Ich bekomme schnell eine Erektion, was zu tun ist

Genug, um Viagra und seine schädlichen Analoga zu essen! In der modernen Medizin gibt es viele Pillen, um die männliche Potenz wiederherzustellen, aber alle haben mindestens eine der folgenden Nebenwirkungen:

  • einen starken Anstieg des Blutdrucks verursachen;
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Thomas Schmidt, Androloge.

Schnelle Erektion bei Männern

Eine schnelle Erektion ist der schnelle Abschluss einer Erektion ohne Einsetzen der Ejakulation. Warum gibt es bei Männern eine schnelle Erektion? Die Gründe für eine schnelle Erektion und wie man eine schnelle Erektion loswird – lesen Sie hier darüber.

Eine schnelle Erektion ist der schnelle Abschluss einer Erektion ohne Einsetzen der Ejakulation. Dieser Zustand hat nichts mit Impotenz oder schneller Ejakulation zu tun. Dafür gibt es mehrere Gründe. Es hängt nicht von Alter und Lebensstil ab und gilt in den meisten Fällen nicht für pathologische Störungen.

Physiologisch gesehen ist bei einem Mann oft alles in Ordnung – Blut gelangt in den Penis und es kommt zu einer Erektion, aber sein Abfluss erfolgt auch schnell, bevor die Ejakulation einsetzt. Infolgedessen gibt es keine physische und moralische Entladung, die Probleme psychischer und medizinischer Natur mit sich bringt.

Wenn eine schnelle Erektion kein Einzelfall im Sexualleben eines Mannes ist, stellt er sich früher oder später eine Frage: Schnelle Erektion, was tun? Zuallererst – von einem Urologen untersuchen zu lassen. Eine mögliche Ursache für eine schnelle Erektion kann eine Stagnation in der Prostata sein.

Mögliche Ursachen für eine schnelle Erektion

Der Grund für eine schnelle Erektion bei Männern kann physiologischer oder psychologischer Natur sein.

Die physiologische Ursache einer schnellen Erektion:

  • Chronische Krankheiten
  • Genitalpathologie
  • In einigen Fällen ist eine schnelle Erektion ein Symptom für die Entwicklung von Krankheiten
  • Stress
  • устолость
  • Probleme mit einem Sexualpartner
  • übermäßige Bewegung

Psychologische Ursachen für eine schnelle Erektion

Jeder Mann hat seinen eigenen Erektionsindikator. Im Durchschnitt beträgt dieser Wert 90 Sekunden. Wenn der Blutabfluss schneller ist, ist dies eine schnelle Erektion.

Die häufigsten Ursachen für schnelle Erektionen:

  • wenig oder keine sexuelle Erfahrung;
  • Stress;
  • Übererregung.

Volksweisen, um eine schnelle Erektion zu bekämpfen

Die wichtigsten Volksheilmittel, die bei schnellen Erektionen helfen: regelmäßiger Sex, ein geeigneter Partner, Training und Ernährung, einschließlich der folgenden Produkte, Vitamine und Kräuterergänzungen Secret Casanova. Ein Arztbesuch wird empfohlen, unabhängig davon, ob ein Verdacht auf die pathologische Natur des Problems besteht oder nicht.

Wenn eine schnelle Erektion aufgetreten ist, helfen Volksheilmittel dabei, die männliche Macht wiederzugewinnen. Es wird empfohlen, sie bereit zu halten und proaktiv gegen Intimität vorzugehen. Um eine Erektion zu verbessern, gibt es eine spezielle Diät, die Lebensmittel mit Aphrodisiaka enthält:

  • Roter und schwarzer Kaviar;
  • Austern
  • natürliche dunkle Schokolade;
  • Knoblauch;
  • Curry;
  • Kardamom.

Roter Kaviar, Austern natürlich, starke Aphrodisiaka, aber nicht jeder kann sich diese Produkte leisten. Und aufgrund ihrer exotischen Natur für unsere Region können sie allergische Reaktionen hervorrufen.

