Erhöhen Sie die Potenz schnell

Ein Auto, ein Bürostuhl und ein gemütliches Sofa sind Orte, an denen moderne Männer den größten Teil ihres Tages verbringen. Kaffee, Bier, Fast Food, gebratenes Fleisch – die für viele übliche Diät. Vertreter des stärkeren Geschlechts denken jetzt nicht nur im Vorruhestandsalter, sondern auch in jungen Jahren über Prostatitis und eine Verschlechterung der erektilen Funktion nach. Selbst junge Männer sorgen sich oft um ihre sexuelle Lebensfähigkeit. Unangenehme Situationen, die mit unsicheren Erektionen verbunden sind, können verhindert werden. Es gibt verschiedene wirksame Möglichkeiten, um die Potenz vor dem Geschlechtsverkehr schnell zu steigern.

Genug, um Viagra und seine schädlichen Analoga zu essen! In der modernen Medizin gibt es viele Pillen, um die männliche Potenz wiederherzustellen, aber alle haben mindestens eine der folgenden Nebenwirkungen:

  • einen starken Anstieg des Blutdrucks verursachen;
  • absolut nicht kompatibel mit Alkohol und fetthaltigen Lebensmitteln;
  • verursachen "Entzugssyndrom" und andere unangenehme Auswirkungen und verursachen in einigen Fällen irreparable Schäden für Ihre Gesundheit!

Wenn Sie eine schnelle und starke Erektion erreichen möchten, verwenden Sie sichere Kapseln: Adamour oder Amarok.

Amarok Adamour

Dies ist ein völlig neuer Ansatz zur Lösung eines so heiklen Problems wie einer „starken Erektion“. Die Zusammensetzung dieser Zubereitungen umfasst Pflanzenextrakte, dh die Inhaltsstoffe der Kapseln Adamour oder Amarok keine chemischen Verbindungen enthalten. Bewertungen von Männern, die die Wirkung dieser Kapseln auf sich selbst erfahren haben, bestätigen die hohe Wirksamkeit dieser Medikamente und sogar das Vorhandensein der therapeutischen Wirkung von Impotenz in den späten Stadien der „sexuellen Schwäche“.

Ich fordere Sie auf, detaillierte Informationen über moderne Medikamente zu lesen Adamour, Amarok, veröffentlicht auf den offiziellen Websites der Hersteller, und erzählen Sie dies Leuten, die immer noch synthetische Pillen für einen "schnellen Erektionsaufruf" verwenden!

Thomas Schmidt, Androloge.

Schnelle Drogenmethoden

Mit Hilfe von PDE-5-Inhibitorpräparaten (Enzym) können Sie die Wirksamkeit schnell steigern:

  • Sildenafil: Viagra, Novagra, Konegra;
  • Tadalafil: "Sialis", "Soft", "Tadasip";
  • Vardenafil: "Levitra".

Das Wirkprinzip dieser Tabletten besteht darin, die Freisetzung von Stickoxid aus dem Gewebe zu stimulieren, wodurch das Lumen der Gefäße und Kavernenkörper des Penis effektiv entspannt und erweitert wird. Ein Blutrausch fördert die Erektion und verlängert den sexuellen Kontakt. PDE-5-Hemmer können die Wirksamkeit unmittelbar vor dem Akt, selbst bei Rückenmarksverletzungen, bei Patienten mit Diabetes mellitus nach Entfernung der Prostata signifikant erhöhen.

Diese Medikamente haben schwerwiegende Kontraindikationen, so dass ihr Urlaub formal nur auf Rezept erlaubt ist. Die meisten Apotheken verkaufen solche Stimulanzien jedoch frei. Sie sollten die Anweisungen sorgfältig lesen und keine Probleme mit Druck, Herz und neurologischen Störungen feststellen.

Lokale Anwendung

Sie können die Wirksamkeit mit einem sofortigen Ergebnis steigern, indem Sie spezielle Gele, Sprays und Cremes auf die Haut des Penis auftragen. Zum Beispiel:

Die Wirkung einer Erhöhung der Wirksamkeit tritt in 7 bis 10 Minuten auf. Es wird durch einen Blutrausch, eine lokale Stimulation der Rezeptoren und Muskeln des Penis erreicht. Gegenanzeigen: Schädigung der Haut und des Kopfes des Penis, allergische Reaktion.

In Ermangelung spezieller Mittel kann Heparin- oder Nitroglycerinsalbe sanft in die Haut des Penis eingerieben werden.

