Jelking durchführen – Ergebnisse von Fotos vorher und nachher

Jelking ist eine alte Technik und ein einfaches Übungssystem, das den Penis erheblich vergrößern kann, wie es Männer vor vielen Jahrhunderten getan haben.

Die Hauptbedingung für eine garantierte Penisvergrößerung ist die Notwendigkeit, eine Reihe einfacher Übungen korrekt durchzuführen. Der Höhepunkt dieser Übungen kann auch als die Tatsache bezeichnet werden, dass ihre konstante und regelmäßige Leistung notwendigerweise zu einer verbesserten Durchblutung des Penis führt und Probleme mit dem kleinen Becken beseitigt.

Genug, um Viagra und seine schädlichen Analoga zu essen! In der modernen Medizin gibt es viele Pillen, um die männliche Potenz wiederherzustellen, aber alle haben mindestens eine der folgenden Nebenwirkungen:

  • einen starken Anstieg des Blutdrucks verursachen;
  • absolut nicht kompatibel mit Alkohol und fetthaltigen Lebensmitteln;
  • verursachen "Entzugssyndrom" und andere unangenehme Auswirkungen und verursachen in einigen Fällen irreparable Schäden für Ihre Gesundheit!

Wenn Sie eine schnelle und starke Erektion erreichen möchten, verwenden Sie sichere Kapseln: Adamour oder Amarok.

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Dies ist ein völlig neuer Ansatz zur Lösung eines so heiklen Problems wie einer „starken Erektion“. Die Zusammensetzung dieser Zubereitungen umfasst Pflanzenextrakte, dh die Inhaltsstoffe der Kapseln Adamour oder Amarok keine chemischen Verbindungen enthalten. Bewertungen von Männern, die die Wirkung dieser Kapseln auf sich selbst erfahren haben, bestätigen die hohe Wirksamkeit dieser Medikamente und sogar das Vorhandensein der therapeutischen Wirkung von Impotenz in den späten Stadien der „sexuellen Schwäche“.

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Thomas Schmidt, Androloge.

Grundprinzipien des Verfahrens

Diese pikante Technik ähnelt eher einer Massage oder einem gründlichen Melken des Penis, was sich dadurch unterscheidet, dass Sie sie regelmäßig und gleichzeitig durchführen müssen.

Vielen Männern, die den Phallus mit dieser Technik massierten, gelang es festzustellen, dass sich die Größe ihres Penis erheblich verändert hat. Es wurde klargestellt, dass in nur XNUMX Tagen ein kleiner Penis um fast vier Zentimeter verlängert wurde.

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Die Jelking-Technik ermöglicht es Ihnen, das erzielte Ergebnis auf dem erreichten Niveau zu halten, im Gegensatz zu Cremes, Gelen und Intim-Salben, die eine vorübergehende Steigerung bewirken.

Die positiven Aspekte regelmäßiger Bewegung umfassen:

  • Penisausrichtung;
  • die Elastizität der Haut erhöhen;
  • Elastizität nach dem Training;
  • die Manifestation einer ausgeprägten Erleichterung am Penis;
  • Erhalten eines verlängerten Geschlechtsverkehrs;
  • maximale Kräftigung des Penis;
  • die Fähigkeit, die sexuelle Ausdauer stark zu verbessern;
  • eine signifikante Steigerung der Libido;
  • die Fähigkeit, die Empfindlichkeit des Phalluskopfes zu maximieren;
  • die Fähigkeit, die Ejakulation zu verzögern und ihren Beginn zu kontrollieren;
  • erhöhter Aufrichtwinkel;
  • zuverlässige Prävention vorzeitiger Impotenz.

Jelqing aus Videokursen kann in nur wenigen Tagen gemeistert werden, da die Technik den Aufprall auf den Penis mit der Hand umfasst, sodass Blut dorthin fließt und das Gewebe allmählich streckt. Durch die konstante Dehnung von mehreren Millimetern pro Tag werden die Gewebe sanft zerrissen und fördern das Wachstum.

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Um eine maximale Penisvergrößerung zu erreichen, lohnt es sich, jede Art von Jelk korrekt durchzuführen, dh sie viele Monate hintereinander täglich zu produzieren.

Arten von Übungen

Der gesamte Jelq-Komplex für die männliche Hälfte der Gesellschaft wurde jahrelang verbessert und ergänzt, bis seine beiden Typen auftauchten:

Der Hauptunterschied zwischen diesen beiden Techniken besteht darin, dass trockenes Jelken traumatischer ist, da es ohne Benetzung durchgeführt wird.

Die Trocken-Jelking-Methode sollte so sorgfältig wie möglich durchgeführt werden, da sie das Gewebe des Penis verletzt. Um die Reibungsrate zu verringern, sollten Sie sich so gut wie möglich beherrschen und sich darauf konzentrieren, das Gewebe allmählich zu dehnen. Wenn trockenes Jelk korrekt ausgeführt wird, kann der junge Mann die Länge auf dem gleichen Niveau belassen, aber das Volumen gemäß den Bewertungen in den Männerforen erhöhen.

