Ist es möglich, den Penis zu vergrößern

Oft ist ein Mann davon überzeugt, dass sein Penis zu klein ist, und dies ist der Grund, warum die meisten Probleme in seinem persönlichen Leben miteinander verbunden sind. Infolgedessen sinkt das Selbstvertrauen, die Beziehungen zu Frauen werden angespannter, es entwickeln sich eine Reihe von Komplexen. Um dieses Problem zu beseitigen, gibt es eine Vielzahl von Techniken, einschließlich Übungen zur Penisvergrößerung. Ihr unbestreitbarer Vorteil ist die relative Gesundheitssicherheit, die Möglichkeit eines unabhängigen Verhaltens und das Fehlen der Notwendigkeit, viel Zeit und Geld aufzuwenden.

Die Größe des Penis ist eines der dringlichsten Probleme für Vertreter der starken Hälfte der Menschheit, und das seit der Antike. In vielen Kulturen wurde die große Länge und Dicke des Phallus als Zeichen von Männlichkeit, Furchtlosigkeit und bemerkenswerten sexuellen Fähigkeiten angesehen. Um die Größe zu erhöhen, wurden verschiedene Übungen und Massagen verwendet, deren Technik erstmals in einigen arabischen Manuskripten beschrieben wurde. Bisher wurden zahlreiche Studien zu diesem Thema durchgeführt, chirurgische Techniken und spezielle Geräte entwickelt. Der sicherste und bewährte Weg, der für die meisten Männer geeignet ist, die sich Gedanken über die Frage machen, wie sie ihren Penis vergrößern können, bleibt jedoch Massage und Spezialgymnastik.

Es ist leicht zu erraten, dass die Vergrößerung des Penis durch endloses Training im Fitnessstudio fehlschlagen wird. Auf diese Weise können Sie die Beckenmuskulatur stärken, was natürlich zu einer starken Erektion beiträgt, aber die Größe des Organs nicht beeinflusst. Alle vorhandenen Techniken basieren auf der Dehnung der Kavernenkörper, die während der sexuellen Erregung mit Blut gefüllt sind. Infolgedessen enthalten die Lücken mehr Blut, der Penis vergrößert sich und die Haut dehnt sich allmählich aus.

Um maximale Ergebnisse zu erzielen und das Verfahren sicher zu machen, müssen Sie die folgenden einfachen Regeln befolgen:

  • Halte deinen Penis sauber.
  • Führen Sie Gymnastik zu einem für Sie passenden Zeitpunkt durch.
  • Nehmen Sie die bequemste Haltung ein.
  • Verwenden Sie beim Training ein Gleitmittel.
  • Den Penis vorheizen.
  • Die Übungen sollten sorgfältig durchgeführt werden, um das Auftreten von Schmerzen zu verhindern.

Genug, um Viagra und seine schädlichen Analoga zu essen! In der modernen Medizin gibt es viele Pillen, um die männliche Potenz wiederherzustellen, aber alle haben mindestens eine der folgenden Nebenwirkungen:

  • einen starken Anstieg des Blutdrucks verursachen;
  • absolut nicht kompatibel mit Alkohol und fetthaltigen Lebensmitteln;
  • verursachen "Entzugssyndrom" und andere unangenehme Auswirkungen und verursachen in einigen Fällen irreparable Schäden für Ihre Gesundheit!

Wenn Sie eine schnelle und starke Erektion erreichen möchten, verwenden Sie sichere Kapseln: Adamour oder Amarok.

Amarok Adamour

Dies ist ein völlig neuer Ansatz zur Lösung eines so heiklen Problems wie einer „starken Erektion“. Die Zusammensetzung dieser Zubereitungen umfasst Pflanzenextrakte, dh die Inhaltsstoffe der Kapseln Adamour oder Amarok keine chemischen Verbindungen enthalten. Bewertungen von Männern, die die Wirkung dieser Kapseln auf sich selbst erfahren haben, bestätigen die hohe Wirksamkeit dieser Medikamente und sogar das Vorhandensein der therapeutischen Wirkung von Impotenz in den späten Stadien der „sexuellen Schwäche“.

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Thomas Schmidt, Androloge.

Vor- und Nachteile ↑

Aus vielen Gründen sind Massagen und Spezialübungen physiologisch natürlicher und bergen ein geringeres Verletzungsrisiko.

Um Übungen zur Vergrößerung des Penis durchzuführen, sollten Sie täglich zwischen fünfzehn Minuten und einer halben Stunde verbringen. Es ist besser, die Last in zwei Hälften zu teilen und morgens und abends vor dem Schlafengehen zu turnen.

Die unbestreitbaren Vorteile dieser Methoden umfassen:

  • Keine besonderen Fähigkeiten und Erfahrungen erforderlich.
  • Benötigen Sie nicht viel Zeit.
  • Es kann zu jeder Tageszeit zu Hause durchgeführt werden.

Unter den Mängeln können festgestellt werden:

  • Vor dem Durchführen müssen Sie die Technik im Detail studieren und alle Regeln befolgen.
  • Der positive Effekt macht sich nach einer bestimmten Zeit des täglichen Trainings bemerkbar.
  • Das Ergebnis ist von Fall zu Fall unterschiedlich.
  • Bei übermäßiger Belastung oder plötzlichen Bewegungen besteht Verletzungsgefahr.