Es gibt eine ungewöhnliche Möglichkeit, die Durchblutung im Beckenbereich zu erhöhen, basierend auf der thermischen Stimulation der Reflexzonen des Fußes. Dazu wird jeder von ihnen mit angefeuchtetem Senf überlagert, der nach 10-15 Minuten entfernt wird.

Übungen

Sie können die Durchblutung der Genitalien erhöhen und dadurch die Erektion durch einfache körperliche Übungen verbessern. Die Implementierung des Komplexes wird sowohl regelmäßig als auch eine halbe Stunde vor dem geplanten Geschlechtsverkehr nützlich sein.

  1. Spreizen Sie die Beine mit gespreizten Socken breiter als die Schultern. Hocken Sie langsam bis zum Oberschenkel parallel zum Boden, strecken Sie die Arme nach vorne und halten Sie Ihren Rücken gerade. Halten Sie eine Minute lang gedrückt und beobachten Sie sogar das tiefe Atmen. Es ist wichtig, die statische Aufladung in der Leiste zu spüren.
  2. Legen Sie sich mit den Händen an den Seiten auf eine Matte auf dem Rücken. Reißen Sie gleichzeitig gerade Beine und Schultern vom Boden ab (ca. 30 Grad) und versuchen Sie, Ihre Socken mit den Händen zu erreichen. Messen Sie eine Minute lang in einer Pose, ohne den Atem anzuhalten.
  3. Beugen Sie in Rückenlage die Knie und drücken Sie die Füße auf den Boden. Führen Sie mehrere unscharfe Beckenlifte durch, während Sie das Gesäß zusammendrücken.

Aktivieren Sie Blutflussübungen, um die intimen Muskeln zu stärken:

  • Drücken und entspannen Sie den Anus für 10-15 Wiederholungen;
  • simulieren Sie eine Unterbrechung des Wasserlassens, belasten Sie langsam den gewünschten Bereich und halten Sie die Spannung 10 Sekunden lang.

Diese Übungen können sowohl tagsüber als auch unmittelbar vor dem Akt durchgeführt werden. Die Fähigkeit, Leistenmuskeln zu kontrollieren, kann die Qualität des intimen Lebens erheblich verbessern, insbesondere im Hinblick auf die Kontrolle der Ejakulation.

Wasserverfahren

Schwimmen ist eine großartige Möglichkeit, den Körper zu beleben und sich psychisch zu entspannen. Wenn kein Zugang zum Pool oder Reservoir besteht, ist eine Kontrastdusche ein guter Ersatz, die zur Verbesserung des gesamten körperlichen Tons beiträgt und die Durchblutung aktiviert. Verfahrensübersicht:

  1. Stellen Sie sich ein wenig unter warmes Wasser und erhöhen Sie dann die Temperatur, damit der Körper etwa 30-40 Sekunden lang Stress und Schmerzen standhält.
  2. Heißes Wasser blockieren, 20-30 Sekunden unter Kälte stehen lassen.
  3. Schalten Sie den Hot 20 Sekunden lang wieder ein.

Insgesamt werden 3 Temperaturänderungen für eine Dauer von 20 Sekunden vorgenommen. Der Eingriff endet mit kaltem Wasser mit einem obligatorischen Abwischen des Gesichts. Ein Kribbeln der Haut zeigt die Aktivierung des Blutflusses und der Blutgefäße an.

Bewegung und Dusche dauern maximal 20 bis 30 Minuten, sind jedoch ein wirksames Mittel zur komplexen Behandlung selbst schwerer Impotenz.

Lebensmittel

Die Stärkung der unterdrückten Potenz hilft einigen Lebensmitteln, die tagsüber oder während eines romantischen Abendessens gegessen werden sollen. Nüsse, Spargel, Meeresfrüchte, Sauerrahm, Petersilie, Kürbiskerne und Pilze sind nützlich, um die Libido zu stimulieren.

Die regelmäßige Aufnahme dieser Produkte in die Ernährung sowie von Vitaminen (A, D, Gruppen B, C. E) und Spurenelementen (Phosphor, Calcium, Magnesium, Zink, Selen) trägt zu einer Steigerung der Libido bei.

Darüber hinaus können Sie die Potenz vor dem Geschlechtsverkehr mit einer Tasse Tee mit Ingwer, Ginsengwurzel, Nelken oder Safran erhöhen.

Bewertungen

In spezialisierten Männerforen gibt es viele positive Bewertungen zu PDE-5-Inhibitoren. Eine Erektion nach ihnen wird in den meisten Fällen wirklich sicherer und dauerhafter. Einige Männer klagen jedoch über Nebenwirkungen: Kopfschmerzen, verschwommenes Sehen, Übelkeit.

