Wie man den Geschlechtsverkehr verlängert, der die Dauer und Qualität des Geschlechts beeinflusst, psychologische Aspekte

Die intime Seite des Tragens ist in der Regel auch in der Arztpraxis kein Diskussionsgrund. Aber bei weitem nicht immer passt die Qualität des Sex sowohl zu einem Mann als auch zu einer Frau. Und oft ist das Problem nicht eine schlechte Erektion oder ein Mangel an Einfallsreichtum und Abwechslung im Bett. In den meisten Fällen hat der Partner aufgrund vorzeitiger Ejakulation einfach keine Zeit zum Orgasmus. Gegenseitiges Missfallen wird oft zur Ursache für psychische Beschwerden zwischen einem Mann und einer Frau, daher muss das Problem, wie der Geschlechtsverkehr verlängert werden kann, auf jeden Fall gelöst werden.

Zunächst lohnt es sich, auf Faktoren zu achten, die am einfachsten ausgeschlossen werden können:

  • Umgebung während der sexuellen Intimität, von einem unbequemen Bett bis zur Anwesenheit von Verwandten im Nebenzimmer;
  • ein harter Tag voller emotionaler Erfahrungen, körperlicher Arbeit;
  • Gedanken über den bevorstehenden Tag, zum Beispiel ein vollwertiger Geschlechtsverkehr, sind schlecht mit Gefühlen über die morgigen Verhandlungen im Büro verbunden;
  • unangenehme Haltung beim Sex, die eine ernsthafte körperliche Vorbereitung erfordert;
  • Gefühl ständiger Müdigkeit, Schlafmangel.

Wenn Sex nach Beseitigung dieser Faktoren wieder gegenseitiges Vergnügen bereitet, können Sie Probleme mit zu kurzem Geschlechtsverkehr vergessen. Es reicht aus, genug Schlaf zu bekommen, Stresssituationen möglichst zu vermeiden und körperliche Aktivität zu mäßigen.

Aber wann wird die normale Dauer des Geschlechtsverkehrs angesehen? In dieser Angelegenheit sollten Sie sich auf die Gefühle eines Partners konzentrieren. Wenn eine Frau vor der Ejakulation keine Zeit hat, einen Orgasmus zu bekommen, können Sie volkstümliche und physiologische Methoden anwenden, um die sexuelle Intimität, spezielle Kondome, Gele, Cremes und Gleitmittel mit Lidocain oder anderen Anästhetika zu verlängern. Spezielle Übungen, Gymnastik, die Sie leicht zu Hause machen können, sorgen für eine großartige Wirkung.

In einigen Fällen wird jedoch empfohlen, die vorzeitige Ejakulation mit Medikamenten zu behandeln. Laut offiziellen medizinischen Untersuchungen haben 2/3 der Männer einen Geschlechtsverkehr, der etwas mehr als zweieinhalb Minuten ab dem Zeitpunkt des Einführens des Penis in die Vagina dauert. Die Indikation für die Verschreibung von Arzneimitteln zur Behandlung der frühen Ejakulation ist jedoch entweder die Ejakulation vor Beginn der Reibung oder die Dauer des Geschlechts beträgt weniger als eine Minute.

Um die Frage zu lösen, wie der Geschlechtsverkehr verlängert werden kann, sollten Sie zuerst einen Urologen um Hilfe bitten. Er führt die erforderlichen Untersuchungen durch und empfiehlt gegebenenfalls Konsultationen mit verwandten Spezialisten (Therapeut, Kardiologe, Endokrinologe). Es ist besser, in die Arztpraxis zu gehen, nachdem Sie die klinischen Blut- und Urintests bestanden haben. Weitere diagnostische Maßnahmen werden nach Ermessen des Arztes durchgeführt.