Ein Medikament, das hilft, eine schnelle Erektion zu heilen

Als Alternative zu diesen Produkten sind pflanzliche Heilmittel wie The Secret of Casanova großartig. Dies ist ein Medikament, das hilft, eine schnelle Erektion zu heilen.

Es enthält Substanzen natürlichen Ursprungs, pflanzliche Bestandteile, die 15 bis 20 Minuten nach der Verabreichung einen gleichmäßigen Blutfluss zu den Genitalien von Männern gewährleisten. Das Medikament reguliert die Produktion männlicher Sexualhormone, die lange Zeit für sexuelle Stärke sorgen. Das Werkzeug ist kein Medikament, sondern ein biologisch aktiver Zusatz zur Hauptdiät. Konsultieren Sie jedoch vor dem Gebrauch unbedingt einen Spezialisten.

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Eine andere Antwort auf die Frage, wie man eine schnelle Erektion loswird, ist das Training. Es wird empfohlen, die Dauer der vorläufigen Liebkosungen zu verlängern. Eine solche Verzögerung vor dem Geschlechtsverkehr hat eine stärkende Wirkung auf die Muskeln und das Kreislaufsystem der Genitalien und trainiert eine Erektion. Zu Beginn der Kopulation sollten langsame, sanfte Bewegungen ausgeführt werden, die anhalten, wenn der Höhepunkt des Vergnügens einsetzt.

Wenn Ihr Partner eine schnelle Erektion hat

Für Frauen sind Probleme mit der männlichen Erektion von großer Bedeutung, aber einige von ihnen wissen nicht, was sie tun sollen, wenn ein Mann eine schnelle Erektion hat. Es wird empfohlen, ruhig zu bleiben, nicht den Partner zu beschuldigen, sondern die Zuneigung fortzusetzen. Halten Sie für eine schnelle Lösung des Problems die Kräutermedizin Secret Casanova bereit. Die Einnahme des Arzneimittels kann für einen Mann unbemerkt bleiben. Phytosugar, in dessen Form das Arzneimittel freigesetzt wird, löst sich leicht in Getränken auf. In diesem Fall gewinnt der Mann nach 15 bis 20 Minuten seine männliche Stärke und sein Selbstvertrauen zurück.

Die Wirkung des Arzneimittels hält bis zu 72 Stunden an. Zusätzlich zur Verbesserung der Erektion verbessert es die Orgasmen und ihre Häufigkeit. Es ist harmlos für Menschen, die nicht allergisch gegen die Bestandteile des Arzneimittels und Diabetes sind. Geeignet für Frauen.

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Was sind die Ursachen für eine schnelle Erektion bei Männern

Intimität ist für jedes Paar eine Gelegenheit, sich gegenseitig Freude zu bereiten und es selbst zu erleben. Aber es kommt vor, dass ein Mann eine sehr schnelle Erektion hat. Dies beunruhigt beide Partner, schafft viele psychische Probleme.

Es ist erwähnenswert, dass bei einer schnellen Erektion nichts zu befürchten ist. Dies ist keine Pathologie, aber selbst die kleinsten Sekunden einer schnellen Explosion können das Selbstwertgefühl eines Mannes verringern.

Provokante Faktoren

Eine Erektion ist ein Indikator für die Gesundheit des stärkeren Geschlechts. Der temporäre Indikator ist rein individuell, alles hängt von der sexuellen Energie ab, dem Körper eines Mannes. Laut Durchschnittsstatistik sollte die Aufregung im Durchschnitt nicht weniger als zwei Minuten betragen.

Aber warum kommt es zu einer schnellen Erektion:

  1. Anatomische Merkmale – Pathologien in der Struktur des Penis, Phimose und mehr.
  2. Physiologische Merkmale. Ein Mann leidet an bestimmten Krankheiten, was zu einer schnellen Erektion führt.
  3. Psychologische Faktoren – häufiger Stress, Überlastung, Depression, schlechte Beziehungen zu einem Partner.

Bei einer schnellen Erektion leidet ein Mann unter starken Beschwerden, Probleme treten in seinem Sexualleben auf.