Viele loben intime Sprays und Gele, da es keine Nebenwirkungen gibt und das Ergebnis schnell und dauerhaft ist. Das einzig Negative ist, dass eine allergische Reaktion wahrscheinlich ist, auch von einem Partner mit ungeschütztem Geschlecht.

Adamour  Was ist Gel für Kinder zu verwenden, wenn Zähne geschnitten werden

Es ist schwierig, einen Mann zu finden, der in seinem Leben niemals Probleme im Bett gehabt hätte. Vor dem Hintergrund von Stress und Überanstrengung kann eine Erektion selbst das gesündeste Mitglied des stärkeren Geschlechts scheitern lassen. In diesem Fall muss er die Potenz vor der Tat schnell erhöhen. Glücklicherweise gibt es Techniken, um eine solche Aufgabe zu bewältigen.

Es reicht jedoch nicht aus, nur ein Produkt oder Medikament zu essen, um das Problem vollständig zu bewältigen. Normalerweise helfen Medikamente, die Potenz vorübergehend zu erhöhen, aber sie beseitigen nicht die Ursache dessen, was passiert ist. Um Probleme mit der männlichen Kraft loszuwerden, ist es notwendig, sich einer medizinischen Untersuchung zu unterziehen und eine komplexe Behandlung zu erhalten.

Notfallmethoden

Nur Medikamente können kurz vor dem Geschlechtsverkehr schnell eine Erektion auslösen. Das Wichtigste ist, dass ihre Verwendung eine ärztliche Verschreibung erfordert. Solche Medikamente haben eine breite Palette von Kontraindikationen und Nebenwirkungen. Bei unkontrolliertem Gebrauch kann ein Mann für immer Probleme mit der Potenz haben, und dies ist nur eine Option für negative Konsequenzen.

Normalerweise schreiben Experten vor:

  • Viagra Der Wirkstoff ist Sildenafil. Eine Tablette wird eine Stunde vor dem Geschlechtsverkehr getrunken, eine wiederholte Anwendung ist an einem Tag zulässig. Das Medikament beeinflusst die physiologischen Reaktionen der Erregung;
  • Cialis. Es enthält Tadalafil. Der Aufprall ist auf eine erhöhte Durchblutung des Penis zurückzuführen, dies hilft, ihn zu erhöhen. Der Effekt wird nach etwa fünfzehn Minuten beobachtet. Die wiederholte Verabreichung erfolgt nach 36 Stunden;
  • Impaza. Dies ist ein homöopathisches Arzneimittel, das auf Laktose basiert. Es muss ungefähr zwei Stunden vor dem Geschlechtsverkehr getrunken werden. Impaz kann als Prophylaxe eingesetzt werden;
  • Levitra. Solche Tabletten werden unter Bedingungen des teilweisen oder vollständigen Fehlens einer Erektion verschrieben. Es wird durch sexuelle Stimulation verbessert. Es ist notwendig, eine halbe Stunde vor der Nähe zu dauern. Die Aktion dauert sieben Stunden.

Oft verwendet ein Medikament namens Ziden, dessen Wirkstoff Udenafil ist. Mit seiner Hilfe wird erektile Dysfunktion behandelt. Die Effektivität des Empfangs bleibt den ganzen Tag erhalten. Sie müssen eine halbe Stunde vor dem Geschlechtsverkehr eine Pille trinken. So wird es möglich sein, die Potenz vorübergehend, aber schnell zu erhöhen.

Vitamine

Wenn der Termin noch geplant ist, hat der Mann genug Zeit, um die Potenz durch Volksmethoden zu steigern. Sehr oft treten solche Probleme für diejenigen auf, die sich an Vegetarismus halten oder ihre Ernährung überhaupt nicht überwachen. In diesem Fall entsteht ein Mangel an einer Reihe von Substanzen, der sich negativ auf die Durchblutung und das Urogenitalsystem auswirkt.

Um eine Erektion zu erhöhen, müssen Sie auf die folgenden Vitamine achten:

  • Vitamin A. Fördert die Gefäßelastizität, sorgt für die Gesundheit der Prostata und die Fortpflanzungsfunktion. Sie sind reich an Karotten, Eigelb, Kürbis und Lebertran. Fette wie Sauerrahm oder Pflanzenöl tragen zu einer vollständigeren Aufnahme von Vitamin A bei.
  • Ascorbinsäure. Entgegen der landläufigen Meinung ist es nicht nur für das Immunsystem wichtig. Vitamin C normalisiert den Blutfluss zum Organ des Fortpflanzungssystems, verbessert die Potenz und die Aufnahme anderer wichtiger Elemente. Enthalten in Zitrusfrüchten, Paprika, Hagebutten, Johannisbeeren, Viburnum und Spinat;
  • Vitamin D. Es beeinflusst direkt die Synthese von Spermien und einer Reihe von Hormonen, die für die sexuelle Erregung wichtig sind. Calciferol kann aus Fischöl, Eiern und Milchprodukten gewonnen werden.