Dem Patienten wird empfohlen, nach solchen Pathologien zu suchen:

  • Prostatitis, gutartige Prostatahyperplasie;
  • Harnwegsinfektionen, und in dieser Situation ist es sehr wichtig, den primären Erreger zu identifizieren;
  • chronische Krankheiten, die den Blutfluss im Beckenbereich, die Aufnahme und Verteilung von Nährstoffen, das allgemeine Wohlbefinden von Männern negativ beeinflussen;
  • endokrine Störungen;
  • Überempfindlichkeit der Nervenenden im Penis.

Folgende Faktoren sind von großer Bedeutung:

  • lange Zeit der Abstinenz von sexueller Intimität;
  • häufige Masturbation;
  • Übererregung, insbesondere bei kurzfristiger sexueller Erfahrung;
  • Alkoholmissbrauch und andere Abhängigkeiten.

Sein Erfolg im Bett wird stark von seinem psychischen Zustand beeinflusst. Jede, auch nur geringfügige Erregung kann die Stärke der Erektion und die Dauer des Geschlechtsverkehrs beeinträchtigen. Manchmal ist es nicht notwendig, Tabletten zu trinken oder die Ejakulation künstlich zu verzögern.

Für einige Männer kann eine vorzeitige Ejakulation eine Folge von:

  • falsche und strenge Elternschaft in jungen Jahren;
  • häufige Misserfolge in den Beziehungen zu Mädchen;
  • Mangel oder Mangel an sexueller Erfahrung;
  • Selbstzweifel nach anderen Episoden einer frühen Ejakulation oder schwachen Erektion.

Das Problem der vorzeitigen Ejakulation zu lösen ist durchaus realistisch. Es ist jedoch notwendig, auf eine Kombination von physiologischen, psychologischen Ursachen und Umweltfaktoren zu achten. Das Tandem von körperlicher Aktivität, Volksheilmitteln, Medikamenten und anderen Methoden zur Verlängerung des Geschlechtsverkehrs kann einen Mann vor einer solchen Störung retten.

Artikelinhalt
  1. Wie gehe ich mit dem Problem um?
  2. Ausweitung des Geschlechtsverkehrs: eine Überprüfung der gängigen Medikamente, chirurgische Eingriffe
  3. Kastoreum
  4. Inforte
  5. Wooka Wooka Energie
  6. Viardo
  7. Parität
  8. Das könnte Sie auch interessieren
  9. Längerer sexueller Verschluss zur äußerlichen Anwendung
  10. Verwendung von Gleitmitteln und Kondomen
  11. So verlängern Sie die Dauer des Geschlechtsverkehrs: natürliche und physiologische Methoden
  12. So verlängern Sie den Geschlechtsverkehr zu Hause: Volksheilmittel, Gymnastik, die Rolle eines Partners bei der Lösung des Problems
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Wie gehe ich mit dem Problem um?

Genug, um Viagra und seine schädlichen Analoga zu essen! In der modernen Medizin gibt es viele Pillen, um die männliche Potenz wiederherzustellen, aber alle haben mindestens eine der folgenden Nebenwirkungen:

  • einen starken Anstieg des Blutdrucks verursachen;
  • absolut nicht kompatibel mit Alkohol und fetthaltigen Lebensmitteln;
  • verursachen "Entzugssyndrom" und andere unangenehme Auswirkungen und verursachen in einigen Fällen irreparable Schäden für Ihre Gesundheit!

Wenn Sie eine schnelle und starke Erektion erreichen möchten, verwenden Sie sichere Kapseln: Adamour oder Amarok.

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Thomas Schmidt, Androloge.

Ausweitung des Geschlechtsverkehrs: eine Überprüfung der gängigen Medikamente, chirurgische Eingriffe

Um das Problem der vorzeitigen Ejakulation zu lösen, können Sie zunächst Kräuterpräparate verwenden. Im Gegensatz zu wirksamen Medikamenten, die die enzymatische Aktivität und den Hormonstatus beeinflussen, „wirken“ sie schonender und verursachen seltener Komplikationen und Nebenwirkungen. Das Ergebnis erscheint jedoch nach Abschluss der gesamten Therapie (3-4 Wochen).