Wie können Sie sich schützen?

Eine schnelle Erektion beim Geschlechtsverkehr verursacht viele Fragen und Ängste. Warum passiert das? Ist es möglich, diesen Prozess zu beeinflussen? Wie kann man die Aufregung verlängern oder keine Methoden dafür?

In den meisten Fällen kann ein Mann das Problem selbst lösen. Es reicht jedoch nicht aus, nur zu lernen, Ihre Emotionen und Ihren Körper zu kontrollieren, obwohl dies auch der Grund für eine schnelle Erektion beim Geschlechtsverkehr sein kann.

Die Muskulatur spielt während der Intimität eine aktive Rolle: Beim Zusammendrücken glatter Muskeln tritt der notwendige Druck für eine vollständige Erektion auf. Leider achten nicht alle Männer auf den Muskeltonus. In ihrem geschwächten Zustand ist es ziemlich schwierig, den Blutdruck zu kontrollieren und aufrechtzuerhalten, weshalb eine schnelle Erektion auftritt und die Erregung verschwindet, bevor sie beginnt. Um dies zu verhindern, ist es notwendig, die Muskeln zu stärken. Ein Mann sollte regelmäßig körperliche Übungen machen.

Arbeiten, bei denen man ständig „auf dem fünften Punkt“ sitzen muss, führen ebenfalls zu einer Stagnation des Blutes, was zu Problemen im Sexualleben führt. Es gibt einen Krampf von Blutgefäßen, das Blut zirkuliert nicht vollständig. In diesem Fall wird empfohlen, Ihren Lebensstil zu ändern, um den vollen Geschlechtsverkehr wieder aufzunehmen.

Wie bleibt man oben?

Jeder Mann, der mit einem Problem wie einer schnellen Erektion konfrontiert ist, kann es auf verschiedene Arten lösen:

  1. Spezialübungen.
  2. Medikamente einnehmen.
  3. Ernährungsumstellung.
  4. Psychologische Auswirkungen.

Im Sexualleben werden unter bestimmten Regeln angenehme Veränderungen eintreten.

Übungen

Im Gegensatz zu vielen anderen Medikamenten ist es viel einfacher, Übungen durchzuführen – dies ist eine sichere Methode, um die Erregung zu verlängern. Wenn Sie regelmäßig unter Einhaltung aller Regeln turnen, ist der Erfolg garantiert. Ein Fehler in diesem Diagramm führt zu keinem Ergebnis. Deshalb ist es notwendig, täglich Sport zu treiben, um die bestehenden Probleme zu lösen.

Die einfachsten Übungen:

  1. Legen Sie sich auf den Rücken und beugen Sie die Knie.
  2. Ziehen Sie Ihre Füße an Ihr Gesäß.
  3. Ein Mann muss tief einatmen, danach müssen Sie mit seinen Händen versuchen, Ihre Beine zu spreizen, vergessen Sie nicht, Widerstand zu leisten.

Um die Muskeln des Penis zu stärken, sollte diese Übung mindestens dreimal täglich durchgeführt werden.

Medikamente

Damit eine vollständige Erektion wieder hergestellt werden kann, müssen die Ursachen für ihre Schwächung beseitigt werden. Bevor Sie Arzneimittel einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.

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Es ist möglich, die Erregung zu steigern, und dafür ist es unmöglich, sich nur auf Übungen zu beschränken. Die beliebtesten Produkte sind heute Viagra und Sildenafil. Für den Penis sind sie wirksam, es kommt zu einer Ausdehnung der Blutgefäße.

Viagra beseitigt die Ursachen, die zur Schwächung einer Erektion beitragen, und macht sie schnell. Sildenafil liefert Stickoxid an die Corpora Cavernosa, verbessert die Durchblutung, glatte Muskeln können sich vollständig entspannen.

Um die Dauer des Geschlechtsverkehrs zu verlängern, kann ein Mann Cialis einnehmen. Das Medikament wirkt genauso wie die oben angegebenen Medikamente, das Ergebnis wird 36 Stunden gelagert. Es ist jedoch erwähnenswert, dass ein Mann eine natürliche sexuelle Erregung erfahren muss, damit eine Erektion stark ist.