Beim nassen Jelken unterscheiden sich die Ergebnisse geringfügig, da die Technik hier leicht modifiziert ist und auf die Reibung des Penis abzielt, um ihn in der Länge zu dehnen. Für ein besseres Gleiten müssen Sie im Gegensatz zu trockenem Jelking jedes hochwertige Schmiermittel wie Vaseline, Gel, Intim- oder Olivenöl verwenden.

Jelking-Übungen werden über einen langen Zeitraum durchgeführt, daher sollte der Mann regelmäßig auf das Vorhandensein und die Menge an Schmierung auf dem Penis achten, um ihn nicht zu beschädigen.

Wie man sich richtig auf Jelk vorbereitet

Sie können den Vorgang nicht gedankenlos starten, da es schwierig ist, herauszufinden, wie man eine Ruckmassage richtig durchführt, um Tränen und Verletzungen zu vermeiden, ohne die Fotos mit Erklärungen und Lektionen im Video auf Russisch anzusehen.

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Um sich auf das Jelq-Verfahren vorzubereiten, muss ein Mann eine Reihe einfacher Manipulationen aus den Lektionen vornehmen:

  • unter einer warmen Dusche stehen oder in einem heißen Bad liegen;
  • Legen Sie dann ein heißes Handtuch auf den Penis, um die Durchblutung für fünf Minuten zu erhöhen.
  • Ein Signal zum Ende der Erwärmung ist die maximale Zunahme des Phallus im Volumen und seine Erweichung.
  • Sie können es in einen halb angeregten Zustand bringen, aber keine maximale Erektion erreichen, um den Penis nicht zu ejakulieren oder zu beschädigen.
  • mindestens sieben Minuten, um kräftig zu streicheln und den Phallus zu reiben, Daumen und Zeigefinger in den Ringel zu drücken;
  • Produzieren Sie sanft und langsam ein Gelee für das Ergebnis, das einfach vom Kopf des Penis zu seiner Wirbelsäule führt.
  • Aus Bequemlichkeitsgründen sollten Rechtshänder nur die rechte und Linkshänder nur die linke Hand verwenden, ohne sie dabei zu ändern.
  • Die Vorbereitung eines Mitglieds ist langsam, wie in einem Video auf Russisch, und dauert ungefähr zehn Minuten.
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Um nur für Jelqing nützlich zu sein, sollte im Voraus besprochen werden, wie es richtig ausgeführt wird. Zahlreichen Bewertungen und Fotos zufolge sollten die Genitalien so fest wie möglich erfasst werden, um die Durchblutung des Systems zu gewährleisten. Anfängern ist es strengstens untersagt, den Phallus an der Basis fest zusammenzudrücken oder an der Vorhaut zu stark zu ziehen, um ihn nicht zu verletzen.

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  3. Sie können verschiedene Übungen verwenden, um den Penis zu vergrößern.
  4. Die Verwendung von Vergrößerungsgeräten wie einem Extender.
  5. Und natürlich ist der chirurgische Weg eine gefährliche Operation, aber er funktioniert zu 100%.

Trockene oder nasse Methoden sollten nicht in banale Masturbation umgewandelt werden, da die Ejakulation am Ende des Verfahrens nicht in die Pläne aufgenommen werden sollte.

Ein paar Ideen für das Training

Bei der Trocken-Jelking-Methode werden die Übungen sorgfältig und schrittweise durchgeführt:

  • wir umarmen die Orgel mit unserer ganzen Hand, wie auf dem Foto;
  • Bewegen Sie die Hand langsam von der Basis zum Kopf und drücken Sie den Penis mit intermittierenden Bewegungen zusammen.
  • Machen Sie am Ende eine Acht mit Ihrer Hand und gehen Sie vorsichtig nach unten.
  • Führen Sie diesen Vorgang mindestens zwanzig Sekunden lang durch.
  • nach sanftem Aufstehen und Absenken der Hand mit der Spannung der Haut des Penis.

Wenn Sie Jelqing-Übungen für Videos verwenden, die sich auf die Nassmethode beziehen, wird eine Salbe oder ein Öl verwendet, das mit gleichmäßig massierenden Bewegungen auf den Penis aufgetragen wird. Es lohnt sich auf jeden Fall zu üben, aus Ihren Fingern einen engen kleinen Ring für einen engen Umfang des Penis zu machen, ihn dann mit den Fingern Ihrer rechten Hand festzuziehen und Ihre Hand vom Hodensack zum Kopf zu ziehen.