Kastoreum

Die Zusammensetzung des Arzneimittels enthält einen konzentrierten Biberstromextrakt, der einen Komplex aus Antioxidantien, Vitaminen und Aminosäuren enthält. Sie wirken sich nicht nur positiv auf die Fähigkeit eines Mannes aus, langen Geschlechtsverkehr zu haben, sondern verbessern im Allgemeinen auch das Wohlbefinden, stimulieren alle Arten des Stoffwechsels und stärken die Gefäßwand. Nehmen Sie das Medikament zweimal täglich eine Kapsel ein. Diese Dosierung deckt den täglichen Bedarf an essentiellen Substanzen vollständig ab.

Inforte

Das Tool enthält:

  • Chinesische Yamswurzel, die den hormonellen Hintergrund und die Funktion der endokrinen Drüsen normalisiert;
  • großblumige Goryanka, verbessert die Durchblutung im Beckenbereich, hilft, eine Erektion für lange Zeit auf dem richtigen Niveau zu halten;
  • Ginsengwurzel, verbessert das Wohlbefinden, regt den Stoffwechsel an, beugt Gewebehypoxie vor, erhöht die Immunabwehr gegen Infektionen und Viruserkrankungen;
  • Kokosnuss-Poporia, normalisiert die Empfindlichkeit von Nervenenden, stellt das sexuelle Verlangen wieder her, verbessert die Potenz und die sexuelle Ausdauer.

Nehmen Sie einmal täglich eine Kapsel ein, vorzugsweise vor dem Frühstück. Mit Vorsicht sollte das Arzneimittel bei Patienten mit einer Tendenz zu Bluthochdruck und Arteriosklerose getrunken werden.

Wooka Wooka Energie

Die Zusammensetzung des Arzneimittels umfasst:

  • eine vollständige Palette von B-Vitaminen, die eine milde beruhigende Wirkung haben und die Funktion des Nervensystems normalisieren;
  • Guarana-Samenextrakt, erhöht die körperliche und sexuelle Aktivität, stellt die endokrine Drüsenfunktion wieder her;
  • Cola-Nuss-Extrakt wirkt stimulierend;
  • Ein Komplex von Antioxidantien (Tocopherol und Retinol), die die Durchlässigkeit der Gefäßwand wiederherstellen, verhindert die Bildung atherosklerotischer Ablagerungen und wirkt entzündungshemmend.
  • Aminosäuren, die Stoffwechselprozesse regulieren und Gewebe mit Sauerstoff und Glukose versorgen;
  • Ginsengwurzelextrakt, stimuliert das Immunsystem und normalisiert die Arbeit aller inneren Organe;
  • eine Kombination von Mineralien, die für die vollständige Bildung von Spermien und die Funktion der Prostata notwendig sind.

Nehmen Sie einmal täglich eine Kapsel ein.

Viardo

Die Zusammensetzung des Arzneimittels enthält einen Komplex aus Extrakt aus Weizenkeimen und Selen. Weizenkeimöl enthält in großen Mengen Antioxidantien und Vitamine, mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Seine Wirkung ergänzt Selen, das die Aktivität der Genitalorgane, die Testosteronsynthese und die Verlängerung des Geschlechtsverkehrs reguliert. Das Medikament hilft, vorzeitige Ejakulation loszuwerden, mit chronischer Müdigkeit und Schlaflosigkeit umzugehen. Nehmen Sie Viardo 3 Kapseln dreimal täglich ein.

Parität

Enthält biologisch aktive Bestandteile pflanzlichen Ursprungs:

  • Tongkat Ali Wurzelextrakt;
  • Yohimbe-Rindenkonzentrat;
  • Ingwerwurzelextrakt;
  • Extrakt aus maralem Geweih;
  • Zink;
  • Vitamin PP.

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Diese Kombination von Inhaltsstoffen sorgt für eine zuverlässige und dauerhafte Erektion, schützt vor Prostatapathologien und normalisiert die Synthese und den Metabolismus von Testosteron. Nehmen Sie das Medikament einmal täglich eine Kapsel ein.

