über eingenommen.

Abschluss

Die Vorteile des Verzehrs von Kürbiskernen hängen mit der reichhaltigen Zusammensetzung des Produkts zusammen, einschließlich vieler Vitamine und Spurenelemente, die für das volle Funktionieren des Körpers erforderlich sind. Die regelmäßige Verwendung von Saatgut für Lebensmittel wirkt sich positiv auf den Gesundheitszustand im Allgemeinen aus, trägt zur Erhaltung der Jugend bei und stärkt die Immunität.

Darüber hinaus gelten Kürbiskerne als eines der wirksamen Mittel zur Vorbeugung männlicher Krankheiten, zur Steigerung des Sexualtriebs und zur Normalisierung der erektilen Funktion. Das Produkt enthält Substanzen, die die Durchblutung der Prostata und anderer Organe des kleinen Beckens verbessern.

Der größte Vorteil wird der Verzehr von rohen Samen sein. Die Norm für Männer liegt bei etwa 10 Gramm des Produkts, jedoch nicht mehr als 60 Körnern pro Tag. Die empfohlene Dosis kann in mehrere Dosen unterteilt werden, z. B. 3 während des Tages. Um das sexuelle Verlangen zu steigern, müssen Samen mindestens einen Monat lang eingenommen werden.

Wie wirken sich Kürbiskerne auf die Wirksamkeit aus?

Eine Abnahme der Potenz kann sowohl aus physischen als auch aus emotional-psychischen Gründen auftreten. Verschiedene Krankheiten, ein sitzender Lebensstil, ein Mangel an Ruhe und Schlaf, eine unausgewogene Ernährung, Stress und Überlastung führen häufig zu Verstößen.

Aber manchmal hilft die Aufnahme von Aphrodisiakum-Produkten in die Ernährung, die reich an nützlichen Substanzen sind, die für die Gesundheit des guten Menschen notwendig sind, den Zustand zu normalisieren und die Wirksamkeit wiederherzustellen. Kürbiskerne sind eine der Gaben der Natur, die dazu beitragen, die Potenz und Libido wiederherzustellen, die Spermienqualität und die Funktion der Prostata zu verbessern.

Was ist ein Teil von Kürbiskernen

Die Wirkung von Kürbiskernen auf die Wirksamkeit und den allgemeinen Gesundheitszustand von Männern bei regelmäßiger und sachgemäßer Anwendung ist fast immer positiv. Dies liegt an der Zusammensetzung, die reich an nützlichen Substanzen ist, in denen solche Komponenten vorhanden sind:

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  • fast der gesamte Komplex von B-Vitaminen, der an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt ist und den hormonellen Hintergrund, die Vitalität und das allgemeine Wohlbefinden beeinflusst;
  • Vitamin A, Normalisierung des Sehvermögens und der Blutbildung;
  • Vitamin C und E, die stärksten Antioxidantien, die die Ausdauer erhöhen und die Immunität stärken;
  • Arginin, das hilft, die Durchblutung des Penis zu erhöhen und stagnierende Prozesse in den Beckenorganen zu beseitigen;
  • Vitamin K, notwendig, um eine normale Blutgerinnung sicherzustellen;
  • Zink und Selen, die für eine gute Wirksamkeit notwendig sind und an der Hormonsynthese beteiligt sind;
  • Kalium und Magnesium, die die Wände der Blutgefäße stärken und ihre Elastizität erhöhen, normalisieren die Durchblutung;
  • Phosphor und Eisen, die an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt sind und die Immunität erhöhen.

Darüber hinaus enthalten Kürbiskerne Öle, Aminosäuren und Fettsäuren, Flavonoide. Sie enthalten auch Phytosterole, die „schlechtes“ Cholesterin eliminieren, wodurch sie als gute Vorbeugung gegen vaskuläre Atherosklerose dienen – eine der häufigsten Ursachen für eine verminderte Wirksamkeit.

Nicht nur Volksrezepte verwenden Kürbiskerne zur Heilung. Die vorteilhaften Wirkungen dieses Produkts sind seit langem durch die offizielle Medizin bewiesen, so dass einige Medikamente auf der Basis von Kürbiskernen hergestellt werden, beispielsweise Peponen, Tykveol, Greenwit.