Die Pharmakologie produziert auch Medikamente, die die Ursachen für schwächende Erektionen beseitigen. So übertrifft Levitra beispielsweise Viagra mehrmals. Sie können die Dauer des Geschlechtsverkehrs verlängern, auch wenn Sie sich nicht richtig ernähren. Ein Mann sollte jedoch nicht auf diese Weise mit seiner Gesundheit experimentieren, da es einige Einschränkungen gibt:

  1. Nierenerkrankungen und Druckprobleme.
  2. Vor nicht allzu langer Zeit wurde ein Herzinfarkt oder Schlaganfall erlitten.
  3. Augenkrankheiten.

Bevor Sie das Medikament einnehmen und Ihre Probleme lösen, wird empfohlen, einen Spezialisten zu konsultieren.

Richtige Ernährung

Viele natürliche Aphrodisiaka können Medikamente ersetzen und Probleme lösen, die beim Geschlechtsverkehr auftreten. Es ist genug, um die Ernährung Ihrer Ernährung zu normalisieren. Die positiven Produkte sind wie folgt:

  1. Zwiebeln, Knoblauch – es wird empfohlen, sie mindestens mehrmals pro Woche zu essen.
  2. Gewürze – Kardamom, roter Pfeffer. Fügen Sie sie Ihrer Mahlzeit hinzu, da es nicht einfach ist, in seiner reinen Form zu essen!
  3. Meeresfrüchte – schwarzer oder roter Kaviar, Austern.

Gönnen Sie sich manchmal dunkle Schokolade. Alkohol, Rauchen und Drogen sollten dies nicht sein. Schließlich ist die Sucht eines der Hauptprobleme bei einer schnellen Erektion.

Empfehlungen der Psychologen

Schnelle Erektionen betreffen Männer jeden Alters. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die wenig Erfahrung mit Sex haben. Die Sache ist, dass sie nicht genau wissen, wie sie sich mit einer Frau verhalten sollen, wie sie Freude bereiten sollen und was genau während der Intimität getan werden muss.

Sie sollten jedoch keine Angst vor dem Geschlechtsverkehr haben. Gönnen Sie sich die Gelegenheit, die Präludien zu genießen. Es ist nicht empfehlenswert, ein Mitglied in die Vagina einzuführen. Wenn Sie lernen, Ihr Verlangen zu zügeln, können Sie die Muskeln des Penis trainieren, die Aufregung wird noch größer.

Sie können beim Sex keine plötzlichen Bewegungen machen, da Sie das Gefühl haben, dass der Höhepunkt des Vergnügens bald kommt, müssen Sie eine kleine Pause einlegen. Widme diese Pause den Präludien, nach fünf bis zehn Minuten weiterhin Sex zu haben. So können Sie die Zeit zum Liebesspiel erheblich verlängern.

Damit die Erektion vollständig ist und keine Probleme damit auftreten, sollte ein Mann regelmäßig und vorzugsweise mit einem Partner Sex haben. Auf diese Weise kann man lernen, Erregung und Erektion zu kontrollieren.

Beschleunigte Erektion – beginnt schnell und endet schnell

Bestimmte Unannehmlichkeiten für Männer und zu schnelle Erregung, die als "schnelle Erektion" bezeichnet wird. Nicht viele haben diesen Namen gehört. Es stellt sich heraus, dass die Störungen der männlichen Sexualfunktion nicht nur eine schwache Erektion oder deren völlige Abwesenheit umfassen.

Was ist eine schnelle Erektion?

Im Durchschnitt dauert der Prozess des Füllens der kavernösen Körper des Penis mit Blut von einer Minute bis 3-4. Bei einigen Männern tritt jedoch eine vollständige Bereitschaft zum Geschlechtsverkehr buchstäblich innerhalb von Sekunden auf und dauert weniger als 1 bis 1,5 Minuten. Dieser Zustand wird als schnelle Erektion bezeichnet.