Unter den Spurenelementen ist die Bedeutung von Selen und Zink hervorzuheben. Die erste beseitigt Entzündungen in der Prostata, erhöht die Aufnahme von Vitamin E. Sie sind reich an Steinpilzen, Austern, Garnelen und anderen Meeresfrüchten sowie Butter, Weizen und Paranüssen. Zink ist vor allem zur Verbesserung der Testosteronsynthese und zur Steigerung der Libido nützlich. Es wird aus Schweine- und Rinderleber, Geflügel, Getreide, Meeresfrüchten und Kürbiskernen gewonnen.

Nützliche Produkte

Eine der häufigsten Ursachen für vorübergehende erektile Dysfunktion ist Stress. Um mit ständigen nervösen Spannungen leichter fertig zu werden, müssen Sie mehr Lebensmittel konsumieren, die Magnesium enthalten. Zum Beispiel sollten Sie Folgendes beachten:

  • Grapefruit
  • Waffen;
  • Banane;
  • Hering;
  • Lebertran;
  • Garnelen
  • Wolfsbarsch.

Männer mit geringer Potenz können von koffeinhaltigen Lebensmitteln profitieren. So ist der Effekt beispielsweise eine Tasse natürlichen Kaffees. In einer kleinen Menge (ungefähr vier Stück) ist dunkle Schokolade mit einem hohen Anteil an Kakao (ungefähr 70%) nützlich. Diese Art von Nahrung wirkt sich positiv auf Herzfunktion, Druck und Durchblutung aus, was sich wiederum auf die sexuelle Aktivität auswirkt.

Ein ähnlicher Effekt wird von der Selleriewurzel ausgeübt. Es kann in verschiedenen Formen konsumiert werden. Zum Beispiel wird das Produkt Suppen und Eintöpfen zugesetzt, gedünstet oder gebacken. Die beste Option ist jedoch frisch gepresster Saft. Dieses Formular enthält die größte Anzahl nützlicher Komponenten. Aus Selleriestangen kann man einen Salat machen. Dazu wird es mit Kohl, Karotten oder Äpfeln zerkleinert.

Gebackener Spargel, der eine ausgeprägte stimulierende Wirkung hat, kann das sexuelle Verlangen steigern. Ingwer ist auch sehr nützlich für Männer, es kann zu Recht als Heilmittel bezeichnet werden. Nehmen Sie es auf verschiedene Arten, zum Beispiel in Form von Tee oder Abkochung. Zusätzlich zu seinen positiven Wirkungen auf die Potenz hilft Ingwer bei der Behandlung von Prostatitis.

Volksheilmittel

Um die Potenz zu steigern, können Sie zu Hause ein Produkt aus Produkten zubereiten, die normalerweise in der Küche sind. Zum Beispiel wird Saft aus Karotten gepresst, in die man etwas Honig geben darf. Trinken Sie die Flüssigkeit dreimal täglich für ein Drittel eines Glases.

Andere nützliche Rezepte:

  • Knoblauch Tinktur. Es wird zweimal täglich zwanzig Tropfen eingenommen. Sie können es selbst kochen oder eine fertige Option in der Apotheke kaufen. Wenn Sie das Arzneimittel morgens und nachmittags einnehmen, können Sie abends eine gute Wirksamkeit erwarten.
  • Walnüsse mit Honig. Es reicht aus, die Produkte zu gleichen Anteilen zu kombinieren und jeden Tag ein paar Löffel zu essen. Dies ist ein starkes Aphrodisiakum, das dazu beiträgt, die männliche Kraft zu bewahren.
  • Pastinaken-Abkochung. Seine Wirkung zielt hauptsächlich auf die Libido ab. Trockene Rohstoffe werden mit kochendem Wasser gegossen und eine Stunde lang bestanden. Eine gefilterte Flüssigkeit wird dreimal täglich in 50 ml getrunken;
  • Honigmischung. Zu diesem Zweck werden 100 g Honig, 40 g Zimt, 40 g Ingwer und 20 ml Zitronensaft kombiniert. Die fertige Mischung wird zweimal täglich direkt vor den Mahlzeiten verzehrt.

