Wir erhöhen Testosteron-essen Lebensmittel, die für die männliche Potenz vorteilhaft sind

Unser heutiges Thema ist besonders nützlich für das stärkere Geschlecht. Wir werden über die Stärkung der Potenz sprechen.

Im Rhythmus des modernen Lebens gibt es viele Faktoren, die dieses wichtige Objekt verletzen. Mehr als ein Drittel der männlichen Weltbevölkerung leidet unter einer beeinträchtigten Potenz. Jeder Mann möchte seine männliche Kraft für viele Jahre bewahren. Und deshalb werde ich in diesem Artikel über die Lebensmittelseite des Themas sprechen, als eine der wichtigsten und gleichzeitig erschwinglichsten. Wir werden Produkte diskutieren, die für die männliche Potenz nützlich sind, herausfinden, welche Art von Nahrung schädlich ist und was im Allgemeinen getan werden sollte, um die Libido zu erhalten.

Genug, um Viagra und seine schädlichen Analoga zu essen! In der modernen Medizin gibt es viele Pillen, um die männliche Potenz wiederherzustellen, aber alle haben mindestens eine der folgenden Nebenwirkungen:

  • einen starken Anstieg des Blutdrucks verursachen;
  • absolut nicht kompatibel mit Alkohol und fetthaltigen Lebensmitteln;
  • verursachen "Entzugssyndrom" und andere unangenehme Auswirkungen und verursachen in einigen Fällen irreparable Schäden für Ihre Gesundheit!

Wenn Sie eine schnelle und starke Erektion erreichen möchten, verwenden Sie sichere Kapseln: Adamour oder Amarok.

Amarok Adamour

Dies ist ein völlig neuer Ansatz zur Lösung eines so heiklen Problems wie einer „starken Erektion“. Die Zusammensetzung dieser Zubereitungen umfasst Pflanzenextrakte, dh die Inhaltsstoffe der Kapseln Adamour oder Amarok keine chemischen Verbindungen enthalten. Bewertungen von Männern, die die Wirkung dieser Kapseln auf sich selbst erfahren haben, bestätigen die hohe Wirksamkeit dieser Medikamente und sogar das Vorhandensein der therapeutischen Wirkung von Impotenz in den späten Stadien der „sexuellen Schwäche“.

Ich fordere Sie auf, detaillierte Informationen über moderne Medikamente zu lesen Adamour, Amarok, veröffentlicht auf den offiziellen Websites der Hersteller, und erzählen Sie dies Leuten, die immer noch synthetische Pillen für einen "schnellen Erektionsaufruf" verwenden!

Thomas Schmidt, Androloge.

Jeder wird seine eigenen bekommen

"Ja, das ist unvermeidlich", sagen Sie. Impotenz betrifft alle? Atme aus, überhaupt nicht!

Diese unangenehme Sache mag überhaupt nicht kommen, es gibt viele Fälle in der Geschichte, in denen Männer nicht nur im Alter, sondern sogar im Alter von 100 Jahren Väter wurden. Es gibt kein genaues Alter für das Auftreten von Problemen mit einer Erektion.

Es ist schwer daran zu glauben, aber es kommt vor, dass Männer, die das 30. Lebensjahr noch nicht erreicht haben, unter diesem Problem leiden. Und wenn junge Leute immer noch Alarm schlagen und kämpfen, dann kommt es nach 50 Jahren oft vor, dass Männer sich selbst traurig ein Ende setzen. Wie, Alter, Zeit ist gekommen, ist die Diagnose endgültig.

In der Tat, wenn Störungen auftreten, ist dies ein Zeichen für erektile Dysfunktion und nicht vollständige Impotenz, und es kann und sollte geheilt werden.

An welchen Zeichen sollten Sie die Bewahrung der männlichen Macht aufnehmen:

• Der Geschlechtsverkehr ist verzögert, die Ejakulation tritt lange Zeit nicht auf. Und wenn es darum geht, kann man Unbehagen feststellen.
• Empfindungen werden unsichtbar und bereiten als solche kein Vergnügen.
• Schlägt eine Erektion fehl. Es wird schwer zu erreichen. Und während eines Liebesaktes kann sie plötzlich ganz schwächer werden.

Warum passiert das?

Die Gründe sind ziemlich alltäglich:
• Ernährung. "Wir sind was wir essen", diese Regel wurde nicht aufgehoben. Die unzureichende Füllung des Penis mit Blut tritt aufgrund der Verschlechterung des Kreislaufsystems auf. Eine falsche Ernährung führt dazu, dass Cholesterinplaques die Gefäße verstopfen und die Versorgung des Gewebes mit Sauerstoff und Nährstoffen stören. Daher die Probleme, auch mit der Potenz.

• Inaktivität. Jeder braucht Sport, besonders Männer. Ohne angemessene körperliche Anstrengung nimmt die Ausdauer ab, Muskeln und Sehnen werden träge. Außerdem nimmt die Reaktionsgeschwindigkeit ab, so dass der Anregungsprozess eng ist.
• Fettleibigkeit. Bei vollen Männern treten solche Probleme viel häufiger auf. Aufgrund von Übergewicht arbeiten das Herz-Kreislauf-, Verdauungs-, Atmungs- und Nervensystem mit Störungen. Dies wirkt sich direkt auf den Zustand der Libido aus.