Adamour  Potenzverstärker

Wenn jedoch die Wirkung der Verwendung von pflanzlichen Arzneimitteln und Nahrungsergänzungsmitteln fehlt, empfehlen die Ärzte, sich den Mitteln der traditionellen Therapie zuzuwenden. Sie können jedoch nur Medikamente einnehmen, die vom Arzt verordnet wurden.

Auf dem modernen pharmakologischen Markt gibt es ein Apothekenarzneimittel, das die Dauer des Geschlechtsverkehrs verlängern soll. Das ist Dapoxetin. Früher war das ursprüngliche Priligy-Medikament mit einer Dosierung der aktiven Komponente von 0,03 und 0,06 g erhältlich. Jetzt können Sie das in Russland hergestellte, finanziell günstigere Generikum Primaxetin verwenden.

Die Dosierung und Dauer der Einnahme des Arzneimittels sollte nur vom Arzt festgelegt werden.

Manchmal werden anstelle von Dapoxetin die häufigsten Inhibitoren des Phosphodiesteraseenzyms des fünften Typs verschrieben:

Ähnliche Medikamente haben eine symptomatische Wirkung. Ihre Wirkung beginnt 30-60 Minuten nach Einnahme der Pille. Bei sexueller Erregung tritt eine stabile und anhaltende Erektion auf, die für einen vollständigen Geschlechtsverkehr und das Erreichen eines gegenseitigen Orgasmus ausreicht.

Längerer sexueller Verschluss zur äußerlichen Anwendung

Besonders beliebt bei den stärkeren Geschlechtern sind verschiedene Mittel zur Verlängerung der Dauer des Geschlechtsverkehrs, die kurz vor der Nähe auf die Haut eines Mitglieds aufgetragen werden sollen. Die Basis solcher Cremes sind hypoallergene Inhaltsstoffe, die die Empfindlichkeit der Nervenenden des Penis verringern, aber gleichzeitig die Stärke der Erektion nicht beeinträchtigen.

Sie können diese Gele und Salben verwenden:

  • Sex Expert Long Time, enthält Eichenrinde, das Ergebnis macht sich bereits nach wenigen Minuten bemerkbar;
  • Harmony Lux kann eine halbe Stunde vor der beabsichtigten Nähe angewendet werden;
  • Long Play, hat eine weiche Textur, angenehme organoleptische Eigenschaften und eine gute Wirkung;
  • LongSex, ein hochwertiger Verlängerungsapparat, der perfekt gegen vorzeitige Ejakulation hilft;
  • CORrige, die Kosten für das Medikament sind etwas höher, da es in Italien hergestellt wird.

Diese Produkte sind mit Kondomen kompatibel und verletzen nicht die Integrität der Latexbeschichtung. Darüber hinaus verursacht ihre Verwendung keine Allergien, sie sollten jedoch bei Männern mit einer Tendenz zu allergischen Reaktionen mit Vorsicht angewendet werden.

Einige Männer bevorzugen Sprays.

Unter den vielen dieser Medikamente empfehlen Experten, sich auf Folgendes zu konzentrieren:

  • Rhino Long Power Spray;
  • LoveSpray Marafon;
  • STUD 100.

Das Spray wird gleichmäßig über die gesamte Oberfläche des Penis verteilt und wartet auf die vollständige Absorption der Lösung. Wenden Sie es 15 bis 20 Minuten vor Beginn des Geschlechtsverkehrs an.

Verwendung von Gleitmitteln und Kondomen

Die Hauptaufgabe bei der Verwendung solcher Medikamente besteht darin, die Empfindlichkeit von Nervenenden zu verringern. Zu diesem Zweck werden Lokalanästhetika in das Gleitmittel oder die Lösung zur Behandlung des Kondoms eingeführt.