Um die Potenz zu verbessern, verwenden einige Rüben und Karotten. Sie werden im gleichen Verhältnis gerieben. Dem Gemüse wird Milch hinzugefügt, wonach die Masse auf dem Herd gekocht werden muss, und dann wird Honig hinzugefügt. Ein solches Hausmittel wird dreimal täglich vor den Mahlzeiten eingenommen. Es gibt ein anderes einfaches, aber nützliches Rezept – Petersilie mit saurer Sahne. Dieses Gericht wirkt sich positiv auf die Qualität der sexuellen Kontakte aus.

Adamour  Kniebeugen zu Hause, wie man es richtig macht

Körperliche Aktivität

Körperliche Aktivität wirkt sich positiv auf die allgemeine Gesundheit aus, insbesondere auf das Nerven- und Herz-Kreislaufsystem. Ihr Zustand ist wiederum entscheidend für die Wirksamkeit. Daher hilft jede angemessene körperliche Aktivität, eine Erektion zu verbessern. Gleichzeitig gibt es spezielle Übungen, die speziell für diesen Zweck erstellt wurden:

  • Wenn Sie auf dem Boden sitzen, müssen Sie Ihre Knie beugen.
  • Hände werden auf sie gelegt;
  • Der Körper muss entspannt sein;
  • Bei der Inspiration geht die linke Schulter nach vorne;
  • In diesem Fall wird das linke Bein gestreckt, das Gesäß steigt an;
  • Beim Ausatmen müssen Sie das Knie nach hinten beugen und sich entspannen.
  • Gleiches wird für das andere Bein wiederholt.

Diese Kombination muss auf jeder Seite etwa zehnmal durchgeführt werden. Zwischen den Anflügen ist eine Pause in einer Minute. Es gibt noch eine weitere nützliche Übung. Es heißt Fahrrad und viele kennen es seit der Schule. Sie müssen sich eine Stunde vor der Intimität Zeit für solche körperlichen Aktivitäten nehmen.

Wiederholter Geschlechtsverkehr

Repräsentanten des stärkeren Geschlechts werden Fragen der Potenz gestellt, nicht nur, wenn sie Probleme haben. Zum Beispiel möchten sich einige von ihnen nach dem Geschlechtsverkehr schnell erholen. Es besteht normalerweise keine wirkliche Notwendigkeit dafür. Laut anonymen Statistiken haben die meisten nur eine Affinität pro Tag.

Laut Sexologen haben jedoch alle Menschen ein anderes sexuelles Temperament. Anzahl und Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs werden rein individuell bestimmt. Wenn eine Frau plötzlich weitermachen möchte, fragt sich der Mann manchmal, wie er die Potenz schnell wiederherstellen kann. Aphrodisiaka werden in dieser Angelegenheit helfen.

Wenn eine Person fertig ist, erfolgt die Produktion von Serotonin in ihrem Körper. Nur wenn Frauen von diesem Hormon einen Kraftschub spüren, beginnen Männer im Gegenteil zu schlafen. Um diesen Effekt zu überwinden, können Sie sich an Aphrodisiaka wenden, z.

Der Konsum dieser Produkte sollte mit einem weiteren wichtigen Aspekt der Wiederherstellung der Potenz kombiniert werden – Ruhe. Nach jedem Sex müssen Sie eine Pause einlegen, in der nur ein kleiner Snack akzeptabel ist. Essen Sie nicht zu viel, da ein schwerer Magen weiter zur Schläfrigkeit beiträgt.

Impotenz ist das vollständige oder teilweise Fehlen einer Erektion. Im Laufe der Zeit beginnt es sich bei den meisten Männern nach 30 Jahren zu verschlechtern. Laut Statistik haben ungefähr 66% der Männer Probleme damit oder sie waren in der Vergangenheit. In einigen Fällen können Sie die Potenz zu Hause jedoch schnell steigern.

Gefäßursache für Impotenz

Die Essenz einer Erektion liegt darin, den Penis mit Blut zu füllen. Es gibt auch eine Krankheit wie erektile Dysfunktion. In der Medizin wird dies als unzureichende Blutversorgung des Genitalorgans für den Geschlechtsverkehr interpretiert. Es gibt jedoch einen wichtigen Punkt. Sehr oft gibt es Situationen, in denen ein Mann müde und bei der Arbeit überarbeitet wird, und in diesen Fällen gibt es auch Probleme mit dem Sex. Der einzige Unterschied ist, dass dies ein normaler Zustand ist.

In den meisten Fällen ist die Ursache der Impotenz eine Schädigung der Penisgefäße. Um den Zustand der Blutgefäße zu überprüfen, müssen Sie Folgendes tun. Vor dem Schlafengehen wird entspannt ein Papierband auf den Peniskörper aufgebracht. Wenn am Morgen festgestellt wurde, dass dieses Band gerissen war, deutet dies auf eine nächtliche Erektion hin. Es gibt also keine Probleme mit den Schiffen.