Wie Kürbiskerne die Gesundheit und Potenz von Männern beeinflussen

Kürbiskerne sind nützlich für Männer, da sie sich wirklich positiv auf die Potenz auswirken, obwohl sie keine sofortige Wirkung haben. Bei regelmäßiger Anwendung ist das Auftreten solcher positiven Effekte möglich:

  • Verringerung des Risikos für die Entwicklung von Erkrankungen der Prostata, des Herzens und der Blutgefäße;
  • Normalisierung der Durchblutung, Cholesterin und Blutzucker, Blutdruck;
  • reduziertes Risiko für die Entwicklung von Tumoren und Krebs;
  • Stärkung der Immunität;
  • erhöhte Ausdauer und Dauer des Geschlechtsverkehrs;
  • erhöhte Testosteronsynthese und Normalisierung der Hormonspiegel;
  • Verbesserung der Spermienqualität und Erhöhung der Chancen auf ein Baby;
  • Hilfe beim Muskelaufbau aufgrund des hohen Proteingehalts;
  • erhöhte Empfindlichkeit der Genitalien, was bedeutet, dass ein Mann einen längeren und stärkeren Orgasmus bekommt;
  • Normalisierung des emotionalen und mentalen Zustands, Beseitigung von Müdigkeit und die Auswirkungen von Stress.
Adamour  Diät zur Steigerung der Potenz bei Männern

Darüber hinaus steigern Kürbiskerne die Effizienz, normalisieren den Schlaf, verbessern das Verdauungs- und Nervensystem. Die darin enthaltenen Substanzen wirken mild abführend, fördern die Regeneration und Verjüngung des Gewebes, beschleunigen die Beseitigung von Toxinen und bekämpfen aktiv verschiedene Arten von Parasiten, die im Darm und in anderen Organen des menschlichen Körpers leben.

Egal wie nützlich Kürbiskerne für die Potenz sind, Sie sollten keine großen Hoffnungen auf sie haben, wenn Sie an schweren Krankheiten leiden, die verschiedene Störungen und Fehlfunktionen des Urogenitalsystems mit sich bringen.

Experten empfehlen, Potenzprobleme nach einer gründlichen Untersuchung umfassend zu behandeln. Sie empfehlen die Verwendung von Saatgut nur als vorbeugendes und restauratives Mittel.

Tipps von Experten zur Verwendung, zum Kauf und zur Lagerung von Saatgut

Kürbiskerne sind für Männer am vorteilhaftesten, wenn sie richtig verwendet und vorbereitet werden. Experten empfehlen, die folgenden einfachen Regeln einzuhalten:

  1. Am nützlichsten sind Samen von Kürbissen und Zucchini, die in ihrem eigenen Sommerhaus außerhalb von Straßen und Fabriken angebaut werden. Aber Sie können sie fertig in Supermärkten und auf dem Markt kaufen.
  2. Nach dem Extrahieren aus dem Kürbis müssen die Samen vom Fruchtfleisch gewaschen und in der Sonne getrocknet werden. Ein untergetrocknetes Produkt verschlechtert sich schnell, wird schimmelig oder verrottet. Das Trocknen zur Beschleunigung des Samenprozesses kann auch in der Mikrowelle oder im Ofen erfolgen, jedoch mit minimaler Leistung.
  3. Achten Sie beim Kauf darauf, dass alle Samen ungefähr gleich groß sind und einen weißen oder goldenen Farbton haben. Sie sollten keine Flecken oder Löcher haben, und der Geruch sollte angenehm sein und keinen Schimmel abgeben.
  4. Bei unsachgemäßer Lagerung sind die in den Samen enthaltenen Öle ranzig. Und das Produkt wird für Lebensmittel ungeeignet und gesundheitsschädlich.
  5. Es ist ratsam, Kürbiskerne in einem belüfteten Raum ohne Zugang zur Sonne und bei normaler Luftfeuchtigkeit aufzubewahren. Sie können sie in ein Glas geben oder in einer Leinentasche unter die Decke hängen.
  6. Kürbiskerne sind vorbehaltlich der Lagerungsregeln nicht haltbar. Im Gegenteil, es wird angenommen, dass sie umso mehr Vitamine und andere gesunde Substanzen enthalten, je länger sie liegen.

Wenn Sie die Kürbiskerne satt haben oder sie aus irgendeinem Grund nicht essen können, verwenden Sie Sonnenblumen-, Leinsamen- oder Sesamkörner. Es ist ratsam, sie frisch und nicht gebraten zu essen. Dann gelangen alle im Produkt enthaltenen nützlichen Substanzen in Ihren Darm und werden vom Körper leicht aufgenommen.