Auf den ersten Blick ist eine solche fast sofortige Reaktion des Körpers kein ernstes Problem. Tatsächlich steht eine schnelle Erektion bei Männern in direktem Zusammenhang mit einer schnellen Ejakulation. Eine weitere Manifestation der Störung ist das plötzliche Verschwinden einer Erektion während des Geschlechtsverkehrs oder ihr plötzliches Auftreten im ungünstigsten Moment.

Infolgedessen hat ein Mann bestimmte psychische Probleme, Disharmonie entwickelt sich im Sexualleben und in den Beziehungen zu einem Partner. Um diese negativen Folgen zu vermeiden, müssen Sie eine der Methoden zur Korrektur des Zustands anwenden. Bevor wir näher auf sie eingehen, werden wir die Hauptgründe betrachten, die zur Entwicklung dieser Funktionsstörung führen können.

Warum tritt eine beschleunigte Erektion auf?

Es gibt mehrere Gründe für eine schnelle Erregung und eine kurze Erektion. Sie können physiologischer oder psychologischer Natur sein. Physiologische Gründe sind einige Pathologien der Geschlechtsorgane, eine erhöhte Empfindlichkeit der Eichel und ein hormonelles Ungleichgewicht im Körper. Diese Funktionsstörung kann auch beobachtet werden, wenn die glatten Muskeln, die für die Blutretention in den Kavernenkörpern verantwortlich sind, nicht ausreichend entwickelt sind.

Zu den psychologischen Faktoren zählen regelmäßiger Stress, Müdigkeit, mangelndes sexuelles Interesse an einem Partner, unregelmäßiges Sexualleben mit langen Abstinenzperioden.

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Sehr oft wird dieser Zustand bei jungen Menschen und Jugendlichen beobachtet. In der Regel verschwindet das Problem in einem höheren Alter mit regelmäßigem Geschlechtsverkehr ohne Intervention oder Behandlung.

Was zu tun ist?

Angesichts des Problems der schnellen Erektionen wissen Männer oft nicht, was sie tun sollen und wie sie die Störung loswerden können.

In einigen Fällen reicht es aus, den Lebensstil zu ändern, um diese Pathologie zu beseitigen. Um die Durchblutung und den allgemeinen Zustand des Körpers zu verbessern, ist grundlegende körperliche Aktivität erforderlich: regelmäßige Bewegung, Gehen und aktiver Sport. Eine wichtige Rolle spielt die volle Ruhe und der Schlaf. Sie sollten lernen, sich zu entspannen und Probleme und Probleme für eine Weile zu vergessen.

Die Einrichtung eines regelmäßigen Sexuallebens wird auch dazu beitragen, die Dauer des sexuellen Kontakts zu verlängern. Wenn dies nicht möglich ist, können Sie diese Methode ausprobieren: Um die Erregung vor dem Geschlechtsverkehr zu verringern, können Sie den ersten Orgasmus durch Selbststimulation erreichen.

Es ist auch wichtig, Ihre Ernährung zu überwachen. Es sollte beachtet werden, dass zusätzliche Pfunde die erektile Funktion negativ beeinflussen, aber der tägliche Verzehr von Nüssen, Milchprodukten, Kräutern, magerem Fleisch und Meeresfrüchten im Gegenteil dazu beiträgt, eine Erektion zu verlängern.

Da Störungen der erektilen Funktion durch die Entwicklung bestimmter Pathologien im Körper verursacht werden können, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren und sich einer Untersuchung unterziehen.

Männern, die sich Gedanken darüber machen, wie sie eine schnelle Erektion loswerden können, kann empfohlen werden, spezielle Übungen durchzuführen. Dies ist ein ziemlich effektiver Weg, um das Problem durch regelmäßiges Training zu beheben.

Daher ist die Fähigkeit eines Mannes, den Scham-Steißbein-Muskel zu kontrollieren, für die Verlängerung der Intimität von nicht geringer Bedeutung. Sie können lernen, diesen Muskel mit Hilfe eines Komplexes von Kegel-Übungen zu kontrollieren.