Ein Mann muss eine nächtliche oder vor dem Morgengrauen auftretende Erektion haben. Dies deutet darauf hin, dass er gesund ist, seine Schiffe gut schiffbar sind und aktuelle Probleme vorübergehend und ungefährlich sind.

Atherosklerose

Atherosklerose ist ein systemischer Prozess. Es geht mit gleicher Geschwindigkeit durch alle Gefäße des Körpers. Penisarterien haben einen sehr kleinen Durchmesser. Die großen Gefäße der Arme, Beine und des Halses haben den dreifachen Durchmesser. Wenn ein Mann Atherosklerose entwickelt hat, leiden dementsprechend in erster Linie die kleinen Gefäße.

Es gibt medizinische Statistiken, nach denen Männer mit Impotenz in den nächsten fünf Jahren häufiger einen Myokardinfarkt bekommen. Der wichtigste Rat ist, einen Kardiologen aufzusuchen und das Cholesterin im Blut zu überprüfen (Lipoprotein-Verhältnis niedriger bis hoher Dichte). Zusätzlich ist eine Ultraschalluntersuchung der großen Gefäße von Kopf und Hals erforderlich.

Acetylsalicylsäure

Aspirin kann die Blutviskosität senken und so die Blutplättchenadhäsion in Blutgefäßen verhindern. Der Erektionsprozess steht in direktem Zusammenhang mit der Blutversorgung des Penis. Darüber hinaus haben Männer, die an erektiler Dysfunktion oder Impotenz leiden, viele Chancen, Komplikationen des Herzsystems zu bekommen. Die Einnahme von Aspirin kann den Zustand der Blutgefäße verbessern und sich davor schützen.

Hinweis: Mehr als 100 mg Aspirin pro Tag werden nicht empfohlen.

Potenz steigernde Rezepte

Dieses Getränk erhöht die Potenz zu Hause schnell und lässt Sie sich in jeder Situation wie ein Mann fühlen. Die Zutaten, aus denen das Getränk besteht, können in jedem Lebensmittelgeschäft gekauft werden. Dazu gehören drei Produkte und drei Gewürze:

  • 200 – 400 Gramm Ingwerwurzel (in Pulverform möglich);
  • drei Zitronen;
  • Schatz
  • Zimt;
  • Nelken;
  • Muskatnuss.

Sie müssen die Brühe am Abend kochen. Ingwer muss zuerst geschält und dann gekocht werden. Schalten Sie nach dem Kochen die Heizung aus, lassen Sie sie auf Raumtemperatur abkühlen und fügen Sie bei Bedarf Wasser hinzu: Sie sollten zwei Liter erhalten. Der Saft von drei Zitronen und ihrer Schale wird zu einer abgekühlten Ingwerinfusion gepresst.

Hinweis: Sie sollten keinen weißen Zitronenfilm in die Infusion geben, da dieser giftig ist. Es ist besser, die Schale vorsichtig mit einem Messer zu entfernen.

Die resultierende Brühe wird eine Nacht lang unter den Deckel infundiert. Nach dem Bestehen wird dort ein Löffel Zimt hinzugefügt. Nelken mit Muskatnuss werden ebenfalls nach Geschmack hinzugefügt. Alles ist gründlich gemischt. Sie müssen es zweimal täglich nach dem Essen trinken: morgens und abends. In keinem Fall sollten Sie es auf leeren Magen trinken, besonders wenn es Probleme mit dem Magen gibt. Um die Brühe schmackhafter zu machen, können Sie einen Teelöffel Honig (vorzugsweise flüssig) hinzufügen.

Russisches Viagra

Um die Potenz zu Hause zu erhöhen, können Sie ein altes russisches Mittel kochen. Die Basis von russischem Viagra ist Kwas, aber nicht gekauft, sondern zu Hause gekocht. Zunächst müssen Sie eine Vorspeise machen, und dafür benötigen Sie die folgenden Zutaten:

  • 50 Gramm Rohhefe;
  • 100 Gramm Zucker;
  • süß.

In einem Drei-Liter-Glas werden etwas rohe Hefe (ca. 50 g) und 10 Esslöffel Zucker hinzugefügt. Sie können weniger Zucker hinzufügen, aber mit diesem Anteil wird der Kwas viel reicher. Danach werden drei Esslöffel Malz hinzugefügt und alles mit heißem Wasser gegossen. Seine Temperatur sollte 60 Grad nicht überschreiten, sonst kocht der Kwas einfach und der Sauerteig funktioniert nicht.