Adamour  Die Technik der Durchführung der Jelk-Übung zur Penisvergrößerung und ihre Ergebnisse


• Schlechte Gewohnheiten. Rauchen verschlechtert die Durchblutung und das Genitalorgan, einschließlich. Und Raucher haben einen schlechteren Geruchssinn, so dass weibliche Pheromone schlecht wahrgenommen werden. Noch erwähnenswert über Bierliebhaber. Hopfengetränke reduzieren die Produktion des männlichen Hormons Testosteron und erhöhen die Produktion von weiblichem Östrogen. Es ist nicht schwer zu erraten, welche Rolle dies für die sexuelle Sphäre spielt.
• Stress. Moderne Männer haben überhaupt keine Zeit zum Entspannen. Es ist richtig, sich zu entspannen, also nicht mit Bier auf der Couch zu sitzen. Es ist klar, dass es keine Kraft mehr für ein intimes Leben gibt.

Steigern Sie die Testosteron-Ernährung

Schauen wir uns an, was Lebensmittel enthalten sollten, um die Wirksamkeit zu erhöhen:
• Testosteron ist ein fettlösliches Hormon, daher sollten Lebensmittel Lebensmittel enthalten, die reich an Fett und fettlöslichen Vitaminen sind.
• Protein. Dies ist die Basis der Zellen des gesamten Organismus. In der männlichen Ernährung muss eine ausreichende Menge vorhanden sein.
• Vitamine A, B, C, E. Vitamine dieser Gruppen verbessern die Funktion des Nervensystems und halten die Erregbarkeit auf dem richtigen Niveau.
• Kalium, Magnesium und Zink sind Antidepressiva und für das reibungslose Funktionieren des Fortpflanzungssystems verantwortlich.
Essen minimal erhitzen. Also bleibt in ihnen nützlicher.

Casanova Tisch

Offensichtlich wusste der berühmte Liebhaber, welche Produkte nützlich waren:
• Fleisch. Im Allgemeinen wird es als echtes männliches Lebensmittel angesehen, da es zur Produktion von Thyroxin beiträgt. Dieses Hormon ist für die Erregbarkeit der Nervenzentren verantwortlich. Aber das Fleisch in der Diät sollte nicht mehr als 1/3 sein, sonst wird der Körper die gesamte Energie in seine Verdauung werfen. Und die Kraft der Energie wird nicht bleiben.
• Fisch und Meeresfrüchte. Meeresfrüchte sind in dieser Hinsicht am gesündesten. Casanova begann seinen Morgen nicht umsonst mit Austern. Mindestens zweimal pro Woche sollten Fischprodukte auf dem Tisch eines Mannes erscheinen. Es ist besser, Seefisch zu wählen, Thunfisch ist hier besonders beliebt. Es kann den Testosteronspiegel um bis zu 90% erhöhen.
• Eier. In einigen Quellen fand ich Ratschläge für Männer, täglich 3 Eier zu essen. Trotzdem ist dies schweres Essen, 1 Ei pro Tag wird ausreichen. Sperma ist am einfachsten aus Eiweiß herzustellen.
• Gemüse. Der wichtigste pflanzliche Helfer für Testosteron ist Knoblauch. Sie können auch Sellerie, Zwiebeln, Kohl, Rüben, Radieschen, Paprika hervorheben. Das gleiche bekannte Gemüse, das in jedem Haus zu finden ist.
• Muttern. Sie sind insofern wertvoll, als sie Arginin enthalten, mit dessen Hilfe Stickoxid produziert wird, das eine Erektion stimuliert. Bis jetzt verwenden Männer ein altes Rezept, in dem Nüsse mit Honig gemischt werden.
• Früchte und Beeren. Besonders beliebt sind Bananen, Erdbeeren, Himbeeren, Trauben. Ein australischer Wissenschaftler setzt rote Trauben an erster Stelle. Und natürlich Wassermelone.
• Milch. Jeden Tag ein Glas Milch zu trinken ist aus vielen Gründen gut. In unserem Fall hilft Milch dabei, Östrogen, ein weibliches Hormon, aus dem Körper zu entfernen.

Adamour  Beeinflusst Protein die Potenz

Für ein vollständigeres Bild werde ich eine Liste von Produkten geben, die der männlichen Macht schaden:

• Hefebackwaren, Weißbrot.
• Alkohol, insbesondere Bier.
• Soda, Energie.
• Hülsenfrüchte, Soja. Und damit werden auch Würste angegriffen.
• Fast Food, fettig, geräuchert. All das hat zu viel Cholesterin.
• Schokolade.
• Kaffee und koffeinhaltige Produkte.

Aktivität im Leben – Aktivität im Bett.

Zur richtigen Ernährung fügen wir vollen Schlaf, frische Luft, Outdoor-Aktivitäten und Sport hinzu.

Regelmäßige Intimität mit einer Frau, die Sie lieben, ist ein Muss. Verzichten Sie nicht auf Sex, verzichten Sie auf Stress, und möge die Macht mit Ihnen sein!

Pass auf deine Ernährung auf, pass auf dich auf, pass auf dich auf, unsere lieben und geliebten Männer! Wir lieben und schätzen dich. Und ohne dich können wir nicht leben! Gesundheit! (: Kuss :)

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