Kegel Gymnastik ↑

Diese Übung für den Penis stärkt und verbessert den Muskeltonus perfekt und trägt zu einer erhöhten Erektion bei. Es wird verwendet, um die sexuellen Fähigkeiten, die Therapie und die Prävention von entzündlichen Erkrankungen des Fortpflanzungssystems zu verbessern. Es wird empfohlen, in Verbindung mit allen Methoden zur Penisvergrößerung zu verwenden.

Übung ist die Spannung der Muskeln des Perineums, die eine große Rolle beim Auftreten und Aufrechterhalten einer Erektion spielen. Es ist leicht zu lernen, wie man das macht: Es reicht aus, zu versuchen, den Urinstrom während des Urinierens zu stoppen. Sie können Bewegungen überall und für Personen in der Nähe völlig unmerklich simulieren. Beim Turnen wird der Muskel fünf Sekunden lang belastet und dann entspannt. Wiederholen Sie den Vorgang fünfzig Mal.

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Effektive Übungen ↑

Bevor Sie mit einer Massage beginnen oder den Penis aufladen, sollten Sie den Körper erwärmen. Dazu können Sie es zehn Minuten lang in ein mit warmem Wasser angefeuchtetes Handtuch wickeln oder mit einem Leinensack mit erhitztem Salz abdecken. Sie müssen auch das Erreichen der empfohlenen Erektionsstärke in der Technik überwachen. All dies geschieht, um das Verletzungsrisiko zu minimieren.

Bevor Sie mit den Übungen beginnen, sollten Sie sich mit einem Spezialisten über das Vorhandensein von Kontraindikationen für solche Techniken beraten. Es sollte auch berücksichtigt werden, dass die Intensität des Unterrichts und der Grad der Belastung schrittweise erhöht werden können.

Die Gymnastik für ein Mitglied umfasst die folgenden Übungen:

  • Biegen – Der Aufrichtungsgrad sollte nicht mehr als ein Viertel der maximalen Kraft betragen, eine Schmierung ist nicht erforderlich. Der Penis sollte mit einer Hand in der Nähe des Kopfes genommen, gezogen, dann ein oder zwei Finger der anderen Hand darunter gelegt und nach unten gebogen werden. Ähnliche Übungen sechsmal in eine andere Richtung durchführen. Die Technik zielt darauf ab, das Volumen des Penis zu erhöhen.
  • Jelking ist die beliebteste Übung, um die Länge zu erhöhen. Der erste und der zweite Finger drücken die Basis des Penis zusammen und bewegen sie langsam zum Kopf. Fassen Sie die Basis mit den Fingern der anderen Hand und wiederholen Sie alles, ohne die Hand loszulassen. Wechseln Sie die Hände ungefähr dreißig Mal. Eine Erektion sollte die Hälfte – zwei Drittel des Maximums betragen.
  • Uli – es ist notwendig, die volle Erektionsstärke zu erreichen, dann den Penis vierzig Sekunden lang zu drücken und die Kompression zu schwächen. Führen Sie drei bis fünf Mal durch.
  • Double Uli – fassen Sie die Basis des Penis mit einer Hand und die Kopfzone mit der anderen und drücken Sie gleichzeitig vierzig bis fünfzig Sekunden lang.
  • Reverse Jelking – Uli – Drücken Sie mit einer Hand auf die Basis des Penis, und Jelking tritt mit der anderen Hand auf, wobei sich die Hände regelmäßig ändern. Führen Sie maximal zehn Mal durch. Der Erektionsgrad beträgt 90-95%.
  • Die Technik zur Erhaltung des Kopfes – Sie sollten zunächst Kegel-Übungen durchführen, die zu einer erhöhten Durchblutung führen. Die rechte Hand greift nach der Basis des Penis, Jelking wird ausgeführt, die Hand stoppt in der Nähe des Kopfes und wird dort für die gesamte Dauer der Übung gehalten. Die linke Hand wird zum Jelken verwendet.
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Geschichten unserer Leser

Alexei, Krasnodar: „Ich hatte ein Problem mit der Prostata, die Schmerzen waren stark, es war schwierig zu urinieren. Ärzte fanden Anzeichen einer Infektion. Es werden Tonnen von Pillen verschrieben, von denen es keinen Sinn gab. Schließlich habe ich dank dieses Artikels die akute Prostatitis geheilt, meinen Körper gereinigt und mein Immunsystem gegen Infektionen gestärkt. Jeder, der Probleme mit der Prostata hat, muss lesen! “

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Kommentare
Vasily vor 7 Tagen
Lange Zeit konnten sie mit ihrer zweiten Frau kein gemeinsames Kind haben, wir sind beide schon unter vierzig. Ihre Tests waren normal, Ärzte, nur meine trägen Spermien störten die Schwangerschaft. Es ist gut, dass meine Freunde Urotrin beraten haben und in drei Monaten werde ich wieder Vater.

Andrey vor 7 Tagen
Es ist nicht üblich, sich darüber zu beschweren, aber mein "Instrument" sieht ein wenig falsch oder gar nicht aus, so dass es fast unmöglich ist, Sex zu haben, und ich muss sogar Intimität vermeiden, selbst wenn "die junge Dame sich hinlegt und fragt!" Nachdem ich das Internet studiert hatte, fand ich heraus, dass dies Peyronie-Krankheit genannt wird und nur von spezialisierten Urologen, Injektionen und meistens chirurgischen Eingriffen behandelt wird. Zum Glück habe ich Urotrin im Internet gefunden und in zwei Wochen ist das Ergebnis bereits spürbar

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