Während des Trainings ist es notwendig, den Muskel zuerst 2-3 Sekunden lang zu belasten und zu entspannen und dann die Spannungsdauer schrittweise auf 5 Sekunden oder länger zu erhöhen. Der Unterricht beginnt mit fünf Wiederholungen, und im Laufe der Zeit wird ihre Anzahl auf 15 bis 20 erhöht, während empfohlen wird, die Übungen dreimal täglich durchzuführen. Nach einem Monat regulären Unterrichts können Sie die ersten positiven Ergebnisse feststellen, und ständiges Training hilft, den Geschlechtsverkehr ohne Medikamente zu verlängern.

Solche Übungen stärken die Beckenmuskulatur und verbessern die Durchblutung:

  • Sie sollten sich mit gebeugten Beinen auf den Rücken legen. Unter Berufung auf die Schulterblätter ist es außerdem erforderlich, das Becken so hoch wie möglich anzuheben und dann wieder in seine ursprüngliche Position zurückzukehren. Nach mehreren Wiederholungen können Sie die Verbesserung der Durchblutung im Beckenbereich spüren.
  • Legen Sie sich auf den Rücken, beugen Sie die Knie und legen Sie die Hände auf die Knie. Es ist notwendig, die Beine zu spreizen und zu senken, um den Widerstand der Hände zu überwinden.
  • Um die nächste Übung durchzuführen, müssen Sie mit geschlossenen Füßen auf gleicher Höhe sein. Als nächstes führt das Becken zuerst kreisende Bewegungen aus und bewegt sich dann wie während der sexuellen Intimität hin und her.

Sehr oft ist die Ursache für erektile Dysfunktion eine erhöhte Empfindlichkeit der Eichel. In diesem Fall können Sie solche Mittel zur Verlängerung einer Erektion empfehlen, z. B. spezielle Gele und Schmiermittel. Ihr Hauptbestandteil sind Anästhetika. Die Mittel werden unmittelbar vor der sexuellen Intimität auf den Penis aufgebracht und können eine Erektion erheblich verlängern. Stellen Sie vor dem Gebrauch sicher, dass keine allergische Reaktion auf den Wirkstoff vorliegt. Es ist auch möglich, die Empfindlichkeit des Penis mit einem herkömmlichen Kondom zu verringern.

Um den Geschlechtsverkehr zu verlängern, können Sie auch Drogen nehmen. Heute bietet die Pharmaindustrie viele verschiedene Medikamente an, die nicht nur die Dauer der sexuellen Intimität verlängern, sondern auch Männern helfen, die sich Sorgen um eine schnelle Erektion machen.

Eines der am häufigsten verwendeten Medikamente ist Sildenafil, besser bekannt als Viagra. Unter seiner Wirkung nehmen die Lumen der Penisarterien zu, der Blutfluss zum Organ wird intensiver und der natürliche Erregungsmechanismus wird gestärkt. Cialis zeichnet sich durch eine längere Wirkung aus (bis zu anderthalb Tage). Das Prinzip seiner Wirkung auf den Körper ähnelt Viagra.

Levitra kann auch verwendet werden, um die Intimität zu verlängern. Dies ist eine ziemlich starke Droge, deren Wirkung nicht vom Alkohol oder der herzhaften Nahrung abhängt. Levitra hat jedoch einige Nebenwirkungen, weshalb es nicht für junge Menschen unter 18 Jahren sowie für Männer mit bestimmten Erkrankungen des Herzens, der Nieren und der Leber empfohlen wird.

Die Einnahme eines dieser Medikamente sollte nur nach Rücksprache mit einem Arzt erfolgen, der unter Berücksichtigung aller möglichen Kontraindikationen ein Mittel auswählt.

Zusammenfassend. Um ein solches Problem wie eine schnelle Erektion zu beseitigen, benötigen Sie einen integrierten Ansatz: Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils, Durchführung bestimmter Übungen und gegebenenfalls Einnahme von Medikamenten.

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