Schmiermittel müssen verwendet werden, wenn der Partner auch nach längerem Vorspiel zu einer erhöhten Trockenheit der Vagina neigt. Empfehlen:

  • Wet Synergy Cool Tingle, enthält Pfefferminz-Extrakt;
  • Contex Long Love, das Gleitmittel enthält auch Menthol, das hilft, eine schnelle Ejakulation zu vermeiden.
  • System JO H2O Cooling, Schmiermittel auf Wasserbasis;
  • Wet Together ist ein Gleitmittelkomplex für Frauen, der die Erregung fördert, und eine Creme für Männer, die den Geschlechtsverkehr verlängert.

Eine zuverlässige Empfängnisverhütung wird durch Kondome gewährleistet, die mit Lösungen von Lokalanästhetika behandelt werden:

  • Durex Dual Extase;
  • Ganzo lange Liebe;
  • Sico Marathon;
  • Vizit mit Ringen und Anästhetikum, das nicht nur einen langen Geschlechtsverkehr ermöglicht, sondern auch dazu beiträgt, einem Partner Freude zu bereiten.

Neben Medikamenten, Cremes, Gleitmitteln und Kondomen wird mit Hilfe spezieller Geräte auch eine Verlängerung des Geschlechtsverkehrs erreicht. Am beliebtesten sind die sogenannten Erektionsringe, die das Abfließen von Blut aus dem Penis verhindern. Sie sollten jedoch nur gemäß den Anweisungen verwendet werden und die empfohlene Tragezeit nicht überschreiten.

Ein radikaler Weg, um das Problem der vorzeitigen Ejakulation zu lösen, ist die Operation. In den meisten Fällen empfehlen Ärzte, die Empfindlichkeit der Nervenenden des Peniskopfes durch eine Denervationsoperation zu begrenzen. Das Verfahren wird unter Vollnarkose durchgeführt, außerdem erfordert der Eingriff eine lange Rehabilitationszeit. Mehr als 80% der Patienten berichten jedoch über das Ergebnis.

So verlängern Sie die Dauer des Geschlechtsverkehrs: natürliche und physiologische Methoden

Wenn Sie Probleme mit vorzeitiger Ejakulation haben, müssen Sie zuerst auf die Ernährung und die Ernährung achten. Produkte müssen unbedingt B-Vitamine, Tocopherol, Retinol, essentielle Aminosäuren, Zink, Magnesium, Selen enthalten.

Adamour  Lebensmittel für die Potenz und die Vorteile verschiedener Produkte

Ein solcher Nährwert ist besessen von:

  • alle Arten von Nüssen;
  • Grüns;
  • Fleisch und Fleischnebenerzeugnisse;
  • Bohnen;
  • Gemüse, Obst und Beeren, besonders wenn sie frisch sind;
  • Getreide;
  • Pflanzenöle (Trauben, Leinsamen, Sesam, Oliven);
  • Naturkäse.

Um eine Erektion wiederherzustellen und zu verbessern, ist es notwendig, das Gewicht auf dem richtigen Niveau zu halten. Daher ist es sehr wichtig, die Kalorienaufnahme zu überwachen und die Prinzipien der fraktionierten Ernährung einzuhalten. Von großer Bedeutung ist der volle Schlaf, der den Einfluss von Stressfaktoren begrenzt.

Andere Möglichkeiten zur Lösung des Problems, wie die Dauer des Geschlechtsverkehrs verlängert werden kann, sind:

  • Verlangsamungstaktik. Jeder Mann hat das Gefühl, dass sich der Moment der Ejakulation nähert. Wenn solche Empfindungen auftreten, sollten die Reibungen gestoppt werden. Falls erforderlich, sollten Penis und Vagina entfernt werden und 15 bis 30 Sekunden warten und dann der Geschlechtsverkehr fortgesetzt werden.
  • Taoistische Technik. Diese Methode umfasst verschiedene Techniken zur Verlängerung der sexuellen Intimität. In Übereinstimmung mit dieser Lehre wird empfohlen, schnelle und langsame Reibungen nach dem Schema von 9 schnellen Bewegungen und 1 tiefen Penetration abzuwechseln. Wenn Sie sich der Ejakulation nähern, müssen Sie für kurze Zeit unterbrechen und ein paar tiefe Atemzüge machen. Ein weiterer wirksamer Weg, um eine frühe Ejakulation zu vermeiden, besteht darin, die Hoden ein wenig nach unten zu ziehen.
  • Positionswechsel. Sie empfehlen, die Haltung beim Geschlechtsverkehr häufiger zu ändern. Dadurch kann der Mann eine Pause einlegen und den Rhythmus seiner Bewegungen ändern.