Kwas wird gründlich gemischt und an einen warmen Ort gestellt. Es wird innerhalb von drei Tagen ankommen. Der erste Kwas muss höchstwahrscheinlich gegossen werden, da er nach Hefe riecht. Es bleibt nur eine bestimmte Menge Sauerteig übrig (1-2 Tassen).

Basierend auf dem erhaltenen Kwas wird Viagra hergestellt. Zur Zubereitung benötigen Sie Meerrettich. Es sollte frisch sein, nicht in Dosen. Um Meerrettich besser in Kwas aufzulösen, muss er auf einer feinen Reibe gerieben werden. Geriebener Meerrettich wird zu Kwas gegeben und der letzte Meerrettich wird mindestens eine Woche lang in einem dunklen Behälter aufbewahrt, während er an einem ziemlich kühlen Ort sein sollte.

Adamour  Warum es keine Erektion gibt Gründe für das Fehlen einer Erektion bei Männern

Kochen

Auf der Basis von Kwas mit Meerrettich können Sie ein Gericht namens Turea kochen, das auch zu Hause die Potenz erhöht. In Russland behandelten junge Frauen ihre Ehemänner mit diesem Gericht, so dass sie energisch und unermüdlich verliebt waren. Ausländische Reisende haben die Anwesenheit einer großen Anzahl von Kindern in der Familie mit diesem besonderen Gericht in Verbindung gebracht.

Für die Zubereitung wird neben Kwas auch schwarzer Rettich benötigt. Sie können es in einem Fleischwolf mahlen. Schwarzer Rettich wurde auch in Russland sehr geschätzt und galt als Nährstofflager. Der russische Türkisch selbst ist ein ziemlich einfaches Gericht. Es ist nur gewürfeltes Roggenbrot mit ein paar Löffeln Sauerrahm. Das Gericht ist leicht gesalzen und dort wird Radieschen hinzugefügt. Rettich verleiht einem Gericht Schärfe und Kraft. Am Ende wird Kwas hinzugefügt, und das russische Gefängnis kann als fertig angesehen werden.

Eine so kalte Suppe ist sehr leicht verdaulich und besonders gut nach den Ferien, wenn Sie nichts anderes wollen. Es hat eine dreifache Wirkung: Es sättigt, stillt den Durst und kann die sexuelle Energie steigern.

Backpulver

Soda oder Natriumbicarbonat wird in vielen Bereichen verwendet. Es wird auch verwendet, um die Wirksamkeit zu erhöhen, und es dient auch als Adjuvans zur Behandlung von Prostatitis und Prostataadenom. Zuallererst beseitigt Soda Stagnation im Beckenbereich und erhöht die Produktion von Sexualsekret. Es gibt zwei Arten, dieses Mittel einzunehmen: drinnen und draußen (Baden).

Einnahme

Die Menge an eingenommenem Soda sollte einen Teelöffel nicht überschreiten, und zunächst sollte nur ¼ eingenommen werden. Es wird in einem Glas warmem Wasser oder Milch gelöst und dann in einer Pfanne zum Kochen gebracht, kocht aber nicht. Während des gesamten Erhitzungsprozesses des Getränks muss es aktiv gerührt werden, da sich sonst das Soda am Boden absetzt und sich nicht vollständig auflöst.

Die Lösung wird 10 Tage lang täglich eingenommen. Es wird morgens 30 Minuten vor einer Mahlzeit auf nüchternen Magen getrunken. Die maximale Zulassungsdauer beträgt einen Monat.

Alkalische Bäder

Eine zusätzliche Methode zur Verbesserung der erektilen Funktion ist ein alkalisches Bad. Es wird vor dem Schlafengehen eingenommen, weil es sehr entspannend ist. Eine Packung Backpulver wird in drei Litern kochendem Wasser gelöst. Alles wird gründlich gerührt, während das Sediment vom Boden nicht entfernt werden muss. Die Lösung wird in das typisierte Bad gegossen, das nicht länger als 30 Minuten eingenommen werden darf.

Diät-Funktionen

Um die männliche Stärke aufrechtzuerhalten, ist es zunächst notwendig, eine ausreichende Menge an Protein zu konsumieren, und es ist wünschenswert, dass dies tierische Proteine ​​sind. Dazu gehören:

Gewöhnliches Fleisch ist in dieser Hinsicht nicht sehr geeignet, da es schwer verdaulich ist und seine Aufspaltung eine größere Energiemenge erfordert. Wenn ein Mann irgendwann anfängt, weniger tierische Produkte zu essen und ausschließlich pflanzliche Lebensmittel zu sich nimmt, leidet er an einem schweren Proteinmangel. Das Sperma einer solchen Person wird viel langsamer synthetisiert und sein sexuelles Verlangen wird schwächer.