Volksrezepte zur Steigerung der Potenz mit Kürbiskernen

Zu den effektivsten und beliebtesten Volksrezepten für die Verwendung von Kürbiskernen zur Steigerung der Potenz bei Männern gehören:

  1. Die Verwendung von Kürbiskernen in Lebensmitteln. Sie können pur oder roh gebraten gegessen und zu Obst- und Gemüsesalaten, Fleisch und Fisch, Hauptgerichten aus Kartoffeln und Getreide hinzugefügt werden. Viele Menschen mögen Gebäck und Brot, darunter Kürbis, Leinsamen und Sonnenblumenkerne. Verwenden Sie sie für die Zubereitung von Saucen und Cremes, fügen Sie Desserts hinzu.
  2. Vitaminmischung mit Honig. Um es zuzubereiten, müssen Sie 200 g Samen schälen (aber den Film verlassen). Mahlen Sie sie in einem Mixer und fügen Sie 100 g natürlichen flüssigen Honig hinzu. Alles gut mischen und in Dosen anrichten. Lassen Sie sie dann einige Stunden im Kühlschrank einfrieren. Um eine so gesunde Delikatesse zu verwenden, benötigen Sie 2-3 Wochen lang kleine Portionen. Zusätzlich zu Kürbiskernen können Sie dem Honig verschiedene Sorten von Nüssen und Samen hinzufügen, die auch für die Potenz nützlich sind. Einige beim Kochen verwenden neben ihnen auch kandierte Früchte mit getrockneten Früchten. Sie können das Gleiche tun, aber das Verhältnis von Honig zur trockenen Komponente 1: 2 beibehalten.
  3. Ein Sud aus Kürbiskernen. Dieses Volksheilmittel hilft gegen Prostatitis und Prostataadenom. 2 Tassen geschälte Kürbiskerne mit Filmen müssen zerkleinert und dann in kochendes Wasser (1-1,5 l) geworfen werden. Nach 10-15 Minuten Kochen wird die Brühe abgedeckt und abgekühlt. Dann fügen Sie 3-4 Esslöffel Honig hinzu. Sie müssen ein solches Medikament 0,5-4 Wochen lang mit 5 Tassen pro Tag trinken.
  4. Kürbiskernpulver. Trocknen Sie die Samen gut und mahlen Sie sie zu einem Pulverzustand. Morgens (vorzugsweise auf leeren Magen) 1-1,5 Monate lang 1-1,5 Esslöffel pro Tag einnehmen.

Zur Information! Die tägliche Dosis für einen erwachsenen Mann beträgt 50-60 g Kürbiskerne. Um verschiedenen Potenzproblemen vorzubeugen und die Funktion der Prostata zu normalisieren, reicht es jedoch aus, täglich 50-60 Kürbiskerne zu essen.

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Gegenanzeigen

Kürbiskerne können in den folgenden Fällen nicht in die Ernährung aufgenommen werden, um die Wirksamkeit zu erhöhen:

  • Überempfindlichkeit gegen das Produkt und seine Bestandteile;
  • schwere Erkrankungen der inneren Organe und des Blutes (nach Rücksprache mit einem Arzt mit Vorsicht möglich);
  • Erkrankungen der Gallenblase und der Gallenwege aufgrund der starken choleretischen Wirkung;
  • erhöhter Säuregehalt des Magens;
  • Erkrankungen des Verdauungssystems in akuter Form.

Zur Information! Es wird empfohlen, Kürbiskerne bei Übergewicht aufgrund ihres hohen Kaloriengehalts mit Vorsicht zu verwenden. So enthält das Produkt in 100 g etwa 600 kcal.

Beim Verzehr von Samen in großen Mengen können negative Reaktionen des Körpers auftreten:

  • Verdauungsstörungen;
  • Übelkeit und Erbrechen;
  • allergische Reaktionen;
  • Durchfall oder umgekehrt Verstopfung;
  • Exazerbation chronischer Krankheiten;
  • Magenschmerzen.

Abschluss

Denken Sie daran, Kürbiskerne verbessern die männliche Potenz. Sie werden jedoch keine vollwertige Behandlung bei gesundheitlichen Problemen ersetzen. Darüber hinaus ist es notwendig, die Verbesserung umfassend anzugehen. Überprüfen Sie Ihre Essgewohnheiten und Ernährung. Versuchen Sie, weniger nervös zu sein, schlafen Sie mindestens 7-8 Stunden am Tag und essen Sie 4-5 Mal am Tag in kleinen Portionen gesunder Lebensmittel.

Natürlich ist es auch wichtig, die aufgetretenen Krankheiten rechtzeitig zu behandeln, ein regelmäßiges Sexualleben zu führen, sich mehr zu bewegen und schlechte Gewohnheiten aufzugeben. Nur in diesem Fall ist die Wirkung der Verwendung von Kürbiskernen zur Steigerung der Wirksamkeit lang und maximal.

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