Eine ideale Technik besteht darin, den Ring in nicht mehr als drei Sekunden von den Hoden zum Kopf zu bewegen. Rhythmische Bewegungen sollten mehrmals ausgeführt werden (idealerweise hundertmal mit jeder Handfläche), wobei die Bewegungsgeschwindigkeit und die Druckkraft auf die Genitalien regelmäßig geändert werden.

Eine Technik wie Jelking ist im Internet sehr beliebt: Ein Tipp, dessen Ergebnis von jedem Anfänger geschätzt wird. Fachleute raten, die Zunahme des Phallus auf einem bestimmten Niveau zu fixieren, und dafür:

  • mache ein paar Wochen lang eine Reihe von Übungen;
  • in den ersten sieben Tagen zweihundert- oder dreihundertmal Nassmassage mit hochwertigem Gleitmittel;
  • Machen Sie nicht mehr als einhundert oder einhundertfünfzig Bewegungen mit einer Hand in einem Ansatz;
  • Drücken Sie mit mittlerer Stärke auf das Organ, um Verformungen zu vermeiden.
  • Ein Ansatz sollte zehn Minuten nicht überschreiten.
  • Regelmäßigkeit des Trainings herstellen und Faulheit verwerfen;
  • Jede Woche sollte die Dauer der Übungen um fünf Minuten verlängert werden.
  • Die dritte Woche erhöht die Anzahl der Bewegungen auf bis zu fünfhundert Mal pro Satz.
  • In der dritten Woche darf die Intensität und Druckkraft auf das Organ erhöht und die Trainingszeit auf fünfzehn oder zwanzig Minuten verlängert werden.
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Jelk Sicherheit

Die Platzierung von qualitativ hochwertigen Videos in russischer Sprache in den Internetforen und detaillierte Bewertungen von Personen, die die Methode selbst ausprobiert haben, ermöglichen es uns, fundierte Schlussfolgerungen über das Verfahren zu ziehen.

Beim Studium der Jelking-Methoden sollten Sicherheitsmaßnahmen berücksichtigt werden, dh:

  • Drücken Sie das Organ nicht zusammen, damit die Kapillaren nicht platzen und sich keine Körner bilden.
  • Überschreiten Sie nicht die Dauer des Eingriffs, um sich nach mehreren Monaten Training nicht dauerhaft von einer Erektion und Potenz zu trennen.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie alle Trainingsphasen an einem halb aufgeregten Körper durchführen.
  • Alle Trainingseinheiten sollten nur am Morgen durchgeführt werden, da Testosteron zu diesem Zeitpunkt überrollt und zu einer natürlichen Anästhesie führt.
  • Es kann nur eine Hand verwendet werden, da die gleichzeitige Anwendung von zwei Händen zu einem übermäßigen Druck auf den Penis und seine Krümmung führen kann.
  • Sie können sich nicht zur Ejakulation bringen, um kein Blut aus dem Penis zu entfernen;
  • regelmäßig und gleichzeitig trainieren, um eine Wirkung zu erzielen.

Wenn das Jelking-Verfahren nicht korrekt durchgeführt wird, weisen die Überprüfungen auf das Auftreten von Blutergüssen und Schürfwunden, ständige Beschwerden im Penis und Rötungen des Organgewebes hin. Die schwerste Pathologie kann eine veränderte Form des Phallus und eine chronische Schwellung seines Kopfes sein.

Bevor Sie sich dem Jelken zuwenden, müssen die Ergebnisse nicht im Internet in Foren, sondern von professionellen Spezialisten geklärt werden. Der Arzt kann erklären, wie die Übungen korrekt durchgeführt werden und worauf zu achten ist, um vermehrte Verletzungen zu vermeiden.

Es lohnt sich auf jeden Fall, sich die Lektionen der Jelq-Trainer anzuschauen, bevor Sie etwas mit Ihrem Schwanz machen. Alle Ihre Aktionen sollten in einen automatischen Zustand versetzt werden, wobei das Niveau, die Zeit der durchgeführten Aktionen und die Belastung des Körpers schrittweise erhöht werden.

Wenn Sie unangenehme Empfindungen verspüren oder die Regelmäßigkeit des Trainings verloren geht, sollten Sie schnell eine Trainingspause von etwa drei Tagen einlegen. Es lohnt sich auf jeden Fall, den Unterricht auszusetzen, wenn die Potenz plötzlich abnimmt oder Probleme mit der erektilen Funktion auftreten, während Sie gleichzeitig Ihren Arzt kontaktieren.

Alle oben genannten Übungen müssen nur die vorgeschriebene Anzahl von Malen durchgeführt werden, um Ihren Körper nicht zu schädigen. Es wird dringend empfohlen, vor Beginn des Trainings einen Arzt zu konsultieren, der Jelq versteht. Wir sollten Websites, die ein extremes Trainingssystem oder Salben anbieten, die ihre Männlichkeit in zwei Sitzungen maximieren können, nicht berücksichtigen.

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