Nach der Ejakulation (Ejakulation) erfordert die Spermienbildung eine ziemlich große Menge an Protein, die der Körper sofort benötigt, um das verlorene Sperma wiederherzustellen. Zusätzlich verschwinden neben der Samenflüssigkeit viele Spurenelemente. Dieser Aspekt muss ebenfalls berücksichtigt und variiert werden, damit mit hoher Wahrscheinlichkeit alles vorhanden ist, was Sie benötigen. Sie können spezielle Ergänzungen nehmen, die bestimmte Mikro- und Makroelemente enthalten. Von den Vitaminen sind A und E und von den Spurenelementen – Zink – am notwendigsten.

In Nüssen und Samen ist eine große Menge Zink enthalten. Dazu gehören:

  • Ingwer;
  • Sonnenblumenkerne;
  • Kürbiskerne;
  • Walnuss und Haselnüsse.

Bei einem Mangel an Vitamin D kommt es zu einer verminderten Produktion von männlichem Sexualhormon. Dieses Vitamin wird vom Körper selbst synthetisiert, jedoch nur in Gegenwart von Sonnenlicht. Im Winter wird empfohlen, es zusätzlich in Apotheken zu kaufen.

Medikamente

Um die männliche Kraft zu stärken, müssen Sie natürlich Alkohol und Rauchen vermeiden, Sport treiben, gut essen und im Allgemeinen einen gesunden Lebensstil führen. Allerdings will und kann sich nicht jeder daran halten. Die moderne medizinische Industrie hilft Männern seit langem dabei, ihre Ziele zu erreichen, indem sie wirksame und nicht sehr teure Medikamente herstellt.

Viagra ist ein sehr wirksames importiertes Medikament, um die Dauer einer Erektion zu verlängern. Er hat ein paar Nachteile. Erstens belastet es das Herz-Kreislauf-System ziemlich stark und zweitens hat es einen hohen Preis. Eine Packung Viagra mit zwölf Tabletten kostet einen Mann 5 Rubel.

Tatsache ist, dass Viagra eine Marke ist. Der Hauptwirkstoff ist Sildenafilcitrat, das separat und zu einem niedrigen Preis erhältlich ist. Normalerweise kosten 10 Tabletten Sildenafil etwa 600 Rubel. Nach dem gleichen Prinzip können Sie mit anderen Medikamenten auch den Hauptwirkstoff kaufen, der auf der Packung neben der Marke angegeben ist.

Eine Tablette mit 100 mg Sildenafil ist eine sehr starke Dosis. Wenn Sie es trinken, können Sie innerhalb von 12 Stunden Ihre Lieblingssache machen. Das Echo seiner Aktion wird den Rest des Tages anhalten. Die beste Option wäre, 1/3 Tabletten zu trinken, d. H. 33 mg pro Stunde vor der sexuellen Aktivität.

Wichtig: Das gleichzeitige Trinken von mehr als zwei Tabletten ist verboten.

Vor der Anwendung des Arzneimittels müssen Sie sich mit den Gebrauchsanweisungen vertraut machen, da es viele verschiedene Kontraindikationen aufweist. Bei der Einnahme von Stimulanzien zur Stärkung der Potenz wird Blut zu den Fortpflanzungsorganen geleitet. In diesem Fall können das Sehen und Hören sinken, und der Herzschlag wird im Gegenteil häufiger. Solche Pillen können für hypertensive Patienten und Kerne äußerst gefährlich sein, insbesondere wenn ein Mann parallel dazu Medikamente einnimmt, die Nitrate enthalten.

Manchmal kann die Wirkung von Tabletten 36 Stunden erreichen, was sehr gefährlich ist. Es sollte in der Regel eingenommen werden: Je niedriger die Dosis der eingenommenen Substanz ist, desto weniger Nebenwirkungen hat das Medikament. Nebenwirkungen können zumindest Schwindel und Schwellung der Nasenschleimhaut sein.

Männliche Kraftstimulanzien können nicht eingenommen werden, wenn die Ursache für erektile Dysfunktion oder Impotenz in Fettleibigkeit vom Abdominal-Typ liegt. Sie heilen nicht, sondern verursachen nur ernsthafte Abhängigkeit. In vielen Fällen führt der systematische Einsatz von Stimulanzien zu einer Zunahme der Prozesse in der Prostata. Wenn ein Mann eine normale Prostatitis hatte, kann sie sich nach der Einnahme schnell zu einem Prostataadenom entwickeln.

Shahinclub Deutschland