Einige Methoden sind jedoch völlig ungeeignet, um die Frage zu lösen, wie die Dauer des Geschlechtsverkehrs maximiert werden kann. Zunächst müssen der Alkoholkonsum, das Rauchen und die Auswirkungen anderer Faktoren, die sich negativ auf die Erektionsrate auswirken, begrenzt werden. Es ist auch besser, die Einnahme von Tabletten, das Auftragen von Gelen und Cremes von zweifelhafter Qualität zu vermeiden. Und natürlich sollten Sie auf keinen Fall narkotische Stimulanzien verwenden.

So verlängern Sie den Geschlechtsverkehr zu Hause: Volksheilmittel, Gymnastik, die Rolle eines Partners bei der Lösung des Problems

Um einem Mann bei der Bewältigung des Problems der frühen Ejakulation zu helfen, können auch Mittel nach Rezepten der traditionellen Medizin zubereitet werden.

Solche Abkochungen und Infusionen haben sich bewährt:

  • Ein Esslöffel frische oder getrocknete Minzblätter wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen, mehrere Stunden lang darauf bestanden und filtriert. Die Infusion wird verwendet, um die Haut des Penis 30 bis 40 Minuten vor Beginn des Geschlechtsverkehrs abzuwischen.
  • Mischen Sie zu gleichen Teilen die Blätter von Johannisbeer-, Himbeer- und Kornblumenblüten. Ein Teelöffel der Mischung wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen, darauf bestanden, gefiltert und eine halbe Stunde vor dem Geschlechtsverkehr in einem Zug getrunken.
  • Ein Esslöffel Oberschenkelgras wird mit einem Liter Wasser gegossen, zum Kochen gebracht und 10 Minuten gekocht. Kühlen Sie ab und trinken Sie den ganzen Tag mit Honig.
  • Gießen Sie 2 EL. Belladonna-Blätter werden mit einem halben Liter Wodka gegossen, bestehen auf eineinhalb Wochen und nehmen dreimal täglich 10 Tropfen.

Kegel-Übungen wirken sich auch gut auf die Dauer des Geschlechtsverkehrs und die Stärke einer Erektion aus. Die Essenz solcher Bewegungen besteht darin, die Muskeln des Perineums zu reduzieren und zu versuchen, die Gesäßmuskeln nicht zu belasten. Um zu verstehen, wie man Kegel-Übungen richtig macht, können Sie versuchen, das Wasserlassen für einige Sekunden zu unterbrechen. Wiederholen Sie diese Bewegung ist bis zu fünfmal am Tag erforderlich.

Benötigen Sie auch regelmäßige körperliche Aktivität. Während des Trainings wird besonderes Augenmerk auf Übungen zur Entwicklung der Muskeln der Presse und der Beine gelegt. Sehr nützliche Atemübungen.

Eine der wichtigsten Methoden zur Verlängerung des Geschlechtsverkehrs zu Hause besteht darin, eine vertrauensvolle Beziehung zu einem Partner aufzubauen. In keinem Fall sollten Sie ein ähnliches Problem vor einem geliebten Menschen verbergen. Im Gegenteil, es ist besser, Unterstützung zu bekommen. Das Vergnügen während der Intimität hängt auch sehr von der Frau ab.

Um dem Partner bei der Bewältigung des Problems zu helfen, muss das Mädchen geduldig sein, das Bewegungstempo selbst kontrollieren und das Vorspiel der Liebe nicht verzögern. Sie können anbieten, Ihr Sexualleben zu diversifizieren, geeignete Kondome und Gleitmittel zu kaufen. Die Hauptsache ist jedoch, Ihren Partner voll zu unterstützen.

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